1，我喝幾天靈芝水膽固醇高12與靈芝有沒有關(guān)系靈芝含不含膽固醇

你好，不含的，靈芝可以提高免疫力，吃靈芝的時候不要通蘿卜一起吃。

靈芝是補氣益血的，引起例假是正常的，不喝就沒事。

2，經(jīng)期能喝靈芝水嗎

可以的啊，靈芝是補益藥物，不會影響到正常月經(jīng)情況的。意見建議:我們要求女性在月經(jīng)期間不要使用活血的，化淤的藥物，因為這些藥物是會影響月經(jīng)，加重出血的，靈芝是很溫和的，沒有問題。擴展資料靈芝又稱林中靈、瓊珍（學(xué)名：Ganoderma Lucidum Karst）是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。靈芝又稱林中靈，以林中生長的為最佳，藥效最高。目前也有人工大棚種植，主要生長在較濕潤的地方。靈芝屬高溫性菌類，在15～35℃之間均能生長，適溫為25～30℃。子實體在10～32℃的范圍內(nèi)均能生長，但原基分化和子實體發(fā)育的最適溫度為25～28℃。低于25℃，子實體生長緩慢，皮殼色澤也差；高于35℃，子實體會死亡。靈芝生長需要較高的濕度。隨著晝夜溫差的增大，菌絲長滿袋的時間延長。菌絲生長期，要求培養(yǎng)基含水量為55%～60%，空氣相對濕度為70%～80%。子實體發(fā)育期，空氣相對濕度要求在90%～95%。如果低于80%，子實體會生長質(zhì)量不良，菌蓋邊緣的幼嫩生長點將會變成暗灰色或暗褐色。靈芝是好氣性真菌，它的整個生長發(fā)育過程中都需要新鮮的空氣。尤其是子實體生長發(fā)育階段，對二氧化碳更為敏感。當空氣中二氧化碳含量增至0.1%時，子實體就不能開傘，長成鹿角狀分枝，含量達1%時，子實體發(fā)育極不正常，無任何組織分化，形成畸形。價值靈芝具有非常廣泛應(yīng)用范圍。對人的整體機能來說,靈芝具有雙向調(diào)節(jié)人體機能的作用,在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機能的平衡,全面的使人的免疫系統(tǒng)得到快速的提升,恢復(fù)人體的內(nèi)臟和細胞達到標準化。主要表現(xiàn)的功率是:1、抗腫瘤。許多專家學(xué)者的證實靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。上海藥物研究所通過大量的實驗提練出一種新的抗癌機理,就是端粒酶論。靈芝的成價能使癌細胞端粒酶失去存活的條件,促進了癌細胞自然死亡,也就是說靈芝能夠殺死癌細胞。2、抗衰老作用。靈芝從古代到現(xiàn)代都被稱為是永柱青春的上等之品。3、防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病。靈芝可以有效的防止腦血管疾病的發(fā)生。近年來人們對生活質(zhì)量和保健意識的不斷提高,促進了食品向功能方向發(fā)展。靈芝具有很高的天然藥用價值和食用價值,用在食品上具有很好的作用,不斷的為人們的生活提供更我的用處。1、靈芝醬油,和人們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的食用品。國內(nèi)的醬油大多是質(zhì)量低檔的產(chǎn)品,沒有正規(guī)的生產(chǎn)技術(shù)及成份不合格,這些都是國內(nèi)的市場競爭造成的。所以中國的醬油市場具有迫切的升級性和轉(zhuǎn)型性,生產(chǎn)靈芝的功能性醬油是開辟醬油市場的新方向。并且取得了很好的成效,使之產(chǎn)品得到了很好的推廣,并要經(jīng)濟上取得了成效。2、靈芝醋,中國歷史最為悠久的食品添加劑,就是人們常常吃的食醋了,是人們家家戶戶的必備之品。為了給人們提供健康的食用醋,我國最新研究出靈芝醋,主要是利用靈芝藥用功率來做成食用醋。羅大正等人是利用靈芝直接釀制靈芝醋技術(shù)的人,這也是一項專利技術(shù)。這種生產(chǎn)靈芝醋的方法是,將一般食用醋的營養(yǎng)成分與靈芝藥用作用的有機結(jié)合,研究生產(chǎn)出更適合人們健康生活的食用靈芝醋。參考資料：百度百科 靈芝粉的作用

3，月經(jīng)期間能吃靈芝孢子粉嗎

1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華，味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經(jīng)、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、硅肺、抗腫瘤。它能補氣安神，止咳平喘。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。對身體不會造成任何的毒副作用，靈芝孢子粉可以提高身體免疫力，調(diào)節(jié)身體機能，靈芝孢子粉還具有補氣養(yǎng)血、補陰順腎的功能的功效，月經(jīng)期間大家可以放心正常服用的?！　?、靈芝孢子粉屬于藥食同源的產(chǎn)品，也可作為長期保健服用的。月經(jīng)期間服用靈芝孢子粉，可以補氣養(yǎng)血，安神鎮(zhèn)靜，促進心情舒暢。女性在月經(jīng)期間不要使用活血的、化淤的藥物，因為這些藥物是會影響月經(jīng)，加重出血的，而靈芝孢子粉是很溫和的，月經(jīng)期食用不會出現(xiàn)問題，還可以緩解月經(jīng)期間乏力、神經(jīng)緊張、過度疲勞導(dǎo)致的失眠等問題。

