本文目錄一覽

• 1，通便的中藥處方
• 2，治療便秘的中藥偏方有嗎
• 3，治習(xí)慣性便秘的良方
• 4，告訴我一下啊中藥便秘偏方
• 5，如何治療長期便秘中藥方子有嗎
• 6，吳門醫(yī)述中治療習(xí)慣性便秘的方子
• 7，關(guān)于潤腸通便的中藥方子

1，通便的中藥處方

若是便秘太厲害，可用番瀉葉泡茶喝。

2，治療便秘的中藥偏方有嗎

要避免熬夜：生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)上床的習(xí)慣，并改善焦慮狀況，像是在工作之余以嗜好來抒解壓力，盡量保持好心情，均有助平衡自律神經(jīng)，讓腸胃通暢。治療便秘我用的段芝堂便秘潤腸護(hù)理精油，感覺真的很好，天天大便一次，大便也不干燥了，真的挺好的。

3，治習(xí)慣性便秘的良方

1、因?yàn)槟c蠕動(dòng)減少導(dǎo)致習(xí)慣便秘，分析為體虛中氣不足二便無力，堅(jiān)持長期做腹部按摩外還需要服藥條理?？梢栽囈幌拢狐S芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，大黃10克，歸尾10克，枳殼10克，決明子10克，紅棗3-4粒水煎服。 2、麻子仁丸(張仲景《傷寒論》)加減：處方：枳實(shí)12克，大黃10克(后下)，火麻仁20克，北杏仁12克，郁李仁20克，瓜蔞12克，玄參15克。水煎服。　　 3、中成藥：(1)上清丸，每次1丸，每日2次。(2)清瀉丸，每次1瓶，每日1-2次。(3)牛黃解毒片，每次4片，每日3次。

4，告訴我一下啊中藥便秘偏方

便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。

呵，可以吃些軟腸通便的食物。 如地瓜，地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。 燕麥，燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其他是蔡，蘋果葡萄干，營養(yǎng)又能促進(jìn)排毒。 小米，小米不含麩質(zhì)，不會(huì)刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐使用。小秘粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。 紅豆，紅豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝，能有效促進(jìn)排毒。 胡蘿卜，胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。 用古方茶療慧通茶進(jìn)行調(diào)理， 清理腸道堆積的宿便，最大程度上減輕腸道承受負(fù)荷，腸道長期被拉升，失去原有的彈性。一旦宿便排除，腸道通透，吸收水分，恢復(fù)彈性，恢復(fù)正常的蠕動(dòng)功能，宿便隨到隨排，腸道輕輕松松！

用胖大海,太黃

5，如何治療長期便秘中藥方子有嗎

建議飲食：1.粗纖維食物如：地瓜、芋頭、小米、玉米等。2.蔬菜水果，攝入膳食纖維。3.盡量避免吃辛辣刺激的食物，如：咖啡、濃茶、碳酸飲料等。4.清晨空腹喝杯溫水（蜂蜜水也可）5.平時(shí)注意減輕壓力，別讓精神過于緊張。6.通 mi  爽 用藥從根本上治療，再加上食療從飲食上調(diào)養(yǎng)，才能徹底根治便秘。

通MI爽組合我也用了，非常適合我，現(xiàn)在天天上廁所，腸道很健康

治習(xí)慣性便秘民間方一組 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2個(gè)，連服二周以上，有潤腸之功。 ▲ 鮮紅薯葉500克，花生油適量，加鹽適量炒熟后當(dāng)菜吃，每日服1次以上。 ▲ 枳實(shí)10克，每日1劑，水煎服。也可稍加大量，泡沸水當(dāng)茶飲。 ▲ 番瀉葉20--30克，水煎服，每日1劑代茶飲。老年、體弱、產(chǎn)后不宜服。 ▲ 冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下，潤腸通便。 ▲ 生附子15克，苦丁茶9克，炮川烏9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共搗碎炒燙，裝入布袋，置神闕（肚臍），上加熱水袋保持溫度，每日2次，治老年習(xí)慣性便秘。

方子還是有的 ，建議還是去醫(yī)院看下。

習(xí)慣性的便秘也是需要飲食調(diào)理的 也是至關(guān)重要的 多喝水是一定的啊 必須做到 平時(shí)別的做不到但是 不吃油炸的 辛辣的 一般也是能的 平時(shí)也要多吃蔬菜和水果 補(bǔ)充水分和膳食纖維 飲泰思通不知道你吃過沒有 我吃效果很好 要不你也試一試啊 它不是藥物 是調(diào)理腸動(dòng)力的保健品 我調(diào)理了2個(gè)周期以后現(xiàn)在不到半袋就能正常排便了 效果很顯著吧 我看銷量很好 一般人應(yīng)該都是可以調(diào)理好的 你也試一試吧

