本文目錄一覽

• 1，有什么好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥方子 問(wèn)一下專(zhuān)家
• 2，推薦幾個(gè)補(bǔ)氣血的中藥方
• 3，補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥方有哪些
• 4，有沒(méi)有補(bǔ)氣血的方子
• 6，補(bǔ)氣血有沒(méi)簡(jiǎn)單的中藥方子
• 7，有誰(shuí)能推薦幾個(gè)益氣養(yǎng)血的方子嗎

1，有什么好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥方子 問(wèn)一下專(zhuān)家

十全大補(bǔ)湯，八珍湯。

2，推薦幾個(gè)補(bǔ)氣血的中藥方

清補(bǔ)涼煲烏雞湯喝，每星期喝兩次，也可以買(mǎi)老母雞煲抓些藥材一起煲

歸脾丸 補(bǔ)中益氣湯

3，補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥方有哪些

就放四種藥才放雞來(lái)煲不要放清保晾了是嗎

八珍湯，十全大補(bǔ)湯

當(dāng)歸、黃芪 赤豆、紅棗、蓮心

四物湯、當(dāng)歸紅棗湯。。。。。。。

4，有沒(méi)有補(bǔ)氣血的方子

黃芪50克、當(dāng)歸10克，水煎服，成人一日一劑

額，補(bǔ)氣血的方子都很多，用的都是較補(bǔ)的藥材，但是藥3分毒，建議食療想人參烏雞湯、榴蓮扥雞，氣血足的千萬(wàn)不要多吃很補(bǔ)的，要不然肯定得流鼻血了

八珍湯，十全大補(bǔ)丸

補(bǔ)氣血的方子；當(dāng)歸，20克，黃芪20克，人參20克川芎10克可以治療氣血兩虛。

6，補(bǔ)氣血有沒(méi)簡(jiǎn)單的中藥方子

如果你血虛 　　血虛之體的主要表現(xiàn)為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等：進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 　　補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 　　血虛忌食：荸薺、大蒜。 　　血虛少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。 　　推薦食譜：當(dāng)歸熟地烏骨雞、懷山牛腩煲、懷菊帶魚(yú)、玫瑰懷菊露。 　　如果你氣虛 　　氣虛之體的主要表現(xiàn)為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 　　補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。 　　氣虛忌食：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉。 　　氣虛少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。 　　推薦食譜：懷山百合蓮子湯、參藥?kù)腥轼?、五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄。

大棗20g龍眼肉15g

堅(jiān)持每天吃幾粒紅棗;大棗紅糖生姜湯.有很多種的

紅糖、大棗！！

這個(gè)方子最簡(jiǎn)單，一、每天早上一個(gè)雞蛋開(kāi)水沖調(diào)加紅糖吃一個(gè)月就有效；二、生曬參、銀耳、黑木耳、芡實(shí)、龍眼肉、冰糖、大棗各等份燉熟，食之既可。

黃芪30克,帶殼桂圓10粒,用時(shí)剝殼,大棗10粒,熬水喝,早晚各一次,效果很顯著.

7，有誰(shuí)能推薦幾個(gè)益氣養(yǎng)血的方子嗎

中藥：八珍湯：黨參15克，白術(shù)10克，茯苓10克，甘草5克，當(dāng)歸15克，熟地15克，白芍12克，川芎10克，黃芪30克。水煎服，一天二次。

人參歸脾丸，多吃些紅棗

好，不貴的，只要你夠勤煲湯。 當(dāng)歸紅棗粥--------當(dāng)歸15克、米50克、紅棗5枚、紅糖適量。做法：先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻，加水200毫升，煎取濃汁120毫升。紅棗洗凈去核連同洗好的米和紅糖一起放入鍋中加入濃汁后，再加300毫升的水，以大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至米開(kāi)湯稠即可食用。(益氣、養(yǎng)血) 歸參燉豬心--------當(dāng)歸10克、黨參50克、豬心一個(gè)。做法：將豬心去油脂，洗凈切片。將所有材料放入砂鍋或燉盅內(nèi)、加水適量。用中火燉至豬熟透即可佐餐食用。(益氣、補(bǔ)血) 杞子紅棗燉雞蛋-------杞子30克、紅棗10枚去核、雞蛋2只。做法：將所有材料洗凈，放入燉盅內(nèi)，加水1至2碗。以小火燉1.5小時(shí)即可，喝湯吃蛋。(滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)血) 阿膠燉烏雞---------烏雞一只、阿膠15至20克。將烏雞洗凈，切件，連同阿膠一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，小火燉1.5小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。(補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)。男女均可服用。)

我來(lái)推薦：人身歸脾丸，補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾安神，當(dāng)為首選。其次，黃芪建中湯：黃芪１５克，桂枝６克，白芍９克，生姜３片，甘草３克，大棗２枚，水煎服日一劑。黃芪建中湯適合汗出乏力患者。陽(yáng)氣得生，脾胃康健，飲食增，身體素質(zhì)得以提高。

可以推薦她用血爾口服液試試，并且多吃紅棗花生衣燉冰糖試試。

可以服用中藥‘當(dāng)歸補(bǔ)血湯’：蘇當(dāng)歸30克，黃芪12，熬水內(nèi)服，每天一副服兩次，連續(xù)10－15副可大補(bǔ)氣血。也可以食療：蘇當(dāng)歸30克，黃芪12，田七15，烏雞（也可用膏蟹一只）一只500克左右，調(diào)味料適量，一起燉湯，吃肉喝湯，每周一次，連續(xù)10－15副大補(bǔ)氣血效果比‘當(dāng)歸補(bǔ)血湯’還強(qiáng)，如果是燉湯不方便，還可以服用中成藥‘?huà)D科八珍丸’，每天兩次，每次8粒，連續(xù)兩個(gè)月就好了，不過(guò)還是‘當(dāng)歸補(bǔ)血烏雞湯’食療最好。

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