吃了人參后,哪些人不宜吃人參果
發(fā)布時(shí)間:2022-07-19 11:26
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哪些人不宜吃人參果上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果,這類人群可以食用平行水果,涼性水果等,最好不要食用溫性水果,容易讓病情加重,經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果,會(huì)讓上火癥狀加重,同時(shí)腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的,如果……
1,哪些人不宜吃人參果
上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果,這類人群可以食用平行水果,涼性水果等,最好不要食用溫性水果,容易讓病情加重,經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果,會(huì)讓上火癥狀加重,同時(shí)腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的,如果患有糖尿病就不要食用人參果了,容易對(duì)人體的血糖產(chǎn)生。人參果我們都是知道的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,食用人參果對(duì)人體健康有很多好處,但需要注意的是:上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果,這類人群可以食用平行水果,涼性水果等,最好不要食用溫性水果,容易讓病情加重,經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果,會(huì)讓上火癥狀加重,同時(shí)腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的,如果患有糖尿病就不要食用人參果了,容易對(duì)人體的血糖產(chǎn)生。每天食用人參果要適量,一天二百克左右就可以了,如果是大的人參果食用一到兩個(gè)就可以了,如果是小的人參果每天食用三到四個(gè)就可以了;而且人參果的全果都可以食用,但要清洗干凈,人參果的果皮很粗糙,但口感比較差,所以很多人在食用人參果之前,都會(huì)把果皮削掉。人參果中的水分是非常充足的,而且味道很清淡,里面含有很多維生素,礦物質(zhì)等,這些食物可以很好的為人體補(bǔ)充水分,也可以更好的為人體補(bǔ)充能量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康非常好。
2,吃了人參要忌口多久就不用忌口了呢
沒(méi)有什么忌口的。中醫(yī)講人參補(bǔ)氣,白蘿卜耗氣會(huì)降低人參的功效所以不能一起吃。但是如果吃完出現(xiàn)易急躁,失眠,上火就不要吃了,吃一些白蘿卜反而會(huì)減輕這些癥狀
3,吃了人參是啥感覺(jué)
沒(méi)有什么忌口的。中醫(yī)講人參補(bǔ)氣,白蘿卜耗氣會(huì)降低人參的功效所以不能一起吃。但是如果吃完出現(xiàn)易急躁,失眠,上火就不要吃了,吃一些白蘿卜反而會(huì)減輕這些癥狀
4,濕熱體質(zhì)可以吃西洋參嗎
什么人不能吃西洋參 1.有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。 2.高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過(guò)用量宜少,當(dāng)收縮壓〉180mmHg時(shí),無(wú)論哪一型病者均不宜服用人參?! ?.很多人都知道吃人參時(shí)不宜喝茶、吃蘿卜,因?yàn)檫@兩種食物都有行氣的作用,而人參大補(bǔ)元?dú)?,進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除,等于白吃?! ?.感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用人參。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈,服用人參會(huì)提高血循環(huán),使心悸更甚而使病情加重?! ?.因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參?! ?.濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚。這是因?yàn)槿藚⒂锌估蜃饔?。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。 7.失眠、煩燥屬實(shí)證者不宜服用人參,否則睡眠更差?! ?.凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力,大小便不通而實(shí)熱者均不宜服用人參?! ∪藚⑹秤媒桑翰煌N類的人參,其作用機(jī)理也不一樣。一般來(lái)說(shuō),西洋參藥性屬?zèng)鲂裕话阌糜跓嶙C,如血壓增高、便秘等。