中醫(yī)養(yǎng)生不是就得吃中藥,吃中藥可以嗎
發(fā)布時(shí)間:2023-06-25 12:49
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本文目錄一覽吃中藥可以嗎2,高血壓腎病中醫(yī)治療是不是得吃中藥3,是不是需要吃中藥綜合調(diào)理能不能艾灸4,要吃中藥可是醫(yī)生卻說不用吃中藥為什么5,請(qǐng)問中醫(yī)養(yǎng)生的方法是什么6,中醫(yī)藥養(yǎng)生誤區(qū)有哪些7,中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方法吃中藥可以嗎胡亂……
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1,吃中藥可以嗎
胡亂吃肯定不行。得看什么病又吃什么中藥!這可不是鬧著玩的
2,高血壓腎病中醫(yī)治療是不是得吃中藥
中醫(yī)治療有很多的方式,吃中藥只是其中之一,現(xiàn)在患者是什么情況呢?患病有多長(zhǎng)的時(shí)間了?血壓是多高呢?這種病要中西醫(yī)結(jié)合治療,從根本上修復(fù)腎臟,清除腎臟上的免疫復(fù)合物毒素。
3,是不是需要吃中藥綜合調(diào)理能不能艾灸
可以進(jìn)行艾灸調(diào)理的 楚醫(yī)的艾條就不錯(cuò) 可以咨詢他們從你的表述中可以看出你是慢性前列腺炎患者。我個(gè)人建議你能不能不去管它,任其癥狀的發(fā)展,但是有個(gè)前提,每月復(fù)查尿常規(guī)和前列腺液常規(guī)1次。另外前列腺炎的治療是個(gè)綜合的治療,你提供的治療方法,如果可行,都是可以采取的。成都大學(xué)附屬醫(yī)院-泌尿外科-汪自力副主任醫(yī)師
4,要吃中藥可是醫(yī)生卻說不用吃中藥為什么
醫(yī)生說的對(duì),這個(gè)醫(yī)生還是很有良心的。任何時(shí)候都沒必要吃中藥,中藥雖然有幾千年的歷史,但是幾乎沒有什么發(fā)展。幾千年的科學(xué)發(fā)展,也比不上最近這一兩百年的科學(xué)發(fā)展進(jìn)度。所以,根本就沒必要吃中藥,不管是否生病,都不應(yīng)該吃。那些中醫(yī)醫(yī)生,看著古人寫在書上的幾句話就來給你抓藥,有的甚至看都沒看過,就亂抓藥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)可是做過人體解剖,做過臨床試驗(yàn)的,可想而知中醫(yī)根本就比不上現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。所以有病就去看現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。當(dāng)然,你要是愿意吃中藥,那誰也攔不住。中醫(yī)不能發(fā)展也是和社會(huì)的發(fā)展相關(guān)的,其實(shí)感冒中醫(yī)開幾塊錢的藥就好了,假如每個(gè)醫(yī)生都這樣他會(huì)變成窮鬼,醫(yī)院也會(huì)倒閉根本沒辦法生存。這就是原因
5,請(qǐng)問中醫(yī)養(yǎng)生的方法是什么
幾種中醫(yī)養(yǎng)生方法:1、飲食養(yǎng)生:合理飲食可以調(diào)養(yǎng)精氣,糾正臟腑陰陽之偏,防治疾病,延年益壽。中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為,飲食要以“五谷為養(yǎng),五果為助,無蓄為益,五菜為充”,還要重視五味調(diào)和,否則,會(huì)因營(yíng)養(yǎng)失衡、體質(zhì)偏頗、五臟六俯功能失調(diào)而致病。2、修身養(yǎng)生:中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為,凡追求健康長(zhǎng)壽者首先應(yīng)從修身養(yǎng)性做起,如平日應(yīng)排除各種妄念,多說好話、多行善事,可使自己心胸開闊、情緒安定,從而維持身心健康。靜神養(yǎng)生 :靜神養(yǎng)生在傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中占有重要地位。古人認(rèn)為,神是生命活動(dòng)的主宰,保持神氣清靜,心理平衡,可以保養(yǎng)天真元?dú)?,使五臟安和,有助于預(yù)防疾病、增進(jìn)健康和延年益壽。