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            河南中藥養(yǎng)生湯怎么樣，誰能給我?guī)讉€保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一
        

    





    

        

            
河南中藥養(yǎng)生湯怎么樣，誰能給我?guī)讉€保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一


            

                發(fā)布時間：2023-06-25 01:50
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽誰能給我?guī)讉€保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一2，什么湯是養(yǎng)生湯3，養(yǎng)身湯怎么做4，誰知道復(fù)方甘草細(xì)辛湯河南那有賣的效果怎么樣廣告莫入謝謝5，男人冬季養(yǎng)生湯6，夏天養(yǎng)生喝什么湯七款養(yǎng)生湯清熱祛濕7，什么是養(yǎng)生湯有什……
                

            


            

               
                
本文目錄一覽
1，誰能給我?guī)讉€保健養(yǎng)生湯最好還能補(bǔ)腎陰虛的要里面含中藥多一


黑芝麻1匙、黑豆黃豆各1把、核桃1個、枸杞子15克、山藥20克，一次夠2個人喝。
河南中藥養(yǎng)生湯怎么樣


2，什么湯是養(yǎng)生湯


五菜湯，聽說可以治療癌癥    五行蔬菜湯 、糙米茶、牛蒡茶、牛蒡片、牛蒡粉、牛蒡  這幾種材料制作    希望采納，謝謝。
河南中藥養(yǎng)生湯怎么樣


3，養(yǎng)身湯怎么做


做好喝的紫菜肉絲湯吧~加海帶和鹽,用高火熬最后轉(zhuǎn)文火 可以放點海鮮丸子讓味道更好~很簡單也很下飯還可以用這湯煮面吃很營養(yǎng)
養(yǎng)身應(yīng)以清淡為主，各種湯都喝最好
鴿子+生姜+枸杞+人參 =養(yǎng)生湯
烏雞，黨參，枸杞，生姜，紅棗=養(yǎng)顏美容
河南中藥養(yǎng)生湯怎么樣


4，誰知道復(fù)方甘草細(xì)辛湯河南那有賣的效果怎么樣廣告莫入謝謝


我媽媽用了效果可以說是挺理想的，但是我媽媽那個是郵寄的，因為我家離長春挺遠(yuǎn)的。病例之類的給他們傳真去了，還有打電話告訴具體怎么樣的。估計你要是不能去長春的話也可以給郵寄吧。
河南這個沒有的吧，我是在長春看的，我覺得效果還行，至少現(xiàn)在來講應(yīng)該算是在鞏固期了，目前來看情況還挺好的。


5，男人冬季養(yǎng)生湯


蓮子芡實粥、白術(shù)山藥粥、蓮藕綠豆粥等這些都對男人養(yǎng)生都是有比較好的效果的。那么對于簡單方便的方法呢，那就只有是選擇茶療了，因為茶療不和我們?nèi)粘：炔枰粯?，只是茶葉不一樣了而意。我的一個朋友收藏了一些有關(guān)養(yǎng)生的網(wǎng)站，你如果有興趣的話可以看看： http://cang.baidu.com/cxgape 希望對你會有幫助 。
生活小常識 ：最好的滋補(bǔ)方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 肝不好的男士怎么補(bǔ)? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。 3、小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。 忙碌男人 蓮子芡實粥養(yǎng)心安神。 這類 人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運(yùn)動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產(chǎn)生腰酸痛癥狀，還可能會引發(fā)前列腺炎，可喝些蓮子芡實粥。 建議：蓮
人參泡水喝 不錯


