本文目錄一覽

• 1，求一個能提高肌體免疫能力的中藥藥方
• 2，誰有增加免疫力的中藥藥方
• 3，用什么中藥泡水喝可以提高免疫力
• 4，請問哪些中藥可以提高免疫力
• 5，怎么樣提高免疫力你用的中藥藥方是什么
• 6，免疫力低下吃什么中藥效果好
• 7，誰知道有什么中藥方子可以增強身體的免疫力

1，求一個能提高肌體免疫能力的中藥藥方

玉屏風散 黃芪 60g 白術(shù)60g 防風30g 粉碎每服10g 日2--3次

2，誰有增加免疫力的中藥藥方

十全大補湯，補氣血的

沒有中藥方有一偏方，用糯米和生姜粒煮20分鐘，然后用紅糖與粥攪拌吃

3，用什么中藥泡水喝可以提高免疫力

蜂蜜是最佳補品，對提高免疫力也挺好的

板藍根

生、炙甘草各半

4，請問哪些中藥可以提高免疫力

您好。提高免疫力的中藥有枸杞子、山楂、百合、黨參、熟地、山藥、當歸、白術(shù)等補氣養(yǎng)血藥都能提高免疫力。

口服增強抵抗力的藥物有玉屏風散，人參健脾丸，醒脾散等藥物都會有增強抵抗力的效果的。要均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果 。

5，怎么樣提高免疫力你用的中藥藥方是什么

我個人認為藥補補如食補，食補不如神補， 如果你的情況吧是太嚴重，我建議你多鍛煉身體，精神放松，這樣比吃藥好，生命靠于運動，健康來源于鍛煉，祝你健康

建議口服提高免疫力的球蛋白，另外要注意加強戶外活動，鍛煉身體，正氣存內(nèi)，邪不可干。

6，免疫力低下吃什么中藥效果好

中藥提高免疫力主要是一些大補的藥，像一般的人參、當歸、鹿茸、冬蟲夏草、白術(shù)、阿膠等，但是由于每個人的體質(zhì)不同，且中藥具有補血、補氣等區(qū)分，吃的不當可能會引起反效果。免疫力低下吃什么中藥效果好？中藥可以選擇成分單一的藥物，如人參中提取的單體人參皂苷Rh2，其可以提高免疫力，且無毒副作用，適合所有體質(zhì)，含量越高免疫力提高的效果也越好。