而人參性溫,適用于寒證。其中生曬參為清補(bǔ)之品,主要用于氣陰兩虛的證候和癥狀?! ×硗?,人們應(yīng)該注意,西洋參與其他藥物一樣,如果不能對(duì)癥服用,也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。如有的人服用西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的人會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),如上下肢會(huì)出現(xiàn)散狀性大小不等的水泡,瘙癢異常。在出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)立即停服西洋參。病情分析:濕熱體質(zhì)可以吃西洋參意見(jiàn)建議: 西洋參 甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經(jīng)。 補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。西洋參甘,涼不會(huì)助熱化濕,是可以服用的! 樊榮強(qiáng)—山西省臨汾市中醫(yī)院 中醫(yī)科 醫(yī)師
5,人參怎么吃效果最好
人參是中國(guó)人傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,價(jià)格高,作用強(qiáng),現(xiàn)在人參通過(guò)人工種植,食用方法很多,不同的食用方法,藥效也均有不同,人參的種類很多,需按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對(duì)應(yīng)的人參。人參(學(xué)名:PanaxginsengC.A.Meyer)是五加科、人參屬多年生草本植物。高達(dá)60厘米;根莖短,主根紡錘形;掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂,葉柄長(zhǎng)3-8厘米,無(wú)毛;小葉3-5,膜質(zhì),中央小葉橢圓形或長(zhǎng)圓狀橢圓形,長(zhǎng)8-12厘米,側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形,長(zhǎng)2-4厘米,先端長(zhǎng)漸尖,基部寬楔形,具細(xì)密鋸齒,齒具刺尖,上面疏被刺毛,下面無(wú)毛,側(cè)脈5-6對(duì);小葉柄長(zhǎng)0.5-2.5厘米;傘形花序單生莖頂,具30-50花,花序梗長(zhǎng)15-30厘米;花梗長(zhǎng)0.8-1.5厘米;花淡黃綠色;萼具5小齒,無(wú)毛;花瓣5;花絲短;子房2室,花柱2,離生;果扁球形,鮮紅色,徑6-7毫米;種子腎形,乳白色?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花,果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料,加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品,都比較受消費(fèi)者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營(yíng)的重要項(xiàng)目,能給國(guó)家提供大量的稅金和利潤(rùn)。例如,生產(chǎn)邊條參的中國(guó)吉林省集安縣,人參稅收利潤(rùn)占全縣總收入的50%(1986年)。人參怎么吃效果最好呢,有以下一些方法,可供參考。1.第一點(diǎn),按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對(duì)應(yīng)的人參,因?yàn)槿藚⒌钠贩N也是非常多,有長(zhǎng)白山人參,高麗參,西洋參,紅參,黨參,太子參等等。對(duì)癥下藥效果最好。2.第二點(diǎn),在身體出現(xiàn)虛弱,乏力,體力透支等等不佳狀況時(shí)使用,效果最好。3.第三,把人參切片,藥效更加容易散發(fā)出來(lái)??梢院?,可以泡水。4.第四,把人參打粉,更加容易被人體吸收??梢耘菟梢酝谭?,可以含化5.第五,服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài),吸收更好。服用人參一定要堅(jiān)持一段時(shí)間,才能夠看出效果,僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六,用人參燉湯,做成藥膳,與雞同燉,滋補(bǔ)功效更好。而且味道也好。7.第七,在服用人參期間,不要服用蘿卜,茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八,有感冒,氣喘,濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。
6,吃人參后不宜吃什么
