亚洲一区二区精品,天天在线天天看精品在线观看,中文成人免费久久久,免费三级a在线观看在线观看


<s id="tojnq"></s>
<legend id="tojnq"><abbr id="tojnq"><thead id="tojnq"></thead></abbr></legend>
云南藥材網(wǎng)—專業(yè)的藥材資訊網(wǎng)站
當(dāng)前位置:首頁/中醫(yī)秘方> 老中醫(yī)減肥膏中藥秘方,急求中藥減肥藥方我可以自己抄下來去藥店抓謝謝

老中醫(yī)減肥膏中藥秘方,急求中藥減肥藥方我可以自己抄下來去藥店抓謝謝

本文目錄一覽急求中藥減肥藥方我可以自己抄下來去藥店抓謝謝2,最有效中藥減肥藥方3,中醫(yī)減肥藥方4,最有效的中藥減肥秘方5,最有效的中藥的減肥秘方是什么呢急求中藥減肥藥方我可以自己抄下來去藥店抓謝謝醫(yī)生說的也沒錯(cuò)啊,中藥減肥藥方又……

本文目錄一覽

1,急求中藥減肥藥方我可以自己抄下來去藥店抓謝謝

醫(yī)生說的也沒錯(cuò)啊,中藥減肥藥方又不能隨便開,你胖肯定是你體質(zhì)沒問題但運(yùn)動(dòng)少,不如就多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥唄,我還建議你可以用經(jīng)·典·有·效的減肥產(chǎn)品,普萊樂,Amywish 都不錯(cuò)啊,相對來說都不怎么傷身體,amywish 效果更強(qiáng)一點(diǎn),這倆我個(gè)人都很喜歡!
把家里吃飯的碗都換成最小的碗,不管多餓只吃一碗就好,這效果比你跟這兒瞎求中藥減肥藥方靠譜多了。。。。加油吧妹紙~
醫(yī)生都不給你開中藥減肥藥方那就說明你根本就用不著,所以別憋著這招了,就少吃多動(dòng)管用得很!
大部分的中藥減肥藥方里都不過是決明子、荷葉這些通便的東西,怎么不去喝現(xiàn)成兒的茶包呢
精選:山藥8克、黃芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白術(shù)6克、甘草7克、丹參7克,沙棘6克、菊花10克。以上12味中草藥加水5斤熬剩4.5斤,放涼后,冷藏于冰柜,當(dāng)茶喝或口渴時(shí)飲用。最快15天最慢3個(gè)月刮癟你的肚腩脂肪,這個(gè)我也是別人告訴的,你可以試一下

老中醫(yī)減肥膏中藥秘方

2,最有效中藥減肥藥方

構(gòu)杞泡水喝既方便又實(shí)用,不過要記住是用溫水來泡,涼水既泡不出營養(yǎng),熱水又破壞營養(yǎng),泡完水是可以直接食用的,在泡之前要用溫水先過過水洗凈再泡,也可加入一些花茶什么的,枸杞補(bǔ)血效果不錯(cuò),還有紅棗一塊泡更好,你身體弱,想必臉色也不太健康,所以常用枸杞和紅棗泡溫水喝是有益的。中藥減肥藥方 1枸杞子每日30g,沖茶服,早晚各一次,連用7周,用藥無禁忌。一般服用一個(gè)月體重減輕3kg。 2茵陳40g,首烏20g,金櫻子30g,黃精30g,生山楂15g,丹參20g,大黃10g,三七粉5g,澤演15g,葛根20g,水煎服,每日2次。一般服用一個(gè)月體重減輕2kg。 荷葉茶:將荷葉洗凈后切碎曬干,每天取10克泡茶喝. 杞子茶:每天取枸杞30克泡水喝. 這兩樣茶都是有減肥的功效,只要堅(jiān)持喝,我相信大家都會(huì)有一個(gè)健康的好身材.枸杞子養(yǎng)肝、滋腎、潤肺,主治肝腎陰虛之頭暈?zāi)垦?、目視不清、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲等癥,并有延年益壽、降低血糖、血脂、血壓及抗腫瘤、抗風(fēng)濕,提高腎功能,增強(qiáng)生殖功能,提高呼吸道防御能力,保護(hù)視力及保肝、護(hù)膚、解毒等作用。 枸杞作為藥食兩用的進(jìn)補(bǔ)佳品,有多種食用方法。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲為佳,可以改善體質(zhì),利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各種粥品搭配,枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。家常炒菜加入枸杞后口感頗佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鮮香可口,色澤美觀。對于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。 不僅如此,枸杞也已悄然走進(jìn)國外的超市,原先對枸杞一無所知的西方人逐漸了解到,枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點(diǎn)是,枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外,于是精明的英國商家索性將枸杞稱為“水果偉哥”。 枸杞茶的做法 1、材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。 注意: A、如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。 B、沖服時(shí),注入開水后不要立即服用,應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,效果更好。 C、紅棗可先剪開,然后再進(jìn)行沖泡。

