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            老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生，中藥補虛的除了人參 麥冬 外 哪些適合老年人服用
        

    





    

        

            
老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生，中藥補虛的除了人參 麥冬 外 哪些適合老年人服用


            

                發(fā)布時間：2023-06-27 05:37
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽中藥補虛的除了人參麥冬外哪些適合老年人服用2，中老年婦女氣虛多汗吃什么養(yǎng)的中草藥好3，70多歲的老年人有血壓低風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛在夏季應(yīng)該吃點什么中藥材來調(diào)4，吃哪些中藥能調(diào)理老年人身體免疫力呢5，中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健6，老……
                

            


            

               
                
本文目錄一覽
1，中藥補虛的除了人參 麥冬 外 哪些適合老年人服用


補虛的中藥不建議單獨服用，可以組方針對具體情況使用?；蛘呔C合情況選用益氣或補血的中成藥。
老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生


2，中老年婦女氣虛多汗吃什么養(yǎng)的中草藥好


黃芪20 熟地10 生地15.五味子10 西洋參8 紅棗5 早上煮水15分鐘,全天飲用
這個問題真的不是很簡單 中年了氣血陰陽相對不足了 而自汗 （不知道有沒有盜汗） 就是簡單的幾句話 實在難以判斷 抱歉
老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生


3，70多歲的老年人有血壓低風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛在夏季應(yīng)該吃點什么中藥材來調(diào)


治療風(fēng)濕到石家@@@莊大￥￥正中醫(yī)蜂&&療中心找韓巧菊院長看看
是藥三分毒，何況已經(jīng)是七十多的老年人啦！就算是中藥也有它一定的毒性！低血壓在日常生活中應(yīng)多注意，在起床的時候一定要先躺一分鐘，然后再慢慢起來，如果沒有糖尿病，可以適當(dāng)?shù)某渣c糖，猶其是在外出的時候，應(yīng)隨身攜帶。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是要注意保暖，居住環(huán)境應(yīng)干燥，不宜在潮濕的環(huán)境中，然后就是保持患肢的功能位，這一點很重要！多活動，不要因為痛就不動！
老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生


4，吃哪些中藥能調(diào)理老年人身體免疫力呢


這里沒有醫(yī)生，你去醫(yī)院看中醫(yī)。
 中老年人體質(zhì)虛弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。中醫(yī)治病非常重視扶助人體的正氣，幫助人們增強抗病能力，以減少疾病的發(fā)生，使人延年益壽，也就是治未病?！?

　　臨床證實，流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病的發(fā)生都與免疫力下降有關(guān)。由于免疫力下降早期癥狀并不明顯，很難被人們察覺，一旦身體出現(xiàn)明顯疾病，則說明免疫力已大幅下降，此時會給疾病的治療和患者康復(fù)帶來很大困難?！?
　人體免疫力與中醫(yī)所說的正氣相同，中醫(yī)應(yīng)用扶正祛邪的方法，對增強免疫力預(yù)防治療疾病有良效?！?

　　氣血兩虛，心悸、失眠、乏力、口瘡，可用益氣養(yǎng)血方法，口服補心丹等中成藥?！?

　　肝陰虛，兩脅脹疼、易怒、消化不良，可應(yīng)用疏肝養(yǎng)陰方法，口服舒肝丸、調(diào)胃丸等?！?

　　肺氣虛，胸悶、咳嗽、氣短、易感冒，應(yīng)用補肺氣方法，口服補肺飲、清肺丸等。　 

　　腎虛，腰膝酸軟，四肢喜暖怕涼，小便頻數(shù)，應(yīng)用補腎壯陽法，可口服地黃丸、靈芝丸。
當(dāng)歸，白術(shù)，黨參，地黃，熟地黃……，吃蜂膠不錯，中藥不要亂吃?。。。∏杏洠。。》淠z好！?。?/section>

5，中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健


呵呵，這個問題不好回答，呵呵我舉幾個例子：
1、癥狀：中老年人脾胃虛弱，有食欲不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄等癥狀者 
    方法：用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米100克，有益氣健脾，補虛健身的功效。將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥，早晚食用。
2、癥狀：肝炎及肺結(jié)核病后恢復(fù)期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效。 
　 方法：將大棗洗凈去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。
3、癥狀：過敏性疾病的輔助治療。 
  方法：將棗洗凈后不拘時服用，至過敏癥狀消失為止，每日服用鮮棗50～100克或大棗20～50枚，有補氣健身，抗過敏的功效
老人養(yǎng)生健康貼士：
1、通常，服用大棗時，如用煎煮的方法，一定要將大棗破開，分為大約5塊，這樣有利于有效成分的煎出，可增加藥效2～3倍。 
大棗味甘性溫，食用過多會助濕生痰蘊熱，有濕熱痰熱者不宜食用。
2、其次，鮮棗進食過多可引起腹瀉。食棗后應(yīng)及時漱口，否則易引起齒黃或齲齒。
    具體的你可以再問我！
合理的膳食，加強鍛煉身體。即可，不用非得用藥！而且現(xiàn)在的人吃的都是油膩性大的東西，所以大補一類的東西。人們不一定能吸收。
身體號自然都美好。。。。
人參，枸杞，當(dāng)歸，紅棗，蟲草
枸杞  可以滋肝潤肺  明目養(yǎng)生 抗癌抗衰老  美白養(yǎng)顏  等等   我在用一款名為紅色動力的枸杞系列產(chǎn)品感覺挺不錯的   比枸杞更容易吸收  中醫(yī)養(yǎng)生還是不錯的  可以試試看
蘆薈