很多人都知道吃人參時(shí)不宜喝茶、吃蘿卜、因?yàn)檫@兩種食物都有解、瀉的作用,而人參大補(bǔ)元?dú)?,進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除,等于白吃。另外,人參應(yīng)避免與下列藥物同時(shí)服用 1、西藥: a 不宜與普魯苯辛、阿托品、苯丙酸諾龍、丙酸鄓丸酮并用,否則可能導(dǎo)致聲音嘶啞,咽喉干燥等現(xiàn)象。 b 不宜與西藥強(qiáng)心苷類為伍,以免引起強(qiáng)心苷中毒。 c 人參可提高興奮性,降低麻醉藥的作用時(shí)間,故不宜與普魯卡因、奴夫卡因乙醍、氯仿等麻醉劑同用。 d 人參不宜與酸性西藥合用,以免降低療效。 2、中醫(yī)認(rèn)為人參反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢忌同用。簡(jiǎn)單說(shuō),吃人參時(shí),不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢等中藥。 不適當(dāng)服用人參致腹部悶脹,沒(méi)有食欲時(shí),可以趕快用萊菔子(即羅卜子)煎服即可解,或配服陳皮、砂仁等理氣藥。如果服參后覺(jué)得太熱、助火、頭昏,可配生地、天冬等涼性藥服用。須注意的是,服參當(dāng)天或24小時(shí)內(nèi)不宜吃蘿卜,不要飲濃茶,也不要吃過(guò)于寒涼和大熱辛辣的食物,以免影響和降低人參的功效?! 》藚⒁蛉硕悺 ‰S著天氣的轉(zhuǎn)冷,人們又開(kāi)始考慮進(jìn)補(bǔ),而人參就是一種很好的補(bǔ)氣中藥,其性微溫、味甘,含有豐富的人參甙、人參素、人參酸、蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖、煙酸、泛酸及維生素A、B1、B2、C和其他一些化合物,故人參素有“維生素復(fù)合體”的美稱。人參有大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)肺健脾、生津止渴、益心安神等作用。但人參種類多,功能也不盡相同,因此服用人參也應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)情況和人參的性能來(lái)選用,這樣才能充分發(fā)揮人參的調(diào)補(bǔ)作用,達(dá)到補(bǔ)益身體的目的?! ∪藚漠a(chǎn)地、生長(zhǎng)期來(lái)看,一般認(rèn)為野生人參比栽培的人參功效為好,參歲長(zhǎng)的比參歲短的療效強(qiáng),此外,由于受氣候環(huán)境和土質(zhì)的影響,人參的性能和功效也各有不同?! ∵M(jìn)入中藥圖譜 高麗參、吉林紅參、日本紅參、紅參須這些參性偏熱,適用于偏氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)的人服用,主要適宜于年高體弱的老年人和婦女崩漏、失血過(guò)多或手術(shù)后的病人調(diào)補(bǔ)之用?! 〖忠吧絽?、白人參、東洋參、糖參等其性平和,凡偏陽(yáng)虛、陰虛者和一切元?dú)獠蛔?、體質(zhì)虛弱的人均可服用?! ∩鷷駞ⅰ⑵の矃?、白參須等則性偏涼,適宜于舌質(zhì)偏紅、口干咽燥、頭暈耳鳴、便秘等陰虛火旺體質(zhì)的人服用?! ∵x擇了合適的人參,這只是服參的第一步,要使人參充分發(fā)揮作用,還須掌握好參的用量及煎制方法,否則人參的功效也會(huì)大受影響。一般認(rèn)為,人參每次的服用量宜在5—9克左右。急救時(shí)可加大劑量,可用至18—30克。如是人參粉,則每次2克左右為宜,人參片則用3—5片即可。服用人參最好是隔水燉,這樣可使人參的藥效成分不受損失。燉好的人參汁應(yīng)讓其自然降溫,待稍涼時(shí)服用,效果最好。參渣可連續(xù)燉1—2 次,以充分利用參的有效成分?! ∪绻藚⑴淦渌幱茫上确⒅笤俜渌幰?。也可把參汁倒入煎好的其他藥液中混合服用?! 》萌藚⒁话阋钥崭篂楹?,可在早晨或晚上臨睡前1小時(shí)服用,可使藥物盡量被人體消化吸收。
7,人參會(huì)跑嗎
不會(huì)人參會(huì)跑只是美麗的傳說(shuō)。人參是多年生的草本植物,提前一年生長(zhǎng)出芽苞,待到第二年春暖之時(shí)破土而出。人參會(huì)跑的一種原因是芽苞出現(xiàn)了問(wèn)題,導(dǎo)致第二年無(wú)法出土,休眠了一年。比如:自然環(huán)境突然變化、被鳥(niǎo)獸踩到、被樹(shù)上的樹(shù)枝砸到等。但人參生命力很強(qiáng),就是爛的只剩一個(gè)蘆頭了, 他的艼也會(huì)迅速長(zhǎng)大變成人參主體,重新長(zhǎng)出一個(gè)蘆頭,所以在第三年又看見(jiàn)了它,給人一種人參會(huì)跑的錯(cuò)覺(jué)。傳說(shuō)的源頭,必然是放山人。終年行走山林,而且人跡罕至,加之以前人的唯心思想,難免將一些事物或者經(jīng)歷與神話傳說(shuō)聯(lián)系起來(lái)。人參會(huì)跑那是因?yàn)槿藚⒌那o葉極易折斷,并需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能重生莖葉。