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• 1，服用老中醫(yī)開(kāi)的純中藥可以有效的補(bǔ)氣養(yǎng)血嗎
• 2，中醫(yī)或者中藥真的能延年益壽嗎
• 3，吳圣賢說(shuō)中藥養(yǎng)生四物湯
• 4，中醫(yī)養(yǎng)生腦供血不足
• 5，西藥養(yǎng)生嗎為什么說(shuō)中藥養(yǎng)生
• 6，請(qǐng)教中醫(yī)我是什么體質(zhì)該如何用中藥調(diào)養(yǎng)
• 7，吃中藥期間怎么養(yǎng)生

1，服用老中醫(yī)開(kāi)的純中藥可以有效的補(bǔ)氣養(yǎng)血嗎

牧春滋補(bǔ)膏是老中醫(yī)根據(jù)個(gè)人不同情況來(lái)單獨(dú)配置的，具有益氣、補(bǔ)血、養(yǎng)陰或溫陽(yáng)等功能。常用的有人參、黃芪．熟地，麥冬、蟲(chóng)草等，同時(shí)配合使用理氣化濕、清熱、祛瘀等之劑，以增強(qiáng)滋補(bǔ)的效果。膏方的個(gè)人配置嚴(yán)格，故配伍中藥，尤為嚴(yán)格。

2，中醫(yī)或者中藥真的能延年益壽嗎

當(dāng)然能了，我爺爺就是老中醫(yī)，上次給我爺爺買(mǎi)的益壽固元片，爺爺說(shuō)是中藥配方，服用起來(lái)很放心。

所謂益壽延年，是中醫(yī)養(yǎng)生的一門(mén)學(xué)科，其中包括煉氣，吐吶，食療，藥物來(lái)提高人體免疫功能。進(jìn)而達(dá)到益壽延年的目的。

千真萬(wàn)確。兩千年的實(shí)踐已充分證明。

能。

3，吳圣賢說(shuō)中藥養(yǎng)生四物湯

額

四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來(lái)的藥方，最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，通過(guò)實(shí)踐運(yùn)用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應(yīng)用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當(dāng)歸10及川芎8這四種中藥材。一般來(lái)說(shuō)，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。

4，中醫(yī)養(yǎng)生腦供血不足

打通心經(jīng)和心包經(jīng)就可以改善腦供血不足。 中醫(yī)認(rèn)為：萬(wàn)病首治心。從心開(kāi)始調(diào)治。才能達(dá)到效果。

在后背的膀胱經(jīng)拔罐，全頭刮痧

經(jīng)常用牛角梳子梳頭 一天3次 一次幾百下 可以適當(dāng)服用云南白藥

腦供血不足，中醫(yī)一般用升陽(yáng)益氣的方法治療，我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是用補(bǔ)陽(yáng)還五湯加減治療。

5，西藥養(yǎng)生嗎為什么說(shuō)中藥養(yǎng)生

西藥屬于抗生素一類(lèi)的，最有名的當(dāng)屬青霉素了，而中醫(yī)卻有五千年的歷史，見(jiàn)效雖然慢了點(diǎn)但是養(yǎng)生是很不錯(cuò)的，我沒(méi)聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)過(guò)西藥還可以養(yǎng)生的！

西藥是化學(xué)成份合成，屬于快速治療用。中藥是純植物混合物，副作用低有一定保健作用

西藥大多數(shù)只是針對(duì)某些疾病癥狀的藥物，不適合來(lái)養(yǎng)生，某些寫(xiě)著養(yǎng)生的西藥成分其實(shí)都是從中藥里面提取的，而中藥的養(yǎng)生也是有針對(duì)性的，所說(shuō)的養(yǎng)生其實(shí)是針對(duì)人的體質(zhì)以及季節(jié)氣候來(lái)調(diào)理身體，例如秋天多燥，用一些麥冬、桑葉來(lái)滋陰潤(rùn)燥退火；貧血的人多用枸杞、當(dāng)歸、紅棗來(lái)補(bǔ)血；老年人大多陰虛腸燥便秘，用火麻仁、松子仁及少量大黃潤(rùn)腸等等。中醫(yī)講究的是人體整體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，而且我們吃的食物，如蔥白、杏仁、香菜（中藥稱(chēng)胡荽）都是可以藥用的，所以有中醫(yī)養(yǎng)生的說(shuō)法。

西藥基本都是化學(xué)方法提煉的，快速治療的。而中藥大都數(shù)都是藥食同源的，可以食用可以入藥的，比如：人參、枸杞、等等。但是藥三分毒，其實(shí)最好的養(yǎng)生品我覺(jué)得是天然萃取的保健品。但要保證質(zhì)量，如：安利、寶健、仙妮蕾德等產(chǎn)品都很好

因?yàn)橹嗅t(yī)本來(lái)就講究養(yǎng) 西藥只是治

中醫(yī)講醫(yī)藥同源，是以養(yǎng)、調(diào)的方式進(jìn)行，對(duì)身體的影響比較小。

6，請(qǐng)教中醫(yī)我是什么體質(zhì)該如何用中藥調(diào)養(yǎng)

敘述的比較詳細(xì)，看來(lái)你的身體是臟腑失調(diào)，陰陽(yáng)失衡。虛實(shí)寒熱夾雜的證侯。你說(shuō)的那些補(bǔ)藥建議先不要吃，找個(gè)中醫(yī)詳細(xì)辨證后再做治療。四診望聞問(wèn)切，確定什么問(wèn)題，如何下藥。