6，夏天養(yǎng)生喝什么湯 七款養(yǎng)生湯清熱祛濕


第七款：五指毛桃煲豬脊骨 材料：五指毛桃50克，豬脊骨約250克，油、鹽少許。 做法：五指毛桃與豬脊骨同放瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煲沸后，改為文火煲1~2小時以上，加油鹽調(diào)味服食。 功效：五指毛桃含有機(jī)酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等，味辛甘、性平、微溫，具有益氣補(bǔ)虛、行氣解郁、壯筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰等功效。用五指毛桃煲雞、煲豬骨，味道鮮美、氣味芳香、營養(yǎng)豐富。 夏季要以清補(bǔ)為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補(bǔ)的湯，就適得其反了，而應(yīng)選擇鴨湯或鴿子湯。從中醫(yī)的角度來講，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)遵循“四季五補(bǔ)”之道，即春季補(bǔ)肝、夏季強(qiáng)心健脾、春季潤肺、春季補(bǔ)腎。對于反季節(jié)食品，要學(xué)會冷熱平衡，如果夏季要吃羊肉火鍋，最好加入一些涼性的配料或配菜，以中和羊肉的溫?zé)嶂浴?/section>
第三款：赤小豆粟米須煲生魚湯 材料：赤小豆150克、粟米須50克、生魚1~2條(約500克)，生姜3片。 做法：赤小豆、粟米須洗凈，稍浸泡。生魚宰凈，晾干，用少許姜絲起鍋，將生魚放進(jìn)油鍋內(nèi)慢火煎至微黃。把赤小豆、粟米須和生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗水量)。大火煲沸后，再加入生魚滾后，改為小火煲約1個半小時，放入適量鹽即可。 功效：赤小豆有利水除濕，消腫解毒的功效，再配上利水的粟米須煲生魚則能健脾開胃、利水去濕，而生魚亦能健脾利水，且營養(yǎng)價值高，這個湯正適合這個時節(jié)飲用。 第四款：瘦肉蛋花枸杞湯 材料：枸杞1斤，瘦肉100克，雞蛋1個，生姜一塊。 做法：枸杞清洗干凈，摘下葉子，枸杞莖切成段;鍋里放3~4碗水，放進(jìn)姜片和枸杞莖，大火煮開后轉(zhuǎn)慢火煮15分鐘;轉(zhuǎn)大火，把提前用鹽、油腌好的瘦肉和枸杞葉放進(jìn)鍋里;接著加入切得很薄的胡蘿卜片，不用蓋蓋子，煮5分鐘，放鹽調(diào)味即可。 功效：枸杞葉中醫(yī)稱之為“天精草”，含有與果實(枸杞子)單位量近似的各種營養(yǎng)物質(zhì)，其性味甘寒，枸杞素有清肝明目，清熱舒肝的食療作用。
第五款：參草燉鱔魚 材料：黨參3克、蟲草2根、黃鱔200克、姜2片、黃酒6克、雞汁、精鹽、雞清湯等各適量。 做法：黃鱔切段，汆水洗凈血水及黏液，入盅內(nèi)。藥才洗凈后與姜、黃酒、雞清湯注入盅內(nèi)，食用玻璃紙包住，橡皮筋封口。入蒸箱燉1.5小時后，加適量雞汁、精鹽調(diào)味即成。 功效：黃鱔性溫味甘，含有豐富維生素及多種微量元素，尤其是鈣和鐵的含量為常見淡水魚之首，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛風(fēng)通絡(luò)、滋養(yǎng)肝腎的功效，并能調(diào)節(jié)血糖。黨參性味甘平，功善益肺氣，補(bǔ)中氣、養(yǎng)血、生津。蟲草味甘性平，有益腎壯陽、補(bǔ)肺平喘、止血化痰之功效。諸味與黃酒配制食用，共增益氣健脾、潤肺化痰、補(bǔ)益肝腎之功效。 第六款：春瓜薏米煲龍骨 材料：龍骨、薏米、春瓜、姜發(fā)、料酒。 做法：龍骨洗凈焯水，薏米洗凈，春瓜洗凈連皮切大塊。龍骨和薏米放入煲中，加適量熱水、一塊姜和少量料酒，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煨1.5小時，打開加入春瓜同煲約20分鐘至半小時，加少量鹽調(diào)味即可。 功效：春瓜味甘、淡、性涼，含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。


