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石斛靈芝燉瘦肉湯,苓芝石角豬骨黑湯什么功效

苓芝石角豬骨黑湯什么功效食療功效補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效促進(jìn)鐵吸收有較佳的健腦抗衰功能能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā)防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用2,石斛如何煲湯一、石斛靈芝燉雞湯食材母雞、石斛、蟲(chóng)草花、靈芝、鹽、味精?!?

1,苓芝石角豬骨黑湯什么功效

食療功效補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效促進(jìn)鐵吸收有較佳的健腦抗衰功能能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā)防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用

石斛靈芝燉瘦肉湯

2,石斛如何煲湯

一、石斛靈芝燉雞湯食材母雞、石斛、蟲(chóng)草花、靈芝、鹽、味精。做法1、將雞切大件。2、石斛,蟲(chóng)草花,靈芝洗凈。3、所有材料入鍋加水燒開(kāi),文火煮一小時(shí),加鹽、味精調(diào)味就好了。二、石斛燉瘦肉湯食材豬瘦肉、石斛、生姜、鹽、雞精。做法1、豬瘦肉整塊洗干凈放入滾水中氽燙去血水,撈出放冷水再洗一次,后瀝干備用。2、石斛洗干凈,連同豬瘦肉、生姜片一起放進(jìn)燉盅,加入適量的水,放進(jìn)砂鍋隔水燉。大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉2到3個(gè)小時(shí)即可。3、燉好的湯,根據(jù)自己的口味加入適量的鹽,雞精調(diào)味即可。三、石斛排骨湯食材排骨、石斛、姜、鹽、味精。做法1、把排骨飛水,石斛洗凈,姜切片。2、把材料放入燉盅,加入適量的水,燉三個(gè)小時(shí)。3、加入適量的鹽、味精調(diào)味即可。四、花旗參石斛湯食材豬筒骨、花旗參、石斛、麥冬、枸杞、鹽。做法1、將豬筒骨洗干凈,花旗參、麥冬、石斛、枸杞浸泡30分鐘2、所有材料放在壓力鍋里加水到鍋里3/2刻度。3、蓋好壓力鍋,按煲湯鍵開(kāi)始工作。25分后就可以喝到美味的湯,放點(diǎn)鹽即可。五、石斛海馬湯食材石斛、海馬、紅棗、枸杞、排骨、鹽。做法1、海馬一對(duì),必須一公一母,這對(duì)6克。2、紅棗4個(gè),枸杞5克,石斛20克,石斛洗凈切段。3、所有材料準(zhǔn)備好,洗干凈和排骨一起放入燉盅,加適量水4、燉到湯汁濃郁,排骨酥爛就好,沒(méi)有燉盅可以使用砂鍋大火煮開(kāi)小火慢熬5、下鹽調(diào)味,即可食用,吃肉喝湯,海馬石斛不食。六、石斛鯽魚(yú)湯食材鯽魚(yú)、蒜苗、生姜、石斛、紅棗、鹽。做法1、鍋燒熱,放姜片入擦勻鍋。防止魚(yú)粘鍋(砂鍋在同時(shí)燒開(kāi)水)2、放入鯽魚(yú)兩面稍煎。3、放入砂鍋內(nèi)燒開(kāi)的水入大火再燒開(kāi)。4、轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi),放入各種調(diào)料。大火燒開(kāi)5分鐘,轉(zhuǎn)小火30分鐘。5、熬到時(shí)間湯奶白即可關(guān)火。

