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跟人參一樣功效

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2，海萃人參的功效

春季養(yǎng)生：抗擊春困 趕走疲勞 春困是自然氣候、氣溫回升而產(chǎn)生的一種暫時(shí)生理現(xiàn)象。原來(lái)，人們?cè)诤涞亩竞统醮簳r(shí)，受低溫的影響，皮膚汗腺收縮，以減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定。進(jìn)入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那么準(zhǔn)了。暖暖的春陽(yáng)，磁場(chǎng)強(qiáng)度增大，機(jī)體自然也對(duì)這些作出反應(yīng)。在冬季里，因?yàn)樽贤饩€及陽(yáng)光照射不足，機(jī)體內(nèi)缺少足夠的維生素D，使得機(jī)體的免疫力和工作能力降低了許多。加上維生素?cái)z入也少，所以當(dāng)春天來(lái)臨的時(shí)候，身體功能大多處于半昏睡狀態(tài)。因此，在冬春之交，我們對(duì)天氣的變化特別敏感。有人把這稱(chēng)為“春天疲勞癥”。 春困雖然不是病，但也會(huì)影響人們的學(xué)習(xí)和工作，比如對(duì)學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生、工作繁忙的白領(lǐng)、須精力集中的司機(jī)等，春困都是他們很苦惱的一件事。 那么隨著春天的到來(lái)，人們?cè)撊绾芜h(yuǎn)離春困呢？ 有人認(rèn)為，只要春天多睡就不會(huì)發(fā)困了，其實(shí)不然。一般情況下，成年人每天睡眠8小時(shí)左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制狀態(tài)，人會(huì)變得更加昏昏欲睡，無(wú)精打采，結(jié)果是越睡越困。 科學(xué)的做法可以從以下三點(diǎn)預(yù)防春困： 方法一：生活節(jié)奏要規(guī)律 要克服春困，首先生活節(jié)奏要把握好，不要三天兩頭一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就熬通宵，睡覺(jué)時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。 實(shí)踐證明，對(duì)冬日里養(yǎng)成的生活習(xí)慣作適當(dāng)調(diào)整，使機(jī)體逐漸適應(yīng)春季氣溫上升的氣候，是解除春困的關(guān)鍵一環(huán)。例如，冬天為保暖，通常會(huì)關(guān)門(mén)閉戶，到了春天就要經(jīng)常開(kāi)門(mén)窗，使室內(nèi)空氣流暢；起居方面也要注意保證一定的睡眠時(shí)間。足夠的睡眠有助消除疲勞。 方法二：多運(yùn)動(dòng) 大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，應(yīng)多走出戶外活動(dòng)，進(jìn)行一些適量的健身鍛煉項(xiàng)目，可有效地改善生理機(jī)能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內(nèi)循環(huán)，提高大腦的供氧量，春困就會(huì)緩解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太極拳對(duì)于振奮精神十分有益。 方法三：飲食調(diào)理 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，春困與人體蛋白質(zhì)缺少、機(jī)體處于偏酸環(huán)境和維生素?cái)z入不足有關(guān)，因此春困時(shí)調(diào)理飲食應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)的攝入，如適當(dāng)增加魚(yú)類(lèi)、雞蛋、牛奶、豆制品、豬肝、雞肉、花生等食物。 “當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣”，所以春天來(lái)臨要注意多食堿性食物，中和體內(nèi)酸性產(chǎn)物，消除疲勞。不可多食寒涼、油膩、粘滯的食品，更不可過(guò)多飲酒。最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果。蔬菜中含堿量較多，多吃蔬菜水果對(duì)改善春困非常理想。 增加維生素的攝入。如維生素C有制造細(xì)胞間粘連物質(zhì)的作用，對(duì)人體細(xì)胞的修補(bǔ)和增長(zhǎng)很有幫助；B族維生素有防止神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，消除精神緊張的作用。所以，多食含有豐富維生素的食物和蔬菜，對(duì)解除春困有積極作用。 此外，營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家還提出以下建議： 一日三餐不要吃得太飽，最好一天能吃三到五頓，否則胃過(guò)度膨脹，人容易犯困。 很多人早上不吃早餐，這會(huì)造成了大腦供糖不足，注意力不易集中、昏昏欲睡。其實(shí)，早餐一杯牛奶外加幾片面包是不錯(cuò)的選擇。但牛奶最好別空腹喝，一定要與淀粉類(lèi)食物結(jié)合。 缺鋅會(huì)影響認(rèn)知和注意力的集中，而海產(chǎn)品諸如紫菜、海帶中，蘊(yùn)含有豐富的鋅，每周適宜進(jìn)食這類(lèi)食物1-2次。 當(dāng)春困襲擊了你，你又該如何把它趕走呢？以下是頗為實(shí)用的一些方法： 方法一：觸覺(jué)刺激 困倦思睡時(shí)，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗臉，提高機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，從而達(dá)到消解春困的目的。 方法二：視覺(jué)刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉側(cè)、海濱、山巔，舉目眺望。如果長(zhǎng)期在室內(nèi)，也可在室內(nèi)添置一些色彩艷麗并富有生機(jī)的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感；良好的視覺(jué)刺激，有利于消除春困。 方法三：味覺(jué)刺激 吃點(diǎn)苦酸麻辣的食品，亦可泡杯濃茶或咖啡，以解困意。 方法四：嗅覺(jué)刺激 困倦時(shí)，可聞聞風(fēng)油精、清涼油、花露水以及點(diǎn)燃的衛(wèi)生香味道，可驅(qū)除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、陽(yáng)臺(tái)或庭院中種養(yǎng)一些有芳香味又可提神的時(shí)令花草，對(duì)緩解乏意也有益處。 方法五：聽(tīng)覺(jué)刺激 困倦時(shí)，常聽(tīng)些曲調(diào)優(yōu)美明快、有激勵(lì)振奮人心作用的音樂(lè)或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經(jīng)，驅(qū)除困意。 方法六：活動(dòng)肢體 困意時(shí)，活動(dòng)活動(dòng)肢體，可疏筋活血，通利關(guān)節(jié)，使大腦興奮起來(lái)。

