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            野生靈芝功效，靈芝怎么吃效果最好
        

    





    

        

            
野生靈芝功效，靈芝怎么吃效果最好


            

                發(fā)布時(shí)間：2022-06-05 09:40
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                    靈芝怎么吃效果最好將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)……
                

            


            

               
                
1，靈芝怎么吃效果最好
將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來(lái)煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對(duì)人體有著非常大的好處，但是不可以過(guò)量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。
野生靈芝功效
2，吃野生靈芝有什么作用
1、 靈芝菌絲粉 能提高人體整體素質(zhì)、提高人體對(duì)缺氧的耐受力；改善呼吸系統(tǒng)功能，有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘的作用；防治腫瘤、改善睡眠、調(diào)節(jié)血脂，防治動(dòng)脈硬化；保護(hù)心臟、保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)免疫力、延緩衰老、美容祛斑、調(diào)節(jié)血糖。購(gòu)買(mǎi)靈芝認(rèn)準(zhǔn)靈如意網(wǎng)頁(yè)鏈接
野生靈芝功效
3，野生靈芝的功效
1、有抗炎，鎮(zhèn)痛，降血糖，降血脂，抗氧化作用。靈芝是現(xiàn)在臨床上比較常用的一種珍貴的中藥材。2、野生靈芝是天然生長(zhǎng)，幫助促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力，還具有抗炎，鎮(zhèn)痛，毒殺腫瘤細(xì)胞，抗缺氧，還有降血糖，降血脂，抗氧化，抗衰老之功效。3、可以增強(qiáng)腸胃道的免疫力，適合脾胃虛弱的患者服用；野生靈芝中含有靈芝酸、微量元素、多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效地增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
野生靈芝功效
4，靈芝有什么功效作用種植的為什么沒(méi)有野生好這些像是野生靈芝嗎怎么分辨野生靈芝
1、有抗炎，鎮(zhèn)痛，降血糖，降血脂，抗氧化作用。靈芝是現(xiàn)在臨床上比較常用的一種珍貴的中藥材。2、野生靈芝是天然生長(zhǎng)，幫助促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力，還具有抗炎，鎮(zhèn)痛，毒殺腫瘤細(xì)胞，抗缺氧，還有降血糖，降血脂，抗氧化，抗衰老之功效。3、可以增強(qiáng)腸胃道的免疫力，適合脾胃虛弱的患者服用；野生靈芝中含有靈芝酸、微量元素、多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效地增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
5，靈芝是不是年份越久越好
不是野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。大家購(gòu)買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。
6，野生靈芝的功效
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7，靈芝年份越久越好么
不是經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
8，野生靈芝有什用
野生靈芝確實(shí)好，人工培育的靈芝對(duì)我們有多大益處？
    
    
    
    
        
        
    
    
    
    

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9，野生靈芝對(duì)人體有什么效果
野生靈芝，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、醫(yī)藥在對(duì)癥治療上。例如對(duì)細(xì)菌性疾病以及外科疾病領(lǐng)域均創(chuàng)下了輝煌的治療成果，但在對(duì)于復(fù)雜的環(huán)境以及其他因素所引起的，無(wú)法查到明確病因的各種現(xiàn)代病卻感到無(wú)能為力。如果僅是追蹤癥狀下藥，則又會(huì)引出藥害，而野生靈芝是沒(méi)有這種副作用的?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將靈芝列為上品，以現(xiàn)代科學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，其特點(diǎn)是:(1)無(wú)毒性(無(wú)副作用);(2)不特定對(duì)某一器官育療效;(3)可以促使全部器官機(jī)能正常化。因此，可以說(shuō)野生靈芝能使全身正常化，調(diào)整身體不協(xié)調(diào)的部分，從根本上治療疾病，但是將靈芝當(dāng)作藥物來(lái)服的觀念必須改變。它的宏效來(lái)自整體成分;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，靈芝確有以下八大作用:(1)抗血栓形成，每天服用靈芝可以溶解新形成的血栓，也可以溶解老化且難干溶解的血栓，(2)使血壓正常化，強(qiáng)化造血作用，對(duì)白血球病和貧血病亦有療效;(3)改善高血脂癥;(4)防止動(dòng)脈硬化;(5)使中樞神經(jīng)等軀體機(jī)能保持平衡;(6)提高免疫力;(7)有鎮(zhèn)痛作用，可以減輕癌癥或其他疾病的疼痛;(8)防止老化，提高開(kāi)始衰退的內(nèi)臟器官的功能
野生靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。但不要相信什么抗癌的作用，沒(méi)有。
10，野生靈芝有什么功效
靈芝藥用價(jià)值高，有這5種功效，助心充脈，安神，益肺氣，補(bǔ)肝氣。
    
