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            年輕人的中藥養(yǎng)生秘方，正常年輕人能吃什么加強(qiáng)體質(zhì)抗衰老的補(bǔ)湯呢有配方嗎 
        

    





    

        

            
年輕人的中藥養(yǎng)生秘方，正常年輕人能吃什么加強(qiáng)體質(zhì)抗衰老的補(bǔ)湯呢有配方嗎 


            

                發(fā)布時(shí)間：2023-05-19 01:25
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽正常年輕人能吃什么加強(qiáng)體質(zhì)抗衰老的補(bǔ)湯呢有配方嗎2，什么中藥的秘密配方比較滋補(bǔ)身體3，我今年19歲體內(nèi)毒素很大求排毒清火的中藥藥方4，中藥內(nèi)服排毒養(yǎng)顏配方有哪些5，身體虛弱開個(gè)中藥調(diào)理的方子6，中醫(yī)養(yǎng)生的偏方有哪些7，中醫(yī)養(yǎng)……
                

            


            

               
                
本文目錄一覽
1，正常年輕人能吃什么加強(qiáng)體質(zhì)抗衰老的補(bǔ)湯呢有配方嗎


八珍湯、玉屏風(fēng)散、三白湯都可以。
年輕人最好不要吃，蛋白質(zhì)日常的飲食就能滿足要求，過多的蛋白質(zhì)會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)造成浪費(fèi)，排出來的尿也因?yàn)榈鞍踪|(zhì)分解成的尿素而很臭，而且蛋白質(zhì)消化過多對(duì)胃消化功能也是一種考驗(yàn)！
年輕人的中藥養(yǎng)生秘方


2，什么中藥的秘密配方比較滋補(bǔ)身體


冬季最好，中醫(yī)里面說冬天是收藏的時(shí)候，春天是生長(zhǎng)的時(shí)候，萬物開始更新！趕快補(bǔ)吧！有空多看看中醫(yī)等視頻比較好，看書太吃力！前段時(shí)間膠原蛋白不是出問題了嗎？
中藥配方是講究冷熱均衡，用藥更是要講君，臣，佐，使的，只要把握了病癥，是沒有什么秘方的，說說你的具體情況吧，才能給你配個(gè)滋補(bǔ)的方劑?。?/section>
年輕人的中藥養(yǎng)生秘方


3，我今年19歲 體內(nèi)毒素很大 求排毒清火的中藥藥方


你怎么知道毒素很大？有何癥狀·
桑葉15克、枇杷葉15克、雙花10克、黃芩10克、白花蛇舌草15克、丹參10克、丹皮10克、陳皮10克、甘草6克，清熱解毒，消痤涼血。
黃連、黃芩、大黃
孩子，我建議你服用“血毒丸”。此藥是中藥丸粒，奇效！如果火大，加“梔子金花丸”。這兩種藥副作用極小，可以放心服用！祝你早日排除癥狀
黃連。但是損陽氣。
年輕人的中藥養(yǎng)生秘方


4，中藥內(nèi)服排毒養(yǎng)顏配方有哪些


1、枸杞方的做法很簡(jiǎn)單，就是每天用枸杞來沖茶喝，每天早晚各一次。枸杞的排毒效果很好，可以起到減輕體重的作用，同時(shí)枸杞還可以補(bǔ)血，是排毒養(yǎng)顏的佳品。2、這個(gè)中藥方的蛀牙材料就是大黃，每天飯前半小時(shí)吃幾片大黃，可以起到排毒通便的功效，對(duì)于改善便秘有很好的效果。3、這個(gè)中藥方的主要材料就是荷葉、山楂、生大黃、陳皮以及浙貝母，將這些藥材曬干研磨成細(xì)末用開水泡來喝，可以起到利尿消脂，排毒養(yǎng)顏的功效。4、這種中藥方的主要材料就是決明子、山楂、澤瀉、火麻仁、郁李仁，將這些材料曬干研磨成末，用來沖水喝，每天堅(jiān)持喝可以起到排毒、降壓、通便的功效。排毒養(yǎng)顏膠囊，通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。