3，海萃人參的功效

補(bǔ)中益氣，和胃生津，祛痰止咳。海萃人參就是黨參。有實(shí)邪者忌服；不宜與藜蘆同用。黨參為中國(guó)常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥，古代以山西上黨地區(qū)出產(chǎn)的黨參為上品，具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺之功效。黨參有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。擴(kuò)展資料：黨參是中草藥最傳統(tǒng)也是最常用的一種滋補(bǔ)的草藥，黨參無(wú)論樣子還有功效都和人參類(lèi)似，原產(chǎn)于山西上黨，所以叫黨參，黨參也是日常生活中常見(jiàn)的一種中草補(bǔ)藥。而在一些常見(jiàn)的家庭中更是一種常見(jiàn)的膳食，而黨參也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)在中藥的一些藥方中。黨參的作用其實(shí)類(lèi)似于人參，黨參也可以很有效的提高身體的抵抗力，可以有效穩(wěn)定血壓，穩(wěn)定血糖等。黨參對(duì)胃部的器官有很好的功效，類(lèi)似胃潰瘍等。黨參最忌服用過(guò)量，過(guò)量食用黨參會(huì)傷到身體的根氣，導(dǎo)致心臟部位出現(xiàn)不適。一般服用黨參可以和棗一起泡來(lái)服用，這樣可以預(yù)防上火。進(jìn)補(bǔ)雖然重要，但也一定要注意適用人群，不然不僅補(bǔ)養(yǎng)不成，還對(duì)身體有所損傷。參考資料來(lái)源：百度百科—黨參參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—人參、西洋參、黨參分別適合哪些人吃？

4，野人參怎么泡酒需要洗一下嗎

補(bǔ)中益氣，和胃生津，祛痰止咳。海萃人參就是黨參。有實(shí)邪者忌服；不宜與藜蘆同用。黨參為中國(guó)常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥，古代以山西上黨地區(qū)出產(chǎn)的黨參為上品，具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺之功效。黨參有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。擴(kuò)展資料：黨參是中草藥最傳統(tǒng)也是最常用的一種滋補(bǔ)的草藥，黨參無(wú)論樣子還有功效都和人參類(lèi)似，原產(chǎn)于山西上黨，所以叫黨參，黨參也是日常生活中常見(jiàn)的一種中草補(bǔ)藥。而在一些常見(jiàn)的家庭中更是一種常見(jiàn)的膳食，而黨參也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)在中藥的一些藥方中。黨參的作用其實(shí)類(lèi)似于人參，黨參也可以很有效的提高身體的抵抗力，可以有效穩(wěn)定血壓，穩(wěn)定血糖等。黨參對(duì)胃部的器官有很好的功效，類(lèi)似胃潰瘍等。黨參最忌服用過(guò)量，過(guò)量食用黨參會(huì)傷到身體的根氣，導(dǎo)致心臟部位出現(xiàn)不適。一般服用黨參可以和棗一起泡來(lái)服用，這樣可以預(yù)防上火。進(jìn)補(bǔ)雖然重要，但也一定要注意適用人群，不然不僅補(bǔ)養(yǎng)不成，還對(duì)身體有所損傷。參考資料來(lái)源：百度百科—黨參參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—人參、西洋參、黨參分別適合哪些人吃？

5，海萃參與普通參的區(qū)別

普通人參是補(bǔ)氣安神的。海萃人參對(duì)男人性能力方面和腎虛非常好。說(shuō)的通俗易懂點(diǎn)吧，人參種類(lèi)有很多，種類(lèi)不同，功效和用途就不同。普通人參：用于手術(shù)和大病后，能促進(jìn)病人身體和元?dú)獾幕謴?fù)。海萃人參：對(duì)男人性能力和腎虛方面非常好，用于改善男性房事疲軟不舉，不持久?？梢宰屇腥朔渴聲r(shí)間更持久，讓男人更硬。

普通人參是補(bǔ)氣安神的。海萃人參對(duì)男人性能力方面和腎虛非常好。說(shuō)的通俗易懂點(diǎn)吧，人參種類(lèi)有很多，種類(lèi)不同，功效和用途就不同。普通人參：用于手術(shù)和大病后，能促進(jìn)病人身體和元?dú)獾幕謴?fù)。海萃人參：對(duì)男人性能力和腎虛方面非常好，用于改善男性房事疲軟不舉，不持久?？梢宰屇腥朔渴聲r(shí)間更持久。

不貴，吃了對(duì)身體有好處

海萃參與普通參的區(qū)別:1、適合人群不一樣普通的人參比較適合于患有大病或者是接受手術(shù)的人群，能有效的幫助恢復(fù)個(gè)人的元?dú)?，海萃人參主要最適合于男性朋友，海萃人參相對(duì)來(lái)說(shuō)更能夠改善腎虛的現(xiàn)象。2、產(chǎn)地不一樣海萃人參它的產(chǎn)地是遼寧省，而且一般出自于海拔數(shù)百米的山林中。我國(guó)人參的產(chǎn)地主要分布于遼寧東部、吉林東半部和黑龍江東部，河北、山西、山東有引種。3、功效不一樣海萃人參能有效的促進(jìn)腸胃的吸收，不管是胃陰虛還是脾陽(yáng)虧，都能夠服用，能有效的治療脾胃虛弱的現(xiàn)象，能幫助有效的改善腹瀉。普通的人參都具備補(bǔ)氣安神的效果。

