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• 1，請(qǐng)問(wèn)大家知道的食用菌都有哪些呢
• 2，如何增加老年人的抵抗力
• 3，孩子一歲了老是感冒
• 4，增強(qiáng)免疫力的藥都有什么啊大概多錢(qián)
• 5，我怎么老是感冒呢大家給個(gè)法子
• 6，有胃病的人適合吃什么
• 7，吃什么能提高免疫力

1，請(qǐng)問(wèn)大家知道的食用菌都有哪些呢

目前已知的野生食用菌有三百多種。其中人工種植的有五六十種。常見(jiàn)的有平菇，香菇，雙孢菇，金針菇，茶樹(shù)菇，雞腿菇，猴頭菇，靈芝，木耳，銀耳等等。

食用菌種類(lèi)真的太多了，建議你看看中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)的行情欄目，里面包含了所有常見(jiàn)的食用菌，希望對(duì)你有幫助。

2，如何增加老年人的抵抗力

1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用； 2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用； 3.人參蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。

可以給她吃一些保健品，對(duì)于提高身體免疫力很有幫助！

單味藥也好，補(bǔ)品也好，啟到的效果都是很片面的。 如果是不喜歡吃中藥的，阿膠漿+黃芪液（忘了那個(gè)全稱(chēng)是什么了，去藥店問(wèn)問(wèn)就知道。） 這兩個(gè)都是口服液，配合吃的話，效果也不錯(cuò)，不過(guò)，價(jià)格呢，長(zhǎng)期吃也不算便宜。

3，孩子一歲了老是感冒

這是免疫力差引起，平時(shí)要注意給小孩保暖，隨時(shí)增減衣服，你寶寶的抵抗力不強(qiáng)，可以配點(diǎn)合生元吃吃，平常也要經(jīng)常曬太陽(yáng)，外出活動(dòng)活動(dòng)。小孩感冒了如果流鼻涕我一般的都配點(diǎn)蓋克的沖劑吃吃，是中成藥，附作用小。如果有內(nèi)熱，我都是買(mǎi)的小兒清熱寧沖劑。這藥吃了比較的有用，兩者價(jià)格相差不少，一個(gè)便宜一個(gè)貴點(diǎn)，搭配了用。小孩子用藥關(guān)鍵還是要看效果，不一定非得用好藥，也不要經(jīng)常去醫(yī)院輸水。盡管這樣做快點(diǎn)。一點(diǎn)小感冒就吃點(diǎn)沖劑吧，最好等孩子好點(diǎn)，不發(fā)熱的時(shí)候就可以給他泡個(gè)熱水澡，而且還要注意多喝開(kāi)水。那樣就會(huì)好得快了，而且也能夠增強(qiáng)他的抵抗力！ 如果你的寶寶經(jīng)常感冒的話 建議你給你的寶寶打上流感疫苗 效果不錯(cuò) 現(xiàn)狀不過(guò)得等感冒好了之后 現(xiàn)在可以吃點(diǎn)感冒藥 多給寶寶增加抵抗力！用蘿卜根 和大蔥根給寶寶煮水喝！不要過(guò)多的穿衣服出汗容易閃著！

看醫(yī)生啊

廣告里說(shuō)：寶寶少生??！媽媽少擔(dān)心）法國(guó)合生元！呵呵~~不過(guò)老感冒也有外在的原因~沒(méi)帶好~~冷了忘記加衣服~熱了忘記脫衣服出汗逼出的感冒