7，什么是養(yǎng)生湯有什么作用


常言道：“春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！背Ｕf秋冬是“進(jìn)補(bǔ)”的大好時節(jié)，稱之為“補(bǔ)冬”。其實春天更應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，以保健康。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“人與天地相應(yīng)”，意思是人體的生理機(jī)理應(yīng)與四季氣候的變化密切相應(yīng)。 
　　現(xiàn)在有了電子燉盅，早上上班前放料燉湯，自動保溫，下班回家就可以喝了，燉起湯來似乎容易了很多。不過要做出一盅上好的燉湯，還要講究一些小秘訣，梁師傅向我們透露了一些燉湯秘訣： 
　　燉湯雖然材料是全部放進(jìn)盅里燉，但放置的時候有講究，先放肉墊底，再把藥材、配料放在上面來燉，湯水會更加清澈。盅外的水不要貪多，因為水太多，會在煮開時滲入盅內(nèi)，沖淡湯味。 
　　然后要掌握火候。電子燉盅可以不用看火，一勞永逸，猛火煲足3小時。但如果有時間看火，還是前半小時要用猛火，使盅內(nèi)的水燉開，之后可以收為文火，這樣同樣燉3小時，湯味更足。 
　　湯料的處理一般很簡單，不過如果有水魚、水蛇一類帶比較濃腥味的肉類，燉之前就一定要飛水，再加入姜片辟味。 
　　有些北方人煲湯認(rèn)為要加香料，諸如蔥、蒜、花椒、雞精、味精、料酒之類。事實上，從廣東人煲湯的經(jīng)驗來看，這些香料大可不必。如果需要，一片姜足矣。喝湯講究原汁原味，只要煲得時間合適，湯的鮮美味道自然會飄溢出來。 
　　春季健脾去濕正當(dāng)時 
　　廣州開始進(jìn)入多雨潮濕的天氣，很多小孩這個時候身體抵抗力較弱，精神欠佳，動不動就說“好累啊”，這是什么原因呢？中醫(yī)臟腑學(xué)認(rèn)為，春天是肝氣主導(dǎo)的季節(jié)，肝氣旺盛，肝勝脾（木克土），以致脾胃不能很好地運(yùn)化水濕。因此很容易引起水濕內(nèi)困，加上春季陰雨綿綿，外濕困阻脾胃陽氣，引起人體血氣運(yùn)行不暢，經(jīng)脈不通，所以才會感到疲乏、嗜睡，這就是人們稱之為的“春困”。脾虛困濕是春困的主要原因。 
　　濕氣一般夾“寒”而來，因此幼兒必須注意保暖，切勿受涼；不要吃太涼的事物，應(yīng)多吃健脾胃、去濕食物并適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便排出。另外，家長還應(yīng)讓孩子多進(jìn)食健脾去濕的食物。 
　　健脾的食物有：鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉等。 
　　去濕的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。
銀耳甜蛋湯的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：
甜品/點心 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 
工藝：煮銀耳甜蛋湯的制作材料：
主料：鴿蛋200克輔料：銀耳(干)25克調(diào)料：冰糖15克銀耳甜蛋湯的做法：
1. 將湯鍋置火上，放入清水燒沸，然后將鴿蛋逐一磕入碗內(nèi)，倒入沸水鍋中氽熟成荷包蛋；
2. 將銀耳放入涼水中浸泡至膨脹軟糯，洗去泥沙，用清水漂洗干凈撈出，控干水分；
3. 另取一湯鍋置火上，倒入清水500克，放入冰糖煮化，下銀耳煮2分鐘，撇去浮沫；
4. 放入氽熟后的鴿蛋，即可出鍋裝盤食用。
　　 牛奶窩蛋蓮子湯的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：
甜品/點心 神經(jīng)衰弱食譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 
工藝：煮牛奶窩蛋蓮子湯的制作材料：