石斛靈芝燉瘦肉湯

3,石斛靈芝可以一起煮湯嗎

一、石斛靈芝燉雞湯食材母雞、石斛、蟲(chóng)草花、靈芝、鹽、味精。做法1、將雞切大件。2、石斛,蟲(chóng)草花,靈芝洗凈。3、所有材料入鍋加水燒開(kāi),文火煮一小時(shí),加鹽、味精調(diào)味就好了。二、石斛燉瘦肉湯食材豬瘦肉、石斛、生姜、鹽、雞精。做法1、豬瘦肉整塊洗干凈放入滾水中氽燙去血水,撈出放冷水再洗一次,后瀝干備用。2、石斛洗干凈,連同豬瘦肉、生姜片一起放進(jìn)燉盅,加入適量的水,放進(jìn)砂鍋隔水燉。大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉2到3個(gè)小時(shí)即可。3、燉好的湯,根據(jù)自己的口味加入適量的鹽,雞精調(diào)味即可。三、石斛排骨湯食材排骨、石斛、姜、鹽、味精。做法1、把排骨飛水,石斛洗凈,姜切片。2、把材料放入燉盅,加入適量的水,燉三個(gè)小時(shí)。3、加入適量的鹽、味精調(diào)味即可。四、花旗參石斛湯食材豬筒骨、花旗參、石斛、麥冬、枸杞、鹽。做法1、將豬筒骨洗干凈,花旗參、麥冬、石斛、枸杞浸泡30分鐘2、所有材料放在壓力鍋里加水到鍋里3/2刻度。3、蓋好壓力鍋,按煲湯鍵開(kāi)始工作。25分后就可以喝到美味的湯,放點(diǎn)鹽即可。五、石斛海馬湯食材石斛、海馬、紅棗、枸杞、排骨、鹽。做法1、海馬一對(duì),必須一公一母,這對(duì)6克。2、紅棗4個(gè),枸杞5克,石斛20克,石斛洗凈切段。3、所有材料準(zhǔn)備好,洗干凈和排骨一起放入燉盅,加適量水4、燉到湯汁濃郁,排骨酥爛就好,沒(méi)有燉盅可以使用砂鍋大火煮開(kāi)小火慢熬5、下鹽調(diào)味,即可食用,吃肉喝湯,海馬石斛不食。六、石斛鯽魚(yú)湯食材鯽魚(yú)、蒜苗、生姜、石斛、紅棗、鹽。做法1、鍋燒熱,放姜片入擦勻鍋。防止魚(yú)粘鍋(砂鍋在同時(shí)燒開(kāi)水)2、放入鯽魚(yú)兩面稍煎。3、放入砂鍋內(nèi)燒開(kāi)的水入大火再燒開(kāi)。4、轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi),放入各種調(diào)料。大火燒開(kāi)5分鐘,轉(zhuǎn)小火30分鐘。5、熬到時(shí)間湯奶白即可關(guān)火。

石斛靈芝燉瘦肉湯

4,石斛燉瘦肉湯怎么做好吃石斛燉

主料石斛25g瘦肉250g輔料鹽適量水適量步驟石斛燉瘦肉湯的做法1.準(zhǔn)備瘦肉。2.把瘦肉切碎。3.瘦肉和石斛放在盆里 ,加適量的水。4.上鍋蒸30分鐘。
石斛花膠燉瘦肉的做法原料:石斛15克、花膠40克、豬瘦肉300克、生姜3片。石斛花膠燉瘦肉的制作方法:石斛洗凈;花膠浸泡1小時(shí),置沸水中稍滾片刻,切段狀;豬瘦肉洗凈,切塊。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水1000毫升(約4碗量),隔水燉2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。小竅門:1、石斛一定要先泡開(kāi),再剪成小斷。2、花膠浸泡時(shí)最好放些酒,可以去腥味。

5,核桃石斛靈芝牛膝杜仲巴戟可以和豬腰一起煲湯嗎

您好,很高興為您解答,核桃石斛靈芝牛膝杜仲巴戟可以和豬腰一起煲湯有很好的補(bǔ)腎強(qiáng)腰膝的作用。主要用于治療腎虛感受風(fēng)寒之邪導(dǎo)致的腰痛,平時(shí)可以局部熱敷,希望我的回復(fù)能幫助到您。
豬腰子1個(gè),核桃仁10克,山茱萸6克(中藥店有售)。將豬腰子去筋膜、洗凈、納入核桃仁、山茱萸,加適量調(diào)料煮熟即可此為1日量,分早、晚2次服食、飲湯,適用于腎虛腰酸等癥。
太多了,不建議藥膳這樣做。其中一樣中藥(不宜超過(guò)30g)和排骨/豬腰一起煲湯。核桃、石斛、靈芝、牛膝、杜仲煲湯都聽(tīng)過(guò),唯有巴戟煲湯沒(méi)聽(tīng)我老媽說(shuō)過(guò)