5，身體虛弱開個(gè)中藥調(diào)理的方子


中醫(yī)講究辨證論治，沒有證怎么能論治呢？說說具體什么癥狀
我身體也很虛弱，我都20歲了，可是每年都要感冒一次而且時(shí)間很長(zhǎng)呢！我年前感冒的，但是現(xiàn)在還沒好。。。扁桃體一直腫呢！最近去看中醫(yī)了，既給我開了消炎的藥，又給我開了調(diào)養(yǎng)身體的藥，因?yàn)轶w虛就容易生病呢！所以要治標(biāo)治本?。。∨笥?，我也是患者，所以就只能給你提這么些了，你去中醫(yī)那里讓他摸摸你的脈然后對(duì)癥下藥就好了，別亂吃藥！最后，祝我們都健康吧！??！等吃藥好些后就好好珍惜身體，多去鍛煉！多注意休息就好了。
說說具體什么癥狀
你好;身體虛弱開個(gè)中藥調(diào)理的方子.找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看.對(duì)癥下藥.不要亂吃.
最好不用化療藥物，癌癥其實(shí)沒有那么可怕，很多人都是被西醫(yī)治死的，癌癥在中醫(yī)上叫巖，你可以找一些民間偏方試試，方越單一越好
八珍丸


6，中醫(yī)養(yǎng)生的偏方有哪些


1、牙齒變白：刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒雪白如玉，牙銹天然脫落。
　　2、怎么戒煙：檳榔一只，鉆個(gè)小孔，再往小孔里灌入一點(diǎn)煙代油用水泡兩天掏出涼干，想抽煙時(shí)，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒煙。
　　3、 怎么醒酒：醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立刻喝下，可達(dá)迅速醒酒，多喝醒多更快。

　　4、怎么戒酒：取生杏仁二兩少量味精化成水，華（白）夏（白）中（白）醫(yī)（白）網(wǎng)然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。
　　5、 怎樣除去口臭：天天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
　　6、 嗓子啞了怎么辦：醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌平均后，慢慢飲用，一天即可，嚴(yán)峻患者晚上增加兩次。
　　7、 大便干燥怎么辦：將小手指粗大蔥一節(jié)，蘸少許香油后，插入肛門，上下抽動(dòng)，常年干燥用醋精。
　　8、 牛皮癬：半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。
　　9、 牙痛絕招：用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如斯幾回永不牙痛。
　　10、 鼻子流血怎么辦：當(dāng)鼻子大量流血時(shí)，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動(dòng)封死，血立刻可止。
多吃補(bǔ)藥

中醫(yī)養(yǎng)生講究的是陰陽平衡也就是體內(nèi)各種臟腑處于一種相對(duì)平衡的狀態(tài)，心態(tài)自然也就平和了。疏通經(jīng)絡(luò)是達(dá)到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位，腎經(jīng)是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉這三條經(jīng)絡(luò)就會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)，如果不知道經(jīng)絡(luò)的走向和具體的穴位可以買張人體經(jīng)絡(luò)掛圖對(duì)照按揉，堅(jiān)持下來就會(huì)增加體質(zhì)，得到健康的養(yǎng)生保健。腎經(jīng)主要按揉太溪、復(fù)流、涌泉三個(gè)穴位、脾、胃二經(jīng)主要是腿上的穴位。


