1，田七人參藏紅花三樣合起來泡水喝好嗎

還行

田七和紅花是活血化瘀的上等藥，其力量也很猛烈的，一般孕婦是忌用的。中藥的好處是大多都可以混合使用，副作用也很小。人參是扶正的好藥，它能氣津雙補，危重病人使用最佳，目前多數(shù)人參是種植的，野生的價格昂貴，通常用黨參代替。這三樣雖然是好藥，但用量要謹慎，健康人難以承受其猛烈力量，少量長期使用能降壓，治療預(yù)防心梗腦梗，陰虛病人也要謹慎使用

2，田七十人參有什么功效

祖國醫(yī)學(xué)對三七的評價與人參一樣高，并有“人參補氣第一三七補血第一”的論斷，人參位居《神農(nóng)本草經(jīng)》上品之首，素有“國之瑰寶”、“百草之王”的美譽，堪稱“國草”，是我國最重要的傳統(tǒng)中藥之一。在植物學(xué)中，人參屬于五加科人參屬（Panax）。人參屬是】735年由瑞典植物學(xué)家、現(xiàn)代植物分類學(xué)的奠基人林奈（CLme）創(chuàng)立的。PanaX在拉丁語中有“萬能藥”或“全部作藥”的含義。人參家族共有九個種類，其中，除了西洋參和三葉人參分布在北美洲外，其余均在東亞以我國西部和西南部為主要的分布中心。人參屬植物是重要的藥物資源，是藥用植物中的“國際明星”，具有重要的醫(yī)療保健作用，有廣闊的開發(fā)利用前景，一直受到國內(nèi)外的關(guān)注。在藥理藥效方面，三七對人體有氣血雙補的功效，對心腦血管系統(tǒng)血液系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等器官與生命過程均有雙向調(diào)節(jié)的作用。對保護心腦血管保護神經(jīng)系統(tǒng)、保護肝臟損傷、改善中老年生活質(zhì)量、亞健康康復(fù)、防衰抗老、治未病等均有獨特的功效。三七與人參同屬于人參家族。三七、人參，西洋羊參并稱為人參家族的三大成員。相比一向頭戴桂冠冠的人參和洋氣十足的西洋參，三七由于產(chǎn)地偏僻，發(fā)現(xiàn)較晚，“養(yǎng)在深山人未識只”，其價值和能量堪為人參三杰中的佼佼者。希望給予最佳采納，謝謝。云南大恒三農(nóng)發(fā)展有限公司綠色無公害三七

3，田七和人參是圖片是怎樣的

左側(cè)為田七，右側(cè)為人參，二者時有區(qū)別的！

4，人參和三七在外形上怎么區(qū)分

左側(cè)為田七，右側(cè)為人參，二者時有區(qū)別的！

5，什么飲料能盡快恢復(fù)體力

想盡快恢復(fù)體力吃香蕉嘿嘿```

紅牛

供應(yīng)充足的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)：劇烈的體育運動，由于強度和量均較大，所以對運動員的要求很高，訓(xùn)練的能量消耗大。要盡快恢復(fù)體力，就必須供給運動員充足的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。維生素能提高人體的耐久力，增強對傳染病的抵抗力,而且能加速疲勞的消除,例如維生素C可提高某些酶(脂肪酶) 的效用,能加速肌肉中磷酸肌酸及糖元的合成并促使血液及肌肉中的乳酸盡快的恢復(fù)到正常水平.同時維生素C能促進機體的氧化過程,降低運動時產(chǎn)生的氧債,縮短恢復(fù)期.缺乏維生素C可導(dǎo)致全身無力,肌肉、關(guān)節(jié)酸痛，骨膜下出血，易骨折等傾向。