當(dāng)有小動(dòng)物或人類等經(jīng)過(guò)人參莖葉的周圍,碰或踩到了人參的莖葉,使其折斷,結(jié)果人們好久都沒(méi)有見(jiàn)到這個(gè)人參的莖葉,誰(shuí)知一段時(shí)間后,又見(jiàn)到了!就以為它“跑走”了又“跑”回來(lái)了!根據(jù)清朝詩(shī)人王漁洋《檐曝雜記》的記載,當(dāng)時(shí)人們發(fā)現(xiàn)人參時(shí)必須用一種帽子把它蓋上再挖,否則它會(huì)跑。 現(xiàn)代東北地區(qū)參農(nóng)的做法是,發(fā)現(xiàn)人參后用紅頭繩給系住以后再挖,否則它會(huì)跑。 根據(jù)宋朝以來(lái)的記載,當(dāng)時(shí)人們認(rèn)為枸杞在地下會(huì)變成精,會(huì)跑,會(huì)叫,而人參是人形的娃娃,也會(huì)跑,據(jù)說(shuō)煮熟吃了可以成仙。大家都知道人參是多年生的草本植物,而且人參會(huì)提前一年生長(zhǎng)出芽苞,待到第二年春暖之時(shí)破土而出。那人參會(huì)跑的一種原因就是芽苞出現(xiàn)了問(wèn)題,導(dǎo)致第二年無(wú)法出土。比如:自然環(huán)境突然變化、被鳥(niǎo)獸踩到、被樹(shù)上的樹(shù)枝砸到等等一些客觀因素。而這種情況在人參行業(yè)中稱為“夢(mèng)生”。這一稱呼讓小編不禁想到“莊生曉夢(mèng)迷蝴蝶”,頗有一種大覺(jué)尚未醒,世上已千年的味道。說(shuō)完了夢(mèng)生,我們就回到主題上來(lái)。既然有夢(mèng)生的這種情況,就會(huì)有第一年看到某處有一株參苗,但是因?yàn)樘』蛘咂渌驔](méi)有當(dāng)時(shí)采挖。第二年發(fā)現(xiàn)的時(shí)候依然在那里繼續(xù)生長(zhǎng)。但是待到第三年的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)人參不在了。采參人第一反映肯定是憑著記憶到處的找,最后仍然沒(méi)有找到。這位發(fā)現(xiàn)者想破頭也沒(méi)想出來(lái)原因。但是第四年或者第五年甚至第N年,這位采參人有故地重游,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這株人參又長(zhǎng)在了原來(lái)的位置。最后歸結(jié)為:人參會(huì)跑,跑了一圈兒又跑回來(lái)了。當(dāng)然還有一種情況是跑了就再也沒(méi)回來(lái)的情況。那就是在采參人發(fā)現(xiàn)但并為采挖的這段時(shí)間,被別人發(fā)現(xiàn)給取走了。當(dāng)然這種情況因?yàn)橛兴l(fā)生,或者有所預(yù)料。所以在古代的時(shí)候,人們就已經(jīng)開(kāi)始將發(fā)現(xiàn)的人參苗采回家移植到園子中。這在古詩(shī)中就已經(jīng)有所描述。還有一種人參會(huì)跑的來(lái)源就是人參自身的原因爛在了土里,因?yàn)槿藚⑹侨赓|(zhì)根,如果一旦開(kāi)始腐爛一兩個(gè)周的時(shí)間就可以完全回歸土壤。每年春天人參發(fā)芽的時(shí)候,第二年的芽苞還沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái),或者人參正在生長(zhǎng)期,人參的地方部分被人或者動(dòng)物給折斷或者去掐掉。人參地下部分因?yàn)榈貌坏剿璧臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),結(jié)果第二年成為了夢(mèng)生,或者直接死掉爛在了土中。這傳說(shuō)的傳播過(guò)程可不僅僅是放山人與親朋好友之間的口口相傳,更多的是經(jīng)銷商在營(yíng)銷過(guò)程中的對(duì)產(chǎn)品的宣傳手段。不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了,加之對(duì)人參了解的人非常少,大家只知道使用,并不了解如何采集。所以就造就了人參會(huì)跑的傳說(shuō)。有這樣的傳說(shuō),為人參抹上神秘的色彩,作為食客,聽(tīng)信這樣的傳說(shuō),也不過(guò)是為飯桌上一哂。而專欄作家、市井氓民,聽(tīng)說(shuō)著這些傳說(shuō),調(diào)侃或享受這「獲取的品味」,不過(guò)是覺(jué)得這「神奇」的人參,能添一味神秘的甘苦而已。
8,人參吃多了會(huì)怎么樣
人參大補(bǔ),但人參也是藥。人參吃好了治病補(bǔ)身體,吃的不好要人命。人參的吃法有很多,比如燉、嚼、沖、泡等多種方法,對(duì)身體的治療功效也很大,人參對(duì)身體各個(gè)部位都有調(diào)理的效果,但人參畢竟是藥,也有不適合的人,比如身體發(fā)熱、胸悶、腹脹等癥狀的人都要禁用人參。所以要想食用人參,首先要看自己是否適合服用人參。專家提醒,以下這幾類人群就不適合服用人參?! ?、胸悶、腹脹者 這類人服用人參后,常使胸悶、腹脹等氣滯現(xiàn)象加重?! ?、發(fā)熱者 感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如火上加油,使病情加重。