6，吳門醫(yī)述中治療習(xí)慣性便秘的方子

治療便秘偏方有很多，最經(jīng)典的便秘偏方有四大類，方便好做材料也簡單： ①麻油拌菠菜 用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。 ②芝麻粥 用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。 ③北杏燉雪梨 做法是將北杏10克，雪梨1個(gè)，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時(shí))即成。喝湯吃梨，常食有效。 ④無花果蜜糖粥 將大米50克洗凈，放入鍋中，加水適量，待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時(shí)調(diào)入蜂蜜。 其實(shí)對(duì)于便秘，最好是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃水果和纖維性食物，多運(yùn)動(dòng)這才是最重要的。 習(xí)慣性便秘的飲食原則： (1)“動(dòng)力素”充足的蛋白質(zhì)能給腸?？蛇m當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)的、高蛋白質(zhì)的食物(如瘦牛肉、瘦豬肉、蛋白粉、酸奶等)。 (2)“體積素”富含纖維素的食物，要多吃粗糧、雜糧，少吃精細(xì)米面。 (3)“潤滑素”為了減少糞便與腸道的摩擦力，建議每周吃一次紅燒肉，并搭配著芹菜腐竹、醋烹豆芽、香菇油菜、蝦皮菠菜等粗纖維多的菜肴。 (4)“滋潤素”每天保證喝水3000毫升，起床后飲一杯溫水、三餐前可以喝溫水或湯。

便秘最常見的原因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣，由于進(jìn)食量不多或食物過于精細(xì)，沒有足夠的食物纖維以致食物殘?jiān)?；飲水不夠及腸蠕動(dòng)過緩，導(dǎo)致從糞便中持續(xù)再吸收水分和電解質(zhì)；缺乏鍛煉使體內(nèi)的腸蠕動(dòng)不夠；種種原因造成排入直腸的糞便重量的壓力達(dá)不到刺激神經(jīng)末梢感受器興奮的正常值(25～50g糞便重量的壓力為正常值)，形成不了排便反射。大便是由食物殘?jiān)退纸M成的，因此，大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系。應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用。(1)首先要多喝開水，使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分，從而達(dá)到治療大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素C，又能提供足夠的食物殘?jiān)?，刺激腸壁，促使腸蠕動(dòng)加快，使糞便易于排出體外。(3)必要時(shí)還可用些能產(chǎn)生氣體的食物，如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動(dòng)。如果由于進(jìn)食過少形成的少量大便不足以形成對(duì)直腸粘膜的機(jī)械性刺激，則需鼓勵(lì)患者多參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng)，以提高食欲，增加進(jìn)食量。(4)體重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹調(diào)時(shí)多加點(diǎn)植物油，有條件時(shí)還可多吃些新鮮水果，如蘋果、梨等。此外，蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。一般說來，辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不利于大便的通下，不宜食用。(5)對(duì)于便秘的病人，也可以選用下面幾個(gè)食療的驗(yàn)方進(jìn)行調(diào)治：①麻油拌菠菜：用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。②芝麻粥：用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。③北杏燉雪梨：做法是將北杏10克，雪梨1個(gè)，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟（1小時(shí)）即成。喝湯吃梨，常食有效。④無花果蜜糖粥：將大米50克洗凈，放入鍋中，加水適量，待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時(shí)調(diào)入蜂蜜

7，關(guān)于潤腸通便的中藥方子

決明子、肉蓯蓉各10克，蜂蜜適量，將決明子炒熟、研細(xì)，兩味藥同加沸水沖泡，濾液，加入蜂蜜，代茶飲。方中，決明子性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，常用來治療目赤腫痛、視物模糊、頭痛眩暈、腸燥便秘。決明子有升清降濁的特點(diǎn)，升清表現(xiàn)為清解風(fēng)熱，以利頭目，治療目昏不清、眩暈等；降濁表現(xiàn)為對(duì)腸道有濡潤作用，有利于糞便的排出。肉蓯蓉是一種寄生植物，有“沙漠人參”的美譽(yù)。其性溫，歸腎、大腸經(jīng)，能夠補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸道，可治療腎陽虛衰、精血不足導(dǎo)致的遺精、尿頻、尿后不盡、腰痛腳弱、不孕、腸燥便秘等。它能養(yǎng)血潤燥，緩解腸道的燥結(jié)，同時(shí)性溫不寒，和決明子寒熱互濟(jì)，避免消耗人體陽氣。擴(kuò)展資料中醫(yī)認(rèn)為，便秘因病因、病機(jī)不同，分為不同類型，熱結(jié)便秘是其中的一種。1、熱結(jié)便秘首先有體質(zhì)方面的因素，常見于素體陽盛的人；2、其次可能飲食習(xí)慣不健康，如嗜酒、喜食辛辣食物，日久使胃腸積熱；3、還有人是患熱病之后，部分熱邪遺留在腸道，未能肅清導(dǎo)致的。參考資料來源：人民健康網(wǎng)——決明子肉蓯蓉可通便

