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• 1，我有一種石頭一樣旳東西比石頭輕經(jīng)高溫?zé)酆蟪闪黧w狀冷后
• 2，1味藥退燒最快最有效不傷脾胃大人小孩都能用
• 3，礦物機(jī)油燃燒產(chǎn)物是什么
• 4，雄黃粉灑在屋里的作用
• 5，誰(shuí)知道那種減肥藥效果好又比較健康的
• 6，藥物與健康咨詢
• 7，吃什么食物能去掉體內(nèi)的熱量
• 8，紐斯葆第2代OB蛋白膠囊和濃縮藤黃果膠囊哪個(gè)效果好

1，我有一種石頭一樣旳東西比石頭輕經(jīng)高溫?zé)酆蟪闪黧w狀冷后

我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）

沒(méi)有收藏之用，因?yàn)椴皇鞘^，可能是化工垃圾。

2，1味藥退燒最快最有效不傷脾胃大人小孩都能用

有一種神奇的礦物質(zhì)藥名叫“石膏”，因寒性較大也稱寒水石，是一種在大自然形成的礦石藥材，含有硫酸鈣的礦物質(zhì)，用途非常廣泛。 有一些地方用來(lái)做雕像，南方人喜愛(ài)用石膏做出美味的豆腐，用石膏做出的豆腐水分含量高吃起來(lái)口感比較嫩滑，色澤更為潔白，可在醫(yī)生手里，石膏是一種內(nèi)外兼修的良藥，在中醫(yī)內(nèi)科主要治療各種溫病、煅后在中醫(yī)骨科主要固定骨折的位置等，用途非常廣泛。 《本草綱目》記載石膏主治風(fēng)寒熱，心下逆氣有驚喘，不能息，口干舌焦，產(chǎn)褥金瘡，腹中有堅(jiān)痛。 除時(shí)氣頭痛身熱，三焦有大熱，皮膚熱癥，腸胃中有結(jié)氣， 止消渴煩逆，腹脹暴氣，解肌發(fā)汗，喘息咽熱。治傷寒頭疼如裂。和蔥煎茶， 去頭疼。治天行狂熱，頭風(fēng)旋，下乳，揩齒益齒。除胃熱肺熱，散陰邪，緩脾益氣。 止陽(yáng)明經(jīng)頭疼，發(fā)熱惡寒，日哺潮熱，大渴引飲，中暑潮熱，牙疼。 生品石膏多用于抗病毒、消炎、促進(jìn)免疫等多種作用，主要是熱病燥病的病人，因?qū)儆诖蠛乃幉?，可以治療熱性疾病? 炮制后叫煅石膏，一般用大火煅燒后，把里面的硫酸鈣變成不易溶解吸收，一般用于患者骨折部位固定。具有 生饑、斂瘡、止血 。 生石膏治療一些溫病初起、脈浮有力、身體壯熱，還有一些感冒的初起，身熱不惡寒者， 俞老在臨床上常用生石膏30克，生石膏對(duì)高燒不退，或者內(nèi)有熱盛者使用后效果非常有效 。 如石膏粳米湯，石膏15克，大米一把熬水喝，一般燒高燒三十八度以上的人群可以使用這個(gè)方法，三十八度以下就不用了。 石膏妙用 古代記載中，白虎湯里面的生石膏重用30克。白虎湯主要治陽(yáng)明經(jīng)病證的主方，后世溫病學(xué)家又以此為治療氣分熱盛的代表藥方。 凡傷寒化熱癥內(nèi)傳陽(yáng)明之經(jīng)，或溫邪由衛(wèi)及氣，皆能出現(xiàn)本證。里熱而熾盛，故壯熱不惡寒；胃熱津傷，乃見(jiàn)煩渴引飲；里熱蒸騰，逼津外泄，則汗出；脈洪大中有力而熱盛所致。氣分熱盛，但未致陽(yáng)明腑實(shí)，故不宜攻下；熱盛津傷，又不能苦寒直折。惟以清熱生津法最宜。 方中君藥為生石膏（30克，打碎），辛甘大寒，入肺胃二經(jīng)，功善清解，透熱出表，以除陽(yáng)明氣分之熱。 臣藥知母（20克），苦寒質(zhì)潤(rùn)，以助石膏清肺胃之熱癥，以滋陰潤(rùn)燥救已傷之陰津。石膏與知母相須為用，可增強(qiáng)清熱生津之功。 佐以粳米（15克）、炙甘草（10克）益胃生津，亦可防止大寒傷中之弊。炙甘草兼以調(diào)和諸藥為使。四藥相配，共奏清熱生津，止渴除煩之功，使其熱清津復(fù)諸癥自解。 注：煅石膏千萬(wàn)不能口服。煅石膏多數(shù)用于外傷，它能助于肌肉的恢復(fù)。生石膏可以口服。