一歲的孩子長(zhǎng)期感冒后，會(huì)引起支氣管炎和肺炎，癥狀會(huì)發(fā)燒和咳嗽，你孩子不發(fā)燒不咳嗽說(shuō)明他患的不是感冒，而是過(guò)敏性鼻炎。 過(guò)敏性鼻炎的病因多是對(duì)某些環(huán)境因素（如塵土、花粉、螨蟲(chóng)、細(xì)菌、病毒、動(dòng)物皮毛等 ）、食物（如牛奶、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)等）、藥物（如磺胺類(lèi)、抗生素類(lèi)等）產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。 用藥：撲爾敏半片（成人是1片，1片4毫克，兒童減半）一日3次，每次半片+維生素C每日3次，每次1丸+葡萄糖酸鈣口服液，每日三次，每次1支。 仔細(xì)觀察和分析孩子對(duì)什么過(guò)敏，比如，你疊被子后，孩子就流鼻涕，那可能是螨蟲(chóng)過(guò)敏；吃魚(yú)蝦流鼻涕可能是對(duì)魚(yú)蝦過(guò)敏 ；只要認(rèn)真觀察分析就能確定個(gè)大概。如果長(zhǎng)期流鼻涕，用藥又不能徹底治愈，建議到醫(yī)院做致敏源檢測(cè)，然后做脫敏治療就會(huì)好了。

能提高免疫力的食品 1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用； 2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用； 3.人參蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。

4，增強(qiáng)免疫力的藥都有什么啊大概多錢(qián)

增強(qiáng)免疫力的藥有自然飲口服液、維生素C泡藤片、轉(zhuǎn)移因子等等。大概的價(jià)錢(qián)在30元左右。

們通常把人體對(duì)外來(lái)侵襲、識(shí)別和排除異物的抵抗力稱(chēng)為“免疫力”。人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是環(huán)境的影響也很大，如飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因?yàn)橛行┦澄锏某煞帜軌騾f(xié)助刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫能力。如果缺乏這些重要營(yíng)養(yǎng)素成分，會(huì)嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能。每年的12月5日是世界強(qiáng)化免疫日。對(duì)于一些防不勝防的致病因素，只有擁有強(qiáng)壯的免疫系統(tǒng)，擁有戰(zhàn)勝疾病的能力，健康才有保障。1）怎樣可以增強(qiáng)自身的免疫力？1. 經(jīng)常參加有氧運(yùn)動(dòng)，如騎車(chē)、快走、爬山、游泳等，增強(qiáng)自身的免疫力。2. 勤開(kāi)窗，多換氣，養(yǎng)成勤洗手少摸臉的好習(xí)慣，減少病毒在手上停留的時(shí)間，避免感染。3. 多飲水，多吃新鮮水果和蔬菜。4. 及時(shí)補(bǔ)充維生素C，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御感冒侵入。介紹一個(gè)抗呼吸系統(tǒng)疾病“速戰(zhàn)法”：在易患感冒的天氣或環(huán)境下，每天服用1000毫克高含量維生素C，如市場(chǎng)上的力度伸維生素C泡騰片，可以幫助抵御感冒的侵襲。實(shí)驗(yàn)證明這樣可提高抗體水平和白細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒等呼吸病，減輕感冒癥狀。 2）增強(qiáng)免疫力簡(jiǎn)單實(shí)用的方法： 1. 借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。著名免疫學(xué)家通過(guò)“自我睡眠”試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。而醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究表明，睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱(chēng)為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。 2. 保持樂(lè)觀情緒樂(lè)觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài)，尤其是在現(xiàn)今社會(huì)，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。3. 限制飲酒每天飲低度白酒不要超過(guò)100毫升，黃酒不要超過(guò)250毫升，啤酒不要超過(guò)1瓶，因?yàn)榫凭珜?duì)人體的每一部分都會(huì)產(chǎn)生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應(yīng)該限制每天一杯，過(guò)量飲用會(huì)給血液與心臟等器官造成很大破壞。 4. 參加運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家進(jìn)行的3項(xiàng)研究指出，每天運(yùn)動(dòng)30--45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。運(yùn)動(dòng)只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。5. 補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。專(zhuān)家指出，身體抵抗外來(lái)侵害的武器，包括干擾素及各類(lèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān)。6. 改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑增強(qiáng)免疫力的研究和使用由來(lái)已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負(fù)責(zé)人體免疫的淋巴細(xì)胞分裂繁殖，同時(shí)還能調(diào)動(dòng)非特異性免疫系統(tǒng)，去“吃”掉包括病毒、細(xì)菌、衣原體等在內(nèi)的各種可致病的外來(lái)微生物，產(chǎn)生多種抗體，增強(qiáng)人體免疫能力。對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡。3）能夠增強(qiáng)免疫力的保健食品：1. 靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用。2. 新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。3. 人參蜂王漿：能增強(qiáng)機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。4. 蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用。5. 香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。