老中醫(yī)減肥膏中藥秘方

3,中醫(yī)減肥藥方

陳荷山楂飲原料:陳皮5克,干荷葉60克,山楂10克,茶葉5克制法:一起沖泡10分鐘服法:每日一劑,數(shù)次沖泡飲用功效:減肥瘦身,降脂利尿,常服有良好的瘦身效果。 來自《百度文庫》
健康減肥:1.日常習(xí)慣:隨便吃(錯(cuò)誤)新功能:最后吃主食可減肥減肥原理:進(jìn)食順序先吃湯菜再吃飯肉比較符合健康理念,而且可以減肥,這是非常流行的令攝取熱量下降的減肥瘦身技巧。按照健康的進(jìn)食順序,會(huì)不容易感到餓,并減少吃零食的欲望。實(shí)施步驟:先喝水分多、熱量較低的湯,這些湯能很快產(chǎn)生飽腹感。接著吃蔬菜類,相比拌了沙拉醬的蔬菜,更應(yīng)先攝取煮菜或炒菜。然后是主食,面包、米飯排第三位吃,肉、魚等蛋白質(zhì)和脂肪食物這時(shí)一起吃。2.日常習(xí)慣:一日三餐(正確)新功能:保持一日三餐有利減肥減肥原理:有的人認(rèn)為,省去一餐飯就能減少熱量的攝入,這個(gè)觀點(diǎn)被營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為是錯(cuò)誤的。用餐時(shí)間間隔過長的話大腦會(huì)繼續(xù)能量直至下一餐,也就是說,這頓飯不吃,下頓飯你會(huì)吃得比正常進(jìn)食時(shí)多,而且體脂肪也會(huì)因此大量累積。原來少一餐飯并不意味著少了一頓飯的熱量。3.日常習(xí)慣:吃快餐(錯(cuò)誤)新功能:減速“使用”可減肥減肥原理:把吃飯時(shí)間延長到20分鐘一頓。大腦往往需要20分鐘的時(shí)間才能告訴自己“我飽了”。于是,專家都建議,用餐時(shí)間控制在20分鐘以上,要慢慢進(jìn)食,這才能“邊吃邊瘦”。而且醫(yī)學(xué)專家也認(rèn)為,餐餐吃快餐,習(xí)慣連在家吃飯也像賽跑似的,這并非是胃口好的表現(xiàn)。吃飯吃得過快的人,往往胃腸并不好,還會(huì)容易因一下吃太多而造成肥胖。實(shí)施步驟:換手使筷子。用不常使用的那只手來握筷子進(jìn)食,那讓你不會(huì)一下子夾太多菜,因此每口的分量自然有所減少?;蛘呙繆A一口菜后就放下筷子,以便養(yǎng)成充分咀嚼食物的習(xí)慣4.日常習(xí)慣:囫圇吞棗(正確)新功能:加長咀嚼時(shí)間可減肥減肥原理:通過少量的進(jìn)食產(chǎn)生飽腹感,并且注意細(xì)細(xì)咀嚼。多咀嚼的優(yōu)點(diǎn)在于即使是少量進(jìn)食仍能向大腦傳達(dá)飽腹的信號。常常因?yàn)楣ぷ髟蚨峭袒⒀?,久而久之成為一種習(xí)慣,雖然擔(dān)心自己肚子里的食物是不是還是保持原本形狀,一拿起筷子卻一樣囫圇吞棗、風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕牧?xí)慣會(huì)吃得過快且過多,營養(yǎng)過剩。實(shí)施步驟:每口食物至少咀嚼30次是關(guān)鍵。即使一口吃得不多,但只要細(xì)嚼慢咽,讓食物在口中停留的時(shí)間越長,越能得到飽脹感。5.日常習(xí)慣:刷牙(正確)新功能:防吃零食,幫助減肥減肥原理:為了消除饞嘴的不良習(xí)慣,正餐后馬上刷牙是不錯(cuò)的方法,或者在意識到自己吃多了時(shí)趕緊刷牙,口中清爽的話心情也會(huì)一振,還容易有“才刷了牙,不想因?yàn)槌粤闶扯茐乃钡南敕?。?shí)施步驟:用自己喜歡的刷牙工具和牙膏,即使價(jià)格貴一點(diǎn)只要能幫助你防止肥胖,也是值得的。平常愛吃甜食的人,不妨選擇水果口味的牙膏,讓口中滿溢的甜味向大腦傳達(dá)飽腹的信息,據(jù)說這也被證明有抑制食欲的作用

