本文目錄一覽

• 1，請推薦中醫(yī)藥養(yǎng)生方面的書籍
• 2，關(guān)于中藥養(yǎng)生的書有那些
• 3，想找一些中醫(yī)養(yǎng)生方面的書
• 4，誰可以推薦幾本關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的書
• 5，古代關(guān)于中藥方劑的書都有哪些

1，請推薦中醫(yī)藥養(yǎng)生方面的書籍

曲黎敏的《從頭到腳說健康》楊亦《手到病自除》張秀勤的《刮痧方法》中里巴人的《求醫(yī)不求已》臺灣吳清忠《人體使用手冊》

2，關(guān)于中藥養(yǎng)生的書有那些

現(xiàn)在最使用的是馬悅凌的《不生病的智慧》 《馬悅凌問診單》 、、、、，

藥膳書籍就行了！ 里面記載里中藥和食物的營養(yǎng)及做法 我看的就是《藥膳大全》

3，想找一些中醫(yī)養(yǎng)生方面的書

遵生八箋，明朝養(yǎng)生巨著，適合你的要求。

《瑜珈經(jīng)》《皇帝內(nèi)經(jīng)》《素問》《靈樞》《求醫(yī)不如求己123》《傷寒論》《金剛經(jīng)》有了這些書你最好在買一本《人體使用手冊》。如果，你都看透了的話，那么會有意想不到的收獲的！

中里巴人 求醫(yī)不求己

4，誰可以推薦幾本關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的書

中醫(yī)經(jīng)典名著精譯叢書-本草綱目(精譯) 黃帝內(nèi)經(jīng) 黃帝八十一難經(jīng) 神農(nóng)本草經(jīng) 傷寒雜病論 - 張仲景.

《神農(nóng)本草經(jīng)》還概括地論述了“君臣佐使”、“七情”、“四氣五味”等藥物學(xué)的基本理論，以及藥物的采集時間、炮制、貯藏，乃至劑型、用藥原則、服藥方法等有關(guān)藥物知識的問題。如書中寫著“若毒藥治病，先起黍粟，病去即止”。就是說用有毒的藥物治療疾病，初服時劑量要小，好象黍粒粟粒那樣大小。疾病去除則立即停服。書中還提到治病要“依端緒而取之”，即是找出病的變化頭緒來治療，體現(xiàn)了治病必求予本的原則。這些理論一直作為中醫(yī)治病的指導(dǎo)思想。因此人們把《神農(nóng)本草經(jīng)》列為中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一，成為后世醫(yī)師學(xué)習(xí)之規(guī)范。　　“東方藥學(xué)巨典”-《本草綱目》　　《本草綱目》是明朝醫(yī)學(xué)家李時珍30余年心血的結(jié)晶。全書共有190多萬字，記載了1892種藥物，分成60類。其中374種是李時珍新增加的藥物。繪圖1100多幅，并附有11000多個藥方。它是幾千年來祖國藥物學(xué)的總結(jié)。這本藥典，不論從它嚴(yán)密的科學(xué)分類，或是從它包含藥物的數(shù)目之多和流暢生動的文筆來看，都遠遠超過古代任何一部本草著作。

我隆重推薦《圖解中醫(yī)》。 書中用圖示簡單揭示了中醫(yī)難以理解的奧秘，包括八綱辨證，臟腑經(jīng)絡(luò)，治病機理，藥膳食療以及穴位按摩的方法。真正的通俗易懂，沒有長篇大倫，只有一語破天，是初學(xué)中醫(yī)或希望了解中醫(yī)養(yǎng)生的最理想圖書。

曲黎敏的 養(yǎng)生學(xué)啊

四季養(yǎng)生

5，古代關(guān)于中藥方劑的書都有哪些

古代方劑書目前整理出來的已經(jīng)超過2000種了，這樣吧，我按照年代給你列舉一些：先秦時期：先秦時期是中醫(yī)方劑的初期，大多數(shù)方劑都很簡單，目前比較完整的是《五十二病方》《養(yǎng)生方》《雜療方》《雜禁方》這還是馬王堆挖出來的，很多只聞其名不見其文就不說了，至于傳說中的伊尹的《湯液經(jīng)法》則是漢朝寫成的；兩漢、三國及魏晉南北朝：扁鵲、倉公、仲景、華佗多數(shù)都有著作，但是流傳下來的也只有《傷寒雜病論》；這個時期比較有名的就只有《肘后備急方》《小品方》和《劉涓子鬼遺方》；隋唐時期：這個時期大量方劑書出現(xiàn)，《隋書·經(jīng)籍志》記載，有方書256種，4510卷；其中《四海類聚方》一書，在2600卷。唐代孫思邈的《備急千金要方》《千金翼方》代表了隋唐方劑學(xué)最高水平，此外就是《外臺秘要》；宋元時期：宋朝這一時期主要是中央主持編修的幾本方劑書很有名，官修的《普救方》《太平圣惠方》《圣濟總錄》等集大成巨著，此外，許叔微《普濟本事方》、張銳《雞峰普濟方》、陳言《三因極一病證方論》、嚴(yán)用和《濟生方》、王兗《博濟方》、蘇東坡及沈括《蘇沈良方》（沒錯，就是蘇大學(xué)士和沈大科學(xué)家）、楊土瀛《仁齋直指方》以及《旅舍備要方》等120余種；不過宋朝貢獻最大還是《太平惠民和劑局方》；明清時期：先說官修巨著《普濟方》，這貨把所有見過的沒有見過的方劑都列出來了，據(jù)說有十幾萬個方劑，此外出現(xiàn)了第一部方論專著——吳昆的《醫(yī)方考》；《本草綱目》也算是收錄方劑很多的了，超過11000個方劑；清時期出現(xiàn)了《醫(yī)方集解》和《成方切用》,陳修園《時方歌括》《時方妙用》《長沙方歌括》《金匱方歌括》及張秉成《成方便讀》，其中很多成了后世中醫(yī)的教材。民國時期：民國時期思想碰撞的很厲害，西醫(yī)的觀念逐步盛行，中醫(yī)被逼入死角，雖然出了很多大醫(yī)家，醫(yī)理書汗牛充棟，但是方劑書就不多了。

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