6，什么是海萃人參

十條科學(xué)養(yǎng)生法科學(xué)養(yǎng)生第一條： 早晨起床第一件事就是喝涼開(kāi)水。這就是中醫(yī)說(shuō)的：“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養(yǎng)生第一。”。也就是說(shuō)，人剛睡醒的時(shí)候胃氣最弱，還不能吃東西；只能喝涼開(kāi)水去刺激胃腸道，使得下丘腦產(chǎn)生饑餓感。然后再去撒尿、洗臉、鍛煉身體、吃早飯。剛開(kāi)始喝涼開(kāi)水的時(shí)候，不要一次喝得很多；要從幾百毫升開(kāi)始，慢慢增加水量。早晨鍛煉身體不要過(guò)份用力，否則一天沒(méi)力氣。早飯必需吃，但是不要吃得太多。建議吃營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白健康早餐。省時(shí)方便有營(yíng)養(yǎng)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)的新陳代謝率在凌晨四時(shí)左右是最低的。心跳次數(shù)很少，呼吸次數(shù)很少，消化液分泌也很少。因此早晨起床，確實(shí)不能吃難于消化的食物。但是人類(lèi)早晨必需吃東西，否則不能補(bǔ)充上午的能量，而且容易發(fā)生膽結(jié)石。那么怎樣才能快速讓胃腸道工作呢？喝水！因?yàn)樗亲钊菀妆晃改c道吸收的。為什么要喝涼開(kāi)水呢？要刺激胃腸道蠕動(dòng)，使得下丘腦產(chǎn)生饑餓感。臨床證明，許多胃病患者，都是因?yàn)樵绯科鸫簿统允澄锒斐傻?。有人說(shuō)，你讓小孩子喝涼開(kāi)水，小孩子豈不拉??？你讓有胃病的人喝涼開(kāi)水，胃病人豈不胃疼？你讓來(lái)月經(jīng)的婦人喝涼開(kāi)水，婦人豈不腹疼？是的，可能如此。因此要慢慢來(lái)，要逐漸培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣。 但是有許多人早晨一睜眼就吃早餐，甚至在床上吃飯；這是享福嗎？不是。也有些人早晨一睜眼就喝茶、喝飲料、甚至喝酒；這是享福嗎？不是。還有些人早晨一睜眼就撒尿、洗臉、鍛煉身體，這是享福嗎？不是。這都是違反了人生規(guī)律。 科學(xué)養(yǎng)生第二條： 午飯了，你首先要喝豬蹄熬的保元湯，然后吃粗糧，以及小菜。這就是中醫(yī)說(shuō)的：“午時(shí)喝保元湯勿食肉。進(jìn)補(bǔ)而避肉毒。又進(jìn)粗食小菜以裹腸毒。謂之七分飽。此為養(yǎng)生第二?！?。 肉湯可以分別是牛筋湯、豬蹄湯、羊蹄湯、肉皮湯、鯽魚(yú)湯、牛肉湯、排骨湯、雞湯。粗糧可以分別是玉米、小米、蕎麥、大麥、豆類(lèi)、紅薯、芋頭等。小菜可以分別是土豆、柿子茭、蘿卜、茄子、冬瓜等。在這里，我們不得不佩服歷史上著名的中醫(yī)劉純的主張。你看，他讓你吃肉，又說(shuō)吃肉塊容易中毒，而讓你喝肉湯。你看，他怕你喝肉湯沒(méi)有糞便，沒(méi)有糞便也會(huì)中毒；又讓你吃粗糧小菜去排大便。因此，這種飲食方法受到了世界上千百萬(wàn)人的推崇。 科學(xué)養(yǎng)生第三條： 午飯之后要散步半小時(shí)，然后午睡。這就是中醫(yī)養(yǎng)生法說(shuō)的：“飯后小憩。以養(yǎng)精神。此為養(yǎng)生第三?！?。午睡是非常重要的，因?yàn)槲顼埵且惶熘畠?nèi)的最重要的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)機(jī)。而午睡的時(shí)候，就減少了其它部位的血液供應(yīng)；使得胃腸道得到充足的血液供應(yīng)，去充分吸收食物。但是午睡時(shí)間不要太長(zhǎng)，有一個(gè)小時(shí)就可以了。 科學(xué)養(yǎng)生第四條： 午睡之后要喝果汁，這是補(bǔ)充維生素的時(shí)候。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“小憩之后喝果汁。以滋血脈。此為養(yǎng)生第四?！?。不要圖省事買(mǎi)果汁喝，要自己動(dòng)手壓榨水果。最安全好喝的水果汁，是梨和蘋(píng)果等量壓榨而成。為什么要喝果汁呢？要補(bǔ)充大量的維生素！那么吃水果豈不是更好嗎？是的，如果你每天能夠吃3——5斤水果，那么當(dāng)然可以。 科學(xué)養(yǎng)生第五條： 下午要做健身。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“申時(shí)。動(dòng)而汗出。喊叫為樂(lè)。此為養(yǎng)生第五?！薄Ｃ刻煜挛绱蠹s16點(diǎn)的時(shí)候，是人體新陳代謝率最高的時(shí)候，此時(shí)鍛煉身體不容易受傷。有些人認(rèn)為活動(dòng)身體，就叫鍛煉身體。錯(cuò)了！