5，我怎么老是感冒呢大家給個(gè)法子

愛(ài)感冒就是免疫力低，要提高免疫力 提高免疫力 一、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。著名免疫學(xué)家通過(guò)“自我睡眠”試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。而醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究表明，睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱(chēng)為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。 二、保持樂(lè)觀情緒樂(lè)觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài)，尤其是在現(xiàn)今社會(huì)，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。 三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過(guò)100毫升，黃酒不要超過(guò)250毫升，啤酒不要超過(guò)1瓶，因?yàn)榫凭珜?duì)人體的每一部分都會(huì)產(chǎn)生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應(yīng)該限制每天一杯，過(guò)量飲用會(huì)給血液與心臟等器官造成很大破壞。 四、參加運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家進(jìn)行的3項(xiàng)研究指出，每天運(yùn)動(dòng)30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。運(yùn)動(dòng)只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。 五、補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。專(zhuān)家指出，身體抵抗外來(lái)侵害的武器，包括干擾素及各類(lèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān)。 六、改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力的研究和使用由來(lái)已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負(fù)責(zé)人體免疫的淋巴細(xì)胞分裂繁殖，同時(shí)還能調(diào)動(dòng)非特異性免疫系統(tǒng)，去“吃”掉包括病毒、細(xì)菌、衣原體等在內(nèi)的各種可致病的外來(lái)微生物，產(chǎn)生多種抗體，提高人體免疫能力。對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡。 能提高免疫力的食品 1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用； 2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用； 3.人參蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。

感冒是因你的體質(zhì)下降，營(yíng)養(yǎng)不良、沒(méi)有根據(jù)天氣變化來(lái)增減衣物，加之長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)吹電扇或是暴飲冰棒或冷飲造成人體自身的抵抗力減弱，或是勞動(dòng)量過(guò)量沒(méi)有及時(shí)恢復(fù)而造成面免疫力下降，從而容易得感冒。 打噴涕，流眼淚，頭暈及頭痛，這是普通感冒（夏天里主要是吹電扇造成的或是飲食冰冷的食物）。尤其是秋天季節(jié)感冒和頻率要多點(diǎn)。多以運(yùn)動(dòng)頻導(dǎo)致身體出汗內(nèi)衣潤(rùn)濕著涼或是打磕睡著涼。 你可以備湖北民康制藥有限公司出的“速效感冒膠囊（氨咖黃敏膠囊）”12粒/板價(jià)格一般在一元錢(qián)左右這個(gè)樣子，你就服2粒，來(lái)進(jìn)行干預(yù)我預(yù)防。越早發(fā)現(xiàn)越早使用，效果就會(huì)越好。流感最主要癥狀是出現(xiàn)全身發(fā)軟，四肢無(wú)力，暈睡。它“速效感冒膠囊（氨咖黃敏膠囊）”就不行了，你可用：吉林出的抗病毒感冒藥品“感康”12粒/盒裝，價(jià)格在八元五角上下。一天2次，一次1粒。在吃感康1粒后的6小時(shí)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的情況下，你可以再吃一粒，通過(guò)多飲水或者在此期間飲一杯糖水補(bǔ)充體能就基本可以好了，二到三天就可以治好感冒。因?yàn)楦忻捌谏眢w很虛脫，人體的免疫還沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái)應(yīng)注意多休息。 你用以上感冒藥二天時(shí)間里不見(jiàn)好的話，就得到醫(yī)院看，首先要檢查血液（驗(yàn)血）等30分鐘后得出結(jié)果，醫(yī)務(wù)人員會(huì)跟據(jù)化驗(yàn)單上的結(jié)果正行會(huì)診結(jié)藥的，估計(jì)用藥期要三天。 另外，我懷疑你有可能是患有輕徽鼻炎，建議你用感冒的同時(shí)再加服鼻炎藥。不過(guò)兩種藥物要分開(kāi)服用，間隔在30分鐘左右。目前市場(chǎng)上的鼻炎藥物出產(chǎn)的產(chǎn)地較多，價(jià)格多在十元以上，用量也就在三四天這個(gè)樣子，我個(gè)人建議你用老字號(hào)藥品如：佛山德眾藥業(yè)有限公司出的“鼻炎康片”50片/瓶，價(jià)格多在九元錢(qián)。 跟據(jù)這個(gè)季節(jié)易得感冒，我個(gè)人建議你用一個(gè)長(zhǎng)毛巾墊在背部（身體與內(nèi)衣之間），以隔汗作用，這樣德感冒的機(jī)率就會(huì)大大的減少的。

