本文目錄一覽最近身體火氣大喝哪些中藥泡的水可以降火氣2,什么藥材泡水喝補氣效果好3,什么中藥泡水喝對肺好可以清肺4,中藥可以泡水喝嗎5,中藥養(yǎng)生保健茶的配方6,喝什么中藥泡水養(yǎng)胃7,用什么中藥泡水喝可以排毒減肥瘦肚腹和腿最近身體火氣……
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1,最近身體火氣大喝哪些中藥泡的水可以降火氣

2,什么藥材泡水喝補氣效果好

3,什么中藥泡水喝對肺好可以清肺

4,中藥可以泡水喝嗎
5,中藥養(yǎng)生保健茶的配方
桑葉枸杞茶
配方:
桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘后即可飲用。
功效:
滋陰潤肺,且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉,有疏散風熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目;枸杞,有扶陰固本、補精益氣的功效。
6,喝什么中藥泡水養(yǎng)胃
適合當茶一樣泡著喝的養(yǎng)胃的中藥 古方絕術養(yǎng)生:薏米100kg(根據(jù)自己的飲食量進行加減)加大棗5--7枚,熬粥服用,3--5天可明顯改善你的胃不適感。古方功效:白術10g黃芪9g甘草15g可侵泡水服用,大約侵泡半小時左右,可服用,對于養(yǎng)胃,護胃有奇效,5天見效。古方中醫(yī)保健:一忌:冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。 二忌:吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡...
7,用什么中藥泡水喝可以排毒減肥瘦肚腹和腿
瘦肚子可以用山楂和荷葉,刮油。山楂健脾,脾功能好才能更好的運作將體內(nèi)的熱量轉化成精氣神。如果胃寒的人喝這個可以在里面加點姜,既可以中和荷葉的寒涼,也可以促進代謝。瘦腿首推薏仁和紅豆,煮水喝,連著豆子薏米一起吃,這樣不僅可以瘦腿還可以美白輕身。但切記不要吃的太多,薏仁吃多胸容易變小,還容易腎虛。所以在煮的時候可以加山藥和芡實調(diào)和,可以補虛健脾,滋補肝腎。減肥之前一定要先把身體基礎夯實,氣血要足。如果因為減肥造成了腎虛脾虛,不但不容易減肥,還容易因為腎虛氣虛之類的身體素質(zhì)降低,代謝率也降低,更容易發(fā)胖,還容易臉色難看。

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