因此,發(fā)熱應(yīng)先查明病因,不可因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ)醫(yī)學(xué)全在線,搜集整,理?! ?、體內(nèi)有熱毒者 身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者,服用人參后會(huì)導(dǎo)致瘡毒大發(fā),經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果。 4、紅光滿面者 臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,再服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng)等病癥?! ?、舌苔黃厚者 正常人的舌苔薄白而又顯濕潤(rùn),黃則表示消化不良或有炎癥,此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等?! ?、舌質(zhì)紫暗者 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,如服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重病情,出現(xiàn)疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀?! ?、大腹便干者 這類人服用人參后,常常食欲亢進(jìn),出現(xiàn)體重猛增、身重困頓、反應(yīng)遲鈍、頭重腳輕等不良感覺(jué)?! ∪藚⒉⒎且欢ㄒ巧眢w虛弱的人才能夠服用,身體健康的成人也是可以服用的,但要適量。健康的嬰幼兒最好不要隨意服用人參,年幼孩子缺乏的營(yíng)養(yǎng)可以從飲食上補(bǔ)充且很容易被吸收利用,幼兒吃了人參不易消化,很可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。人參大補(bǔ),但人參也是藥。人參吃好了治病補(bǔ)身體,吃的不好要人命。人參的吃法有很多,比如燉、嚼、沖、泡等多種方法,對(duì)身體的治療功效也很大,人參對(duì)身體各個(gè)部位都有調(diào)理的效果,但人參畢竟是藥,也有不適合的人,比如身體發(fā)熱、胸悶、腹脹等癥狀的人都要禁用人參。所以要想食用人參,首先要看自己是否適合服用人參。專家提醒,以下這幾類人群就不適合服用人參。 1、胸悶、腹脹者 這類人服用人參后,常使胸悶、腹脹等氣滯現(xiàn)象加重?! ?、發(fā)熱者 感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如火上加油,使病情加重。因此,發(fā)熱應(yīng)先查明病因,不可因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ)醫(yī)學(xué)全在線,搜集整,理?! ?、體內(nèi)有熱毒者 身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者,服用人參后會(huì)導(dǎo)致瘡毒大發(fā),經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果?! ?、紅光滿面者 臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,再服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng)等病癥?! ?、舌苔黃厚者 正常人的舌苔薄白而又顯濕潤(rùn),黃則表示消化不良或有炎癥,此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。 6、舌質(zhì)紫暗者 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,如服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重病情,出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱”等癥狀。 7、大腹便干者 這類人服用人參后,常常食欲亢進(jìn),出現(xiàn)體重猛增、身重困頓、反應(yīng)遲鈍、頭重腳輕等不良感覺(jué)?! ∪藚⒉⒎且欢ㄒ巧眢w虛弱的人才能夠服用,身體健康的成人也是可以服用的,但要適量。健康的嬰幼兒最好不要隨意服用人參,年幼孩子缺乏的營(yíng)養(yǎng)可以從飲食上補(bǔ)充且很容易被吸收利用,幼兒吃了人參不易消化,很可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
9,吃維生素c的禁忌有哪些