反之,則會(huì)導(dǎo)致情志內(nèi)傷,如怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,以至誘發(fā)種種身心疾患。3、調(diào)氣養(yǎng)生 :人體元?dú)庥谢?、推?dòng)與固攝血液、溫養(yǎng)全身組織、抗拒病邪、增強(qiáng)臟腑機(jī)能的作用。營(yíng)養(yǎng)失衡、勞逸失當(dāng)、情志失調(diào)、病邪夾擊等諸多因素,可致元?dú)馓摗⑾?、滯、逆,進(jìn)而使機(jī)體發(fā)生病理變化。中醫(yī)調(diào)氣養(yǎng)生法主張通過慎起居、順?biāo)臅r(shí)、戒過勞、防過逸、調(diào)飲食、和五味、調(diào)七情、省言語、習(xí)吐納等一系列措施來調(diào)養(yǎng)元?dú)?、祛病延年。建議您可以喝汣味紫葡茶來改善體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)能,達(dá)到養(yǎng)生狀態(tài)。
6,中醫(yī)藥養(yǎng)生誤區(qū)有哪些
誤區(qū)一:養(yǎng)生就要補(bǔ)很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥,比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗參等藥物,或泡水、或泡酒來進(jìn)補(bǔ),這些藥物的確很名貴,也的確是補(bǔ)藥,但是人們恰恰忽略了一點(diǎn)——身體是不是需要,大部分健康人是不需要補(bǔ)的,就如同裝滿氣的輪胎,你如果繼續(xù)給它打氣,我想結(jié)果是很清楚的。很多人會(huì)說,我的身體是亞健康,誠(chéng)然,當(dāng)前由于社會(huì)和家庭等各方面壓力的增加,以及環(huán)境污染、食物添加劑等各種因素的綜合作用,很多人的身體機(jī)能處于亞健康狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)諸如乏力、汗出、失眠多夢(mèng)等各種各樣的癥狀,選擇中醫(yī)藥是很正確的,但是,往往有很多人認(rèn)為乏力就是氣虛、汗出就是陰虛或者氣虛、失眠多夢(mèng)就是氣虛或者血虛等等,想當(dāng)然的選擇中藥進(jìn)補(bǔ),從而越補(bǔ)越虛。中藥的應(yīng)用有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),張仲景《傷寒論》用藥很重要一條原則就是“有是證用是藥”,而我們所謂的氣虛證、血虛證、陰虛證、陽虛證是中醫(yī)大夫經(jīng)過對(duì)患者望、聞、問、切四診之后,綜合分析而得出的一個(gè)判斷,并不是簡(jiǎn)單地套用,所以不能簡(jiǎn)單地以補(bǔ)來養(yǎng)生。誤區(qū)二:中藥沒有副作用隨著人們對(duì)各種藥物、生物制劑副作用的深入認(rèn)識(shí),越來越多的人選擇中醫(yī)藥,加之很多醫(yī)藥產(chǎn)品的宣傳,將中藥的副作用幾乎忽略,給人一種“中藥是純天然的,中藥是無害的”認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該知道中醫(yī)理論指導(dǎo)下的中藥是藥物,其治病的基本思想中很重要的一條是“以偏治偏”,就是運(yùn)用藥物的偏性來調(diào)整人體功能的偏差,所以藥物本身它是有治療作用的,雖然按照現(xiàn)代藥理研究,大部分中藥是沒有肝腎毒性的,但是并不代表它是沒有副作用的。這就表示,中藥如果應(yīng)用不當(dāng),雖然一般不會(huì)造成肝腎損害,但是會(huì)造成機(jī)體功能的損害和偏差。誤區(qū)三:非藥物療法無限制現(xiàn)在,市面上有很多關(guān)于非藥物療法的養(yǎng)生書籍,但是,非藥物療法作用的無限擴(kuò)大,也是有副作用的,可能會(huì)對(duì)健康造成危害。比如,拔罐療法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,它利用空氣負(fù)壓造成機(jī)體局部充血、炎癥,從而達(dá)到防病治病目的的方法。像我們的中藥一樣,其本身是一種很好的方法,但是它的作用有其適應(yīng)癥,那就說明有不適宜癥,甚至禁忌癥。在調(diào)整機(jī)體狀態(tài)進(jìn)行養(yǎng)生的過程中,如果方法選擇不當(dāng)、操作不當(dāng)會(huì)造成正氣的損害甚至病情的加重,臨床見到很多患者由于過度拔罐造成皮下硬結(jié)、皮膚嚴(yán)重淤青甚至壞死、留疤。