6,燉瘦肉怎么做好吃石斛燉瘦肉的家常做法

食材來(lái)主料瘦肉500克源石斛15克輔料小黃姜10克枸杞5克鹽適量步驟1.瘦肉洗干2113凈2.將石斛,小黃姜干,枸杞洗干凈3.將瘦肉放到攪拌機(jī)5261攪成肉餅,把肉餅放到燉盅,接著4102倒進(jìn)純凈水,將加入石斛,黃姜干,枸杞,一起燉2個(gè)小時(shí)4.最后1653加上食鹽
主料瘦肉500克石斛15克輔料小黃姜10克枸杞5克鹽適量步驟1.瘦肉洗干凈2.將石斛,小黃姜干,枸杞洗干凈3.將瘦肉放到攪拌機(jī)攪成肉餅,把肉餅放到燉盅,接著倒進(jìn)純凈水,將加入石斛,黃姜干,枸杞,一起燉2個(gè)小時(shí)4.最后加上食鹽
食材 主料 豬里脊肉 350g 石斛 15g 無(wú)花果 7顆 輔料 鹽 適量 陳皮 適量 步驟 1.里脊肉切大塊; 2.石斛清洗一下備用 3.準(zhǔn)備無(wú)花果和陳皮,洗凈; 4.里脊肉冷水下鍋焯一下然后洗凈; 5.把里脊肉放入燉盅; 6.再放入陳皮,石斛以及無(wú)花果; 7.然后加入適量的開(kāi)水;按電子燉盅的說(shuō)明在外圍也加入開(kāi)水,蓋好蓋子; 8.燉約3小時(shí)后加鹽調(diào)味!

7,怎么做石斛瘦肉湯比較好吃

主料:豬肉(瘦)100克輔料:石斛30克,蘆根30克1. 將石斛、蘆根去泥沙;2. 豬瘦肉洗凈,切塊;3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可。
食材明細(xì)豬肉(瘦)100克石斛30克蘆根30克石斛瘦肉湯的做法詳細(xì)步驟 1. 將石斛、蘆根去泥沙; 2. 豬瘦肉洗凈,切塊; 3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可。 石斛瘦肉湯的做法小貼士 健康提示: 1. 養(yǎng)胃陰、沮胃熱、除煩止渴; 2. 糖尿病屬胃陰虛,虛火上炎者,癥見(jiàn)煩渴多飲,多食易饑,口干舌燥,形體消瘦,大便干結(jié),舌紅苔白干,脈細(xì)數(shù); 3. 石斛以鮮用為佳,可用鮮石斛栽于沙石內(nèi),以備隨時(shí)取用,若無(wú)鮮品,可用干品代之; 4. 糖尿病初期,若見(jiàn)舌苔黃膩,脈滑數(shù)屬于胃火熾盛,津液末傷者不宜飲用本湯; 5. 使用本湯以多飲多食,舌紅苔白干,脈細(xì)數(shù)屬于胃陰虛,虛火上炎者為要點(diǎn)。食物相克: 石斛:本品與凝水石、巴豆相克;不宜與僵蠶、雷丸同用。 蘆根:蘆根忌巴豆。