6，有胃病的人適合吃什么

你好    建議 ①養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到定時(shí)進(jìn)食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纖維過(guò)多的食物，吃易消化的軟食。②注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、肉類(lèi)、魚(yú)蝦、豆制品及綠色蔬菜，這樣更有利于胃粘膜的恢復(fù)。③吃飯要細(xì)嚼慢咽，使食物充分磨碎并與唾液充分混合，這樣有助于消化，減輕對(duì)胃的負(fù)擔(dān)。④如病人胃酸過(guò)少，應(yīng)常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、蘋(píng)果、桔子、草莓等酸性水果，烹調(diào)菜肴加點(diǎn)醋，以刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲。⑤如病人胃酸過(guò)多，應(yīng)忌食容易產(chǎn)酸的食物，如蔗糖、甜糕點(diǎn)、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、濃肉湯等。為中和胃酸，可經(jīng)常吃一些堿性食物，如蘇打餅干、烤饅頭片等。若病人有明顯腹脹，應(yīng)盡可能不吃或少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。伴有貧血的病人，應(yīng)多吃富含鐵的肝、腎、瘦肉、動(dòng)物血、黑木耳、芝麻醬及綠葉蔬菜。⑥忌酒戒煙，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物，避免進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)酸及熏烤食物 。。。

食療方法 　　一、高良姜粥 　　【原料】 高良姜15克，粳米50克。 　　【制作】 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 　　【用法】 空腹服食。 　　【療效】 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。 　　二、茴香狗肉湯 　　〖 原 料 〗： 大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。 　　〖 做 法 〗： 將大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜頭去皮；狗肉洗凈，切小塊，放鼎內(nèi)熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。 　　〖 功 效 〗： 溫中、助陽(yáng)、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用于胃虛胃寒、平素四肢不溫者。 黑河紅茶菌治胃病非常好，一定要選品質(zhì)最好的復(fù)壯的菌種不然培養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)長(zhǎng)毛，而且爛。 【金陵晚報(bào)報(bào)道】 家住雨花臺(tái)區(qū)晨光巷的張女士經(jīng)常受胃病困擾，自去年她開(kāi)始喝黑河紅茶菌汁后，煩惱多年的胃病竟神奇地治好了，為了幫助更多的胃病患者，她決定將這種黑河紅茶菌汁免費(fèi)贈(zèng)人。 記者來(lái)到雨花臺(tái)區(qū)晨光巷的張女士家，看到正用布蓋著的黑河紅茶菌。打開(kāi)一看，它整個(gè)兒呈現(xiàn)嫩橘色，表面異常光滑肥嫩，質(zhì)地有點(diǎn)像市場(chǎng)上賣(mài)的海蜇。它正安安穩(wěn)穩(wěn)地“躺”在盆里，它整個(gè)兒被水覆蓋。張女士把手伸進(jìn)盆里，把它撈起來(lái)，發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)結(jié)了厚厚好多層。張女士說(shuō)：“這種菌類(lèi)長(zhǎng)得特別快，而且容器是什么樣子，它就能長(zhǎng)成什么樣子，容器有多大，它就能長(zhǎng)多大?！睆埮拷o記者嘗了一點(diǎn)黑河紅茶菌汁，發(fā)現(xiàn)這種汁水酸甜可口。 她說(shuō)，3年前，她因膽結(jié)石開(kāi)刀，胃就不舒服了。隨著時(shí)間的推移，她胃病越來(lái)越嚴(yán)重，整天吃不下飯，覺(jué)也睡不好，有時(shí)一胃病發(fā)作，連睡覺(jué)都能被疼醒。臉色蠟黃，整天沒(méi)精打采的，體重也隨之下降，連90斤都不到。 “那段時(shí)間，真不是人過(guò)的日子！最嚴(yán)重時(shí)，連喝口水都想吐。一次，我到鄰居大媽家里玩，無(wú)意中向她提起我有胃病，她立刻對(duì)我說(shuō)，‘我給你喝種飲料?！乙缓?，咦，酸酸甜甜，挺好喝的！”張女士說(shuō)。 “那個(gè)老大媽對(duì)我說(shuō)，‘這可是個(gè)好東西啊，治胃病特有效。我的小孫子特別喜歡喝，每天都要喝好多呢！’當(dāng)時(shí)，我半信半疑帶著喝剩的半杯水回家了。沒(méi)想到，兩天后，原來(lái)還是水一樣的俄羅斯黑河紅茶菌居然慢慢長(zhǎng)出了一層，就像現(xiàn)在的牛奶冷卻后上面的一層皮一樣的東西，以后會(huì)越長(zhǎng)越大的?！? 張女士說(shuō)：“現(xiàn)在工作壓力這么大，很多人一天三餐都不定時(shí)，患胃病的人很多。我的胃因?yàn)樗魏昧耍谑菦Q定將這種黑河紅茶菌免費(fèi)送給一些讀者，希望他們的胃病能很快治好。　《金陵晚報(bào)》記者　蘇麗萍

