本文目錄一覽

• 1，除了枸杞還有哪些中藥可以補腎益精
• 2，補腎益精吃啥中藥
• 3，求補腎良方
• 4，補腎中藥方
• 5，固精湯的配制方法
• 6，老中醫(yī)的補腎藥方有哪些
• 7，有誰知道吃什么可以壯陽中藥方啊 食物中那些有這個作用水果蔬

1，除了枸杞還有哪些中藥可以補腎益精

你好，主要還有鹿茸，效果特別顯著，希望能幫到你。

黑入腎。黑色食品都可。或鎖陽，仙靈脾，牛七，巴京。大蝦，海馬。杜仲。。。。。

山藥，地黃，黑之麻，黑豆，

2，補腎益精吃啥中藥

是藥三分毒  盡量還是少吃藥  平時多吃點黑米   豇豆   黑豆  等食物  又好吃又有補腎  。但是平時還需節(jié)制房事  不然吃什么都沒有用        

3，求補腎良方

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。 蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。 芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)。可與枸杞子同煮粥食。 此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效

4，補腎中藥方

1,蝦:不論溪蝦,明蝦,煮熟食之皆能補腎壯陽,治陽痿不起.惟陰虛火旺者及皮膚病患者不宜服用. 2.韭菜:又稱起陽草,能溫補肝腎,助陽固精.熟食可治腎陽虛寒的陽痿.飲食上沒有特殊禁忌. 3.山藥:能滋腎益胃,補脾健肺,治腎氣虧損所致的遺精,陽痿等癥.須注意濕熱實邪者禁用. 4.腰子:含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質(zhì),煮食之能補腎,治腎虛腰痛,但久食或大量食用會有反效果. 5.糙米:富含蛋白質(zhì),及鋅,錳等活性元素,能益精,養(yǎng)氣,起陽. 6.核桃仁:能潤肺健腎,不論生熟皆能治腎虛膝冷,及陽痿遺精等癥.要注意痰色黃稠,痰火熾盛的咳嗽以及陰虛火旺的鼻出血忌用. 可以使用【無極神貼】到無極神貼產(chǎn)品網(wǎng)站上咨詢了解

5，固精湯的配制方法

固精湯的成分很多，而且用量都不一樣，主要是得結(jié)合你的實際病情，你可以去中醫(yī)館讓中醫(yī)給你開，然后你直接回家煲就好了?；蛘呤侨ニ幍曩I現(xiàn)成的丸劑。順便給你介紹幾種食療湯。1、山藥枸杞子湯　　原料：鮮山藥200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法：鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。　　山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。性生活過于頻繁，耗傷陰精，中醫(yī)稱之為“竭”，常見于一些性生活頻率較高的新婚夫妻?？娠嬘靡婢钏璧娘嬈穪碚{(diào)節(jié)。2、木瓜海帶烏雞湯　　原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半只，黨參2只?！　∽龇ǎ耗竟铣尤テ?，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時后出鍋，加食鹽4克。　　這道湯以木瓜、海帶理氣散結(jié)，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。通過介紹房事受傷的滋補之品，朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下，調(diào)理一下房事所傷，沒傷的可以健體補身3、海蛤墨魚湯　　原料：海蛤30克，墨魚6條，熟地10克，黨參2只，生姜20克?！　∽龇ǎ簩⒑８?、墨魚洗凈，墨魚切段，生姜拍一拍，與其余的配料一同放入無油的瓦罐中，加清水浸沒原料，小火慢燉2小時，起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多，因為過咸會傷腎?！　∵@道湯羹以海蛤、墨魚等咸寒之物補益腎陰，配合生姜除寒，黨參益氣生津。房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫(yī)稱之為“煩”。這種情況往往多見于工作壓力大、長期情緒差，導(dǎo)致性生活次數(shù)少、質(zhì)量不高的上班族?？梢燥嬘美須馍⒔Y(jié)的飲品來調(diào)節(jié)。

6，老中醫(yī)的補腎藥方有哪些

蓮子有補皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

男人腎氣虛時首先要多吃滋補肝腎的食物，枸杞子是自古以來就受到人們喜愛的滋補肝腎的食物，平時可以泡水喝或者是煮湯的時候放入枸杞子，都具有很好的效果。

你好： 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。 枸杞泡茶喝： 可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 腎喜黑色常吃些黑色食物黑米、黑豆、黑芝麻。

人參、熟地黃、沙苑子各抓一些均有效果。人參有大補元氣、有補肺脾心腎氣，生津、益智之功；蓯蓉為列當(dāng)科寄生草本植物，主產(chǎn)于內(nèi)蒙、甘肅等地。具有補腎陽，益腎精，常用于腎陽不足，腎精虧虛引起的筋骨痿弱、陽痿、不孕等癥；熟地黃在方中滋腎肝陰、益腎精、補血，它有顯著的“生血”作用，并有一定抗炎、降血糖、止血的作用；沙苑子的功效是補腎陽、益腎精，此藥中成份可調(diào)節(jié)機體的生理功能，增強機體的免疫能力，并有抗疲勞的作用；生力膠囊含有上述成分，能改善腎功能。

除了食物，水果方面，男人補腎吃什么好呢？常聽人說桑椹是個男人果，桑葚中含有豐富的維生素及氨基酸等營養(yǎng)成分。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)其具有補中益氣、補腦健腎、收宮暖脾等養(yǎng)生效用。可治少年白發(fā)，供孕婦、產(chǎn)婦補虛養(yǎng)身。這幾種食物具有補腎益精的功效，經(jīng)常吃對身體好處特別多

7，有誰知道吃什么可以壯陽中藥方啊 食物中那些有這個作用水果蔬

中藥肉蓯蓉是最好的，水果榴蓮桂圓比較好，還有很多，不過我吃過的就這幾種，不知道能不能幫到忙！

蝦，羊肉，韭菜

1、山藥     性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”男人吃什么可以壯陽？《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼裕材I虛之人，宜常食之。 2、胡桃     性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！? 3、枸杞子     性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。男人吃什么可以壯陽？如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！? 三種壯陽的食物對于男人吃什么可以壯陽，男人想追求的目標(biāo)可能還有一定的距離，那么也可以采用一些先進(jìn)的方法來進(jìn)行系統(tǒng)的治療，效果更好，如可以用喜勃來這種無毒副作用的純中藥藥物來進(jìn)行治療，對于男人叫什么可以壯陽，能起到事半功倍的效果。

吃大蔥吧

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