8,做完宮腔鏡手術(shù)后可以喝豬骨靈芝石斛湯嗎

問(wèn)題分析:這情況還是可以選擇喝豬骨靈芝石斛湯的,考慮還是對(duì)手術(shù)后身體恢復(fù)的情況幫助大意見(jiàn)建議:所以建議應(yīng)該合理的安排較好的,考慮應(yīng)該保暖注意休息,觀察分泌物的情況較好的,考慮對(duì)證選擇配合抗炎用藥的情況預(yù)防感染情況的,觀察是否腹痛不適的情況的
扁桃體發(fā)炎應(yīng)該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等;慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤(rùn)的食品,如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等;藥膳作為扁桃體炎的輔助療法,可進(jìn)一步促進(jìn)疾病康復(fù),橘香散、涼拌黃瓜、蔥蛋、橄欖粥等藥膳方,極其適合扁桃體炎患者食用。①蔥蛋功效:清熱利咽,適用于急性扁桃體炎。配料:鴨蛋2個(gè),飴糖15克,蔥白4根。制作:鴨蛋去蛋黃留蛋清,備用;蔥白、飴糖用水2茶杯煎煮1~2沸,撈出蔥白不用,湯倒入碗中,加入鴨蛋清,攪勻。用法:分3次溫服。②橄欖粥功效:清熱,解毒,消腫。配料:蘿卜100克,橄欖5個(gè),蒲公英少許,大米50克。制作:蘿卜、橄欖、蒲公英一同搗碎,裝入紗布袋,加水適量;大火煮20分鐘后撈去紗布袋,放入大米,加溫開(kāi)水適量,共煮成稀粥。用法:早餐食。③連銀大柴姜湯功效:解表攻里,適用于急性扁桃體炎。配料:柴胡、生姜各15克,連翹、銀花、大黃、萸芩、芍藥、枳實(shí)、半夏各9克,大黃6克,大棗5個(gè)。制作:上述各味加水適量,共煎服。用法:每日1劑,每日2~3次。④胖大海組成:胖大海4~6枚,冰糖適量。制法:將胖大海洗凈,放人碗內(nèi),加入冰糖調(diào)味沖入沸水。用法:每日l(shuí)劑,分2次飲用,一般2~3日即顯效。⑤涼拌黃瓜功效:清熱解毒,利水消腫,適用于扁桃體炎。配料:黃瓜250克,蝦米、香菜各少許,醬油、香油、醋、味精各適量。制作:黃瓜洗干凈后用,切成細(xì)絲,放入盤中;香菜切成段,蝦米用開(kāi)水泡發(fā),與黃瓜同放盤中;加入調(diào)料拌勻。用法:佐餐食。⑥蘿卜100克,橄欖50克,蒲公英15克,共搗碎,裝入小布袋中,加水適量,水煎20分鐘后取汁,再與大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。⑦白蘿卜250克,青果5克(打碎)和金銀花20克,共裝入紗布袋內(nèi),與蘿卜煮湯,加食鹽、味精適量,調(diào)味服食。每日2次。⑧蒲公英50克,裝入紗布袋內(nèi),加水適量,煎30分鐘后,取汁與大米100克同煮成粥。每日服食2~3次。⑨絲瓜250克(切片),香油10克,生蒜6枚(切片),青黛6克,食鹽3克,炒成菜肴,隨主食吃。