3，礦物機(jī)油燃燒產(chǎn)物是什么

你可以開5000公里換，冬天在零下28度左右建議使用0w-40或0w-30的機(jī)油，粘度更稀但高溫保護(hù)也較好，有利于寒冷地區(qū)的冷車啟動(dòng)，最大限度的保護(hù)發(fā)動(dòng)機(jī)。

碳 ，燃燒時(shí)間長(zhǎng)了，日積月累就是積炭了

4，雄黃粉灑在屋里的作用

雄黃是一種礦物，雄黃粉是雄黃礦的粉末形態(tài)，主要成份是AS2S2。顏色從鮮黃到偏紅都有，但以黃色居多，所以稱為雄黃。AS2S2是無(wú)毒的，但是氧化后生成As2O3（砒霜），而一般情況下都有被氧化一部分，所以有毒。中藥店有售?；居猛?，用于主要是解毒殺蟲，燥濕祛痰，截瘧。但是，現(xiàn)在一般都是能不用就不用，因?yàn)楫吘故莻€(gè)有毒的礦物藥。2，不要去用雄黃點(diǎn)燃來(lái)驅(qū)蚊，因?yàn)樾埸S經(jīng)過(guò)高溫之后，就變成砒霜，大毒性。3，在野外有很多朋友喜歡戶外露營(yíng) ，雄黃粉應(yīng)該是不可缺少的，可以驅(qū)蛇，驅(qū)蜈蚣，老鼠，這些對(duì)人有危險(xiǎn)卻又很難發(fā)覺(jué)的小動(dòng)物。

主要用于可以驅(qū)蜈蚣，老鼠，這些對(duì)人有危險(xiǎn)卻又很難發(fā)覺(jué)的小動(dòng)物。。但是，現(xiàn)在一般都是能不用就不用，因?yàn)楫吘故莻€(gè)有毒的礦物藥。希望可以幫到你

5，誰(shuí)知道那種減肥藥效果好又比較健康的

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

我感覺(jué)減肥得時(shí)候用離寶姿要好點(diǎn)，我減肥得時(shí)候用過(guò)，效果還是不錯(cuò)。也沒(méi)有這樣那樣得問(wèn)題。

6，藥物與健康咨詢

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

你好，1 是可以同服的，不過(guò)分開一個(gè)鐘吃藥效會(huì)更好。 2主治功能不同的，使用的時(shí)候可以詳細(xì)看說(shuō)明書。 3知柏地黃湯的藥成分沒(méi)那么多，而知柏地黃丸是中藥成分的濃縮丸來(lái)的，不過(guò)主治功能都一樣的。 4歸脾湯與歸脾丸也是以上同樣道理的！

7，吃什么食物能去掉體內(nèi)的熱量

吃任何食物都只會(huì)增加熱量！

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個(gè)月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯(cuò).酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過(guò)多的感覺(jué) 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺(jué)得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過(guò)具體的數(shù)值還是要看個(gè)人體質(zhì)和堅(jiān)持了. 如果對(duì)你有幫助，望采納！

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84 ，她Q.Q空間里有幾種都不錯(cuò)，她的減肥故事，相冊(cè)，建議看看，我也是聽人說(shuō)的，她2個(gè)月都減掉了30多斤了.