7，誰知道有什么中藥方子可以增強身體的免疫力

可以煎點靈芝孢子粉，或者是靈芝粉，如果讓老中醫(yī)開點其它的藥材進行輔助效果更好?，F(xiàn)在的靈芝也不貴，大約為每公斤80-100元。

防流感，提高免疫力是關(guān)鍵早春是“乍暖還寒，最難將息”的時節(jié)，氣候處于冬春之交變化無常，冷暖氣流交錯活動頻繁，空氣溫度及相對濕度較低，病原體存活時間較長，人體的生理機能適應(yīng)性收縮隨氣候冷暖變化不斷調(diào)整，一旦調(diào)整不及時，病毒和細菌就會乘虛而入，就使得冬春之交成為流感的高發(fā)季節(jié).流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年發(fā)病率在5-15％之間，無論在癥狀上還是傳染性上，流感都要比普通感冒“厲害”得多.流感患者一般都伴隨高熱癥狀，而且有畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀，如不及時控制，病毒還容易侵入各個臟器，引發(fā)嚴重的并發(fā)癥.任何人感染流感都有導致嚴重并發(fā)癥的可能，但老人、兒童和慢病病人的可能性更大.因此，在冬春之交預(yù)防流感不容忽視.預(yù)防流感，最直接的方法就是注射流感疫苗，但流感病毒很容易變異，每種疫苗只能預(yù)防一種流感病毒，因此，預(yù)防流感最有效的辦法就是通過提高自身的免疫力來預(yù)防流感，這是預(yù)防流感的內(nèi)部防線.中醫(yī)理論認為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，這與現(xiàn)代醫(yī)學中的提高機體免疫力的機理是相吻合的.由全國最大的阿膠生產(chǎn)企業(yè)東阿阿膠股份有限公司開展的現(xiàn)代藥理學研究表明:阿膠可明顯促進白細胞分泌細胞因子，促進淋巴細胞增殖、調(diào)整淋巴細胞亞型比例及促進造血干細胞增殖分化.提高細胞免疫力，增強機體免疫調(diào)節(jié)作用，從而促進淋巴細胞殺傷腫瘤細胞.山東大學醫(yī)學院病理學與病理生物學研究所郭成浩博士認為，這項研究不僅用現(xiàn)代科學的方法證實了傳統(tǒng)阿膠數(shù)千年滋補保健，增強免疫力的中醫(yī)臨床價值.他提醒人們，在日常生活中多注意用阿膠煲湯、燉肉或每天早晨與牛奶一起調(diào)成阿膠牛奶，不僅方便有營養(yǎng)，而且能夠增強機體的免疫力，抵抗外邪侵入預(yù)防流感等各種傳染疾病.另外，郭成浩博士還強調(diào)在平時要增強自我保健意識和保健常識，養(yǎng)成科學的生活規(guī)律，加強體育鍛煉，適當進補阿膠、蜂王漿等含有高氨基酸、多糖、多肽類綜合成份的保健品，只有機體的免疫力提高了，才能有效的預(yù)防流感、消化呼吸道等多種疾病的發(fā)生.另外，專家提醒人們春季是流感、消化呼吸道等疾病的高發(fā)季節(jié)，除上述食療進補提高免疫力外，在日常生活中還需要注意如下幾方面:一、保證充足的睡眠焦慮、緊張都會影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能.而良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升.而醫(yī)學專家的研究表明，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅.2、注意個人衛(wèi)生.要注意食物的清潔，經(jīng)常洗手，3、參加體育鍛煉:4、補充維生素和礦物質(zhì):每天適當補充維生素和礦物質(zhì)，可以提高身體抵抗外來侵害的能力.營養(yǎng)素中以維生素c、維生素b6、鈣-胡蘿卜素和維生素e與免疫力關(guān)系密切.維生素c能刺激身體制造干擾素（一種參與抗癌活性物質(zhì)），用來干擾病毒以減少白血球與病毒的結(jié)合，保持白細胞的數(shù)目.一般人感冒時白細胞中的維生素c會急速地消耗，因此感冒期間可以適當補充維生素c，以增強免疫力.我們常見的食物中有很多含有豐富的維生素，如干果、蔬菜、水果、全麥食品等.預(yù)防流感、消化呼吸道等傳染性疾病的關(guān)鍵就是要增強的機體的免疫力，在體內(nèi)部形成一個抗病毒侵犯的堅固屏障，只有這樣才能有效抵抗各種病邪的入侵.1，堅持參加體育鍛煉：體育鍛煉是防病強身的靈丹妙藥，可使人保持年輕、緩衰長壽。但要堅持做到，每周至少鍛煉三次以上；每次至少鍛煉半小時；每次鍛煉都要出點汗，也就是說要有一定的力度和強度，否則效果會很不理想。2，要保證優(yōu)質(zhì)睡眠：夜間睡6.5至7小時；中午睡0.5至1小時；總計睡眠時間為7至8小時。3，要按時按量喝水：飲水應(yīng)在晨起、兩餐之間和睡前，餐外需補充3至5升水。4，要多吃些新鮮蔬菜和水果：各種蔬菜和水果要調(diào)樣吃。5，要戒煙限酒：吸煙既害己又傷害別人，必須戒掉；酒喝多了既傷身又誤事，一定要少喝，最好是不喝。6，蔥、姜、蒜、醋要天天吃：既可調(diào)味，更能殺菌，但不可多食。其中，蒜有百利，唯有一害，就是多食傷眼；晚上不要吃姜，晚吃姜，如吃砒霜！7，不可多食甜食和糖：多食甜食和糖會誘發(fā)肥胖等多種疾病，并加速人的衰老進程。8，牛奶、酸奶及豆?jié){要天天喝、交替喝：豆?jié){及奶類是飲品里的極品，能補鈣、強身。9，要常吃富含維生素e、c、硒、酚類的食物：它們的最重要的功能是可清除人體內(nèi)加速人體衰老的自由基，并能抵制老年斑

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