4，小葉增生必須做切除手術(shù)嗎

從您描述看應(yīng)該不用手術(shù)切除。雌激素過高原因很多，有內(nèi)也有外在方面。這些可以參看下我的文章。維生素E可以服用。其他藥物短期服用也可，但都有可能造成內(nèi)分泌紊亂。點擊這里查看我的門診時間北京同仁醫(yī)院-普外科-肖暉主任醫(yī)師

5，瑞草養(yǎng)顏方來大姨媽吃管用嗎

指導(dǎo)意見：你好，可以的，靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。月經(jīng)期是可以吃靈芝的，女性月經(jīng)期間的話,是不可以服用大補的，所以不可以一次性使用過多，祝你健康。

需要吧

6，女性性功能減退怎么治療

我們結(jié)婚都一年多了，每次和老公在一起我都感覺力不從心的，和他在一起從來都沒有達到過高潮，

是沒有遇到可心的人吧，我覺得是心里有問題

服用林蛙油營養(yǎng)乳可以改善性功能、滋陰養(yǎng)顏，林蛙油營養(yǎng)乳含有純天然的雌激素，無任何副作用，相關(guān)資料在網(wǎng)上可以查到，

一、吃靈芝。靈芝入五臟可以綜合調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。延緩衰老。推遲更年期。二、吃點春藥試試

7，月經(jīng)期間能吃靈芝孢子粉嗎

靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種子，生物學(xué)上稱擔(dān)孢子，集中起來后呈末狀，通稱靈芝孢子粉，它的利用和研究是近幾年來新發(fā)現(xiàn)的，靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集非常困難，大約出產(chǎn)100公斤原木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內(nèi)含有比靈芝更豐富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。由于靈芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質(zhì)構(gòu)成的外壁，只有打開這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。破壁后人體對靈芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。目前靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是超低溫物理破壁技術(shù)409

8，缺鉀和低血糖的人是不是容易感冒

指導(dǎo)意見：是的，這情況可以考慮注射流感疫苗的，應(yīng)該在平時注意營養(yǎng)和鍛煉，來增強自身的抵抗力從而達到少 感冒的目的。如果需要可以通過中藥調(diào)理，常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.

朋友, 你好. 女性都比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20％的女性、50％的孕婦都會有貧血的情形。如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 對于大多數(shù)女性來說，最為關(guān)注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，天津營養(yǎng)學(xué)會理事長付金如建議，女性應(yīng)該多喝四紅粥，養(yǎng)人又養(yǎng)顏。 所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素b12，有很好的補血和促進血液循環(huán)功能，經(jīng)期時間長、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶?；ㄉ泻S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補血止血等功效，特別是花生皮，可增加身體血小板含量和質(zhì)量，治療貧血特別有效， 花生皮里還有大量的維生素b1、b2和維生素e，具有抗氧化作用，可抗衰老。而紅棗養(yǎng)胃、安神，特別是鮮棗，含豐富的維生素c以及鈣鐵，中年女性骨質(zhì)疏松較嚴重，多吃紅棗可改善。而紅糖活血散寒、補血益氣。中醫(yī)處方中，紅糖是最好的藥引子，60克紅糖、6克大棗加上15克老姜煮成水，代替茶飲，對月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病具有很好的療效。 用這四種食物煮成的粥，就叫‘四紅粥’，能充分發(fā)揮它們的各種作用，營養(yǎng)會更好。熬粥要以米為主，最好用糯米，根據(jù)米的多少，適量加一些紅棗、花生和紅豆，等到快熟的時候，再放少許紅糖，也可出鍋之后加，味道香甜、養(yǎng)人養(yǎng)顏。還有一種做法，用紅棗7枚，紅豆50克，適量的帶皮花生一起熬湯，對治療貧血或缺鐵性貧血尤其有效。