那最有效的只能是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運(yùn)動(dòng)!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運(yùn)! 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空間里有幾種都不錯(cuò)，建議看看，我也是聽人說(shuō)的，她2個(gè)月都減掉了30多斤了.

8，紐斯葆第2代OB蛋白膠囊和濃縮藤黃果膠囊哪個(gè)效果好

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對(duì)身體也有好處！反正只要你感覺(jué)餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒(méi)有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！第三種：吃蘋果！對(duì)于那些愛(ài)吃蘋果的來(lái)說(shuō).這種方法比較簡(jiǎn)單些！只要你感覺(jué)餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺(jué)得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過(guò)！只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

建議養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，進(jìn)食速度要慢，不吃甜食，堅(jiān)持晚飯30分后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣不用多久就能瘦下來(lái)了。借助減肥產(chǎn)品的話，一定要找健康的，不反彈的，我就吃了兩個(gè)月減肥藥，瘦了28斤，停藥8個(gè)月了，沒(méi)有反彈，希望以上建議對(duì)您有所幫助.369524800空.間很多減肥方法和經(jīng)驗(yàn)，快去看看吧?！?9年最有效的減肥產(chǎn)品排行”，我用的就是空間里面的減肥產(chǎn)品排行榜第一個(gè)那個(gè)叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/快去看看吧,呵呵 希望采納！

我其實(shí)骨架不大，腿細(xì)手細(xì)的，肉肉基本集中在腰上，臉上，背上。慘阿，雖然身高基本達(dá)標(biāo)，體重也不算過(guò)重，但是穿衣服總是沒(méi)有樣子，腰上的肉肉也總是成為男友的笑柄，可惡！于是我對(duì)自己說(shuō)：我不要再這樣下去了~~別人可以減肥成功，我為什么不可以呢？別人可以變漂亮，我為什么不可以呢？我要改變~~ 當(dāng)然做任何事情都需要付出代價(jià)的，美麗更加不例外。那時(shí)我和小迷研究了很多減肥方法，諸如各種減肥藥~~蘋果餐~~10天減肥法~~21天減肥法~~雞蛋黃瓜法~~……幾乎把減肥市場(chǎng)上流行的，傳說(shuō)中可行的方法都研究了一遍~~有些方法還是親身經(jīng)歷！最終我們決定用“儷.寶姿”完成終極減肥目標(biāo)！那時(shí)好像是４月底，我因?yàn)閷W(xué)校有些事情，沒(méi)有回家在學(xué)校呆了整整30天。于是~~就嘗試了神奇的“儷.寶姿”！在這里還是要贊一下的“儷.寶姿”的客服人員，在她們的耐心指導(dǎo)下，讓我成功減肥！現(xiàn)在，男友不會(huì)再取笑我了，我也越發(fā)漂亮了！

我用過(guò)一種減肥產(chǎn)品，給你推介一下，是“美姿減肥膠囊”效果挺不錯(cuò)的， 當(dāng)時(shí)我也是偶然使用的，是一個(gè)朋友給我買的 它主要是根本上杜絕體內(nèi)脂肪堆積 迅速燃燒脂肪 大量消耗熱量讓我們能迅速瘦下身來(lái)的，是國(guó)家食品醫(yī)藥監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的正規(guī) 純天然的產(chǎn)品，沒(méi)有副作用，用過(guò)之后，能讓自己胖胖的身材明顯的瘦下來(lái)，并且沒(méi)有反彈效果，是一款讓我們放心而又健康的產(chǎn)品，效果挺不錯(cuò)的，你可以多了解一下參考資料：www.29jf.com 你可以去他們官網(wǎng)看看

2代OB蛋白

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