比較適合吃粥，別吃酸辣刺激的，具體的治療，我給你推薦一個(gè)草藥， 成份：天臺(tái)山懸崖峭壁上采集的靈蘭（亦稱(chēng)鐵皮楓斛）、烏藥（亦稱(chēng)長(zhǎng)生不老藥）、猴頭菇、麝香等奇花異珍配制而成。在舊社會(huì)缺醫(yī)少藥的浙江天臺(tái)縣深山中有“起死還魂散”之美稱(chēng)?！栋倩ㄉⅰ穼?duì)胃絞痛、胃炎、胃脹、胃酸、胃疼、胃潰瘍、胃痛、淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃粘膜糜爛、胃粘膜脫落、胃出血、胃竇炎、胃腸息肉、十二指腸潰瘍(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、腸化生、食管炎、腸炎、結(jié)腸炎、直腸炎以及內(nèi)痔、便秘等各種腸胃、食管食道疾病有著現(xiàn)代藥物無(wú)可比擬的神奇效果。參考：www.baihuasan.com/bl.htm

關(guān)鍵是你是什么胃病，你這樣說(shuō)太籠統(tǒng)了。

建議吃一些猴頭菇，猴頭菇可以。。呃，雖然不敢說(shuō)是能治胃病，但是還可以緩解一下病情，呵呵。猴頭菇配合醫(yī)生給你開(kāi)的藥物，病好的更快點(diǎn)。胃病應(yīng)該是慢性病吧？多吃蘑菇類(lèi)的東西，蘑菇這類(lèi)東西營(yíng)養(yǎng)very多，鈣鐵鋅西維生素~。屬于真菌類(lèi)的靈芝，里面的三萜類(lèi)成分，就很有價(jià)值（算是可使用真菌的代表了吧~嘿嘿）還有馬波之類(lèi)的，都是真菌能吃的，營(yíng)養(yǎng)很高。辛辣的東東別吃了，免得刺激胃。呵呵。不許吃海鮮、生猛的東西。豆腐啦~之類(lèi)的。嘿嘿，還有蘑菇類(lèi)的能抗癌，不記得叫什么名字了，能刺激人分泌出Y激素什么的（真記不清了）所以，你必須吃食用菌類(lèi)喝點(diǎn)粥啦~嫌 “米+水”的粥沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，那就弄點(diǎn)皮蛋瘦肉粥~粥里面煮點(diǎn)棗啦，隨便煮點(diǎn)自認(rèn)為是有營(yíng)養(yǎng)的東西就行了，反正煮上半個(gè)小時(shí)，再硬也爛了，嘿嘿。吃晚飯，過(guò)一段時(shí)間在睡覺(jué)，你丫的如果不想快點(diǎn)好，你就吃了睡，睡了吃，學(xué)習(xí)懶洋洋~。 兄弟，知道你為什么得胃病么，你平時(shí)不注意保養(yǎng)胃，不生病才怪呢。是不是總是覺(jué)得東西塞進(jìn)去就不管了？~。估計(jì)你是吃零食吃多了，胃整天得不到休息，然后就出問(wèn)題了唄~。 你嚼碎再咽，讓口腔分擔(dān)一點(diǎn)胃的負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在胃是病號(hào)。 酸甜苦辣之類(lèi)過(guò)激的食物，比如過(guò)分酸，過(guò)分甜，過(guò)分苦（估計(jì)沒(méi)人吃過(guò)分苦的）。 樓上有一個(gè)人說(shuō)錯(cuò)了，吃酸的東西只能刺激口腔分泌唾液，呃，就是分泌唾液淀粉酶了，是一種酶~。不知道和胃有個(gè)鳥(niǎo)關(guān)系。 樓上說(shuō)的，修復(fù)什么鳥(niǎo)上皮細(xì)胞，除非你承認(rèn)你愛(ài)吃特別燙的東西，否則你用不到修復(fù)上層細(xì)胞什么鳥(niǎo)的。再說(shuō)，人體也會(huì)新陳代謝，死掉的細(xì)胞都消失了，修復(fù)細(xì)胞什么的，身體自己能干。 煮粥，你愛(ài)放什么就放什么，放的越雜越好，你懂么，越雜越好。放的種類(lèi)越多，越好前提是你能把那些東西都煮爛，嘿嘿。減少沸騰時(shí)間，把火開(kāi)小，免得水蒸發(fā)過(guò)多，水蒸發(fā)過(guò)多，那水里的亞硝酸鹽含量就很高，你懂么。鍋開(kāi)以后，轉(zhuǎn)小火。另外，醫(yī)生給你開(kāi)的藥，是不是都有個(gè)說(shuō)明書(shū)，再按照說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)的去做，再加上我寫(xiě)的。~嘿嘿。第一次回答健康方面的，以前我都混電腦硬件方面~。嘿嘿。 還是一句話，多吃猴頭菇。（我知道猴頭菇很貴，但是為了病，你必須接受高價(jià)格的猴頭菇）

適合吃一些堿性食物來(lái)調(diào)節(jié)胃部不適，酸堿的中和反應(yīng)能有效的緩解胃部的不舒服 螺旋藻是你不錯(cuò)的選擇哦 螺旋藻是純天然的堿性食品，它既可以中合胃酸，保護(hù)胃粘膜，又可進(jìn)行對(duì)胃部營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)，葉綠素和堿性元素（鉀、鈉、鈣、鎂）、β-胡蘿卜素以及豐富的蛋白質(zhì)、葉酸對(duì)消除體內(nèi)毒素，修復(fù)消化道的上皮細(xì)胞、再生和正常分泌功能極有效果，特別是對(duì)癌前病變的萎縮性胃炎更有獨(dú)特的功效。 螺旋藻純天然螺旋藻能為您帶來(lái)健康的身體，讓您健康那個(gè)棒棒，生活棒棒@！   小店專(zhuān)營(yíng) 麗江程海湖天然螺旋藻，擁有螺旋藻，擁有一份健康和關(guān)愛(ài)！   淘寶小店【旋轉(zhuǎn)健康】期待您的光臨哦~ ~

