本文目錄一覽

• 1，增高民間偏方
• 2，吃什么中藥能長(zhǎng)高
• 3，長(zhǎng)高的中藥方
• 4，女孩增高中藥方
• 5，關(guān)于長(zhǎng)高誰有什么偏方
• 6，有什么中藥增高配方
• 7，有誰知道什么中藥有助于長(zhǎng)高么
• 8，增高中藥配方
• 9，有沒有長(zhǎng)個(gè)的偏方啊

1，增高民間偏方

不過我有個(gè)老中醫(yī)的增高秘方，非常管用！ 3個(gè)月保證讓你增高5厘米。 www.hejiannn.com

2，吃什么中藥能長(zhǎng)高

　　吃什么中藥能長(zhǎng)高?吃什么東西能促進(jìn)長(zhǎng)高呢?對(duì)于矮個(gè)子來說，長(zhǎng)高是他們的夢(mèng)想，如何通過飲食療法增長(zhǎng)身高呢?中醫(yī)有辦法讓孩子長(zhǎng)高嗎?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于吃什么中藥能長(zhǎng)高的知識(shí)，歡迎閱讀。 　　吃什么中藥能長(zhǎng)高 　　“轉(zhuǎn)大人”，又俗稱“轉(zhuǎn)骨”，時(shí)機(jī)約在男女第二性征出現(xiàn)之際，也就是青春期這段期間。雖然中醫(yī)典籍中并沒有“轉(zhuǎn)骨”這個(gè)名詞，但是在民間流傳的醫(yī)書里卻有許多記載。民間習(xí)用的轉(zhuǎn)骨藥方可以說是琳瑯滿目，最常見的例如九層塔、狗尾草、川七等，甚至運(yùn)功散、行氣散都有人用。更有許多號(hào)稱“祖?zhèn)髅胤健钡钠皆诳诙鄠鳌? 　　這些藥方的助長(zhǎng)效果眾說紛紜，因此對(duì)殷切期盼子女成長(zhǎng)、發(fā)育的家長(zhǎng)們?cè)斐赡蟮睦_，生怕吃錯(cuò)藥反而帶來相反效果。因此，我就以中醫(yī)的理論，來分析介紹所謂“中醫(yī)轉(zhuǎn)骨方”。 　　轉(zhuǎn)骨藥方的目的，在于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，讓青少年能茁壯成長(zhǎng)，第二性征能順利成熟豐滿。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，脾為后天之本，人的成長(zhǎng)與發(fā)育，一則與先天的遺傳有關(guān)系，一則與后天 營(yíng)養(yǎng) 有關(guān)系，所以要發(fā)育良好，第一步就是將脾腎顧好;此外，中醫(yī)又說，腎主骨，肝主筋，筋骨強(qiáng)壯，自然能使骨骼發(fā)育、長(zhǎng)得高大壯碩。 　　吃什么中藥能夠長(zhǎng)高?轉(zhuǎn)骨藥方中常會(huì)用到以下五大類藥材： 　　1.行氣益氣藥：如人參、黃芪補(bǔ)中益氣，陳皮、木香行氣順氣，合用則元?dú)獬渑妫瑲庑许槙场? 　　2.養(yǎng)血活血藥：如當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍，能補(bǔ)血養(yǎng)血，使陰血充足，津液飽滿。 　　3.補(bǔ)益肝腎藥：如菟絲子、仙靈脾、肉蓯蓉、巴戟天，能養(yǎng)肝血、益腎氣，使內(nèi)分泌旺盛，幫助第二性征發(fā)育。 　　4.健脾和胃藥：茯苓、白術(shù)能健脾利濕，調(diào)整腸胃功能，使消化吸收良好，營(yíng)養(yǎng)就能順利供給身體生長(zhǎng)。 　　5.堅(jiān)筋壯骨藥：如牛七、續(xù)斷、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂這些中藥材中，鋅、錳的含量都很高，能加速骨骼細(xì)胞分裂，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。 　　以上這些藥方經(jīng)過專業(yè)中醫(yī)師把脈問診之后，依個(gè)人寒熱體質(zhì)酌予加減，多能達(dá)到大補(bǔ)氣血和筋骨之效，自然能幫助青少年轉(zhuǎn)骨發(fā)育。 　　注意事項(xiàng) 　　除了服用中藥來幫助小孩成長(zhǎng)之外，平時(shí)生活也要注意以下幾點(diǎn)： 　　1.鼓勵(lì)小孩均衡攝取各類食物，以利吸收各種營(yíng)養(yǎng)素。 　　2.不要偏食，各種蔬菜、水果都吃，不可偏廢。 　　3.多吃含有維生素A、C、D及鈣、鋅的食物，如深色蔬菜、小魚干、蛤蜊等。 　　4.避免飲用茶葉、 咖啡 、酒精等刺激性飲料。 　　5.足夠的運(yùn)動(dòng)量，多跳多動(dòng)，如打籃球、跳繩、 游泳 ，都有幫助長(zhǎng)高的作用。 　　6.充分的休息，保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，每天應(yīng)盡量睡足八至十小時(shí).