經(jīng)絡(luò),中醫(yī)認(rèn)為是氣血運(yùn)行的通道,很多養(yǎng)生方法是通過敲打、刺激經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到防病保健的作用。雖然從中醫(yī)理論上講,針刺和艾灸等各種治療方法是作用于經(jīng)絡(luò),通過對(duì)經(jīng)絡(luò)氣血的調(diào)節(jié)達(dá)到治病的目的的。但是,中醫(yī)對(duì)健康的基本認(rèn)識(shí)是“氣血和”、“陰陽和”,這種狀態(tài)的達(dá)到并不是通過簡(jiǎn)單地敲打經(jīng)絡(luò)就能實(shí)現(xiàn)的;另一方面,中醫(yī)認(rèn)為,氣血有其生、長(zhǎng)、化、收、藏的時(shí)宜,不僅體現(xiàn)在四季中,在一天中也同樣體現(xiàn),不合時(shí)宜的激發(fā)氣血的運(yùn)行就如同該睡覺的時(shí)候運(yùn)動(dòng),會(huì)打亂氣血的“作息時(shí)間”從而對(duì)機(jī)體造成傷害。誤區(qū)四:食療人人適宜食療,是幾千年華夏文明飲食文化的瑰寶,在我們的防病保健中發(fā)揮著重要的作用。當(dāng)前各種各樣食療養(yǎng)生館更是應(yīng)運(yùn)而生,觀其食譜,大部分是“甲魚、海參、鮑魚、枸杞、烏雞”之類各式各樣的滋補(bǔ)食材、藥材的綜合,當(dāng)然也有如“馬齒莧、紫背天葵、香芋、山藥”等清熱解毒藥物及平補(bǔ)藥物,雖然樣式繁多,但是一般都是簡(jiǎn)單拼湊,而不能根據(jù)食用者的體質(zhì)進(jìn)行搭配,造成重花樣而輕藥效的局面,使得食補(bǔ)而不能達(dá)到“補(bǔ)”之功效。
7,中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方法
1、首先,中醫(yī)養(yǎng)生貴在養(yǎng)德,這是健康和長(zhǎng)壽的最重要條件。2、養(yǎng)生的第二個(gè)關(guān)鍵因素就是進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。生病的人需要運(yùn)動(dòng),沒有生病的人也需要通過運(yùn)動(dòng)從而得以預(yù)防。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí),達(dá)到強(qiáng)身健體,增強(qiáng)意志、促進(jìn)消化循環(huán),增強(qiáng)免疫力的目的。3、第三點(diǎn)就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。養(yǎng)生要求我們要培養(yǎng)健康的精神,穩(wěn)定的情緒,這樣才能避免精神極端、心理波動(dòng),和情感不穩(wěn)定。根據(jù)中醫(yī)怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎的觀點(diǎn),進(jìn)一步說明情緒,精神心理保健是人體健康的一個(gè)重要環(huán)節(jié),一切對(duì)人體不利因素的影響中,最能使人短命夭亡的就是不良的情緒。人的精神狀態(tài)正常,機(jī)體適應(yīng)環(huán)境的能力以及抵抗疾病的能力就會(huì)增強(qiáng),從而可以起到防病的作用。4、健康、平衡的飲食也是養(yǎng)生的必備因素。數(shù)千年以來,健康的食物,平衡膳食一直被認(rèn)定是達(dá)到長(zhǎng)壽的關(guān)鍵因素,不合理的飲食習(xí)慣責(zé)備認(rèn)為是使健康出現(xiàn)問題的根源。5、預(yù)防疾病也是養(yǎng)生的重要一環(huán)。通過有規(guī)律的鍛煉,正確使用藥物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食補(bǔ),以及其他的有益于健康的活動(dòng),每個(gè)人都可達(dá)到強(qiáng)身健體,延緩衰老之目的。養(yǎng)生之術(shù):是在養(yǎng)生理論指導(dǎo)下,歷代逐漸建立起來的,并不斷發(fā)展與完善。1.神養(yǎng):包括精神心理調(diào)養(yǎng)、情趣愛好調(diào)養(yǎng)和道德品質(zhì)調(diào)養(yǎng)等方面。融合了傳統(tǒng)醫(yī)文化、宗教文化和民俗文化內(nèi)容。2.