7，吃什么能提高免疫力

【能提高免疫力的食品】 1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用； 2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用； 3.蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-HDA)； 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。 6.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人體內(nèi)多余得自由基，是戰(zhàn)勝疾病和抗衰老的金鑰匙。提高免疫力、降三脂、降糖、修復(fù)人體內(nèi)細(xì)胞、抗疲勞等作用。被國(guó)家批為藥食同用。SOD軟黃金的出現(xiàn)，造福人類(lèi)健康，延緩生命的時(shí)代即將來(lái)臨。 7.海苔：英國(guó)研究人員在上世紀(jì)90年代就發(fā)現(xiàn)海苔可殺死癌細(xì)胞，增強(qiáng)免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應(yīng)用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，還有助于清除人體內(nèi)帶毒性的金屬，如鍶和鎘等。醫(yī)療人員還從海苔中開(kāi)發(fā)出具有獨(dú)特活性的海洋藥物和保健食品，能有效預(yù)防神經(jīng)老化，調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝。此外，海苔能預(yù)防和治療消化性潰瘍，延緩衰老，幫助女士保持皮膚的潤(rùn)滑健康 8.蜂膠：蜂膠是蜜蜂采集膠源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物（如蜂蠟）混合而成的天然產(chǎn)物，含有最為豐富的黃酮類(lèi)化合物及其它生物活性成分。藥理及臨床證明，蜂膠能有效提高機(jī)體免疫功能，克服癌癥的神奇功效。另外，長(zhǎng)期服用蜂膠可減少成人慢性病的發(fā)生，對(duì)糖尿病、心腦血管病有改善的功效。

增強(qiáng)免疫力的食物1、酸奶 　　酸奶中含有益生菌，可有效保護(hù)腸道，破壞致病細(xì)菌在腸道的生長(zhǎng)環(huán)境。酸奶中還含有乳酸菌，可以促進(jìn)血液中白血球的生長(zhǎng)，從頁(yè)增強(qiáng)抗體。增強(qiáng)免疫力的食物2、牛肉 　　牛肉中含鋅多，多補(bǔ)鋅也可增強(qiáng)免疫力。鋅可以促進(jìn)白血球的生長(zhǎng)，進(jìn)而幫助人體抵抗病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)。即使是輕微缺鋅，也會(huì)增加患傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。牛肉是人體補(bǔ)充鋅的重要來(lái)源，所以在冬季，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)牛肉，既耐寒又預(yù)防流感。 增強(qiáng)免疫力的食物3、蘑菇     香菇中含有的香菇多糖能有效的增強(qiáng)人體免疫力。吃蘑菇也可促進(jìn)白血球的生成，讓它更具防范性。比較好的蘑菇有：猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車(chē)養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用； 增強(qiáng)免疫力的食物4、茶     茶葉含有微量元素硒?？辜?xì)菌防流感。綠茶、紅茶兩者都含有具有提高免疫力作用的多酚和黃酮類(lèi)。