本文目錄一覽

• 1，古方草本減肥茶能減肥嗎
• 2，有是古方是最好的減肥方法
• 3，誰吃過古方中藥減肥膠囊這個(gè)會(huì)不會(huì)有副作用會(huì)不會(huì)減胸
• 4，有吃過古方素瘦減肥的嘛效果怎么樣啊我再糾結(jié)不敢買怕
• 5，有誰喝過中醫(yī)古方減肥的有用嗎
• 6，有什么中藥減肥藥方
• 7，古方減肥藥可以瘦嗎看同事瘦了好多我88斤也像瘦到75

1，古方草本減肥茶能減肥嗎

你好，你的情況減肥通過藥物是不可取的，主要還是控制能量攝入，增加體育鍛煉

2，有是古方是最好的減肥方法

你可以搭配飲食，然后選一款減肥無副作用的產(chǎn)品效果會(huì)很顯著，我朋友用的寶兒減肥晚餐挺不錯(cuò)，您可以網(wǎng)上登錄看看。

3，誰吃過古方中藥減肥膠囊這個(gè)會(huì)不會(huì)有副作用會(huì)不會(huì)減胸

這個(gè)沒吃過 我用的是食療的減肥 效果還不錯(cuò) 沒有副作用 沒有任何藥物成分

纖體減肥再看看別人怎么說的。

古人不提倡減肥

4，有吃過古方素瘦減肥的嘛效果怎么樣啊我再糾結(jié)不敢買怕

我哥哥用過！而且還是一人一個(gè)配方！也不用節(jié)食.5斤，我哥哥吃過的，就相信我吧！純中草藥的！騙人不得好死，喝酒和不喝酒的人配藥不一樣的我替你決定了，我發(fā)誓沒騙你的！這個(gè)可以用?。?，也不會(huì)拉肚紙什么的，真的沒有副作用的，一個(gè)月瘦了15??！

5，有誰喝過中醫(yī)古方減肥的有用嗎

中醫(yī)藥是治療疾病的，說有中醫(yī)古方減肥是騙人的，古人穿的衣服寬松肥大，不是那么重身材，在唐朝更是以肥為美。大多數(shù)人每日兩餐都吃不飽，減什么肥啊。減肥的方法最好是多運(yùn)動(dòng)，不吃太飽。吃太飽會(huì)胃撐大了，總會(huì)覺得餓。

沒用

中醫(yī)藥是治療疾病的，說有中醫(yī)古方減肥是騙人的，古人穿的衣服寬松肥大，不是那么重身材，在唐朝更是以肥為美。大多數(shù)人每日兩餐都吃不飽，減什么肥啊。

效果不好

沒用，減肥還得自己鍛煉不是， 沒什么古方。

6，有什么中藥減肥藥方

貼奇-美 -瘦身-貼就挺好呀 沒什么副作用呀 我用了1個(gè)療程減了10斤多那。。沒有不舒服什么的啊 挺不錯(cuò)的。。減肥試試看了

我無意中聽朋友講有一種中藥配方（柏子仁10克，胡麻仁5克，銀耳50克，大棗3顆，還有適量冰糖，放在一起熬20分鐘，）很適合減肥

是藥三分毒，還是多鍛煉！

1，合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營(yíng)養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。 　　2，飯后站立半個(gè)小時(shí)。其實(shí)女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒有時(shí)間來合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。其實(shí)您可以吃飽飯后至少站立半小時(shí)，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補(bǔ)。 　　3，必要時(shí)可以使用減肥藥。選擇減肥藥必須要沒有副作用的，纖曼妮這個(gè)品牌在國(guó)內(nèi)屬于比較好的，是純植物配方，不含激素的。我的一些患者都用過，減的很明顯，也沒有副作用。西藥千萬不能吃，對(duì)身體非常不好，而且反彈嚴(yán)重。 4，睡前5小時(shí)禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時(shí)候身體不需要運(yùn)動(dòng)，吃下的東西全部會(huì)被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