6，老人應(yīng)吃什么中藥或怎么延緩耳聾眼花


家境一般，就介紹一些食療方法吧，可以補營養(yǎng)，又可以達到預(yù)防耳聾眼花：
1.要減少脂肪的攝入　　大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾?！　≈心耆嗣咳罩究倲z入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。　　2.多吃含鐵豐富的食物　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。補鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。　　常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克?！　?.多食含鋅食物　　導(dǎo)致耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因?！　√焯鞈?yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等?！　?.常吃有活血作用的食物　　活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?！　】沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。　　5.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素?！　∩鲜鲞@些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。 
多吃黑豆和枸杞子可有效預(yù)防耳聾眼花，經(jīng)常用黑豆喝枸杞子煮粥吃。
治老年性耳聾或腎虛耳聾：黑豆100克,黑狗腎l只,食鹽適量。水燉至豆?fàn)€。每早空腹吃,一日一次,連吃3－5日即效。 治肝虛眼花：黑豆100克,豬肝100克,食鹽5克,水適量,文火煮至豆?fàn)€。一日一次,早上空腹吃,連吃5－7天。 


7，老年人如何選擇滋補中藥


老年人尤其鐘愛中藥養(yǎng)生補藥已入尋常家補已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫(yī)學(xué)總結(jié)、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，為增進健康，延年益壽發(fā)揮了重大的作用。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，保健、養(yǎng)生、延壽已引起人們的普遍重視，生產(chǎn)滋補品的廠家日益增多，各種補品的銷售量猛增，補的正確理解進補得法，增進了健康;進補不得法，反而會損害健康，我們叫做補病，輕的停補后適當(dāng)處理可恢復(fù)，重的甚至于危及生命。所以，進補必須根據(jù)個人的具體情況進補，身體缺少什么就補什么，如果不需要就不必補。一個沒有偏食胃口正常的人，從飲食中獲得的營養(yǎng)物質(zhì)即可滿足生理需要。同時，個人的體質(zhì)、病因、癥狀既是基本相同，進補的藥也可能完全不同，若不分青紅皂白，一律同一補法去補，或者認為只要是補藥就行，這樣只會適得其反?？茖W(xué)健康的補法藥補，除了要適體、適時補，還要適量。藥物的作用主要靠藥性，而且都有一定的偏性，進補就是利用藥物的偏性來糾正人體的偏性。例如，人體偏于熱性，就利用偏于寒性的藥物來糾正，如果用之過多，糾正太過，人體又可偏于寒性。即使是屬營養(yǎng)制劑的補藥，只要補夠量，就不能再補，補過了頭，就會影響人體各種營養(yǎng)物質(zhì)相互間的平衡協(xié)調(diào)，從而帶來危害。所以，藥補一定要適量，要得法，要多問醫(yī)生。切不可想當(dāng)然的進補。人到老年，生理功能逐漸減弱，很容易導(dǎo)致衰老，各種虛癥隨之出現(xiàn)，進補可減緩生理功能的下降，推遲衰老的進程，達到長壽之母的。但是，進補一定要根據(jù)身體虛的類型來選擇補的方式。例如，氣虛主要表現(xiàn)為體倦力乏，稍饑餓即心慌、氣短、頭暈、出汗，平時易患感冒。易用補氣健脾之品。補藥補品可選用人參、黨參、黃芪、大棗、淮山藥、白扁豆、豬肝、牛肚、羊肚、鯽魚、雞肉、驢肉、泥鰍等。中藥養(yǎng)生是老年養(yǎng)生的途徑之一，但并不是唯一途徑。所以老年朋友不要聽到凡是可以滋補的中藥都買回來食用，這樣的做法是不科學(xué)不合理的。像無病的老年人可選用人參、西洋參、枸杞子、杜仲、首烏、冬蟲夏草、靈芝、蜂蜜、胡桃肉、鴿肉等。但是，也應(yīng)該注意量的適度。


                
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