這兩種抗氧化劑能夠找出正在破壞細(xì)胞的自由基，并把它們消滅。所以要經(jīng)常飲用茶。增強(qiáng)免疫力的食物5、新鮮蘿卜     我們常吃的白蘿卜因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用；胡蘿卜中含豐富的 β-胡蘿卜素。 增強(qiáng)免疫力的食物6、卷心菜     卷心菜同樣也富含谷胱甘肽，因而也能增強(qiáng)免疫力。寒冷的冬季，價(jià)格便宜，拿來(lái)燉湯，待抗氧化物質(zhì)慢慢燉出來(lái)后，可以增加食物中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 增強(qiáng)免疫力的食物7、西瓜     西瓜也具有大量的抗氧化劑，例如谷胱甘肽，也能夠增強(qiáng)免疫力，抗感染。在靠近瓜皮的部位更為豐富。 增強(qiáng)免疫力的食物8、山楂      山楂的功能主要是開(kāi)胃助消化，保護(hù)心血管，降低血脂血壓、抗菌，減肥，抗腫瘤，清除自由基，增強(qiáng)免疫力。 增強(qiáng)免疫力的食物9、生姜     生姜既是調(diào)味品又是營(yíng)養(yǎng)品，主要作用是抗凝血，降血脂，預(yù)防腦中風(fēng)。切成薄片生吃效果最好。 增強(qiáng)免疫力的食物10、大蒜    大蒜含有多種抗氧化劑，抵御外來(lái)物的入侵。其中之一就是幽門(mén)螺旋桿菌。 幽門(mén)螺旋桿菌和胃潰瘍和胃癌的發(fā)生有關(guān)。大蒜可以減少這兩類(lèi)疾病發(fā)生。 增強(qiáng)免疫力的食物11、西蘭花    西蘭花也是常見(jiàn)的提高免疫力的食物之一。西蘭花中含有一種物質(zhì)能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。 西蘭花還富含多種維持健康的營(yíng)養(yǎng)素。  這包括族維生素A、維生素C和還原型谷胱甘肽。 增強(qiáng)免疫力的食物12、燕麥和大麥 　　燕麥及大麥中含有大量纖維素，纖維素有抗氧化作用。燕麥和大麥都含有β葡聚糖，這種纖維素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麥和大麥，可以增強(qiáng)免疫力，加速傷口愈合，還能幫助抗生素發(fā)揮更佳效果。 增強(qiáng)免疫力的食物13、海帶     海帶含鈣和海藻酸鈉，特別是含碘較多。 增強(qiáng)免疫力的食物14、靈芝：     靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力；這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用，從而提高免疫力。 增強(qiáng)免疫力的食物15、人參蜂王漿     人參能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。 增強(qiáng)免疫力的食物16、杏仁     杏仁也可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。杏仁還含有核黃素、煙酸和B族維生素，這些都可以幫助對(duì)抗疾病。 增強(qiáng)免疫力的食物17、紅薯     紅薯與蘿卜一樣，含有大量的抗氧化劑，貝塔胡蘿卜素。這種抗氧化劑成分能破話自由基。除此之外，紅薯含有大量的維生素A，能夠延緩衰老以及減少患癌癥的幾率。 增強(qiáng)免疫力的食物18、牡蠣     牡蠣富含鋅，也能增強(qiáng)免疫力。 增強(qiáng)免疫力的食物19、番茄    番茄含有的番茄紅素，是一種抗氧化劑，可抑制某些致癌物——氧自由基，防止癌的發(fā)生。番茄具有推遲細(xì)胞衰老，降低惡性腫瘤發(fā)病率的作用。 增強(qiáng)免疫力的食物20、鳳梨    鳳梨能幫助消化、健脾解渴、消腫去濕、利尿降血壓，還能提升免疫力。它含有一種鳳梨酵素，能分解蛋白質(zhì)，幫助消化，促進(jìn)食欲。

