1，松花粉喝多了對身體有副作用嗎

松花粉甘溫無毒，主潤心肺，絕大部分人食用后反應良好，但是少數(shù)人由于個人體質原因，或者食用量過大，加上飲水少、飲食辛辣、睡眠不良等外部因素，偶爾會有上火的表現(xiàn)。如出現(xiàn)上火，可以適當減少松花粉食用量，待身體適應后再調(diào)整至推薦量。松花粉本身對人是沒有副作用的

海吉雅松花粉玉竹產(chǎn)品是以長白山高海拔地區(qū)野生赤松花粉和玉竹等藥食同源的純天然植物為原料，運用高效高壓差低溫連續(xù)式提取分離濃縮專利技術，把植物的有效成分，完整地轉化為人體容易吸收的各種營養(yǎng)素的天然養(yǎng)生品，無添加蔗糖、防腐劑、人工色素、合成香精。所以，放心吃吧，沒有副作用的，我個人也是長期吃這個牌子的。

2，松花粉人吃有什么好處

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3，喝松花粉的作用與功效

1、多吃松花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約 20%的紅血球，能有效地治愈貧血。2、松花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養(yǎng)毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質，維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。3、抗衰老，藥理實驗證明，花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素 E 、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用。

4，松花粉食用過多

你好！每天1——3袋，我奶奶就常吃，沒有問題！而且她的身體比以前好了！感謝國珍松花粉！打字不易，采納哦！

沒事的 放心吃吧

松花粉的話你吃多少我不攔你，只要喝足夠的水或者喝點下火的茶就行了。松花鈣奶，是松花粉里添加了部分碳酸鈣，利用松花粉進行幫助鈣的吸收作用。這個就不能多吃。因為補鈣是有一定量的，補的多了就會出現(xiàn)副作用。并且比松花粉更容易上火。松花鈣片，就更不能多吃，一定按說明服用。補鈣，兩個方面。第一、補充血鈣，就是血液中鈣的含量。松花鈣奶和松花鈣片我認為就行了。血鈣含量過高是會加重臟腑負擔的。第二、讓鈣附著到骨骼上，就需要人體各種激素作用（雄性激素和雌性激素）。很多人補鈣補不上是因為激素低引起的。所以得慢慢補，誰也補不快。

5，經(jīng)常吃松花粉有沒有副作用

可以放心使用，并且效果要長期使用才可以看出來，這不是藥，而是保健食品 【云南德科特】

沒事，放心 松花粉是松樹的雄性生殖細胞，是松樹體中最精華之所在，它包含著孕育新生命所必需的全部營養(yǎng)物質，因而被認為是世界上最完美的陰陽平衡體。其性甘、溫。歸肝脾經(jīng)。其味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。松花粉從健脾益氣入手，全面調(diào)理人體平衡，從而達到有病祛病，無病養(yǎng)生之效果。

不會 松花粉富含膳食纖維、氨基酸、核酸、黃酮類、維生素、微量元素、酶類等多種營養(yǎng)成分和生物活性物質?？茖W研究證實松花粉提高機體免疫功能,調(diào)整腸胃功能紊亂有獨到之處。

沒有的 松花粉是提高人體免疫力 補充維生素

6，吃松花粉對身體有無影響和壞處呢

松花粉（英文：POLLENPINI）又名松花、松黃，泛指馬尾松、油松、紅松、西岳松和樟子松等松屬植物雄蕊所產(chǎn)生的干燥花粉。始載于唐《新修本草》，為鮮黃色或淡黃色細粉，味甘平無毒，是中國傳統(tǒng)的食品，1些中國傳統(tǒng)食品如松花糕、松花團子、松花酒等仍添加松花粉。有1定的藥用價值，主要針對皮膚相干病有1定療效，被收入中國藥典2000版1部。松花粉作為松屬植物的遺傳物資，除含蛋白質、脂肪、糖類等1般營養(yǎng)物資外，還含有多種維生素、微量元素、黃酮、酶、脂肪酸及輔酶等200余種營養(yǎng)成份及生物活性物資。《本草經(jīng)解》：松花，味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。風氣通肝，氣溫散肝，所以除風。脾統(tǒng)血，味甘和脾，所以止血也?？舍劸普?，清香芳烈，宜于酒也。功能主治祛風益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。①《本草綱目》：潤心肺，益氣，除風，止血。亦可釀酒。②《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。③《本經(jīng)逢原》：除風濕，治痘瘡濕爛。④《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風。⑤《江蘇植藥志》：預防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血劑。⑥《4川中藥志》：收斂止血。治皮膚濕疹，黃水瘡濕爛不結痂。