主料：雞蛋100克,蓮子100克輔料：西谷米50克,牛奶500克調(diào)料：姜2克,冰糖15克牛奶窩蛋蓮子湯的做法：
1. 西米用清水浸15分鐘，略洗，瀝干水分，備用；
2. 蓮子去芯、洗凈；
3. 將適量清水注入煲中，放入蓮子和姜片，用慢火將蓮子煮軟；
4. 撈出姜片棄掉，加入冰糖煮溶；
5. 注入牛奶煮開后將雞蛋逐個打入，再次開鍋即可。食物相克雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
　　酸奶銀耳水果羹的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：甜品/點心 美容菜譜 減肥菜譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜
 工藝：拌酸奶銀耳水果羹的制作材料：
主料：酸奶250克,獼猴桃250克,銀耳(干)100克,木瓜100克,蘋果100克,梨100克調(diào)料：冰糖50克酸奶銀耳水果羹的做法：
1. 將銀耳用溫水洗凈泡開，撕成小片；
2. 小湯鍋置于火上，加適量水，放入將銀耳熬成稠狀，中途加入冰糖，熬好后放涼；
3. 將獼猴桃、木瓜、蘋果、梨均切丁，放入冰糖銀耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。食物相克酸奶：酸奶不宜與黃豆同食。蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導(dǎo)致便秘.
養(yǎng)顏橘子飲的做法及制作方法詳細(xì)介紹菜系及功效：甜品/點心 美容菜譜 
工藝：其他養(yǎng)顏橘子飲的制作材料：
主料：橘子100克,蘋果200克,胡蘿卜150克輔料：白砂糖20克養(yǎng)顏橘子飲的做法：將橘子、蘋果、胡蘿卜洗凈，橘子去皮，蘋果、胡蘿卜切成薄片，橘子切成絲，加白砂糖、冷開水一起攪成泥汁，濾去皮渣，取汁飲之。
用法：
1人用量，冬春飲用。健康提示含有豐富維生素，可預(yù)防傷風(fēng)，有美容保健之功效。養(yǎng)顏美容藥膳食物相克橘子：橘子同螃蟹食，令患軟癰。同獺肉食，令惡心。勿與檳榔同食。（引自《飲食須知》） 蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導(dǎo)致便秘。 
當(dāng)歸牛尾番茄湯
原料：
牛尾、黃油、番茄醬、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、大蒜、當(dāng)歸、姜。
做法：
1、洋蔥切絲、芹菜切小粒、胡蘿卜切滾刀塊、蒜切片、姜切片；
2、牛尾涼水下鍋焯出血沫撈出待用；
3、鍋內(nèi)做黃油，黃油化后，放入洋蔥、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味；
4、放入三大勺番茄醬，熬成汁，放入焯好的牛尾，加入開水后烹入紹酒，大火燒開改成小火慢慢煨1一個半小時；
5、放入當(dāng)歸，小火慢燉半小時，加入白糖、鹽、胡椒粉、調(diào)味；
6、放入胡蘿卜，燉熟，最后放入熟青豆、大火收汁，裝盤即可。
用某種食材加工制作出來的一種有營養(yǎng)的湯。比如豬蹄蕓豆湯功效：養(yǎng)顏美容、豐胸配料：豬蹄、蕓豆、姜、蒜、花椒、蔥段做法：
1）蕓豆用熱水泡開2）做開水，將豬手焯下，洗掉血沫。3）把豬手放入湯煲中，放入蕓豆，接適量水，放入姜片、蒜、花椒、蔥段，中火煮開后小火慢煲，至少三個小時。 4）關(guān)火前調(diào)入鹽即可。 
蓮藕大骨湯功效：補(bǔ)鈣    配料：豬脊骨（或豬大骨）、蓮藕、姜、蒜、花椒、蔥段做法：1）將豬脊骨洗凈，放入溫水中煮變色，撈起來，用冷水沖洗，洗掉血沫。2）把豬脊骨放入鍋中，放水，放入姜片、花椒、蒜瓣，中火煮開，放入適量的鹽和一勺醋，調(diào)成小火慢煲半小時，放入洗凈切成小塊的蓮藕。調(diào)成中火煮開，根據(jù)口味加鹽，煮開再調(diào)成小火慢煲四十分鐘 ok。
舉手之勞 希望采納！


                
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