不管你采取什么方式鍛煉身體，必需全身出汗，必需大聲喊叫，只有這樣才能強(qiáng)身健體。因?yàn)橐粋€(gè)人：“老在腿上，死在嘴上?！币虼死夏耆说耐饶_鍛煉最重要，而腿腳的鍛煉要以足弓為主。鍛煉足弓的方法是蹦跳，其中做跳繩運(yùn)動(dòng)最安全。當(dāng)然每個(gè)人都有自己獨(dú)特的健身方法，只要堅(jiān)持都很好。有人說(shuō)，每天忙極了；哪有時(shí)間做健身。告訴你，抽出半個(gè)小時(shí)就行了。 現(xiàn)在有人愿意練氣功、練武術(shù)、練健美都很好。但是千萬(wàn)別當(dāng)啞巴，只有這樣才能讓清氣上升，濁氣下降。 科學(xué)養(yǎng)生第六條： 不要吃晚飯。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“過(guò)午不食。去肥氣而養(yǎng)胃氣。此為養(yǎng)生第六?！薄Ｈ瞬荒芤惶斓酵沓缘煤茱?，這樣容易生病；因此中醫(yī)和佛家都有：“過(guò)午不食?！钡慕陶d。過(guò)午就是過(guò)了13點(diǎn)。也正因?yàn)槿绱?，我們中?guó)人的傳統(tǒng)是不吃晚飯的。事實(shí)證明，不吃晚飯不會(huì)影響人的健康。反而因?yàn)檎T發(fā)強(qiáng)烈的饑餓感而不容易生病。當(dāng)然喝一碗保元湯，或者喝一碗粥、或者吃點(diǎn)兒水果也可以?，F(xiàn)代人總愛(ài)鬧病，可能就是因?yàn)槌粤撕茱柕耐盹垞蔚摹? 什么叫去肥氣？俗話說(shuō)：“馬不吃夜草不肥?！薄Ｍ瑯拥牡览?，人不吃晚飯也不會(huì)肥胖。目前大多數(shù)人群太肥胖，據(jù)說(shuō)，在美國(guó)大約有60％的人群是胖子；然而美國(guó)人的飯量并不大。這是為什么呢？這是因?yàn)槊绹?guó)人愛(ài)吃晚飯和夜宵。為什么吃晚飯和夜宵會(huì)肥胖呢？因?yàn)槿嗽谝估锼X(jué)不消耗熱量，因此吃進(jìn)去大量的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。這些脂肪存積在腎囊里，那么肚子就豐滿了，然后肚子就越來(lái)越大了。當(dāng)然這些脂肪也分布在身體各個(gè)部位，諸如：皮下、血液、心肌、肝贓等，這造成了人體功能的減退。 那么什么叫養(yǎng)胃氣呢？人不吃晚飯就會(huì)餓，其效果與喝開(kāi)胃湯同功。因此不吃晚飯不吃虧，因?yàn)榈扔谀愫攘嗣赓M(fèi)的開(kāi)胃湯。誰(shuí)如此好心眼，讓你喝免費(fèi)的開(kāi)胃湯？這就是大自然看見(jiàn)你不吃晚飯，而賞賜給你的。你不感到快樂(lè)嗎？緊接著，你餓一會(huì)兒就不餓了，你開(kāi)始自己吃自己了。大肥膘慢慢地消失了，你慢慢地苗條了。別人很驚奇，問(wèn)你吃了什么減肥藥？你說(shuō)，天機(jī)不可泄漏。 現(xiàn)在有些人下班回家，扯開(kāi)肚皮大吃特吃晚飯。美其名曰：“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?！?。其實(shí)不然，這叫找病。因?yàn)椴槐３逐囸I感，不得病得什么？ 一個(gè)人不可吃的太多。七分飽的概念，不僅是每頓飯七分飽，而且整天都是七分飽。然而我們吃的太多，我們總是擔(dān)心自己餓著，總是擔(dān)心孩子餓著，總是擔(dān)心老人餓著，總是擔(dān)心病人餓著；我們總是問(wèn)人家吃飽了沒(méi)有。然而我們好心辦了壞事，因?yàn)槲覀儼炎约汉蛣e人撐出病來(lái)；而且渾然不知。我們中國(guó)人不知道從什么時(shí)候吃起了晚飯和夜宵。怪哉！要知道，不吃晚飯，不會(huì)把人餓死。但是晚飯吃得多，會(huì)把人撐死。這是最基本的養(yǎng)生常識(shí)。尤其是小孩子，如果晚飯吃得很飽，那么極易發(fā)熱。即便是年青人，如果晚飯吃得很飽，那么極易做惡夢(mèng)而損害大腦。況且老年人，如果晚飯吃得很飽，那么極易發(fā)生猝死。吃晚飯和夜宵的壞習(xí)慣，造成了中國(guó)食品的緊張。一邊是農(nóng)民大量地生產(chǎn)糧食，牧民大量地生產(chǎn)牲畜，果農(nóng)大量地生產(chǎn)水果，漁民大量地捕撈魚(yú)蝦；一邊是汽車(chē)、火車(chē)不停地運(yùn)輸；而另一邊呢，是十三億個(gè)無(wú)底洞。然而這一切生產(chǎn)運(yùn)輸，都可以減半。因?yàn)槿祟?lèi)不必吃晚飯。因此如果不遵守這一條規(guī)律，那么就談不上養(yǎng)生之道。 科學(xué)養(yǎng)生第七條： 睡覺(jué)之前要燙腳。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“臨睡燙腳。溫經(jīng)絡(luò)以升清氣。清氣升而不死。此為養(yǎng)生第七。”。一個(gè)人，尤其是老年人，容易在睡夢(mèng)中猝死。其原因有血粘度增高，心律紋亂、呼吸暫停等各種推測(cè)；但是往往防不勝防。