9，請問在來月經(jīng)期間可不可以補身子

可以，但是最好還是經(jīng)期后再補

可以

月經(jīng)對于每個女性來說都是一個不可缺少的生理現(xiàn)象，每次月經(jīng)過后女性總會發(fā)現(xiàn)自己的身體似乎變得虛弱不少，因此女性一定要好好在經(jīng)期過后用簡單飲食調(diào)理虛弱的身體。以下這些補血食譜就最適合女性。 8款補血食譜讓女人不再貧血 桂圓阿膠紅棗粥 主料：粳米100克 輔料：桂圓肉20克,阿膠10克,棗（干）10克 調(diào)料：白酒15克 桂圓阿膠紅棗粥的做法： 1.　粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)漲，瀝干水分； 2.　取一只大杯，倒入開水，將阿膠和白酒放在小杯子里； 3.　將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解； 4.　桂圓肉去雜質(zhì)，洗凈，紅棗洗凈去核； 5.　鍋內(nèi)加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗，用中火煮至水分剩余三分之一； 6.　加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥； 7.　加入融化的阿膠攪勻即可。 當歸燉雞 主料：母雞1500克 輔料：當歸30克 調(diào)料：江米酒60克,姜10克,大蔥10克,鹽3克,胡椒1克 當歸燉雞的做法： 1.將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈。當歸洗去浮灰。 2.將雞放入沙鍋內(nèi)，同時加水、江米酒、當歸、姜旦護測咎爻僥詫鞋超貓片、蔥段、鹽，蓋嚴鍋口，先在旺火上燒開，再用小火燉3小時。 3.出鍋時撒胡椒面。 健康提示 1. 補氣養(yǎng)血，潤腸。 2. 適用于氣血不足、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、盜汗、無力等；婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；老人及產(chǎn)后便秘。 3. 健康人用能防治貧血，益壽延年。 阿膠糯米粥 主料：阿膠30克,糯米50克 調(diào)料：赤砂糖5克 阿膠糯米粥的做法： 1.把阿膠搗碎，放入碗中，上籠蒸化；將糯米淘洗干凈，加清水適量煮成粥。 2.食時以粥調(diào)和蒸化的阿膠即可。 健康提示 1.晨起或臨睡前食用。每天1次，連續(xù)10天。 2.此粥具有健脾補血，安胎的作用。 食物相克 阿膠：阿膠畏大黃。 冬蟲草雞湯 主料：雞1500克,冬蟲夏草30克 輔料：桂圓15克,棗（干）10克 調(diào)料：鹽10克,味精2克 冬蟲草雞湯的做法： 1. 將雞殺好洗凈，清除內(nèi)臟；大棗洗凈去核，與冬蟲草和龍眼肉一起放進煲內(nèi)。 2. 清水用5至6碗，煮約5小時，加入鹽、味精調(diào)味后便可飲用。 健康提示 此湯具有補血滋陰，兼補肺腎，益精髓的功效。 牡蠣肉末粥 主料：米飯(蒸)200克,牡蠣(鮮)100克,豬肉(瘦)50克 輔料：芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克 調(diào)料：色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克 牡蠣肉末粥的做法： 1. 鮮牡蠣去殼，用粟粉揉擦后沖洗干凈，瀝干備用。 2. 豬肉切末加鹽、色拉油、胡椒粉、香油拌勻，腌10分鐘左右。 3. 米飯用熱水浸洗片刻，瀝干后盛入鍋中，加入高湯煮滾，放入豬肉末及牡蠣，用小火熬至熟，下入鹽調(diào)好味，再加入芹菜末及冬菜末，略煮片刻，即可盛起食用。 烏雞糯米粥 主料：糯米150克,烏骨雞1200克 調(diào)料：大蔥6克,姜4克,鹽2克,味精2克,料酒10克 烏雞糯米粥的做法： 1.　糯米淘洗干凈，用冷水浸泡二三小時，撈出，瀝干水分； 2.　將凈烏雞沖洗干凈，放入開水鍋內(nèi)氽一下?lián)瞥觯?3.　將蔥、姜洗凈分別切成段、片備用； 4　取鍋放入冷水、烏雞，加入蔥段、姜片、料酒，先用旺火煮沸； 5　再改用小火煨煮至湯濃雞爛； 6　撈出烏雞，揀去蔥段、姜片； 7　加入糯米，用旺火煮開后改小火，續(xù)煮至粥成； 8.　把雞肉拆下撕碎，再放入粥內(nèi)，用鹽、味精調(diào)好味，即可盛起食用。 旱蓮草紅棗湯 主料：旱蓮草50克,棗（干）15克 旱蓮草紅棗湯的做法： 用鮮旱蓮草、紅棗加清水兩碗煎至一碗。 健康提示 1. 補肝腎，滋陰補血。 2. 對胃及十二指腸潰瘍出血、失血性貧血等癥有良好的輔助治療作用。 核桃阿膠膏 主料：阿膠250克,核桃150克 輔料：棗（干）500克,黑芝麻150克,桂圓肉150克,黃酒500克 調(diào)料：冰糖250克 核桃阿膠膏的做法： 1.將紅棗、核桃肉、桂圓肉、黑芝麻研成細末； 2.阿膠于黃酒中浸10天； 3.阿膠與酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿膠完全溶化； 4.再加入核桃、黑芝麻等末調(diào)勻，放入冰糖，再蒸； 5.至冰糖溶化，即成護膚美容珍品，制成后盛于干凈容器裝好封嚴。 健康提示 1. 補腎養(yǎng)血，潤膚美容。 2. 中醫(yī)學(xué)認為，紅棗、核桃、桂圓肉、阿膠、黑芝麻均是健身養(yǎng)顏之良藥。

可以 但是不能吃過補的東西人參少吃 靈芝不能吃 哈哈其實 一般不都是烏雞白鳳丸嗎這個你應(yīng)該比我了解

可以比平常多進食一些動物脂肪。

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