鹽水或者加得樂！

使本力恢復(fù)快的營養(yǎng)物質(zhì)有葡萄糧、磷酸鹽、鈣制劑、麥芽油、蛋糕制劑、天門冬氨酸鹽、咖啡因等

我國的運動醫(yī)學(xué)工作者則對人參、鹿茸、田七、蜂皇漿、花粉、沙棘精，以及一些堿性飲料進行了較深入的研究，證明這些營養(yǎng)物質(zhì)可加速疲勞的消除，提高運動能力。

紅牛功能飲料

6，人參和三七可以一起吃嗎

一、三七粉可以和人參粉一起吃。三七粉和人參粉都是中藥，一個是活血的藥物一個是補氣的藥物，而且不沖突，可以同時服用。健康狀態(tài)良好時，最好不吃，就是要吃也要在事前咨詢醫(yī)院中醫(yī)。二、西洋參和三七粉可以一起口服。西洋參具有補氣養(yǎng)陰清熱的功效，三七具有活血化瘀，止血通脈等療效。兩者共同服用，對一些氣陰兩虛型的心腦血管疾病具有良好的療效，尤其對冠心病，心絞痛，腦供血不足，心跳心慌心悸有很好的效果。服藥期間盡量少吃一些比較辛辣油膩刺激性的食物，在感冒發(fā)熱期間，暫時停止服用藥物，必要的時候在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行用藥。人參人參(Panax ginseng C. A. Mey)，為傘形目五加科人參屬多年生草本植物，喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，溫度高于32度葉片會灼傷，郁閉度0.7-0.8。通常3年開花，5-6年結(jié)果，花期5-6月，果期6-9月。生長于北緯33度-48度之間的海拔數(shù)百米的以紅松為主的針闊混交林或落葉闊葉林下，產(chǎn)于中國東北、朝鮮、韓國、日本、俄羅斯東部。人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的"東北三寶"之一。人參的肉質(zhì)根為著名強壯滋補藥，適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。按產(chǎn)地可分成美國、中國東北、朝鮮人參。同一品種由于氣候不同，前者的參面橫紋比后者更明顯，進口人參有效成分含量也較高。性味:味甘、微苦，性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。補氣，固脫，生津，安神，益智。三七粉三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用"止血、散瘀、定痛"六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。功能主治生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;。食用禁忌1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

7，藍俏俏結(jié)局是什么

放棄了嫁給徐清風(fēng)并說明了父親手術(shù)失敗的真正原因。藍俏俏的父親需要手術(shù)，手術(shù)前當(dāng)晚她給藍栓柱喂了加過補藥的湯，但是她的父親卻因此去世，藍俏俏就因此陷害徐清風(fēng)，但這件事也被關(guān)雨晴發(fā)現(xiàn)了，之后不久，藍俏俏主動向院方說明情況，證實藍栓柱是因為術(shù)前喝了含三七和人參的大補湯造成的。《愛的厘米》講述了燕西醫(yī)院醫(yī)生徐清風(fēng)在留學(xué)歸國航程中，與女機長關(guān)雨晴因為默契配合救助病人心生好感，卻發(fā)現(xiàn)彼此家庭都有本難念的經(jīng)。劇中藍俏俏放棄了嫁給徐清風(fēng)并說明了父親手術(shù)失敗的真正原因。藍俏俏的父親需要手術(shù)，手術(shù)前當(dāng)晚她給藍栓柱喂了加過補藥的湯，但是她的父親卻因此去世，藍俏俏就因此陷害徐清風(fēng)，但這件事也被關(guān)雨晴發(fā)現(xiàn)了，之后不久，藍俏俏主動向院方說明情況，證實藍栓柱是因為術(shù)前喝了含三七和人參的大補湯造成的。藍俏俏表面上是個溫柔可人，善解人意的女人，其實她心機叵測，可怕至極，陳志軍本來有美滿的家庭，因為藍俏俏的出現(xiàn)，他出軌了。藍俏俏破壞別人家庭，欺騙別人感情，陳志軍為了她凈身出戶，她卻轉(zhuǎn)變了目標(biāo)，陳志軍這時候才看清她的真面目。該劇將很多生活中比較典型、極端的父母形象，集中到了電視劇中。除了許娣、韓童生、胡可演的幾個典型的父母形象，徐清風(fēng)哥們的爸爸，各種的道德綁架兒子，讓兒子買奢侈品，滿足自己的虛榮心；還有關(guān)雨晴閨蜜的媽媽，黃昏戀談得不亦樂乎。