但是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)睡前燙腳，刺激足部的穴位，利用經(jīng)絡(luò)的作用是可以預(yù)防的。燙腳的水應(yīng)當(dāng)是滾開(kāi)的，先用開(kāi)水熏腳，然后用熱水泡腳；水變溫之后再把腳擦干。 科學(xué)養(yǎng)生第八條： 一個(gè)人必需有宗教信仰。怪哉！養(yǎng)生之道與宗教有什么關(guān)系？ “信佛而通達(dá)。通達(dá)而知足。知足而不惱。不惱而常樂(lè)。常樂(lè)而不病。故佛乃上工。此為養(yǎng)生第八。”原來(lái)宗教信仰能夠使人快樂(lè)；宗教領(lǐng)袖是人類(lèi)高明的醫(yī)生。這是真的嗎？這是真的！我們隨便翻開(kāi)任何一種宗教的教義，都是人生的百科全書(shū)。其內(nèi)容涉及到自然、人類(lèi)、青年、老人、生命、愛(ài)情、仁慈、行善、自制、憤怒、憎恨、罪惡、道德、幸福、快樂(lè)、心靈、真理、工作、命運(yùn)、苦難、統(tǒng)治、法律、懺悔、思考、服從、引導(dǎo)、奉獻(xiàn)、信仰、報(bào)答、拯救、死亡、祈禱、責(zé)任、義務(wù)、友誼、財(cái)富、理想、心靈、真理、休息、驕傲、謙虛、嫉妒、沉默、名譽(yù)、幫助、寬厚、誠(chéng)信、勇敢、教育、學(xué)問(wèn)、才能、智慧、愚蠢、家庭、婚姻、正義、戰(zhàn)爭(zhēng)、和平等各個(gè)方面的知識(shí)。而這些知識(shí)不是老師能夠告訴我們的，也不是隨便一本書(shū)能夠告訴我們的。你只有讀了宗教的教義，才感覺(jué)人生原來(lái)如此，你才能成為一個(gè)精神貴族。因此你醒來(lái)睜開(kāi)眼，就會(huì)慶幸自己還活著。因此該吃飯了，你會(huì)能慶幸自己能夠吃上飯；但是要慢慢吃。因此該睡覺(jué)了，你會(huì)慶幸自己平安渡過(guò)一天。這種發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)，與看滑稽戲不同，與聽(tīng)相聲不同，與聽(tīng)笑話不同。因?yàn)檫@些節(jié)目只是讓你一時(shí)快樂(lè)，過(guò)一會(huì)兒該煩惱還是煩惱。因此宗教不是精神鴉片，而是人的精神支柱。沒(méi)有宗教信仰的人極易發(fā)生精神抑郁癥，也極易被疾病嚇倒；只有信仰宗教才能保持正常的心理狀態(tài)。因此你要想長(zhǎng)命百歲，就必需克服氣惱的壞毛病而快樂(lè)。找誰(shuí)快樂(lè)？去請(qǐng)教宗教人士。世界上的宗教團(tuán)體很多，比較大的宗教團(tuán)體是佛教、基督教、伊斯蘭教。 科學(xué)養(yǎng)生第九條： 性功能正常的人，每個(gè)月一次就可以了。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“獨(dú)睡而養(yǎng)精氣。精氣足而長(zhǎng)壽。房事每月一次足矣。此為養(yǎng)生第九。”。 動(dòng)物的性是有季節(jié)性的，但是人的性是隨意的。由于每次性都消耗了巨大的體能，因此造成了人類(lèi)的疾病增多。 新婚不如遠(yuǎn)別，一個(gè)月性一次才有新鮮感。性應(yīng)當(dāng)選擇女方月經(jīng)后的一周之內(nèi)，這是避孕的安全期。 科學(xué)養(yǎng)生第十條： 每個(gè)月要清腸一次。這就是中醫(yī)養(yǎng)生說(shuō)的：“人欲長(zhǎng)生。腸欲常清。逢月圓而清腸。瀉污濁而去毒。此為養(yǎng)生第十?！? 結(jié)腸是人的垃圾桶。每個(gè)人每天都揣著一個(gè)垃圾桶去學(xué)習(xí)、工作、甚至性交也揣著它。一個(gè)人每天排泄糞便，并不能干凈徹底地清除糞便。這是因?yàn)榻Y(jié)腸的袋狀結(jié)構(gòu)，就像一串糖葫蘆一樣，雖然能夠阻止糞便的自由排瀉，但是也造成了糞便與腸壁的粘連，而如此就造成了自體中毒和靜脈血液回流不暢的現(xiàn)像。因此一個(gè)人每月應(yīng)當(dāng)選擇一天清腸。屆時(shí)可以喝20％的20—50克甘露醇溶液；也可以用開(kāi)水沏5—20克番瀉葉喝。 上述就是從明朝以來(lái)，中國(guó)流行的養(yǎng)生十條；順口溜記下來(lái)就是： 涼水肉湯吃粗糧，小睡果汁健身房；過(guò)午不食去燙腳，念經(jīng)夫妻要清腸。有人說(shuō)，每個(gè)人有每個(gè)人的生活習(xí)慣，不能強(qiáng)求一致。是的，我們應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)個(gè)性。但是無(wú)論你怎樣強(qiáng)調(diào)個(gè)性，都跑不出這十條。如果你偏離了這個(gè)十條范圍，那么你就會(huì)有麻煩。因此這個(gè)養(yǎng)生方法只是十個(gè)條框，而不能規(guī)定具體劑量。