7，松花粉長期食用對人體有什么害處

松花粉久服輕身，益壽延年并無危害

唯一要看一些注意事項了。 注意事項： 1、健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量2-3片/次，2-3次/天,對于體現(xiàn)明顯亞健康狀態(tài)的人劑量可使用調(diào)理量，4-6片／次，2-3次／日,待有明顯改善后再漸漸恢復保健量。 2、對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大者，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術過后的人要從小劑量開始，逐漸適應。注意原有的治療方案不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。 3、松花粉無任何食物、藥物禁忌。無毒副作用，可堅持長期服用，個別群體在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必擔心，可適量調(diào)整繼續(xù)服用。 4、松花粉比較其他花粉過敏原很少，一般不會有過敏反應，但因人群個體之間會有一定差異，為了慎重起見，有嚴重過敏體質的人群開始食用階段，每日1－3粒試用，無過敏癥狀后，再逐漸加量。 5、空腹食用效果較好，服用時水不要太熱，以免破壞活性物質，水溫不要超過40度。 6、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時足量使用。松花粉瓶裝開封后，每次使用要蓋緊瓶蓋，保持密封。 7、南方熱底體質人群，服用松花粉可能會覺得容易上火，可以配以維生素C同時服用效果更佳，并多補充水分。做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。 8、使用松花粉起明顯作用時間因體質和身體具體情況有所不同，如便秘一周左右，胃腸4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當然也同樣情況下個體體質不同也會有差異。 9、下列疾病可用以下綜合辦法以提高效果。 ①對于高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病人群，在服用松花粉的同時，可在使用同時進行食療：黑木耳10g，瘦肉一兩，姜3片，大棗5顆，6碗水，文火煲湯，可以放點鹽及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。 ②對于糖尿病病人，松花粉使用量要稍大一些，早期9片／天，中期12片／天，3次／天，除了控制飲食外，加強運動、減肥、多吃南瓜、山藥等對糖尿病都有好處。 ③對于癌癥病人，術前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力；手術后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細胞減少。松花粉有造血、升血的作用，可協(xié)助化療計劃的完成。 ④對于雀斑、痤瘡、肝病等的保健，使用松花粉的同時服用Vc效果更好。 10、花粉過敏者慎用。松花粉

呵呵，這個是不會有壞處的，上面那位已經(jīng)說的很多了，作為保健品對人體是不會產(chǎn)生問題的，除非是沒有保證的那種保健品。

8，松花粉是什么吃了它對人身體有什么好處

松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉。松花粉中含有人體所需的 200 多種營養(yǎng)元素。其中 22 種 氨 基 酸、 15 種維生素 、 30 多種礦物質、 100 多種酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等。 吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增強食欲，對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中含有足夠的維生素B6、礦物質鎂，蛋氨酸等成份，能調(diào)整任何原因引起的便秘胃腸疾病包括胃痛，胃和十二指腸潰瘍、穿孔等，吃松花粉可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修復胃腸損傷的部分，達到治本的目的，效果十分神奇。前列腺疾病老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數(shù)的報告證明松花粉可以治療前列腺疾病，成功率高達80%，同時病人會感覺性功能增強。主要因為花粉是最豐富的礦物質鋅的供應來源。日本長崎大學的齊滕博士1967年論證：花粉是治療前列腺的最好食品。抗衰老藥理實驗證明，松花粉中含有大量抗氧化物質，如：維生素、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質和蛋白質過氧化反應。具有延緩衰老的作用；松花粉進入人體后，可使SOD的活性增強，量級提高，增強清除自由基的能力，同時能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫力感冒感冒無特效治療，只有靠體力來恢復，吃松花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治愈力。肝病常吃松花粉可以促進肝細胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，心臟機能正常，防止肝病發(fā)生，并且能促進肝臟解毒功能腎臟病最常見的是腎的過濾不良，皆因腎小球破裂，主要是缺鉀所致，同時會轉化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應足量的鉀及氨基酸和酶，可扼止腎小球的繼續(xù)破裂，又可修補損壞的組織扼止癌細胞發(fā)育維也納大學婦科、美國斯坦福研究學會、美國國家防癌協(xié)會、加拿大國立醫(yī)院、及其他無數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報告，花粉可抑制腫瘤的發(fā)生，因松花粉中含有足量的硒元素，常吃可以抑制癌細胞的發(fā)育過敏癥過敏癥是某種物質在身體中引起的不良反應，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、瘙癢等；過敏源有酶、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學物質、甚至花粉。但長期服食松花粉，能吸收過敏源，在身體中建立免役系統(tǒng)，改善過敏體質，對過敏性鼻炎、哮喘、紅鼻子等過敏癥效果良好。糖尿病吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不轉化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預防作用；對已患者能提供足夠的礦物質鉀，促進脂肪和蛋白質正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修補破損的胰臟組織，促進胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。關節(jié)炎包括風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)壞死的患者，都從花粉中攝取足夠的蛋白質、鈣、維生素和其它微量元素，來預防和治療關節(jié)炎