7，中醫(yī)養(yǎng)生美容的中藥養(yǎng)生美容方子


簡(jiǎn)單點(diǎn)說是藥三分毒，建議最好不要吃藥，還是平時(shí)多注意飲食方面的養(yǎng)生。在平日飲食中可以注意多吃含維生素的食物。比如多吃青菜、水果、多喝水，少喝可樂之類的飲料，保持充足睡眠。睡覺前四小時(shí)盡量不要吃東西，因?yàn)槭澄镏挥性谶M(jìn)入胃腸4個(gè)小時(shí)才開始消化。太晚吃東西容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多，不利于身體健康。吃飯主食可以配搭粥類：買些黃豆（補(bǔ)脾）、綠豆（補(bǔ)肝）、紅豆（補(bǔ)心）、黑豆（補(bǔ)胃）等與大米、小米、薏仁、燕麥等搭配煮粥，小火慢熬。多喝粥對(duì)女性是很有好處。 另外平時(shí)多注意做有氧運(yùn)動(dòng)，到戶外呼吸新鮮空氣。不要過多的蝸居在室內(nèi)窄小的空間內(nèi)。 如果真要吃中藥，平時(shí)可以買些菊花、玫瑰花、黃芪、當(dāng)歸之類的泡水喝。 個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)你有幫助。
桂圓蓮子茶(中醫(yī)驗(yàn)方)主治：對(duì)高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。配方：桂圓肉10克，蓮子15克，銀耳6克。用法：將蓮子煮熟燉爛，再加桂圓肉和泡開洗凈的銀耳，于湯內(nèi)稍煮，爾后投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。開洋煮干絲(民間方)主治：體內(nèi)膽固醇過高。配方：香豆腐干10塊，蝦米25克，精鹽4。5克，黃酒、味精少許。用法：香豆腐干洗凈用沸水燙五分鐘，用刀剖成0。17厘米厚的薄片，再切成絲。然后把香干絲用沸水燙5分鐘，瀝干備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發(fā)，待質(zhì)地發(fā)軟后，去除雜質(zhì)，加入適量鮮湯，用文火煮8分鐘，加入精鹽、干絲同煮15分鐘，加少許味精起鍋。.鮮菇湯(民間方)主治：高脂血癥。配方：鮮菇適量。用法：將鮮菇燉湯食用，用量以每天12克左右為宜。按注：用平菇也可。山楂棗糖酒(中醫(yī)驗(yàn)方)主治：高血脂。配方：山楂片3000克，紅糖、大棗各30克。用法：上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用，浸時(shí)每天搖動(dòng)1次。每天1~2次，每次30～50ml。 美容養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——銀耳 　銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對(duì)人體有益的多種成分，特別是蛋白質(zhì)和脂肪，是人體不可或缺的養(yǎng)顏美容品。能夠補(bǔ)腎強(qiáng)體，固精調(diào)血，潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)氣補(bǔ)腦，強(qiáng)心美膚，尤其是能夠滋陰養(yǎng)顏，養(yǎng)膚潤(rùn)膚，對(duì)于女性的養(yǎng)顏美容，有特殊的療效。如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴，就應(yīng)該多食銀耳，會(huì)很快得到調(diào)理和滋補(bǔ)，能夠提高造血功能，增強(qiáng)免疫力，增進(jìn)健康細(xì)胞的生長(zhǎng)?！侗静菰傩隆飞险f：銀耳，能潤(rùn)肺滋陰。宮里的人都知道，常吃銀耳，可以永保青春，容顏不老，它是保健、防病、養(yǎng)顏、美容和延年益壽的健康食品。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱水浸泡侍水的宮女，雙手端著銀盆，盆內(nèi)放滿了冒著騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來，放在銀盆的熱水里浸泡，等熱水變溫漸涼，再換熱水，再次浸泡，就這樣換水三次，把手背、手指的關(guān)節(jié)都泡得溫暖了，看上去白里透紅、細(xì)嫩柔軟，達(dá)到最佳效果。宮女們都知道，太后的這雙手，幾十年如一日，就是在她們的精心呵護(hù)和保養(yǎng)下，才如此嬌柔，這歸功于這一整套養(yǎng)顏美容妙法，每天早晨的第二道敬獻(xiàn)，功不可沒。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱敷這熱敷美容保健妙法，是太后自己發(fā)明的養(yǎng)顏秘方之一，也是她最津津樂道的永保青春之妙方。當(dāng)時(shí)宮里的侍女們稱為洗臉，確切地說，就是用熱氣騰臉，也就是現(xiàn)代人美容的所謂熱敷。用特制的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細(xì)膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之后，按照肌膚的紋理，細(xì)心地敷，感覺就像是在細(xì)軟的綢緞上滑動(dòng)一樣。長(zhǎng)年累月地?zé)岱?，臉上基本上沒有任何皺紋，而且總是能夠保持得光鮮滑潤(rùn)，白皙美麗，富于光澤。


                
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