吃維生素c的禁忌是:維c本身是偏酸性的藥物,所以患有胃潰瘍的人群建議最好不要服用,以免加重病情。如果是腎功能較差的人不宜多服維生素C;大量服用維生素C后不可突然停藥,應(yīng)該適當(dāng)?shù)闹饾u的減量維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用;服用維生素C的同時(shí),不要服用人參;不要大量服用維生素C等;建議在醫(yī)生正確指導(dǎo)下服用。維生素C 又稱維他命C(英文:Vitamin C)是一種多羥基化合物,化學(xué)式為C6H8O6。結(jié)構(gòu)類似葡萄糖,其分子中第2及第3位上兩個(gè)相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出H+,故具有酸的性質(zhì),又稱抗壞血酸。維生素C 具有很強(qiáng)的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素C,但其反應(yīng)是可逆的,并且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續(xù)氧化,生成二酮古樂(lè)糖酸,則反應(yīng)不可逆而完全失去生理效能。維生素C為抗體及膠原形成,組織修補(bǔ)(包括某些氧化還原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能,羥化5-羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需,同時(shí)維生素C還具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。在人體內(nèi),維生素C是高效抗氧化劑,用來(lái)減輕抗壞血酸過(guò)氧化物酶(ascorbate peroxidase)sch的氧化應(yīng)激(oxidative stress)。 還有許多重要的生物合成過(guò)程中也需要維生素C參與作用。由于大多數(shù)哺乳動(dòng)物都能靠肝臟來(lái)合成維生素C,所以并不存在缺乏的問(wèn)題;但是人類、靈長(zhǎng)類、土撥鼠等少數(shù)動(dòng)物卻不能自身合成,必須通過(guò)食物、藥物等攝取。維生素C可以是氧化型,又可以是還原型存在于體內(nèi),所以可作為供氫體,又可作為受氫體,在體內(nèi)氧化還原過(guò)程中發(fā)揮重要作用。服用禁忌:1、維生素C以空腹服用為宜,但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用,以免對(duì)潰瘍面產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致潰瘍惡化、出血或穿孔。 2、腎功能較差的人不宜多服維生素C。腎功能較差的人若長(zhǎng)期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過(guò)多,胃液反流,甚至導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石。尤其是腎虧的人更應(yīng)少服維生素C。這是因?yàn)轶w內(nèi)過(guò)剩的維生素C雖然可以隨尿液排出體外。然而,在此之前它會(huì)在腎臟內(nèi)首先發(fā)生變化,然后再排泄。大量服用維生素C會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。從而將會(huì)導(dǎo)致腎病患者因負(fù)擔(dān)過(guò)重而使腎臟更加衰弱。3、大量服用維生素C后不可突然停藥,如果突然停藥會(huì)引起藥物的戒斷反應(yīng),使癥狀加重或復(fù)發(fā),應(yīng)逐漸減量直至完全停藥。4、維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用;否則,會(huì)使上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失效。 5、維生素C對(duì)維生素B12有破壞作用 尤其是大量的服用維生素C以后,會(huì)促進(jìn)體內(nèi)維生素B12和葉酸的排泄。所以在大量服用維生素C的同時(shí),一定要注意這兩種維生素的服用量要足夠。6、維生素C與阿司匹林腸溶片合用會(huì)加速其排泄而降低療效。7、服用維生素C的同時(shí),不要服用人參。8、維生素C與葉酸合用也會(huì)減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時(shí),可間斷使用,不能同時(shí)服用。9、亂服藥物會(huì)損失體內(nèi)維生素C。如果未經(jīng)醫(yī)生允許,亂服藥物,除會(huì)損害健康外,還會(huì)造成體內(nèi)維生素C的流失。10、維生素C片劑應(yīng)避光在陰涼處保存,以防止變質(zhì)失效。11、不要大量服用維生素C。大量的維生素C不會(huì)使人中毒。但是服用過(guò)量有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、大量排尿、腎結(jié)石、皮膚紅疹等現(xiàn)象。如果使用過(guò)量而出現(xiàn)上述現(xiàn)象或引起胃部不適、泛酸、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,就應(yīng)該減少用量,或暫時(shí)停止服用。

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