中藥養(yǎng)生配方組合,中藥養(yǎng)生保健茶的配方
發(fā)布時(shí)間:2023-06-26 08:37
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本文目錄一覽中藥養(yǎng)生保健茶的配方2,中藥歸脾湯配方3,求中藥處方方解越詳細(xì)越好哦4,中藥醫(yī)生進(jìn)看看什么配方5,中藥養(yǎng)發(fā)配方6,本草精華煲靚湯需要哪些藥膳配方7,中醫(yī)養(yǎng)生美容的中藥養(yǎng)生美容方子中藥養(yǎng)生保健茶的配方桑葉枸杞茶……
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1,中藥養(yǎng)生保健茶的配方
桑葉枸杞茶
配方:
桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘后即可飲用。
功效:
滋陰潤肺,且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉,有疏散風(fēng)熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目;枸杞,有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。

2,中藥歸脾湯配方
黨參12,白術(shù)12,黃芪15,當(dāng)歸12,茯苓12,遠(yuǎn)志10,酸棗仁12,龍眼肉10,木香9,生姜4片,紅棗4枚 歸脾湯組成:白術(shù)(3克) 當(dāng)歸(3克) 白茯苓(3克) 黃芪炒(3克) 遠(yuǎn)志(3克) 龍眼肉(3克) 酸棗仁炒 (3克) 人參(6克) 木香(1.5克) 炙甘草(1克) 。
3,求中藥處方方解越詳細(xì)越好哦
這是滋陰補(bǔ)肝腎、疏肝開郁、瀉火安神、清腦通絡(luò)的藥方。治頭暈頭疼、兩目干澀、迎風(fēng)流淚、手足心熱、失眠煩躁、寬胸理氣、心慌心悸等癥狀。黨參、黃芪專于補(bǔ)齊肉桂、黑附、干姜、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、枸杞 專補(bǔ)腎陽兼補(bǔ)肝升麻、柴胡 應(yīng)該是起到升舉陽氣遠(yuǎn)志、柏子仁 是你睡眠不好吧 甘草 是調(diào)和諸藥的
4,中藥醫(yī)生進(jìn)看看什么配方
去火、排毒、降血脂,養(yǎng)顏。因含有決明子,長期服用有可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂(藥物性便秘)
5,中藥養(yǎng)發(fā)配方
中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”,“腎其華在發(fā)”。頭發(fā)的好壞與氣血、腎的功能有密切相關(guān)。頭發(fā)的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。 五行中黑色屬腎,中醫(yī)是取類比項(xiàng),所以吃點(diǎn)黑芝麻,核桃都可以補(bǔ)腎,腎氣盛的人頭發(fā)茂密有光澤,腎氣不足的人頭發(fā)易脫落、干枯、變白。另外,老年人由于體內(nèi)氣血不足、腎精虧虛,常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。而年輕人如果脫發(fā),就可能是體內(nèi)發(fā)生腎虛、血虛的一個(gè)信號(hào)。 根據(jù)補(bǔ)腎養(yǎng)血的思路擬定一方:何首烏10 黑芝麻10 桑椹子15 枸杞子10 女貞子15 墨旱蓮15 熟地10 當(dāng)歸10 炙甘草5
6,本草精華煲靚湯需要哪些藥膳配方
《補(bǔ)血清肝/本草精華煲靚湯》
當(dāng)歸 黨參 雞湯
湯料佳配
當(dāng)歸15克,黨參1 5克,母雞1只(約1500克),蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。
煲湯程序
①當(dāng)歸、黨參分別洗凈。
②母雞宰殺后去毛和內(nèi)臟,洗凈。
③將當(dāng)歸、黨參放入雞腹內(nèi),將雞放入沙煲,加蔥、生姜、料酒、食鹽、清水各適量,再將沙煲置武火上燒沸,改用文火煨燉至雞肉熟爛。
④取出雞腹內(nèi)配料,即可喝湯吃肉。
營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
含有豐富的蛋白質(zhì)、蔗糖、葡萄糖、菊糖、生物堿、黏液質(zhì)、煙酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)素。
養(yǎng)生良效
補(bǔ)血益氣,強(qiáng)身健體
宜忌評(píng)判
適宜肝脾血虛之慢性肝炎及貧血患者飲用。濕盛中滿、大便泄瀉者不宜飲用
7,中醫(yī)養(yǎng)生美容的中藥養(yǎng)生美容方子