8，老人可以一直吃葛滕粉嗎

那得看老人的身體狀況。葛根粉的副作用一：體寒濕重的人喝了葛根粉會使寒氣聚積　　葛根粉屬于涼性的食物，如果體質(zhì)寒涼的人吃了葛根粉，就會導(dǎo)致寒氣聚積在體內(nèi)，無法排出，從而使身體出現(xiàn)各種不適，此時可以吃點熱性的食物來去除體內(nèi)的寒氣，如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等?！　「鸶鄣母弊饔枚旱脱獕旱娜撕攘烁鸶蹠霈F(xiàn)不適　　葛根粉中含有的葛根素可以疏通血管，降低血壓，如果低血壓的患者喝了葛根粉，會出現(xiàn)血壓更低的癥狀，因此低血壓的人不適合吃葛根粉，低血壓的患者可以通過食療的方法升高血壓，如田七燉雞、人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉等?！　「鸶鄣母弊饔萌旱脱腔颊吆攘烁鸶蹠寡歉汀　「鸶夭粌H可以降血壓，還可以降低血糖，因此低血糖的患者不適合吃葛根粉，低血糖的患者日?？梢远喑渣c糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類食物，嚴禁煙酒，這樣對于血糖恢復(fù)正常水平有幫助。　　葛根粉的副作用四：食用過多會導(dǎo)致出虛汗　　葛根粉的一個功效就是解表發(fā)散，如果攝入過量的葛根粉，就會導(dǎo)致汗液大量流失，出虛汗，面色蒼白，因此攝入葛根粉一定要注意量?！　「鸶鄣母弊饔梦澹号c酒一起會中毒　　葛根粉不能和酒一起喝，會產(chǎn)生一種有毒的物質(zhì)，對身體不好?！　「鸶鄣母弊饔昧号c杏仁同吃會引起身體不適　　葛根粉的副作用七：與烏頭類藥材一起用會影響藥效　　葛根粉中的異黃酮與烏頭類藥材中的烏頭堿會產(chǎn)生對抗反應(yīng)，破壞藥效。

或許可以。

9，藍俏俏爸爸的事是真的嗎

藍俏俏爸爸的事是真的。藍俏俏說母親在自己很小的時候就去世了，父親是一名建筑工人，為了養(yǎng)家，把她交給奶奶帶，常年在深圳打工，每次只有在春節(jié)才能跟父親見面。后面父親攢了一年的錢，才買了2部手機，終于可以天天和父親視頻了?？裳劭醋约赫趯嵙?xí)，馬上就要畢業(yè)了，父親卻得了縱膈腫瘤，只能靠藥物來維持生命，因此需要大量的醫(yī)藥費。藍俏俏爸爸的事是真的。藍俏俏利用自己的軟弱讓徐清風(fēng)給自己快要死的父親做手術(shù)，就在手術(shù)的前一天晚上藍俏俏給自己的父親喝了三七補血湯，導(dǎo)致手術(shù)中快要結(jié)束的時候，藍拴住死了，藍俏俏就把這所以的責(zé)任怪在了徐清風(fēng)身上。關(guān)雨晴向高建瓴了解徐清風(fēng)那件事的進展，得知藍俏俏手術(shù)前當(dāng)晚給藍栓柱喂過湯，關(guān)雨晴輾轉(zhuǎn)來到關(guān)雨晴的老家，看到家里有三七和人參等補品，了解到藍俏俏給父親喂過加了這些補藥的湯，關(guān)雨晴確定藍栓柱大出血死亡的原因就是喝了這碗活血的湯。藍俏俏不相信自己害死了父親，她不能接受這樣的事實，極力掩飾內(nèi)心的恐懼，關(guān)雨晴看到藍俏俏家里生活困難，奶奶臥病在床，也猜到徐清風(fēng)之所以沒有揭穿藍俏俏，就是不想讓她更加痛苦，關(guān)雨晴提醒藍俏俏說明真相，還徐清風(fēng)清白，藍俏俏心亂如麻，不想繼續(xù)聽這些，強行把關(guān)雨晴攆走了。之后不久，藍俏俏主動向院方說明情況，證實藍栓柱是因為術(shù)前喝了含三七和人參的大補湯造成的，院方取消了對徐清風(fēng)停職的處罰，高建瓴感謝關(guān)雨晴的鼎力相助。關(guān)雨晴和關(guān)永年來看徐秀蘭，向她報告了這個好消息，徐秀蘭卻深陷自責(zé)無法自拔，她后悔把藍俏俏介紹給徐清風(fēng)，關(guān)雨晴和關(guān)永年苦苦規(guī)勸也無濟于事。