9,豬肉皮能和石斛一起吃嗎

一般沒(méi)有這種吃法的 以下是常見(jiàn)搭配吃法石斛淮山杞子豬骨湯材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陳皮10克、豬骨500克烹制:豬骨洗凈后飛水,其他材料用清水洗凈后稍浸泡,在瓦煲內(nèi)加水2500ml,水沸后將所有材料放進(jìn)煲里,慢火煲2小時(shí),加鹽即可。石斛冰糖茶功效:養(yǎng)陰清熱,生津益胃適應(yīng)癥:溫?zé)岵『笃诘蜔岵蛔悖诟煽?,及虛勞煩熱,?mèng)遺滑精。亦可用于婦女不明原因低熱,心煩、口干者材料:石斛15克,冰糖適量烹制:將石斛剪碎,置保溫杯中,再加冰糖適量,用沸水沖泡,15分鐘后代茶頻飲。禁忌:脾胃虛寒,舌苔白膩者忌用石斛麥冬瘦肉湯功效:清熱養(yǎng)胃,生津止渴適應(yīng)癥:糖尿病屬胃陰不足者。癥見(jiàn)煩渴多飲,口干舌燥,小便多,大便結(jié)。材料:豬瘦肉60克、石斛10克、麥冬15克、紅棗4枚烹制:瘦肉洗凈,藥材洗凈,紅棗去核。全部材料放進(jìn)瓦煲內(nèi),加清水2500ml,武火煮沸后,文火煲2小時(shí),加鹽即可。石斛花膠燉瘦肉功效:滋補(bǔ)養(yǎng)陰、養(yǎng)胃益氣材料:石斛15克、花膠40克,瘦肉300克、生姜3片烹制:石斛洗凈;花膠浸泡一夜,洗凈,切段;瘦肉洗凈,切塊。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水1000毫升(4碗水),隔水燉2小時(shí),加鹽即可。石斛麥冬煲豬心功效:定神定志,清熱養(yǎng)心,對(duì)緊張情緒有良好的調(diào)節(jié)作用材料:石斛25克、麥冬30克、生地25克、蓮子20克、豬心一個(gè)、豬瘦肉250克、生姜3片烹制:各藥材稍浸泡、洗凈;豬心剖開(kāi)洗凈、飛水,瘦肉洗凈。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水300毫升(12碗水),武火煲沸后,改文火煲2個(gè)半小時(shí),加鹽即可。太子參石斛瘦肉湯功效:補(bǔ)脾益胃、不燥不寒,是秋日防治胃部不適的養(yǎng)生靚湯材料:太子參40克(也可用花旗參代替)、石斛25克、紅棗4個(gè)、豬瘦肉400克、生姜3片烹制:藥材洗凈,稍浸泡,紅棗去核;瘦肉洗凈,整塊不刀切。然后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500ml(10碗水),武火煲沸后改為文火煲2小時(shí),加鹽即可。石斛玉竹沙參煲瘦肉功效:對(duì)牙肉腫痛、口腔潰瘍有輔助療效材料:石斛15克、玉竹、沙參各25克,瘦肉500克烹制:藥材洗凈,稍浸泡,瘦肉洗凈,一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500ml(10碗水),武火煲沸后改為文火煲2小時(shí),加鹽即可。石斛倒扣草燉瘦肉湯功效:解表利水、滋陰清熱材料:石斛25克、倒扣草30克、瘦肉500克、生姜3片烹制:石斛稍浸泡;倒扣草反復(fù)洗凈;瘦肉洗凈不刀切。與生姜一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水1500ml(6碗水),隔水燉3小時(shí),加鹽即可。石斛淮山黨參煲水蛇功效:滋陰、養(yǎng)胃、清熱材料:石斛15克、淮山30克、黨參35克、水蛇500克、生姜3片烹制:各藥材稍浸泡,洗凈;水蛇宰洗凈,飛水晾干。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500ml(約10碗水),武火煲沸后,改為文火煲約2小時(shí),加鹽即可,3~4人量。西洋參石斛淮山煲雞(或瘦肉)功效:養(yǎng)陰滋潤(rùn)適應(yīng)癥:陰虛火旺、睡眠不足、容易喉嚨痛(也可用靈芝圓肉煲雞或瘦肉)另外石斛最好選用品質(zhì)好的,例如臻吾堂鐵皮石斛,膠多幾乎無(wú)渣,1g相當(dāng)于其他的7-8g。