3，長(zhǎng)高的中藥方

小孩子只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多做運(yùn)動(dòng)就可以，藥物畢竟不是食物，孩子還小，服用藥物不好

只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多做運(yùn)動(dòng)就可以，藥物畢竟不是食物

4，女孩增高中藥方

　　很多人都想要擁有一個(gè)高挑的身材，但是殘酷的現(xiàn)實(shí)卻狠狠地打擊了我們的心理。那么，我們還想要長(zhǎng)高的話!應(yīng)該怎么辦呢?有沒有什么好用的 偏方 能夠增高呢?男女生的增高方法有什么呢?以下是我為你整理的女孩增高 中藥 方，希望能幫到你。 　　女孩增高中藥方 　　枸杞15克，牡蠣20克，山藥20克，胡桃肉30克，蝦皮15克，海藻15克，大棗30克。研細(xì)末，或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃，或作蜜丸，每次6克，每日三次。 　　肉皮50克、蹄100克、雞蛋一個(gè)，先將肉皮上油脂肥膘刮去，切成細(xì)絲，放入2倍清水中，燒沸后小火敷煮7-8小時(shí)，然后過濾，晾涼成清凍狀。將蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味精攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋 少許麻油即成，每周吃2-3次。 　　肉桂1錢、黃耆3錢、西洋參3錢、白術(shù)3錢、茯苓3錢、甘草2錢、當(dāng)歸2錢、白芍2錢、熟地3錢、川芎2錢(以上為十全大補(bǔ)湯)、枸杞3錢、杜仲3錢、六 汗2錢、懷七2錢、川七3錢、桂園肉2錢、紅棗5粒、九層塔3錢，含殼草3錢。 　　當(dāng)歸2錢、黃耆3錢、黨參3錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞3錢、桂支2錢、廣皮1錢、六汗2錢、木瓜1錢、桂園肉2錢、大茴香2粒。通過合理的配置就可達(dá)到增高的效果。 　　杜仲2錢，芡實(shí)2錢，淮山2錢，牡蠣2錢，連須2錢，金英子2錢，龍骨3錢，苡仁2錢，遠(yuǎn)志1錢半，甘草7分，炒棗仁2錢，鎖陽1錢半，西洋參2錢，茯神2錢，小茴2錢，老姜2片，麻油適當(dāng)，水酒各一半，小公雞1只。 　　適宜男孩的增高偏方 　　接骨草增高方 　　材料：接骨草10克、三七2克、當(dāng)歸6、入骨丹6克、熟地9克、酒芍6克、九層塔8克、川芎6克、穿山龍9克。 　　做法：第一遍：除三七外，八味藥加2.5碗水煎至1碗。 第二遍：加2碗水煎至1碗。 拿開叫小公雞去五尖(嘴爪翅)、去內(nèi)臟，將三七粉放入雞肚內(nèi)，與上述2碗藥共燉。 注：間隔半個(gè)月再吃第二次。 　　黃芪增高偏方 　　黃芪20克，沙參20克，補(bǔ)骨脂20克 棗皮20克，杜仲20克，童蔘(也叫太子參)20克 枸杞20克，槡椹30克，川芎15克 巴吉(也稱巴戟)20克，獨(dú)頭(也稱歸頭,是當(dāng)歸的頭部)15克，熟地20克 浙貝10克，白術(shù)15克，茯苓15克 因?yàn)檫@藥是大補(bǔ)。對(duì)男人有 補(bǔ)腎 陽的功效。 一副藥才13元左右，一個(gè)月買10副藥就行了，一般的中藥房都有賣。 　　牛膝增高方 　　材料：牛膝10克、續(xù)斷15克、茜草15克、骨碎補(bǔ)20克、蒼術(shù)12克、甘草5克。 　　做法：將上述藥物放入藥罐里，加入適量水，以淹沒所有藥物為宜，浸泡10分鐘。用大火煎煮10分鐘，將藥汁倒出備用;再加入與前次等量水用文火煎煮20分鐘，將藥汁倒出。 　　用法：將兩次煎煮的藥汁混合均勻后服用。一日三次，飯前半小時(shí)服用，一日一劑。 　　適宜女孩的增高中藥方 　　川七增高方 　　材料：川七2錢，大金英2錢，小金英2錢，紅花1錢半，冬蟲夏草2錢，桔梗2錢，金不換1錢半，九層塔適量，老姜5片，水酒各一半，小母雞1只，麻油適量。 　　做法：先用麻油炒香老姜和母雞，再加入適量的水和酒，把材料一一放入，燉煮約1小時(shí)，即可食用。 　　服用方法：每周吃一兩次，共吃五六次即可。 切忌：不宜過早服用，最好等初潮第一次月經(jīng)后服用，效果最佳。若有任何疑問，應(yīng)遵醫(yī)指導(dǎo)。 　　增高效果：大約3―11厘米。中藥增高法的最佳時(shí)期是在女子初潮來第一次月經(jīng)的前后，只要細(xì)心調(diào)理，方法得當(dāng)，增高的美夢(mèng)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。 　　結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效增高的偏方的相關(guān)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為個(gè)子不夠高而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅作為參考哦。