7，海萃人參和其它人參有什么不同

海萃人參和普通人參相比的話，在其他方面沒(méi)多大區(qū)別，主要是海萃人參具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果的，普通人參是沒(méi)有這個(gè)效果的，這就是他們之間的差別

普通人參是補(bǔ)氣安神的。海萃人參對(duì)男人性能力方面和腎虛非常好。說(shuō)的通俗易懂點(diǎn)吧，人參種類(lèi)有很多，種類(lèi)不同，功效和用途就不同。普通人參：用于手術(shù)和大病后，能促進(jìn)病人身體和元?dú)獾幕謴?fù)。海萃人參：對(duì)男人性能力和腎虛方面非常好，用于改善男性房事疲軟不舉，不持久?？梢宰屇腥朔渴聲r(shí)間更持久，讓男人更硬。以上就是海萃人參和普通人參的區(qū)別，看到講解這么詳細(xì)的份上，給采納加分吧！

想要了解兩者的不同，就要先了解兩種人參的功效是什么。海萃人參的功效1、海萃人參可用于消食健脾，補(bǔ)脾養(yǎng)肺、脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉等病癥的功效，對(duì)于脾胃消化功能弱的患者有很好的輔助治療功效，日常可作為藥湯或者藥膳服用，不管是脾陽(yáng)虧或胃陰虛都可服用。2、海萃人參對(duì)于男性來(lái)講還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，可以強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用，一般常用于改善男性房事疲軟不舉，不持久有很好的療效，同時(shí)還可治療腎虧遺精、小便頻數(shù)等癥。人參的功效而人參多被用于手術(shù)后或者大病后滋補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)保健品，這是因?yàn)槿藚⒅懈缓巳藚⒃碥?、人參多糖、氨基酸、多肽、黃酮、揮發(fā)油和多種微量元素等50余種對(duì)人體起關(guān)鍵作用的物質(zhì)，長(zhǎng)期服用不僅沒(méi)有副作用，沒(méi)有毒性和慢性毒性外，還對(duì)人體具有明顯的抗疲勞作用、抗腫瘤、提高機(jī)體免疫，能夠改善抑郁，緩解焦慮，抗癌和防癌的作用，除此之外還對(duì)還可以改善女性更年期障礙癥狀，保肝解酒。海萃人參與人參的區(qū)別從上述的敘述中我們不難分別海萃人參和人參的區(qū)別，通俗的說(shuō)，人參就是滋補(bǔ)人體機(jī)能，幫助手術(shù)病人快速恢復(fù)元?dú)獾淖萄a(bǔ)保健品，而海萃人參多用于男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)，改善身體機(jī)能，補(bǔ)腎益精等

8，海萃人參到底是個(gè)什么東西怎么在網(wǎng)上根本搜不到他還有其他的

海萃人參，產(chǎn)地遼寧，其產(chǎn)品取材生于海拔數(shù)百米茂密山林中，是人參中的一種，為傘形目（Apiales）五加科（Araliaceae）人參屬（Panax）多年生草本植物，喜漫射及散射光，適肥沃土質(zhì)，一般3年開(kāi)花，5-6年結(jié)果，花期5-6月，果期6-9月，于9月中旬到10月莖葉枯萎時(shí)采收，生長(zhǎng)至7-8年達(dá)到海萃參產(chǎn)品要求適采參齡。食用方法分為煮、燉、蒸食、切片嚼食、泡酒，研粉沖服。

搜不到就是騙人的東西。

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分析如下海萃人參，產(chǎn)地遼寧，其產(chǎn)品取材生于海拔數(shù)百米茂密山林中，是人參中的一種，為傘形目（Apiales）五加科（Araliaceae）人參屬（Panax）多年生草本植物，喜漫射及散射光，適肥沃土質(zhì)，一般3年開(kāi)花，5-6年結(jié)果，花期5-6月，果期6-9月，于9月中旬到10月莖葉枯萎時(shí)采收，生長(zhǎng)至7-8年達(dá)到海萃參產(chǎn)品要求適采參齡。食用方法分為煮、燉、蒸食、切片嚼食、泡酒，研粉沖服。拓展資料關(guān)于人參1、人參（Panax ginseng C. A. Mey）為多年生草本植物，喜陰涼，葉片無(wú)氣孔和柵欄組織，無(wú)法保留水分，溫度高于32度葉片會(huì)灼傷，郁閉度0.7-0.8。通常3年開(kāi)花，5-6年結(jié)果，花期5-6月，果期6-9月。生長(zhǎng)于北緯33度-48度之間的海拔數(shù)百米的以紅松為主的針闊混交林或落葉闊葉林下，產(chǎn)于中國(guó)東北、朝鮮、韓國(guó)、日本、俄羅斯東部。人參的別稱(chēng)為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的“東北三寶”之一。2、古地質(zhì)學(xué)家和古生物學(xué)家推斷，人參是地球上最古老的孑遺植物之一。在地球上被子植物極為繁盛的第三紀(jì)（距今6500萬(wàn)年-距今180萬(wàn)年），人參在植物界廣為繁衍。世界范圍內(nèi)公認(rèn)人參分布在北緯33-48度之間。我國(guó)本草文獻(xiàn)的記載證實(shí)中國(guó)人參的分布與古地質(zhì)學(xué)史，古生物史是相吻合的。3、人參為多年生宿根草本，人參主根高30-60厘米，肥厚，肉質(zhì)，黃白色，圓柱形或紡錘形，下面稍有分枝；根狀莖（蘆頭）短，直立。4、人參莖直立，圓柱形，不分枝；一年生植株莖頂只有一葉，葉具三小葉，俗名“三花”；二年生莖仍只一葉，但具5小葉，叫“巴掌”；三年生者具有二個(gè)對(duì)生的5小葉的復(fù)葉，叫“二甲子”；四年生者增至3個(gè)輪生復(fù)葉，叫“燈臺(tái)子”；五年生者增至4個(gè)輪生復(fù)葉，叫“四匹葉”；六年生者莖頂有5個(gè)輪生復(fù)葉，叫“五匹葉”。（參考資料：搜狗百科：人參）