    
    
    
        
        
    
    
    
    

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11，靈芝是年份越久功效越好嗎
一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購(gòu)買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
12，野生靈芝的功效
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全世界野生靈芝有近300種，不過(guò)有藥用價(jià)值的只有五類(lèi)六種。即即青芝、黃芝、白芝、赤芝、黑芝、紫芝。       它們屬性赤芝和紫芝屬火，青芝屬木，黃芝屬土、白芝屬金，黑芝屬水。所以稱(chēng)為五色靈芝，實(shí)際是六種。        野生靈芝比較稱(chēng)少珍貴，它只在森林中生長(zhǎng)，概率是十萬(wàn)分之二到三，在古代被被神話(huà)傳說(shuō)賦予“起死回生和長(zhǎng)生不老”的神秘色彩，是歷代皇室專(zhuān)用貢品，中國(guó)藥學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》明確記載：上上之藥，方中妙品；久食輕身不老，延年神仙?！侗静菥V目》里李時(shí)珍對(duì)各種野生野芝藥用價(jià)值也有明確的記載：       「赤芝又名丹芝，氣味苦平無(wú)毒，主治胸中結(jié)，益心氣，增智慧不忘、久食輕身不老，延年神仙?！?      「紫芝又名木芝。甘溫?zé)o毒，主治耳聾、利關(guān)節(jié)、益精氣、堅(jiān)筋骨、好顏色、療虛勞、治痔。久服輕身不老延年?！?      「黃芝又名金芝。甘平無(wú)毒，主治心腹五邪、益脾氣、安神。忠信和樂(lè)，久服輕身不老、延年神仙。」       「白芝又名玉芝。辛平無(wú)毒，主治咳逆上氣、益肺氣、通利口鼻，強(qiáng)志意、安魄。久食輕身不老，延年神仙。」       「青芝又名龍芝。酸平無(wú)毒，主治明目、補(bǔ)肝氣、安精魂。仁恕，久食輕身不老，延年神仙，不忘強(qiáng)志?！?      「黑芝又名玄芝。咸平無(wú)毒，主治癃，利水道，益腎氣，通九、聰察。久服輕身不老，延年神仙?！?             五色靈芝藥效歸五經(jīng)，就是說(shuō)它是補(bǔ)人體五臟六腑的，在這個(gè)共性的基礎(chǔ)上它們各自有偏重，其中赤芝養(yǎng)心，對(duì)心腦血管疾病、胸悶氣短、心悸、心律不齊，動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、高血脂等效                  果較好；紫芝益氣，對(duì)體虛衰弱、中氣不足、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等方面效果顯著；青芝疏肝，對(duì)慢性肝炎、肝纖維化、眼干眼澀、視物模糊、皮膚暗黃等效果最好；黃芝健脾，脾胃虛弱、慢性胃炎、消化不良、食欲不振、糖尿病等效果較好；白芝清肺，對(duì)慢性肺炎、老慢支、哮喘、慢性咽喉炎等效果較好好；黑芝補(bǔ)腎，對(duì)慢性腎炎及腎虛引起的腰膝酸軟、易疲勞、記憶力減退、容顏早衰、眼袋黑眼圈、                 性欲減退、月經(jīng)不調(diào)等有很好的功效。       靈芝可以和各種食材搭配，用來(lái)煲湯、煲粥、炒菜等，達(dá)到各種不同的功效。但是靈芝中的活性成份溫度是不能超過(guò)100度的，所以弄起來(lái)非常麻煩，很多街坊不懂得做法使得營(yíng)養(yǎng)成份被浪費(fèi)掉。而且市場(chǎng)上一般很難買(mǎi)到真正的野生靈芝，野生靈芝一般會(huì)被一些藥廠第一時(shí)間收購(gòu)，或被一些達(dá)官貴人收買(mǎi)，市場(chǎng)上大多數(shù)是人工種植的靈芝。目前人工能夠種植的靈芝只有赤芝，其它還種植不出來(lái)。希望對(duì)您有幫助。
13，野生靈芝的功效
靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國(guó)第一部藥物專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。 