老中醫(yī)減肥膏中藥秘方

4,最有效的中藥減肥秘方

最有效的中藥減肥藥: 桑葉  10克  桑葚10克   百合 10克  決明子 10克 番瀉葉 1克 天冬 10克 泡水當(dāng)茶喝,一劑一開始喝上2到3天最好,等到以后,一劑可以喝上5天 1,關(guān)于藥的成分:番瀉葉是滑腸去油的,主要作用是去處腸道油脂,有瀉肚之作用;決明子和天冬都是補(bǔ)陰的,補(bǔ)因?yàn)a火而損失的陰虛;荷葉和桑葚都是涼血和補(bǔ)的,沒什么問題,所以這個(gè)藥方是沒有問題的,也是從瀉火的原理來減肥的; 2,藥量:以上劑量是1副的,但要說明的是,番瀉葉不能用太多,1克已夠了;1副可以用2~3天,每次用開水沖一下即可。 3,用法:各中藥房都能買到,還常用的中藥,開藥時(shí)記得要小布包,把這些裝進(jìn)布包,可反復(fù)使用。 4,說明:此方成分均無副作用,放心使用。 中草藥減肥茶配方揭秘   減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質(zhì)所配制,如果隨便買來喝的話,容易產(chǎn)生問題,比如腹瀉太多,消化、吸收功能會(huì)受損害,導(dǎo)致身體越吃越虛,減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行根據(jù)自己的身體狀況,找中醫(yī)專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。有人一個(gè)月就減少了六七公斤呢!   減肥原理   在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“藥食同源”的理論下,性質(zhì)平和,具有養(yǎng)生、保健的藥材早已普遍被食用,如時(shí)髦的減肥圣藥山楂、荷葉等,這些藥材如何減輕體重,由醫(yī)生決定。中醫(yī)治療肥胖的原則在于啟動(dòng)身體本來的機(jī)能,恢復(fù)原本的機(jī)能后,再適當(dāng)塑身和減重,讓身材找回原有的線條。   對超重者而言,中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。   統(tǒng)計(jì)顯示,胃熱型與氣滯型的患者最多,減肥治療效果也較?,乞?周就能瘦2斤,有人甚至一個(gè)月減了六七公斤。但是,50歲以上的陰虛型患者,因?yàn)楸旧泶x差,再加上慢性疾病纏身,減肥效果不明顯。   中草藥瘦身茶配方揭秘   清熱型 對象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,身體亢奮,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱,身體代謝功能才會(huì)恢復(fù)正常。   使用藥材:   決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。   綠茶,屬?zèng)鲂?,可以消脂消食,美國營養(yǎng)學(xué)會(huì)期刊已證實(shí)綠茶確有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認(rèn)為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。   健脾型   對象:有些人胖,只因?yàn)闅馓?,需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常,把氣補(bǔ)足,身體機(jī)能自然恢復(fù),能夠正常代謝,自然就瘦下來。   使用藥材:   薏仁,性平,利濕,因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食材食用。   黃耆,味甘,性微溫,補(bǔ)中益氣,利水退腫。本身沒有降脂作用,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補(bǔ)氣,以增強(qiáng)身體代謝的效率,黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。   伏苓,味甘、性平。補(bǔ)脾又利尿,可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能。長期吃也沒問題。民間吃伏苓膏、四神湯都有它。   理氣型   中醫(yī)講究疏理“氣”的運(yùn)行,使其順暢的系統(tǒng)在肝,“肝郁則侮脾”,消化代謝就不完全,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見癥狀為,容易胸悶、肚子發(fā)漲,情緒起伏不定,嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。   相當(dāng)于西醫(yī)的焦慮、憂郁、精神官能癥等癥狀,加上這一型人傾向于以吃東西來緩解情況,更容易導(dǎo)致肥胖。   使用藥材:   陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨(dú)用來減肥效果不強(qiáng)。   玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。   滋陰型   老年人陰虛體制易肥胖,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好、腰愛酸、口干等,中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足,從西醫(yī)角度看,年紀(jì)大,器官老化,代謝速率下降,循環(huán)不好,血液沒辦法發(fā)揮功能去滋養(yǎng)組織。中醫(yī)對“血”很重視,這類病人除了補(bǔ)血,還要活血。   使用藥材:   何首烏,降低血脂,補(bǔ)血,對老年人肥胖療效較好。   丹參,有輕微補(bǔ)血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動(dòng)脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環(huán)。   專家點(diǎn)評:大多數(shù)人肥胖是缺乏運(yùn)動(dòng),所以中藥減肥茶雖然有一定效果,但還是要配合飲食和運(yùn)動(dòng),改變不良生活習(xí)慣,減肥效果才能持久。