1、少食多運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)要控制飲食 2、早上空腹喝點(diǎn)蜂蜜 3、晚上盡量不吃少吃 4、每天做深呼吸，最好做YUJIA很見效的 5、不吃甜食、油大的、干果等高熱量的食物 每周進(jìn)行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內(nèi)脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鐘，每分鐘170米的速度，可在3個(gè)月內(nèi)減少10磅；跳舞，每周6次，每次1小時(shí)，可在4個(gè)月內(nèi)減少10磅；游泳，每周4小時(shí)，?？稍?個(gè)月內(nèi)減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時(shí)，每小時(shí)15公里的速度，可在5個(gè)月內(nèi)減少10磅。如果以前沒有進(jìn)行過固定的鍛煉，開始時(shí)要少做一些，以防傷害身體。運(yùn)動(dòng)量過大，會(huì)增加食量，這樣也達(dá)不到減肥的目的。你要是不喜歡或者沒條件做這些，一定要使用減肥藥的話。建議選一個(gè)純中藥的，本人給你推薦經(jīng)典百合膠囊，身邊很多胖友在用，效果樂觀，你可以了解一下。中藥，必經(jīng)咱中國(guó)中醫(yī)有五千年歷史，西藥是絕對(duì)不能比滴。中藥調(diào)理入手，藥性溫和，西藥化學(xué)反應(yīng)，比較猛烈。減肥方法列出，自己斟酌吧。祝你早日減肥成功！

7，古方減肥藥可以瘦嗎看同事瘦了好多我88斤也像瘦到75

古方減肥藥是不行的，應(yīng)該堅(jiān)持鍛練，不逼自已一把，怎么能夠看出自己有多優(yōu)秀。想瘦下來，必須你得堅(jiān)持，到健身房把應(yīng)該有的脂肪，減下來。

1.我們暫時(shí)不去管這個(gè)藥有沒有用，先來說下你的體重，按照題主88斤的說法，如果是標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)身高大約是154厘米，所以除非樓主比154還矮，否則完全沒有必要減肥。如果覺得身體局部肥胖，應(yīng)該對(duì)這部分采取針對(duì)性的塑型鍛煉。2.怎么減肥？簡(jiǎn)單地說，減少食物的攝入和增加能量的消耗。這里所說的減少食物攝入不是讓你節(jié)食，而是三頓之外不額外攝入食物，三頓之內(nèi)合理搭配食物，高熱量食物不是不能吃，但要有節(jié)制。增加能量消耗就是多運(yùn)動(dòng)，但不是無腦的高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。減肥大多數(shù)時(shí)候是減脂肪，而運(yùn)動(dòng)首先代謝的是肌肉里的糖原，然后才是脂肪，這是一個(gè)緩慢的過程，這也就是為什么很多健身減肥建議每次有氧運(yùn)動(dòng)需要30分鐘以上的原因。3.再來說說這藥，俗話說是藥三分毒，我們不能為了減肥就犧牲自己的健康。首先我們要確定是否含有藥物成分，如果有請(qǐng)謹(jǐn)慎！搞清楚這種成分有無副作用，畢竟是吃進(jìn)肚子里的。很多商家宣稱自己產(chǎn)品純天然，那中草藥就不是純天然的嗎？如果不含有藥物成分，我們需要搞清楚，那些個(gè)產(chǎn)品怎么帶來減肥作用，它的原理是什么？到底起不起作用？最后，想重申一句，身體的健康是最重要的，凡事過猶不及，減肥也是如此。

建議不要相信這些花里花哨的減肥方式都是不健康不科學(xué)的建議不要吃減肥藥，減肥藥都是不健康不科學(xué)的減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。其實(shí)，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。 5、熱量負(fù)平衡。請(qǐng)減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。希望采納一下

古方減肥藥，第一，要確定成分是否安全，第二，要確認(rèn)生產(chǎn)商的資質(zhì)，第三，要了解是否這么多適合自己服用

任何減肥藥都不可能沒有副作用的減肥，記住這句話，市面上什么純天然草藥制作，減肥糖，減肥茶等等都有很大副作用，而且就算短時(shí)間內(nèi)能降低你的體重，其實(shí)這些體重大多都是損耗了你身體里的水分，肌肉等其他東西，真正減的脂肪其實(shí)很少，所以吃這些東西，不僅沒讓你變瘦，反而把身體里有用的東西都減掉了，有害的脂肪反而還沒有掉，最先進(jìn)的科學(xué)家都還沒研制出有效并且無副作用的產(chǎn)品，那些商家能做出來？老老實(shí)實(shí)控制飲食勤鍛煉才是正道

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