    動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。

    《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙
毒性 靈芝毒性較小，小鼠腹腔注射赤芝滲漉液LD50為38．3± 1．04g/kg，赤芝熱醇提取液腹腔注射，小鼠的LD50為6．75g/kg，灌胃的MLD為165g/kg。冷醇提取液毒性更小，每日給大鼠灌胃1．2g/kg及12g/kg，共30d，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、肝功能、心電圖等均無(wú)中毒表現(xiàn)。犬每日灌服冷醇提取液12g/kg，共15d，再給熱醇提取液24g/kg，共13d，指標(biāo)與大鼠同，結(jié)果也類(lèi)似，病理切片亦未見(jiàn)異常。 
　　人工培養(yǎng)靈芝經(jīng)醇提取制成的注射液經(jīng)豚鼠試驗(yàn)出現(xiàn)不同程度的過(guò)敏反應(yīng)。有報(bào)道患者應(yīng)用后輕者出現(xiàn)蕁麻疹、皮膚瘙癢、心慌、胸悶、喉頭水腫等，重者出現(xiàn)過(guò)敏性休克，危及生命，故臨床應(yīng)采用口服。
用藥禁忌
實(shí)證慎服?！侗静萁?jīng)集注》：“惡恒山。畏扁青、茵陳蒿?！?/section>
14，野生靈芝有什么功效
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答：靈芝有抑制腫瘤、護(hù)肝解讀、美容養(yǎng)顏、預(yù)防疾病、治療糖尿病等功效。靈芝，是中醫(yī)藥的寶貴珍品，素有“仙草、瑞草”之美譽(yù)。自古以來(lái)，靈芝都被認(rèn)為是美好、長(zhǎng)壽的象征。中醫(yī)一直將靈芝視為滋補(bǔ)壯陽(yáng)，固本扶正、防病治病、延年益壽的珍貴中草藥。根據(jù)我國(guó)第一部藥物專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。　  靈芝全身是寶，其也有很多功效，我們一一來(lái)看看吧：                                                                                                                                1、抑制腫瘤靈芝可增強(qiáng)人體體內(nèi)的免疫功能，提高患者自身的抗病能力，抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)，是輔助治療的優(yōu)選藥物。靈芝多糖是靈芝中最重要的治療成分之一，它能夠有效地抑制癌細(xì)胞進(jìn)行擴(kuò)散，還可以提高人體機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的防癌、抗癌能力。靈芝還可以通過(guò)促進(jìn)白細(xì)胞介素等內(nèi)源性抗癌物質(zhì)的生成，促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，所以，靈芝目前成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的首選藥物。放化療的人可以用靈芝來(lái)輔助治療，有心腦血管疾病的患者也是能吃靈芝的，如果體內(nèi)含有腫瘤的話(huà)，服用用靈芝也可以得到很好的效果。                                                                                                                                2、護(hù)肝解毒靈芝能有效地促進(jìn)對(duì)有毒物質(zhì)的代謝能力，并且可以良好的改善肝功能，保護(hù)好肝臟器官。對(duì)于擁有各種慢性肝炎、慢性中毒的患者來(lái)說(shuō)，靈芝有十分好的療效。                                                                                                                                3、美容養(yǎng)顏靈芝含有的多糖、多肽的成分，可以明顯促進(jìn)和調(diào)整免疫功能；及時(shí)調(diào)節(jié)代謝平衡；促進(jìn)核酸和的合成；能顯著促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)合成；明顯的延緩細(xì)胞衰老，養(yǎng)顏青春、延年益壽。靈芝具有非常好的美容養(yǎng)顏的功效，可以有效地調(diào)節(jié)皮膚水分、恢復(fù)皮膚彈性、使皮膚變得更加細(xì)膩、濕潤(rùn)。除此以外，靈芝可以抑制皮膚形成和沉淀物質(zhì)。                                                                                                                                 4、預(yù)防疾病靈芝能有效的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，靈芝子實(shí)體傘狀部分由較強(qiáng)的降壓作用，降壓作用持續(xù)，此外靈芝注射液有較好的抗血小板積聚和抗血酸的作用。因此，靈芝對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可以降低膽固醇、脂蛋白等物質(zhì)，能夠預(yù)防心血管疾病。除此之外，靈芝可使血壓降低并具有延長(zhǎng)和穩(wěn)定其它降壓藥物的效果，對(duì)預(yù)防高血壓疾病也有很好的效果。                                                                                                                                  5、治療糖尿病赤芝孢子粉中提取物灌胃能對(duì)抗正常小鼠因靜脈注射葡萄糖或腎上腺素引起的高血糖，鈣能改善糖尿病小鼠的耐糖量。此外靈芝多糖有明顯的促進(jìn)胰島素細(xì)胞分泌胰島素的作用，其降糖效果明顯。靈芝中的水溶性多糖是可以減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度；而在糖尿病病患服用靈芝后，可以取代胰島素，抑制脂肪酸的釋出，可以改善血糖、尿糖的癥狀。 綜上所述，靈芝具有很大的醫(yī)學(xué)療效，但是也有適用人群和食用禁忌等注意事項(xiàng)，在選擇服用林芝前，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，適量服用。
15，為什么靈芝被稱(chēng)為仙草
靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(zhǎng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌?，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng)，只會(huì)木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)?？顾ダ希何覀?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。

                
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