脾胃虛弱則會(huì)引起發(fā)育遲緩，長高慢，發(fā)育慢，身體瘦弱，易感冒發(fā)燒，不是便秘就是便稀，因此便秘還是得靠中藥來調(diào)理　　我以前也經(jīng)常便秘,后來堅(jiān)持每天早晨起床后洗漱完畢的第一件事就是喝一杯溫水或者一杯蜂蜜水(蜂蜜水的效果更好,但是我不喜歡的它的味道)這樣對(duì)皮膚也是有好處的.想和飲料的時(shí)候不如將其換做酸奶,這樣有益于消化.還有就是多吃點(diǎn)香蕉起到潤腸的作用.少吃辣的刺激性食物.如果實(shí)在不行的話就要吃藥了，我當(dāng)時(shí)吃過一陣子的中藥治便秘的產(chǎn)品，叫什么金易健潤腸通便的，你可以試試。

多喝菊花茶 多運(yùn)動(dòng) 早上起來后空腹喝杯蜂蜜溫水

麻仁丸 又名脾約丸《傷寒論》 [組成]麻子仁二升(500g) 芍藥半斤(250g) 枳實(shí)炙，半斤(250g) 大黃去皮，一斤(500g) 厚樸炙，去皮一尺(250g) 杏仁去皮尖，熬，別作脂一升(250g) [用法]上六味，蜜和丸，如梧桐子大，飲服十丸，日三服，漸加，以知為度(現(xiàn)代用法：上藥為末，煉蜜為丸，每次9g，每日1-2次，溫開水送服。亦可按原方用量比例酌減，改湯劑煎服)。 [功用]潤腸泄熱，行氣通便。 [主治]胃腸燥熱，脾約便秘證。大便干結(jié)，小便頻數(shù)。 [方解]本方證乃因胃腸燥熱，脾津不足所致，《傷寒論》稱之為“脾約”。成無己說：“約者，約結(jié)之約，又約束也。經(jīng)曰：脾主為胃行其津液者也，今胃強(qiáng)脾弱，約束津液不得四布，但輸膀胱，致小便數(shù)而大便硬，故曰其脾為約?！?《傷寒明理論》)根據(jù)“燥者潤之”、“留者攻之”的原則，故當(dāng)潤腸瀉實(shí)，宜潤腸藥與瀉下藥同用。方中麻子仁性味甘平，質(zhì)潤多脂，功能潤腸通便，是為君藥。杏仁上肅肺氣，下潤大腸；白芍養(yǎng)血敢陰，緩急止痛為臣。大黃、枳實(shí)、厚樸即小承氣湯，以輕下熱結(jié)，除胃腸燥熱為佐。蜂蜜甘緩，既助麻子仁潤腸通便，又可緩和小承氣湯攻下之力，以為佐使。綜觀本方，雖用小承氣以瀉下泄熱通便，而大黃、厚樸用量俱從輕減，更取質(zhì)潤多脂之麻仁、杏仁、芍藥、白蜜等，一則益陰增液以潤腸通便，使腑氣通，津液行，二則甘潤減緩小承氣攻下之力。本方具有下不傷正、潤而不膩、攻潤相合的特點(diǎn)，以達(dá)潤腸、通便、緩下之功，使燥熱去，陰液復(fù)，而大便自調(diào)。 本方為丸劑，而且只服10小丸，依次漸加，均意在緩下，潤腸通便。 [運(yùn)用] 1．辨證要點(diǎn) 本方為治療胃腸燥熱，脾津不足之“脾約”證的常用方，又是潤下法的代表方。臨床應(yīng)用以大便秘結(jié)，小便頻數(shù)，舌苔微黃少津?yàn)楸孀C要點(diǎn)。 2．加減變化 痔瘡便秘者，可加桃仁、當(dāng)歸以養(yǎng)血和血，潤腸通便；痔瘡出血屬胃腸燥熱者，可酌加槐花、地榆以涼血止血；燥熱傷津較甚者，可加生地、玄參、石斛以增液通便。 3．現(xiàn)代運(yùn)用 本方常用于虛人及老人腸燥便秘、習(xí)慣性便秘、產(chǎn)后便秘、痔瘡術(shù)后便秘等屬胃腸燥熱者。 4．使用注意 本方雖為潤腸緩下之劑，但含有攻下破滯之品，故年老體虛，津虧血少者，不宜常服，孕婦慎用。上面只是建議！“中藥可不是那么好開的，得把過脈看過舌頭才行，不然開出來的藥是不合適的?。?！ ”同意樓上的！建議找中醫(yī)看看！

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