9，如果一個(gè)人感覺(jué)整天很沒(méi)意思就想睡覺(jué)亂想也不想和別人說(shuō)話該怎么

治療各種失眠的偏方絕招： 治思慮過(guò)度傷脾后導(dǎo)致的失眠　　藥物：歸脾丸　　穴位：神闕(肚臍)　　方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下。　　思慮過(guò)度會(huì)傷脾，所以治療這種類(lèi)型的失眠，我首先是補(bǔ)脾。.　　歸脾丸是益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的中醫(yī)名藥，最能治療思慮過(guò)度導(dǎo)致的種種脾傷癥狀。脾好了，當(dāng)然就不失眠了?！　《悄毼挥谌蚊}之上，中醫(yī)稱(chēng)為“神闕”，它是一個(gè)很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我們是通過(guò)臍帶從母親的身體那里接收營(yíng)養(yǎng)的，因此神闕穴是我們出生前的命脈。人出生后，任脈總領(lǐng)一身的陰經(jīng)，它循行于胸腹正中，上聯(lián)心肺，中經(jīng)脾胃，下通肝腎。而神闕穴是任脈的經(jīng)氣之海，也是五臟六腑的根本，可以調(diào)節(jié)全身氣血。這就意味著，在神闕一穴外貼藥物就可作用于全身。同時(shí)神闕臨近脾胃，我把中醫(yī)補(bǔ)脾的名藥歸脾丸填在肚臍里，就能迅速調(diào)節(jié)脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜?！　〔涣?xí)慣在肚臍里面填藥的朋友，也可以口服歸脾丸。　　除了外敷或口服歸脾丸，您還可以經(jīng)常到公園里散散步，充分吸收一下樹(shù)木青草的清新氣息，也有助于安眠。因?yàn)榇笞匀恢胁菽镜臍庀⒍己匈隳镜膶傩裕苤萍s屬于坤土的思慮，幫助您的脾胃療傷。 　　治悲傷過(guò)度傷肺導(dǎo)致的失眠　　藥物：枸杞子　　穴位：左側(cè)太淵穴　　方法：買(mǎi)些枸杞，取其中一粒搗爛，貼在左側(cè)太淵穴上，外面用醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下?！　∵^(guò)度的悲傷首先會(huì)傷害到我們的肺，對(duì)于這種情況導(dǎo)致的失眠，我都用上面的方法來(lái)治療。　　太淵穴是手太陰肺經(jīng)的原穴，即肺中元?dú)饩奂疃嗟牡胤?，也就是說(shuō)，肺氣都是從此穴源源不斷地流出抵達(dá)全身各處的。所以，在這個(gè)穴位上外貼藥物，就能夠最有效地促使經(jīng)絡(luò)中的肺氣回歸肺臟中潛藏，以補(bǔ)肺氣之虛。　　而枸杞子味甘性平，顏色鮮紅，在《易經(jīng)》中，它對(duì)應(yīng)兌澤，是補(bǔ)肺潤(rùn)肺的最佳選擇。我把它貼在太淵穴上，其藥性便能通過(guò)肺經(jīng)的傳導(dǎo)，進(jìn)入受傷的肺臟。當(dāng)肺能藏魄時(shí)，我們的睡眠自然就恢復(fù)正常了。 　　治過(guò)于生氣傷肝后導(dǎo)致的失眠　　藥物：桑葚子　　穴位：左側(cè)太沖穴　　方法：買(mǎi)些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的搗爛，貼在左側(cè)太沖穴上，外面用醫(yī)用紗布和膠布固定。　　不少朋友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，心里有火發(fā)不出來(lái)，老是憋著，于是，晚上就失眠了。　　這種失眠是怒氣傷肝導(dǎo)致的，治療時(shí)，要先補(bǔ)肝。我通常都采用上面的方法。　　中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘性寒，有補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)肝益腎等功效，自古以來(lái)就作為斂肝氣的良藥被廣泛應(yīng)用。而太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的原穴，即肝經(jīng)元?dú)鈪R集、留駐的地方。因此，我在太沖穴外貼桑葚子就能補(bǔ)益肝氣，修復(fù)肝臟，讓“魂”回到肝中。 　　治驚恐過(guò)度傷腎后導(dǎo)致的失眠　　藥物：白參片　　穴位：左側(cè)太溪穴　　方法：取一小片白參，貼在左側(cè)太溪穴處，外面用醫(yī)用膠布固定，晚上睡覺(jué)時(shí)貼，早上取下。　　人受到驚嚇后，不僅會(huì)做噩夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)甚至無(wú)法入睡。為什么呢？這是因?yàn)檫^(guò)度的恐懼使腎臟受到了傷害，以致“志”不能歸于腎。我治療過(guò)很多例類(lèi)似的病人，都使用上面的方法?！　√ㄊ亲闵訇幠I經(jīng)的原穴，也就是腎臟元?dú)饩幼〉牡胤?，它具有“滋腎陰、補(bǔ)腎氣、壯腎陽(yáng)”的功能。而人參最能補(bǔ)人的元?dú)?，?duì)五臟六腑都有益處，所以我一般選用白參搭配太溪穴的方法來(lái)治療“恐傷腎”后的失眠?！　∑鋵?shí)，不僅情緒過(guò)度會(huì)使神、魂、魄、意、志不能分別安于五臟，引發(fā)失眠，其他像外感邪氣、飲食不調(diào)、環(huán)境變化等因素都有可能讓您睡不好覺(jué)。 　　治憂慮過(guò)度傷胃后導(dǎo)致的失眠　　藥物：麥芽，麥冬　　穴位：左側(cè)內(nèi)關(guān)穴、神門(mén)穴　　方法：在藥店買(mǎi)些麥芽和麥冬，取幾粒麥芽(生熟均可)，除去麥殼，只取里面的芽，弄碎，貼在左側(cè)內(nèi)關(guān)穴處，再取一粒麥冬搗碎，貼在左側(cè)神門(mén)穴處。都是睡前貼，早晨取下。　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說(shuō)“胃不和則臥不安”，如果您由于暴飲暴食、飲食沒(méi)有規(guī)律或者吃了生冷的食物導(dǎo)致胃氣受損，也會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。這時(shí)，我建議您采取以上對(duì)策：　　內(nèi)關(guān)是手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴，它主管脾胃附近風(fēng)氣的運(yùn)行，而“胃不和”多半是由于受到風(fēng)邪的侵?jǐn)_，所以通過(guò)內(nèi)關(guān)穴將風(fēng)氣轉(zhuǎn)移走，問(wèn)題就能解決。而麥芽可以健脾開(kāi)胃。這兩者相搭配，失調(diào)的胃氣便能回歸正常?！　←湺绦年?，神門(mén)穴是手少陰心經(jīng)的原穴，將麥冬貼在神門(mén)穴上就相當(dāng)于吃了一味天王補(bǔ)心丹，能很快為心臟補(bǔ)充正氣。而心屬火，胃屬土，火能生土，補(bǔ)心之火氣，就是間接補(bǔ)胃。把侵襲胃的風(fēng)氣驅(qū)趕走之后，趕緊補(bǔ)充胃氣，讓胃恢復(fù)正常，胃一和，臥自然就安了。 　　治心神不安或者得流感發(fā)熱后導(dǎo)致的失眠　　藥物：干荷葉　　穴位：右側(cè)陽(yáng)輔穴，左側(cè)神門(mén)穴　　方法：取干荷葉一小片揉碎，貼在右側(cè)陽(yáng)輔穴處；再取麥冬一粒搗碎，貼在左側(cè)神門(mén)穴處，都用醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下。　　如果您體內(nèi)火氣過(guò)大，常常心神不安，或者得流感發(fā)熱后導(dǎo)致的失眠，那么我推薦您用上面的方法。　　這種失眠是本該運(yùn)行在膽經(jīng)和三焦經(jīng)中的火氣流竄入心經(jīng)引起的。所以，治療時(shí)要一方面收束火氣，使其回歸本經(jīng)(膽經(jīng)和三焦經(jīng))，另一方面，要調(diào)理失衡的心氣。　　陽(yáng)輔穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)的經(jīng)穴，膽經(jīng)中運(yùn)行的火氣，正是導(dǎo)致失眠的主要原因。荷葉是散火的，貼在右邊陽(yáng)輔穴上恰好可以瀉掉這些惹是生非的過(guò)多火氣?！　∏懊嬉呀?jīng)提到過(guò)，麥冬貼神門(mén)能補(bǔ)心氣，心氣足了，神志就能聽(tīng)心控制，失眠也就治好了。 　　治感冒傷風(fēng)導(dǎo)致的失眠　　感冒傷風(fēng)也能導(dǎo)致人睡不好覺(jué)。我曾經(jīng)遇到過(guò)這樣一位患者，不僅感冒傷風(fēng)遲遲不愈，連睡覺(jué)都成了一件困難的事，每天怎么也睡不著。于是我開(kāi)了桂枝湯給她，她只用了一帖就好了。　　傷風(fēng)導(dǎo)致失眠的典型伴隨癥狀是出汗，如果您某天吹了風(fēng)，并且出汗、失眠，那么不妨試試桂枝湯。另外，這種失眠是脾被風(fēng)傷、意不安于脾造成的，所以，用思慮過(guò)度傷脾后導(dǎo)致失眠的治療方法也有效?！　∫恢币詠?lái)，失眠都是一種原因很復(fù)雜的疾病，所以，我提供上述多種方法給您挑選。大家可以根據(jù)自己的情況對(duì)癥施治。有些朋友是多年頑固失眠，那時(shí)，您不如就把以上7種方法同時(shí)使用，效果也會(huì)讓您大吃一驚的。此外，您還可以去聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，讓悅耳的旋律來(lái)伴自己入睡。這其實(shí)就是中醫(yī)里所說(shuō)的五音療法，因?yàn)?，音?lè)的獨(dú)特韻律也能調(diào)節(jié)人體中的各種經(jīng)氣平衡。