你已詳細(xì)的敘述了你的癥狀，建議你去找一個(gè)好的老中醫(yī)給你號(hào)以下脈，不知你是那里人?若是大連的會(huì)給你推薦一個(gè)老中醫(yī)。不過(guò)你現(xiàn)在不要再吃米飯，多吃稀飯，做稀飯時(shí)放堿量比平時(shí)多點(diǎn)。多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的腹部保健操，在家里就可以做的那種，對(duì)你的記憶和便秘有好處。關(guān)于你的月經(jīng)，我吃過(guò)人篸健脾丸，效果挺好。不過(guò)建議你還是對(duì)癥下藥。

我想應(yīng)該是氣陰兩虛哦

首先就是陰虛 你半夜起來(lái)多半應(yīng)該是3-5點(diǎn)肺經(jīng)時(shí)間，這是肺虛，而汗容易流，雖然不是虛汗，也是血不納氣。 胃有做過(guò)手術(shù)，回復(fù)還沒(méi)完全，這是毛病的最根本原因，脾胃是后天之本，沒(méi)有好的胃吃東西消化就有限了。血沒(méi)長(zhǎng)得起來(lái)。 當(dāng)歸可以多吃沒(méi)事，打成粉用來(lái)煮菜加到湯里都可以，參類(lèi)，靈芝的補(bǔ)氣而已，對(duì)你吸收恢復(fù)胃沒(méi)什么好處 當(dāng)前關(guān)鍵是把胃治好，少吃，多餐，按時(shí)，特別是7-9點(diǎn)這時(shí)間段是胃經(jīng)時(shí)間，吃早餐要好一點(diǎn)，喝豆?jié){，吃窩窩頭，外加大棗這是很方便也是很好的選擇。 阿膠補(bǔ)血都很快，不太容易買(mǎi)到真的，自己用肉皮+大棗+當(dāng)歸來(lái)做吧，高壓鍋打成肉皮凍。很多書(shū)上有介紹肉皮凍的 最后早睡早起，沒(méi)有好的休息就不會(huì)讓身體長(zhǎng)血，再晚也要22點(diǎn)左右睡覺(jué)

7，吃中藥期間怎么養(yǎng)生

忌油炸，辛辣，刺激性食物！

鍛煉鍛煉；但不要過(guò)， 多休息~~~

話說(shuō)中醫(yī)忌口 忌口一詞，多出于傳統(tǒng)中醫(yī)師之口，有些人視為金科玉津，不敢越雷池一步；有的人卻不以為然；還有的人認(rèn)為不可不信，但也不能全信，真是眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。 忌口之說(shuō)由來(lái)已久，歷代中醫(yī)都很重視忌口，具體地說(shuō)，忌口分為：“因病忌口”、“因藥忌口”、“因時(shí)忌口”和“因體型忌口”。 一．因病忌口 二千多年前，我國(guó)最早一部醫(yī)書(shū)——《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出有關(guān)飲食的禁忌問(wèn)題，如肝病禁率、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、腎病忌甘苦，繼而又有其它古醫(yī)籍分別記載著消渴（糖尿病）忌糖、水腫病忌鹽，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“腎炎”病人，浮腫病人忌鹽，“肝炎”肝功不全病人，忌酒、忌食脂肪食物；心血管病人忌高脂肪；尿毒癥患者忌高蛋白；胃腸疾病者忌辛辣刺激性食物等等，是科學(xué)的，已被從前實(shí)踐認(rèn)識(shí)了的事實(shí)。 二．因藥忌口 中藥與食物雖同出一源，但它所含成分不同，其性味與藥理作用也就各異，若配合不當(dāng)，則會(huì)降低療效或失去療效，甚至?xí)黾又兴幍亩拘苑磻?yīng)。 中醫(yī)中藥講究“辯證論治”：“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉這”、“熱則清之”、“寒則溫之”。 凡熱證、實(shí)證、陰虛心火旺之癥，如口苦咽干，煩熱不安，大便秘結(jié)，血壓升高，神衰不寧，心動(dòng)過(guò)速，甲狀腺亢進(jìn)者，一般分別應(yīng)用清熱涼血、滋陰降火之法，藥取銀花、連翹、山推、生地、丹皮、麥冬、知母、玄參、沙參、丹麥、杞子、菊花、龜板、鱉甲，此時(shí)應(yīng)忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒、多糖、高脂、香燥辛熱之食品。凡氣血虧損、寒濕凝滯、陰損及陽(yáng)、險(xiǎn)陽(yáng)兩虧者，如脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動(dòng)過(guò)緩之證，法擬溫中和胃、滋補(bǔ)氣血、藥用人參、當(dāng)歸、黃芪、黃精、熟地、胡森、蓯蓉、干姜等。食忌：西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉魚(yú)等生冷寒涼、滋膩、粘滑之食品。 凡熱纏身、畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛，癤瘡腫瘤者，治擬清熱解毒，扶正托毒。藥用：銀花、菊花，一枝黃花、黃芩、黃連、黃柏、黃芪、黃梔子。忌食：毛筍、毛茹、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌之象形發(fā)生。 三．因時(shí)忌口 依據(jù)中醫(yī)“天人合一”，人體也是一個(gè)小天地的理論，用藥忌口，不僅要辯證，同時(shí)還要因時(shí)，如春季多濕，忌寒濕之品；夏季多署，忌辛熱煎炒之食；秋季多燥，忌食損津香燥之品；冬季多寒，忌食生冷寒涼之物。 四．因體型有別之忌口 壯熱之體忌肥肉多糖、咸食之品，陰虛火旺之體忌辛熱香燥之食，陽(yáng)霾之人忌寒濕之物，濕重之人忌膩油之食等等?？傊煽诒仨毟鶕?jù)辯證和臨床實(shí)踐，勿一概而論。 淺談中藥之忌口

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