5,最有效的中藥的減肥秘方是什么呢

中藥的配方的現(xiàn)在貌似誒有不少的吧,不過我自己是用的儷保姿的,效果還是比較可以的呢,至少我自己用著的是比較快的呢
合理得飲食好~
最有效的中藥減肥藥:桑葉  10克  桑葚10克   百合 10克  決明子 10克 番瀉葉 1克 天冬 10克泡水當(dāng)茶喝,一劑一開始喝上2到3天最好,等到以后,一劑可以喝上5天 1,關(guān)于藥的成分:番瀉葉是滑腸去油的,主要作用是去處腸道油脂,有瀉肚之作用;決明子和天冬都是補(bǔ)陰的,補(bǔ)因?yàn)a火而損失的陰虛;荷葉和桑葚都是涼血和補(bǔ)的,沒什么問題,所以這個(gè)藥方是沒有問題的,也是從瀉火的原理來減肥的;2,藥量:以上劑量是1副的,但要說明的是,番瀉葉不能用太多,1克已夠了;1副可以用2~3天,每次用開水沖一下即可。3,用法:各中藥房都能買到,還常用的中藥,開藥時(shí)記得要小布包,把這些裝進(jìn)布包,可反復(fù)使用。4,說明:此方成分均無副作用,放心使用。 中草藥減肥茶配方揭秘   減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質(zhì)所配制,如果隨便買來喝的話,容易產(chǎn)生問題,比如腹瀉太多,消化、吸收功能會(huì)受損害,導(dǎo)致身體越吃越虛,減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行根據(jù)自己的身體狀況,找中醫(yī)專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。有人一個(gè)月就減少了六七公斤呢!  減肥原理  在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“藥食同源”的理論下,性質(zhì)平和,具有養(yǎng)生、保健的藥材早已普遍被食用,如時(shí)髦的減肥圣藥山楂、荷葉等,這些藥材如何減輕體重,由醫(yī)生決定。中醫(yī)治療肥胖的原則在于啟動(dòng)身體本來的機(jī)能,恢復(fù)原本的機(jī)能后,再適當(dāng)塑身和減重,讓身材找回原有的線條?! Τ卣叨?中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。  統(tǒng)計(jì)顯示,胃熱型與氣滯型的患者最多,減肥治療效果也較茫驕?周就能瘦2斤,有人甚至一個(gè)月減了六七公斤。但是,50歲以上的陰虛型患者,因?yàn)楸旧泶x差,再加上慢性疾病纏身,減肥效果不明顯。  中草藥瘦身茶配方揭秘  清熱型對象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,身體亢奮,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱,身體代謝功能才會(huì)恢復(fù)正常?! ∈褂盟幉?  決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。  綠茶,屬?zèng)鲂?可以消脂消食,美國營養(yǎng)學(xué)會(huì)期刊已證實(shí)綠茶確有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認(rèn)為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意?! 〗∑⑿汀 ο?有些人胖,只因?yàn)闅馓?需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常,把氣補(bǔ)足,身體機(jī)能自然恢復(fù),能夠正常代謝,自然就瘦下來?! ∈褂盟幉?  薏仁,性平,利濕,因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食材食用。  