希望能幫到你; 治療失眠最好的方法是放松 睡眠最大的誤區(qū)是：總認(rèn)為睡不好覺(jué)是夜晚的事情，可要真正解決它，卻必須從白天開(kāi)始。大家都知道，治療失眠最好的方法是放松?？墒叩娜?，恰恰就是在該放松的時(shí)候，反而更加緊張。 要想從根本上改變失眠，就必須“訓(xùn)練”自己在不睡覺(jué)的時(shí)候，既整個(gè)白天，都能夠?qū)⒆约禾幵诜潘傻臓顟B(tài)。 當(dāng)然、這種“訓(xùn)練”絕非一日之功，少得幾月，多則幾年，甚至十幾年。對(duì)此、必須要有充分的心理準(zhǔn)備，往往會(huì)出現(xiàn)多次反復(fù)，才能有所成效。 由于現(xiàn)代人的生存環(huán)境都很?chē)?yán)酷，要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的境況又有差異，很難找出帶有普遍指導(dǎo)意義的具體方式方法。xz 例如:吃過(guò)晚飯后可以做些輕松的事情，看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),散散步什么的,最好在晚上十點(diǎn)鐘前正常睡眼,晚上十點(diǎn)至凌晨?jī)牲c(diǎn)是最佳睡眠時(shí)間,這段時(shí)間睡眠質(zhì)量最高。 中午的午休很重要，哪怕只睡幾分鐘，整個(gè)下午都“精神飽滿”。

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