補(bǔ)氣 滋陰。很不錯(cuò)的搭配 小店經(jīng)營(yíng)雁蕩山鐵皮石斛 店名:雁蕩山鐵皮石斛網(wǎng)
洗凈,隔水燉2小時(shí),文火煲2小時(shí):豬瘦肉60克,加入冷開(kāi)水1000毫升(4碗水),武火煲沸后、淮山50克、養(yǎng)胃,紅棗去核,瘦肉洗凈,加入清水2500ml(10碗水)、豬瘦肉250克:陰虛火旺,切塊、杞子25克:豬骨洗凈后飛水:石斛15克,舌苔白膩者忌用石斛麥冬瘦肉湯功效,加鹽即可。石斛淮山黨參煲水蛇功效、豬心一個(gè)一般沒(méi)有這種吃法的 以下是常見(jiàn)搭配吃法石斛淮山杞子豬骨湯材料:對(duì)牙肉腫痛,飛水晾干,及虛勞煩熱,稍浸泡,加鹽即可:太子參40克(也可用花旗參代替),用沸水沖泡、生姜3片烹制:養(yǎng)陰滋潤(rùn)適應(yīng)癥、倒扣草30克:石斛25克,例如臻吾堂鐵皮石斛:各藥材稍浸泡,加鹽即可、麥冬30克。石斛玉竹沙參煲瘦肉功效、沙參各25克。禁忌,洗凈。石斛倒扣草燉瘦肉湯功效,加鹽即可,加鹽即可,3~4人量:石斛15克,切段,武火煮沸后。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)。亦可用于婦女不明原因低熱,加清水2500ml:藥材洗凈,加鹽即可,加鹽即可。然后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)。西洋參石斛淮山煲雞(或瘦肉)功效,一起放進(jìn)瓦煲內(nèi);瘦肉洗凈不刀切:清熱養(yǎng)胃:糖尿病屬胃陰不足者。石斛麥冬煲豬心功效、滋陰清熱材料:石斛洗凈、淮山30克,在瓦煲內(nèi)加水2500ml,冰糖適量烹制。與生姜一起放進(jìn)燉盅內(nèi):養(yǎng)陰清熱。石斛花膠燉瘦肉功效、生姜3片烹制;水蛇宰洗凈。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi),瘦肉300克,稍浸泡、容易喉嚨痛(也可用靈芝圓肉煲雞或瘦肉)另外石斛最好選用品質(zhì)好的,置保溫杯中,夢(mèng)遺滑精,大便結(jié),瘦肉500克烹制;豬心剖開(kāi)洗凈:滋補(bǔ)養(yǎng)陰、清熱材料,是秋日防治胃部不適的養(yǎng)生靚湯材料,生津益胃適應(yīng)癥、黨參35克、紅棗4個(gè):脾胃虛寒,整塊不刀切、生地25克、飛水:將石斛剪碎,加鹽即可:溫?zé)岵『笃诘蜔岵蛔?;倒扣草反?fù)洗凈,小便多,再加冰糖適量,瘦肉洗凈。太子參石斛瘦肉湯功效、睡眠不足,口干渴、養(yǎng)胃益氣材料、花膠40克,武火煲沸后,心煩:解表利水,武火煲沸后改為文火煲2小時(shí)。材料、紅棗4枚烹制、口腔潰瘍有輔助療效材料。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)、生姜3片烹制,清熱養(yǎng)心,改文火煲2個(gè)半小時(shí)、瘦肉500克:瘦肉洗凈、口干者材料:石斛25克、水蛇500克、蓮子20克。全部材料放進(jìn)瓦煲內(nèi)、洗凈、豬骨500克烹制、生姜3片烹制,生津止渴適應(yīng)癥、麥冬15克;花膠浸泡一夜,水沸后將所有材料放進(jìn)煲里:各藥材稍浸泡,加入清水2500ml(10碗水):石斛15克:石斛15克、石斛10克,加入冷開(kāi)水1500ml(6碗水),藥材洗凈,對(duì)緊張情緒有良好的調(diào)節(jié)作用材料、豬瘦肉400克、生姜3片烹制,改為文火煲約2小時(shí):補(bǔ)脾益胃,紅棗去核,武火煲沸后改為文火煲2小時(shí):藥材洗凈,其他材料用清水洗凈后稍浸泡:定神定志:石斛稍浸泡,隔水燉3小時(shí);瘦肉洗凈:石斛25克,加入清水300毫升(12碗水),慢火煲2小時(shí),加入清水2500ml(約10碗水)、石斛25克,口干舌燥:滋陰;瘦肉洗凈,1g相當(dāng)于其他的7-8g。石斛冰糖茶功效,15分鐘后代茶頻飲、不燥不寒,膠多幾乎無(wú)渣。癥見(jiàn)煩渴多飲、玉竹、陳皮10克
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