本文目錄一覽

• 1，補(bǔ)氣血的有什么方子求給個(gè)好的方子
• 2，中藥補(bǔ)血的方子
• 3，有沒有補(bǔ)氣血的方子
• 4，治療氣血兩虛的補(bǔ)藥方子有那些
• 5，求補(bǔ)血活氣中藥煲湯方子
• 6，什么藥方能補(bǔ)氣血
• 7，補(bǔ)氣血有沒簡(jiǎn)單的中藥方子

1，補(bǔ)氣血的有什么方子求給個(gè)好的方子

買阿膠紅糖泡水喝。補(bǔ)氣又補(bǔ)血。多注意不要碰涼水。多休息。

2，中藥補(bǔ)血的方子

當(dāng)歸、紅棗、阿膠、龍眼、花生米、都是補(bǔ)血的?？梢杂卯?dāng)歸煲雞肉吃?；蛘甙⒛z熬排骨熬雞蛋都行

3，有沒有補(bǔ)氣血的方子

八珍湯，十全大補(bǔ)丸

額，補(bǔ)氣血的方子都很多，用的都是較補(bǔ)的藥材，但是藥3分毒，建議食療想人參烏雞湯、榴蓮扥雞，氣血足的千萬不要多吃很補(bǔ)的，要不然肯定得流鼻血了

補(bǔ)氣血的方子；當(dāng)歸，20克，黃芪20克，人參20克川芎10克可以治療氣血兩虛。

黃芪50克、當(dāng)歸10克，水煎服，成人一日一劑

4，治療氣血兩虛的補(bǔ)藥方子有那些

八珍湯

參苓白術(shù)散 八珍湯 四物湯 。歸脾丸

     八珍湯----補(bǔ)益氣血；      十全大補(bǔ)湯----溫補(bǔ)氣血；      人參養(yǎng)榮湯----益氣補(bǔ)血、養(yǎng)心安神；      泰山磐石散----益氣健脾、養(yǎng)血安胎；      歸脾湯----益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心。

八珍湯、十全大補(bǔ)湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯

5，求補(bǔ)血活氣中藥煲湯方子

黃芪30當(dāng)歸12枸杞12.作用補(bǔ)氣養(yǎng)血。

歸參燉雞 [原料]烏骨雞一只1500克，當(dāng)歸25克，姜塊20克，蔥頭25克，醪糟（音同勞遭）汁100克，黨參40克，精鹽4克。 [制作]將雞宰殺后，去毛雜、腳爪，入清水浸泡30分鐘后，入開水中氽去血腥味。當(dāng)歸、黨參用溫水洗凈，切成薄片。姜、蔥洗凈。黨參、當(dāng)歸裝入雞腹內(nèi)。放入砂鍋中，加清水2500克。砂鍋置旺火上燒開，撇去血泡，改用小火慢燉，調(diào)入姜、蔥、醪糟汁燉至熟透，揀去姜、蔥，加入精鹽、味精、調(diào)好味即成。 [用法]喝湯吃肉，常食。 [功效]益氣補(bǔ)血。適用于久病體衰，氣血不足者。

黨參15克，杞子12克，淮山12克，熟地10克，大棗20克，黃芪12克燉骨頭

用白參就可以，白參有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，效力強(qiáng)，味道也還不錯(cuò)，可以燉雞燉肉，每次15-20克就可以

6，什么藥方能補(bǔ)氣血

茶療調(diào)理補(bǔ)血?jiǎng)t是目前比較新起的補(bǔ)血方式，其效果也受到了大宗患者的認(rèn)可。潤(rùn)之爾康鱈巖嗏，具備了氣血雙補(bǔ)之特性?？茖W(xué)研究表明，潤(rùn)之爾康鱈巖嗏將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。至于補(bǔ)血水果，平日里都可以多吃吃，它對(duì)補(bǔ)血會(huì)起到一定的輔助作用。 1、番茄:預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上?、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。 2、紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)新細(xì)胞迅速生成，并能增強(qiáng)骨髓造血功能，增加血液中紅細(xì)胞的含量，從而使肌膚變得光滑細(xì)膩而富有彈性。       3、甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。      4、葡萄性平味甘酸，有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨之功，歷代中醫(yī)均把它奉為補(bǔ)血佳品。葡萄含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營養(yǎng)作用，由于鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多種維生素和氨基酸，，對(duì)貧血和過度疲勞者有較好的滋補(bǔ)作用。

西洋參、黨參、黃芪、黃精、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地、阿膠、枸杞子、金櫻子、五味子等等

7，補(bǔ)氣血有沒簡(jiǎn)單的中藥方子

黃芪30克,帶殼桂圓10粒,用時(shí)剝殼,大棗10粒,熬水喝,早晚各一次,效果很顯著.

如果你血虛 　　血虛之體的主要表現(xiàn)為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等：進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 　　補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 　　血虛忌食：荸薺、大蒜。 　　血虛少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。 　　推薦食譜：當(dāng)歸熟地烏骨雞、懷山牛腩煲、懷菊帶魚、玫瑰懷菊露。 　　如果你氣虛 　　氣虛之體的主要表現(xiàn)為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 　　補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。 　　氣虛忌食：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉。 　　氣虛少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。 　　推薦食譜：懷山百合蓮子湯、參藥煨乳鴿、五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄。

紅糖、大棗??！

大棗20g龍眼肉15g

堅(jiān)持每天吃幾粒紅棗;大棗紅糖生姜湯.有很多種的

這個(gè)方子最簡(jiǎn)單，一、每天早上一個(gè)雞蛋開水沖調(diào)加紅糖吃一個(gè)月就有效；二、生曬參、銀耳、黑木耳、芡實(shí)、龍眼肉、冰糖、大棗各等份燉熟，食之既可。

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