黃耆,味甘,性微溫,補(bǔ)中益氣,利水退腫。本身沒有降脂作用,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補(bǔ)氣,以增強(qiáng)身體代謝的效率,黃耆也可增強(qiáng)免疫功能?! 》?味甘、性平。補(bǔ)脾又利尿,可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能。長期吃也沒問題。民間吃伏苓膏、四神湯都有它?! ±須庑汀 ≈嗅t(yī)講究疏理“氣”的運(yùn)行,使其順暢的系統(tǒng)在肝,“肝郁則侮脾”,消化代謝就不完全,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見癥狀為,容易胸悶、肚子發(fā)漲,情緒起伏不定,嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)?! ∠喈?dāng)于西醫(yī)的焦慮、憂郁、精神官能癥等癥狀,加上這一型人傾向于以吃東西來緩解情況,更容易導(dǎo)致肥胖。  使用藥材:  陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨(dú)用來減肥效果不強(qiáng)。  玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。  滋陰型  老年人陰虛體制易肥胖,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好、腰愛酸、口干等,中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足,從西醫(yī)角度看,年紀(jì)大,器官老化,代謝速率下降,循環(huán)不好,血液沒辦法發(fā)揮功能去滋養(yǎng)組織。中醫(yī)對“血”很重視,這類病人除了補(bǔ)血,還要活血?! ∈褂盟幉?  何首烏,降低血脂,補(bǔ)血,對老年人肥胖療效較好?! 〉?有輕微補(bǔ)血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動(dòng)脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環(huán)?! <尹c(diǎn)評:大多數(shù)人肥胖是缺乏運(yùn)動(dòng),所以中藥減肥茶雖然有一定效果,但還是要配合飲食和運(yùn)動(dòng),改變不良生活習(xí)慣,減肥效果才能持久。
【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò),若有侵權(quán)請聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除,{因?yàn)閮?nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方,需要請專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)證后方可使用,切不可自行亂用,本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】
關(guān)鍵字:
為您推薦
2005-2023   whjdnk.com 版權(quán)所有  內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò),若有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。 滇ICP備19000309號-1  

服務(wù)熱線:192-7871-9469 【微信同號,請注明來意】 網(wǎng)址:whjdnk.com