5，關(guān)于長(zhǎng)高誰有什么偏方

給你一個(gè)民間秘方:吃雞蛋殼.要長(zhǎng)高主要就是補(bǔ)鈣,你也可以喝牛奶,但牛奶比較貴,而且功效不強(qiáng)于雞蛋殼.雞蛋殼含有豐富的鈣質(zhì),就是很難吃,你可以把它夾在面包里一起吞,也可以喝水時(shí)吞,這不是開玩笑,真的能吃,我也是吃這個(gè)大的,最好的方法都給你了,要不要去試就看你自己.希望采納

6，有什么中藥增高配方

你這個(gè)問題實(shí)在是問對(duì)人了。這么給你說吧，18歲的時(shí)候，我只有1.5m，但是呢，自從我吃了一位游僧的中草藥配方，誒，三個(gè)月不到，我就長(zhǎng)高了10cm。那草藥啊，不僅有神效，味道酸酸甜甜，還很不錯(cuò)，就像喝伊利果汁舒化奶一樣。現(xiàn)在啊，我都已經(jīng)2.3cm了，還在長(zhǎng)呢。現(xiàn)在過高的身高卻成了我頭疼的問題。當(dāng)別人羨慕我挺拔的身軀的時(shí)候，他們卻不知我是多么的羨慕他們濃縮的精華。如果你有什么可以變矮的中草藥，我愿意把我的增高草藥秘方和你交換。如果你沒有，但有想要我的中草藥秘方，那么請(qǐng)你參加一次幸運(yùn)抽獎(jiǎng)活動(dòng)，如果你幸運(yùn)，我就送上我的秘方。否則，只能祝你以后不被恥笑了。我的抽獎(jiǎng)網(wǎng)址是www#jsssm#com