松花粉是中國醫(yī)學寶庫中的藥食兼用花粉品種，作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。 功能主治　　祛風益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。 　?、佟侗静菥V目》：潤心肺，益氣，除風，止血。亦可釀酒。 　　②《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。 　　③《本經(jīng)逢原》：除風濕，治痘瘡濕爛。 　?、堋峨S息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風。 　?、荨督K植藥志》：預防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血劑。 　?、蕖端拇ㄖ兴幹尽罚菏諗恐寡Ｖ纹つw濕疹，黃水瘡濕爛不結痂。 美容　　松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。 　　松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。 　　另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 胃腸功能紊亂癥　　松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。 護肝　　松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。 http://baike.baidu.com/view/7230.htm

9，經(jīng)常喝松花粉對身體好

消化及吸收不好常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素 B1 ，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素 B6 、礦物質鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發(fā)的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長物質，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病。胃腸疾病包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補胃腸損傷的部分，達到治本的目的，效果十分神奇。前列腺炎為老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數(shù)的報告證明花粉可以治好前列腺，成功率高達 80% ，同時病人會感覺性能力增強。主要因為花粉里最可靠的最豐富的礦物質鋅的供應來源?；ǚ凼侵委熐傲邢傺椎淖詈梦锲贰？顾ダ纤幚韺嶒炞C明，松花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素 E 、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用。感冒感冒無藥醫(yī)，只有靠體力來恢復，吃松花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治愈力。肝癌多吃松花粉可促進肝細胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，心臟機能正常，防止肝病發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。

松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個系統(tǒng)，對人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面： 1、養(yǎng)生 當今世界有許多國家出現(xiàn)松花粉的保健熱。主要原因是松花粉與長壽有著密切的關系，松花粉具備人體均衡營養(yǎng)的作用。 唐代詩人白居易的“腹空先進松花酒，樂天知命了無憂。”以及宋代詞人蘇東坡的“一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。 2、抗疲勞 松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強體力、精力，使疲勞得到全面的恢復。松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。另外，松花粉經(jīng)中國奧林匹克興奮劑檢測中心檢測，不含任何違禁成份，因而對于運動員來說也是一種理想的滋補佳品。 3、延緩衰老 松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素e、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用，試驗表明：常服松花粉能消除老年斑，使人體恢復青春活力，這也是松花粉“久服輕身”，益壽延年的道理。 4、美容 松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。 松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素c、e和b族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)sod值保持高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。 另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能紊亂 松花粉中含有豐富的功能性物質，(包括蛋白質維生素，微量元素黃酮類化合物)，這些物質協(xié)同作用能調(diào)節(jié)機體的多種功能，平衡體內(nèi)營養(yǎng)。加強新陳代謝 ，防止毛細管通性的障礙，松花粉能促進內(nèi)分泌腺的發(fā)育，提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺的分泌功能，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的紊亂. 6、調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂癥 松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。 7、護肝松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。許多實驗表明，松花粉對肝細胞有良好的保護作用。 另外，事先大劑量的松花粉對于過量飲酒可能造成的肝臟傷害有著良好的預防作用，而酒后服用松花粉也有助于受傷肝臟功能的康復。 8、心血管養(yǎng)護 松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，強化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質的運載體；黃酮類物質可明顯降低血脂和膽固醇；各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。實驗結果表明，多食松花粉可降低其膽固醇濃度而有助于動脈血管的健康。 9、治療前列腺疾病 日本有很多報道介紹，花粉可以治療前列腺疾病，成功率達80%左右，同時性功能增強。 10、治療便秘 松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營養(yǎng)素，對便秘有良好的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會有立即的改善。縮短糞便在結腸中停留的時間，對于神經(jīng)緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素b6，對不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。 11、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、抗過敏、抵抗冒 長期服用松花粉能在身體中建立免疫系統(tǒng)。消除過敏體質，對過敏性鼻炎。哮喘等過敏癥效果良好，吃松花粉能增加體力，加強對感晶的抵抗和治愈力。 12、治療貧血 松花粉中含有鐵、銅、蛋白質、促進造血機能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。 13、治療白發(fā) 松花粉中礦物質硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)。經(jīng)常食用起到秀發(fā)的作用。 14、治療青春痘 松花粉中有大量的維生素，礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚病，對頭皮屑、化妝過敏等都有良好的功效，維生素a可滋養(yǎng)毛孔，b6可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。 15、治療婦女病 經(jīng)期不準，痛經(jīng)、崩血和更年期障礙松花粉都有不可思議效果，主要是松花粉能夠提供足夠的營養(yǎng)，促進內(nèi)分泌正常，子宮的收縮正常，進而治療許多婦女病。 特別值得一提的是，外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護嬰兒稚嫩皮膚的佳品。

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