簡單點(diǎn)說是藥三分毒,建議最好不要吃藥,還是平時(shí)多注意飲食方面的養(yǎng)生。在平日飲食中可以注意多吃含維生素的食物。比如多吃青菜、水果、多喝水,少喝可樂之類的飲料,保持充足睡眠。睡覺前四小時(shí)盡量不要吃東西,因?yàn)槭澄镏挥性谶M(jìn)入胃腸4個(gè)小時(shí)才開始消化。太晚吃東西容易加重胃腸負(fù)擔(dān),進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多,不利于身體健康。吃飯主食可以配搭粥類:買些黃豆(補(bǔ)脾)、綠豆(補(bǔ)肝)、紅豆(補(bǔ)心)、黑豆(補(bǔ)胃)等與大米、小米、薏仁、燕麥等搭配煮粥,小火慢熬。多喝粥對(duì)女性是很有好處。 另外平時(shí)多注意做有氧運(yùn)動(dòng),到戶外呼吸新鮮空氣。不要過多的蝸居在室內(nèi)窄小的空間內(nèi)。 如果真要吃中藥,平時(shí)可以買些菊花、玫瑰花、黃芪、當(dāng)歸之類的泡水喝。 個(gè)人經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有幫助。桂圓蓮子茶(中醫(yī)驗(yàn)方)主治:對(duì)高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。配方:桂圓肉10克,蓮子15克,銀耳6克。用法:將蓮子煮熟燉爛,再加桂圓肉和泡開洗凈的銀耳,于湯內(nèi)稍煮,爾后投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。開洋煮干絲(民間方)主治:體內(nèi)膽固醇過高。配方:香豆腐干10塊,蝦米25克,精鹽4。5克,黃酒、味精少許。用法:香豆腐干洗凈用沸水燙五分鐘,用刀剖成0。17厘米厚的薄片,再切成絲。然后把香干絲用沸水燙5分鐘,瀝干備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發(fā),待質(zhì)地發(fā)軟后,去除雜質(zhì),加入適量鮮湯,用文火煮8分鐘,加入精鹽、干絲同煮15分鐘,加少許味精起鍋。.鮮菇湯(民間方)主治:高脂血癥。配方:鮮菇適量。用法:將鮮菇燉湯食用,用量以每天12克左右為宜。按注:用平菇也可。山楂棗糖酒(中醫(yī)驗(yàn)方)主治:高血脂。配方:山楂片3000克,紅糖、大棗各30克。用法:上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用,浸時(shí)每天搖動(dòng)1次。每天1~2次,每次30~50ml。 美容養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——銀耳 銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含有對(duì)人體有益的多種成分,特別是蛋白質(zhì)和脂肪,是人體不可或缺的養(yǎng)顏美容品。能夠補(bǔ)腎強(qiáng)體,固精調(diào)血,潤肺止咳,補(bǔ)氣補(bǔ)腦,強(qiáng)心美膚,尤其是能夠滋陰養(yǎng)顏,養(yǎng)膚潤膚,對(duì)于女性的養(yǎng)顏美容,有特殊的療效。如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴,就應(yīng)該多食銀耳,會(huì)很快得到調(diào)理和滋補(bǔ),能夠提高造血功能,增強(qiáng)免疫力,增進(jìn)健康細(xì)胞的生長?!侗静菰傩隆飞险f:銀耳,能潤肺滋陰。宮里的人都知道,常吃銀耳,可以永保青春,容顏不老,它是保健、防病、養(yǎng)顏、美容和延年益壽的健康食品。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱水浸泡侍水的宮女,雙手端著銀盆,盆內(nèi)放滿了冒著騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來,放在銀盆的熱水里浸泡,等熱水變溫漸涼,再換熱水,再次浸泡,就這樣換水三次,把手背、手指的關(guān)節(jié)都泡得溫暖了,看上去白里透紅、細(xì)嫩柔軟,達(dá)到最佳效果。宮女們都知道,太后的這雙手,幾十年如一日,就是在她們的精心呵護(hù)和保養(yǎng)下,才如此嬌柔,這歸功于這一整套養(yǎng)顏美容妙法,每天早晨的第二道敬獻(xiàn),功不可沒。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱敷這熱敷美容保健妙法,是太后自己發(fā)明的養(yǎng)顏秘方之一,也是她最津津樂道的永保青春之妙方。當(dāng)時(shí)宮里的侍女們稱為洗臉,確切地說,就是用熱氣騰臉,也就是現(xiàn)代人美容的所謂熱敷。用特制的銀盆,裝滿灑了香料的熱水,再以細(xì)膩柔軟的純棉毛巾,浸透熱水之后,按照肌膚的紋理,細(xì)心地敷,感覺就像是在細(xì)軟的綢緞上滑動(dòng)一樣。長年累月地?zé)岱?,臉上基本上沒有任何皺紋,而且總是能夠保持得光鮮滑潤,白皙美麗,富于光澤。

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