行為養(yǎng):包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。融合了傳統(tǒng)醫(yī)文化、宗教文化、民俗文化和美術(shù)藝術(shù)文化等內(nèi)容。 3.氣養(yǎng):主要為醫(yī)用健身氣功的“內(nèi)養(yǎng)功”。融合了傳統(tǒng)醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。4.形養(yǎng):主要包括形體鍛煉,體育健身活動(dòng)。內(nèi)容融合了醫(yī)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。 5.食養(yǎng):主要內(nèi)容為養(yǎng)生食品的選配調(diào)制與應(yīng)用,以及飲食方法與節(jié)制等。內(nèi)容包括了醫(yī)、藥、食、茶、酒以及民俗等文化方面。食養(yǎng)為中醫(yī)養(yǎng)生之術(shù)的主要內(nèi)容之一,包涵在日常生活之中,因此其應(yīng)用范圍廣,適合人群較多。6.藥養(yǎng):主要內(nèi)容為養(yǎng)生藥劑的選配調(diào)制。其制劑多為純天然食性植物藥;其制法也多為粗加工調(diào)劑,其劑型也多與食品相融合。對(duì)此,古代常有“藥膳”、“法膳”之稱。其應(yīng)用范圍也較廣,適合人群較多,營(yíng)養(yǎng)內(nèi)容也涉及到醫(yī)、藥、飲食文化等方面。 7.術(shù)養(yǎng):是以上養(yǎng)生之術(shù)以外的一種非食非藥的養(yǎng)生方法,即利用按摩、推食、針灸、沐浴、熨燙、磁吸、器物刺激等方法進(jìn)行養(yǎng)生。其內(nèi)容主要涉及醫(yī)藥文化。樓主您好,以下是我的回答歡迎您的采納和追問中醫(yī)養(yǎng)生之道:冬季"冬藏"的養(yǎng)生原則 冬藏,既是大自然植物與動(dòng)物的生長(zhǎng)規(guī)律,也是人類一條養(yǎng)生的原則,同時(shí)也體現(xiàn)了“天人相應(yīng)”的中醫(yī)原理。所謂“冬藏”,就是指人到了冬季,應(yīng)該養(yǎng)精蓄銳、休養(yǎng)生息,以利來年應(yīng)對(duì)春生、夏長(zhǎng)、秋收的付出和收獲。 補(bǔ)益: 民間有“入冬進(jìn)補(bǔ)”的習(xí)俗。總之,冬季的保健用藥,應(yīng)該圍繞著“藏精益氣”上作文章,少用一些清解藥。當(dāng)然,對(duì)于一些體質(zhì)屬“熱身”者,也不能拘泥“冬藏”,這是中醫(yī)“因人而異”的治療與保健原則?! ”E骸≈匾暠E?,也是“冬藏”的重要環(huán)節(jié),尤其是對(duì)于老弱病殘者。進(jìn)入冬季,既有室內(nèi)外溫度高居不下的暖冬,也會(huì)出現(xiàn)因寒流南下而氣候急劇下降的寒冷天氣。這種急劇下降的天氣,容易使人患上風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕骨痛、心血管疾病。因此,應(yīng)該重視隨氣候變化而加衣?! ∷撸骸榱诉m應(yīng)“冬藏”,應(yīng)該適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。冬季應(yīng)該提倡早睡,適當(dāng)多睡,以達(dá)到養(yǎng)精蓄銳的目的。當(dāng)然,在夜間保證8個(gè)小時(shí)睡眠的情況下,午睡可以適當(dāng)減少。 鍛煉: 冬季進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉如何體現(xiàn)“冬藏”呢?一是不主張?zhí)绯烤?,二是不能運(yùn)動(dòng)得“汗流浹背”,以免傷氣,同時(shí)也避免因出汗受寒而造成風(fēng)寒感冒,最好的活動(dòng)還是散步與打太極拳,不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),尤其是年老者,不要冒著嚴(yán)寒而做一些超體力的運(yùn)動(dòng)?! 》啦。骸「忻?、支氣管炎、心血管病是冬季常見病。對(duì)于防治感冒,一是衣著防寒,二是對(duì)免疫力差的人,使用參芪一類補(bǔ)益藥扶助正氣,以防感冒。對(duì)于有積火者,應(yīng)該及時(shí)用清熱藥清解積火。對(duì)風(fēng)寒感冒初發(fā)者,可以用姜茶湯一類進(jìn)行保健。

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