10，三七粉適合什么人群喝

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

11，站起來的時候總感覺血往頭上涌而且頭兩側(cè)有種脹脹的感覺覺還會

體位型低血壓，一般為青少年容易得，建議站起來的時候不要太快。體位型低血壓的人其血液循環(huán)功能也較差，經(jīng)常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶；女性還多發(fā)生月經(jīng)不調(diào)．失眠多夢且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習(xí)時，精神難以集中、愛走神，記憶力較差而健忘，常覺得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。之所以出現(xiàn)上述不適感覺，主要是由于長期的血壓偏低，使機體的組織器官、尤其是大腦神經(jīng)細胞血液供應(yīng)不足，發(fā)生慢性缺氧的緣故。 注意事項： 1、體位性低血壓者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。 2、適當(dāng)加強鍛煉。生活要有規(guī)律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。 3、調(diào)整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)；適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。 三、低血壓患者日常生活預(yù)防常識 1.晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 2.鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時養(yǎng)成運動的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個性，保證足夠的睡眠、規(guī)律正常的生活。 3.早上起床時，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉(zhuǎn)身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便后起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶，以加強靜脈回流。體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量。 4.不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久，以減少發(fā)病。低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量，防止嚴重危害發(fā)生。 四、低血壓的飲食治療 1、加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。 2、如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；

您好！受風(fēng)寒證了。頭為諸陽之首。受風(fēng)寒諸證的特征存在。如以上所述。

體位型低血壓，一般為青少年容易得，建議站起來的時候不要太快。體位型低血壓的人其血液循環(huán)功能也較差，經(jīng)常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶；女性還多發(fā)生月經(jīng)不調(diào)．失眠多夢且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習(xí)時，精神難以集中、愛走神，記憶力較差而健忘，常覺得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。之所以出現(xiàn)上述不適感覺，主要是由于長期的血壓偏低，使機體的組織器官、尤其是大腦神經(jīng)細胞血液供應(yīng)不足，發(fā)生慢性缺氧的緣故。 注意事項： 1、體位性低血壓者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。 2、適當(dāng)加強鍛煉。生活要有規(guī)律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。 3、調(diào)整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)；適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。 三、低血壓患者日常生活預(yù)防常識 1.晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 2.鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時養(yǎng)成運動的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個性，保證足夠的睡眠、規(guī)律正常的生活。 3.早上起床時，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉(zhuǎn)身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便后起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶，以加強靜脈回流。體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量。 4.不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久，以減少發(fā)病。低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量，防止嚴重危害發(fā)生。 四、低血壓的飲食治療 1、加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。 2、如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；

注意休息和睡眠 ，適量運動……很快就會好……如果這樣的癥狀持續(xù)半個月以上沒有緩解，建議去醫(yī)院……

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