7，有誰知道什么中藥有助于長(zhǎng)高么

內(nèi)經(jīng)云：腎主骨生髓。 由此可見，補(bǔ)腎即可助長(zhǎng)高。 壯陽一說略有偏頗，因?yàn)槟I含陰陽，腎陰腎陽，均要適當(dāng)調(diào)理補(bǔ)充。 由于先天因素是一定的，所以長(zhǎng)高的程度也不是無限止的，但可以做到盡可能的有幫助。 只是需要一段時(shí)間才能體現(xiàn)出效果來的。

除了遺傳性質(zhì)外.壯陽的中藥,一般對(duì)長(zhǎng)高都還是有好處的

中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，長(zhǎng)高，建議選用補(bǔ)肝腎的中藥治療，但常人不要多服。

沒有，但是打羽毛球可以長(zhǎng)高

長(zhǎng)高的藥物有幾十種，關(guān)鍵需要對(duì)癥，建議你最好檢查一下，有沒有長(zhǎng)高的希望？如果不會(huì)長(zhǎng)高用什么都是白用。你現(xiàn)在的身高？年齡？

8，增高中藥配方

 如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。 要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。 讓我們介紹幾種促進(jìn)增長(zhǎng)維護(hù)健康與身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強(qiáng)身體對(duì)疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對(duì)健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。 2、動(dòng)物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：各種動(dòng)物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸，所以用餐時(shí)吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。 4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實(shí)在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實(shí)在危險(xiǎn)，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少：每個(gè)人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。 7、維生素的補(bǔ)給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營(yíng)養(yǎng)，每天要補(bǔ)給充分的維生素。 8、少飲酒：因?yàn)榫凭臒崃亢芨撸〈酥镜娜紵饔?，體重自然增重。 9、多作運(yùn)動(dòng)：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。 10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時(shí)伸手吃食生菜的習(xí)慣。

9，有沒有長(zhǎng)個(gè)的偏方啊

 神奇的人體增高秘方 一次偶然的巧合，河北滄縣黃遞鋪鄉(xiāng)一農(nóng)民張進(jìn)波發(fā)現(xiàn)了一個(gè)讓人震驚的事，他不費(fèi)吹灰之力找到了人類自身快速增高的秘訣。20多天里，6歲的小女兒增高10cm，11歲大女兒增高8cm，33歲的妻子增高5cm。值得一提的是，該方法對(duì)年紀(jì)較大者也有相當(dāng)明顯的促長(zhǎng)作用（40歲以上暫無增高實(shí)例）。建議5歲以下兒童不要運(yùn)用本方法，有可能會(huì)造成瘋長(zhǎng)。    這究竟是什么方法呢？ 很簡(jiǎn)單！每天服用100g炒黃豆，3根胡蘿卜就可以了。

與遺傳有很大的關(guān)系，適度鍛煉身體。

常按摩腳底腦垂體部位可以刺激腦垂體分泌生長(zhǎng)激素,可以增高。 食物增高　　要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 　　反之，糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和牛奶同吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分利用. 　　讓我們介紹幾種促進(jìn)增長(zhǎng)維護(hù)健康與身段的理想食物： 　　1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強(qiáng)身體對(duì)疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對(duì)健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。 　　2、動(dòng)物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 　　3、蛋：各種動(dòng)物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸，所以用餐時(shí)吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。 　　4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實(shí)在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 　　5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實(shí)在危險(xiǎn)，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。 　　6、量要多而熱量要少：每個(gè)人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量，蔬菜湯也是。 　　7、維生素的補(bǔ)給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營(yíng)養(yǎng)，每天要補(bǔ)給充分的維生素。 　　8、少飲酒：因?yàn)榫凭臒崃亢芨?，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。 　　9、多作運(yùn)動(dòng)：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。 　　10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時(shí)伸手吃食生菜的習(xí)慣。 

多鍛煉.補(bǔ)充鈣.

多吃海鮮長(zhǎng)個(gè)。

多打籃球、多補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)得快了。

【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因?yàn)閮?nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)證后方可使用，切不可自行亂用，本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】