可以經(jīng)常吃一些有品質(zhì)保障的竹蓀類(lèi)產(chǎn)品“竹蓀、竹蓀蛋、竹蓀胎”或者經(jīng)常飲用一些比進(jìn)口高端紅酒、葡萄酒更健康的酒“竹蓀原漿酒”（12度）。竹蓀中的多糖具有一定的清除超氧陰離子自由基作用，可抑制人體細(xì)胞膜的脂質(zhì)過(guò)氧化，是其抗腫瘤、提高免疫力的主要作用機(jī)理之一。竹蓀中的多糖：均勻多糖和非均勻多糖都含量豐富，如膳食纖維素、D-半乳糖、D-甘露醇、木糖、葡萄糖等。竹蓀多糖具有明顯的機(jī)體調(diào)節(jié)功能和防病作用，因而日益受到人們的重視。竹蓀多糖可顯著提高機(jī)體巨噬細(xì)胞的吞噬指數(shù)，并可刺激抗體的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)人體的免疫功能。竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無(wú)機(jī)鹽等，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣補(bǔ)腦、寧神健體的功效。竹蓀原漿中含有對(duì)人體健康起著重要作用的竹蓀多糖和植物多酚類(lèi)物質(zhì)白黎蘆醇（為法國(guó)進(jìn)口高端波爾多葡萄酒含量的數(shù)十倍）。前者為人類(lèi)免疫增強(qiáng)劑，對(duì)人體肝臟功能的維護(hù)、免疫調(diào)節(jié)功能的提高、防衰抗老、防止細(xì)胞變異、抑制腫瘤的擴(kuò)散具有重要意義。后者為人體心腦血管系統(tǒng)的維護(hù)劑，對(duì)人體心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防具有積極的作用。您可以到淘寶店“竹海食品店”看看，綠色、健康、品質(zhì)保障。

大人吃大蒜，大蔥。可惜不利于接吻了，哈哈

不挑食，多吃蔬菜瓜果

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