本文目錄一覽

• 1，降甘油三酯中藥
• 2，甘油三酯高引起心臟供血不足吃什么中藥好
• 3，什么中藥可降低甘油三酯
• 4，請(qǐng)問(wèn)劉醫(yī)生降甘油三脂的中藥用什么好
• 5，怎樣降血脂有什么有效地偏方嗎
• 6，請(qǐng)問(wèn)什么中藥泡水喝能夠降血脂
• 7，如何治療甘油三脂高的中藥方

1，降甘油三酯中藥

只要經(jīng)常煲點(diǎn)丹參來(lái)喝就好了，最好每天堅(jiān)持鍛煉

2，甘油三酯高引起心臟供血不足吃什么中藥好

治療甘油三酯高的純中藥有君山銀杏葉軟膠囊和第四代降脂寧顆粒。

3，什么中藥可降低甘油三酯

可以喝點(diǎn)苦蕎茶，據(jù)說(shuō)可以降低這些指標(biāo)，而且不是要。平時(shí)飲食也要注意，清淡

4，請(qǐng)問(wèn)劉醫(yī)生降甘油三脂的中藥用什么好

這種情況建議用力平之治療，平時(shí)低脂飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，中藥也可以適當(dāng)泡茶如山楂、決明子等。

5，怎樣降血脂有什么有效地偏方嗎

多吃蔬菜、吃一些菌類(lèi)（平菇、草菇、黑木耳、杏鮑菇）、多飲茶或飲絞股蘭茶都有較好的降血脂作用。

6，請(qǐng)問(wèn)什么中藥泡水喝能夠降血脂

梔粟軟膠囊的成分里有山楂，但比山楂降脂的功效要好的多，從整體上調(diào)理身體機(jī)理，可以上網(wǎng)了解下，很不錯(cuò)的，還沒(méi)有副作用。

最快最簡(jiǎn)單的就是山楂片泡水喝，降血脂降血壓，有很好的效果，但是不能經(jīng)常喝容易引起胃酸過(guò)多 但是可以停了山楂片換成絞股藍(lán)來(lái)喝，降甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，效果更好的， 就這兩樣來(lái)回?fù)Q著喝，很好的。

首推山楂 丹參也可以

7，如何治療甘油三脂高的中藥方

飲食治療是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，無(wú)論是否采取任何藥物治療之前，首先必須進(jìn)行飲食治療。飲食治療無(wú)效時(shí)或病人不能耐受時(shí)，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應(yīng)注意飲食控制，以增強(qiáng)藥物的療效。（1）減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎(chǔ)。減少動(dòng)物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類(lèi)食物飽和脂肪酸過(guò)多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進(jìn)膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長(zhǎng)期攝入過(guò)多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促進(jìn)血栓形成?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)北極圈內(nèi)格陵蘭島的愛(ài)斯基摩人以魚(yú)獵為生，在他們中間冠心病的死亡率僅5.3%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于丹麥人的35%。他們吃的食物中，飽和脂肪酸的含量很低，多不飽和脂肪酸很高，主要含有20碳5烯酸（epa）和22碳6烯酸（dha）。它們存在于海魚(yú)的魚(yú)油中。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。dha可以降低血脂保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。因此提倡多吃海魚(yú)，以保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時(shí)，應(yīng)采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調(diào)油10毫升～15亳升。（2）限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但攝入過(guò)多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過(guò)300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子、魷魚(yú)等食物。植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。（3）供給充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的來(lái)源非常重要，主要來(lái)自于牛奶、雞蛋、瘦肉類(lèi)、禽類(lèi)應(yīng)去皮、魚(yú)蝦類(lèi)及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上。（4）適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量。不要過(guò)多吃糖和甜食，因?yàn)樘强赊D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?。每餐?yīng)七、八分飽。應(yīng)多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類(lèi)等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。（5）多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物。應(yīng)多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無(wú)機(jī)鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進(jìn)膽固醇的排泄?？蛇x用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。近年發(fā)現(xiàn)菇類(lèi)中含有豐富的香菇素。學(xué)者們做過(guò)實(shí)驗(yàn)，當(dāng)人們吃進(jìn)動(dòng)物性脂肪后，血液中的膽固醇都有暫時(shí)升高的現(xiàn)象。同時(shí)吃些香菇，發(fā)現(xiàn)血液中的膽固醇不但沒(méi)有升高，反而略有下降，并且不影響對(duì)脂肪的消化。國(guó)外學(xué)者認(rèn)為，中國(guó)菜肴中常用木耳、香菇等配料，是一種科學(xué)的配菜方法。每3朵～4朵的香菇中含香菇素100毫克，具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、蘿卜、玉米、海帶、豆腐、牛奶、黃豆等食物均有降低血脂的作用。要避免飲酒、酒能夠抑制脂蛋白酶，可促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成，導(dǎo)致血脂升高。要采用蒸、煮、燉、氽、熬的烹調(diào)方法，堅(jiān)持少鹽飲食，每日食鹽6克以下。如果飲食控制不了的話可服用降脂藥，甘油三脂高可服力平脂。并加強(qiáng)鍛煉。

2.午餐半碗豆。 豆類(lèi)都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆類(lèi)，就可以在8周內(nèi)使“壞膽固醇”濃度降低20%。豆類(lèi)食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的是豆類(lèi)中的可溶性及不可溶性纖維。 3.晚餐三瓣大蒜。 每天吃3瓣大蒜，持續(xù)8周也能使血中“壞膽固醇”濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃，效果都不錯(cuò)。 4.每天吃半個(gè)洋蔥。 洋蔥是價(jià)廉物美的保健食品，每天只要吃半個(gè)生洋蔥，持續(xù)8星期，就能使“好膽固醇”濃度增加20%。但洋蔥生吃效果較好，烹調(diào)越久降膽固醇效果就越差。 5.用橄欖油做食用油。 橄欖油能對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生最佳的保護(hù)作用。選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳，以高溫加熱萃取的橄欖油，營(yíng)養(yǎng)會(huì)差很多。 6.每天一個(gè)蘋(píng)果。 蘋(píng)果含有豐富的果膠，有降膽固醇的功效。

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