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• 1，在夏天適宜喝什么中藥湯水來(lái)祛濕消暑
• 2，誰(shuí)能給我?guī)讉€(gè)保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一
• 3，中草藥和什么煮湯才能好喝有營(yíng)養(yǎng)
• 4，介紹幾種養(yǎng)生湯的做法和功效
• 5，吃中藥喝什么湯較好
• 6，氣血兩虛者應(yīng)多喝什么湯
• 7，最近迷上中藥滋補(bǔ)湯哪些適合二十歲的女孩子喝的啊

1，在夏天適宜喝什么中藥湯水來(lái)祛濕消暑

十味香薷湯補(bǔ)氣去薯

2，誰(shuí)能給我?guī)讉€(gè)保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一

黑芝麻1匙、黑豆黃豆各1把、核桃1個(gè)、枸杞子15克、山藥20克，一次夠2個(gè)人喝。

3，中草藥和什么煮湯才能好喝有營(yíng)養(yǎng)

和中藥忌喝綠豆湯，可以喝點(diǎn)小米粥呀之類的，得看你指什么病了

甲魚(yú)、雞！都很好喝那看你希望得到什么功效了！

4，介紹幾種養(yǎng)生湯的做法和功效

1、人參切薄片，雞切塊洗凈。2、二味同放入砂鍋內(nèi)，加適量清水，下姜、蔥、料酒和花生油，武火燒開(kāi)，除去湯面上浮沫，再改用文火慢燉2~3小時(shí)，最后加入食鹽即可

5，吃中藥喝什么湯較好

吳茱萸湯，適于肝胃虛寒，濁陰上逆證 小建中湯，中焦虛寒，肝脾不和；理中湯，脾胃虛寒證

最好喝白面湯。

紅棗湯

6，氣血兩虛者應(yīng)多喝什么湯

當(dāng)歸補(bǔ)血湯,補(bǔ)氣生血之效,組方,黃芪30克,當(dāng)歸6克,可治好

當(dāng)歸人參煲雞湯或鴨湯,骨頭湯,氣血雙補(bǔ)

韭菜炒豬肝。紅棗木耳湯，當(dāng)歸羊肉湯，菠菜雞蛋湯，

7，最近迷上中藥滋補(bǔ)湯哪些適合二十歲的女孩子喝的啊

如果身體沒(méi)有什么不適或者覺(jué)得自己挺好，沒(méi)有必要用中藥去補(bǔ)，二十歲還很年輕，沒(méi)有必要去用滋補(bǔ)藥，對(duì)身體沒(méi)有什么好處。平時(shí)在飲食注意就可以了，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

不建議你考慮中藥！南瓜紅棗排骨湯2009-03-10 下午 07:28〔湯料佳配〕南瓜700克，排骨500克軟件，紅棗8粒，江瑤柱25克，姜1片．〔煲湯程序〕1；南瓜去皮去核，洗凈切厚塊．2；排骨放入滾水中煮5分鐘，撈起洗凈．3；紅棗洗凈去核．4；江瑤柱洗凈，用清睡泡軟，約需1小時(shí)．5；水11杯或適量放入煲內(nèi)煲滾，放入排骨，江瑤柱，南瓜，紅棗，姜煲滾，慢火煲3小時(shí)，放鹽調(diào)味．〔營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)〕含有蛋白質(zhì)，糖類，黃銅類化合物，胡蘿卜素，維生素A，C，D，E，P，K，鈣，磷，鐵，鉀，鋅，硒等營(yíng)養(yǎng)素．〔養(yǎng)生療效〕補(bǔ)中益氣，補(bǔ)虛通脾．〔宜忌評(píng)判〕適宜氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，脾胃虛弱，心慌失眠，貧血者及原發(fā)性高血壓，冠心病，高血脂癥，肥胖病，便秘等患者飲用．凡痰濕偏勝，濕熱內(nèi)勝，腹部漲滿者皆忌飲．〔本草學(xué)堂〕南瓜別名番瓜，為葫蘆科植物南瓜的果實(shí)，性溫，味甘，歸胃，大腸經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣，化痰排膿，驅(qū)蛔蟲(chóng)之功效，可治哮喘，浮腫等癥

呃，二十歲就要滋補(bǔ)了？不需要把，呵呵。而且要因人而異的，關(guān)鍵看你自己的體質(zhì)。一般，太滋膩的（或者說(shuō)是大補(bǔ)的）不太適合脾胃不好的人

即使是大棗也不是人人都適合食用的，大棗作用于中焦，過(guò)食或體質(zhì)不符則會(huì)壅滯！中藥使用在于對(duì)證，有的人舌苔厚膩還去燉參湯，其實(shí)倒不如多吃點(diǎn)大蘿卜！現(xiàn)在的很多人盲目滋補(bǔ)，六味地黃丸等濫用，害人不淺；而且人們還盲目去火，自認(rèn)為上火而去吃大量去火藥，越吃越壞！因此對(duì)待藥膳，一定要擦亮眼睛，切不可盲從！不然后來(lái)還得去治病！

推薦：涼瓜（苦瓜）排骨湯功效：涼瓜有清熱祛暑，明目解毒，利尿涼 血，主治熱病煩渴，中暑丹毒，目赤癰腫，痢 疾，少尿等病癥。 快到夏天了適合這段時(shí)間喝。材料：涼瓜兩根，排條骨一長(zhǎng)條，生姜一塊，大蔥一根。做法：先將水和生姜一并放如燉鍋中，水開(kāi)之后再將洗好的切成4CM左右長(zhǎng)條狀的排骨放如水中，換成小火，90分鐘的時(shí)候再放入涼瓜洗凈，切成4CM長(zhǎng)2CM寬的長(zhǎng)條和大蔥燉30分鐘左右，最后取出大蔥和生姜即可。注意：放入排骨之后一定記住改用小火，期間不要放鹽.盛出來(lái)喝的時(shí)候把鹽放在碗中。

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