本文目錄一覽

• 1，春天都有那么中草藥是清肝火和肺火的
• 2，春季煲湯放什么藥材
• 3，春季養(yǎng)生可以用的中藥材有哪些
• 4，春季如何養(yǎng)肝吃中藥
• 5，春天燉雞湯放什么藥材比較好
• 6，春天養(yǎng)生應(yīng)請(qǐng)注意什么特別是對(duì)身體虛的人應(yīng)吃些什么中藥
• 7，春天燉雞放哪種中藥

1，春天都有那么中草藥是清肝火和肺火的

春藕白菜小蘿卜，豆腐薺菜貼餑餑，最喜蘆根茅根茶，生菜油麥芥藍(lán)垛。

2，春季煲湯放什么藥材

是藥三分毒，建議不要放什么藥材，可以根據(jù)不同的蔬菜藥效，建議根據(jù)情況加入

3，春季養(yǎng)生可以用的中藥材有哪些

黃芪吧，補(bǔ)氣的

《四氣調(diào)神大論》有云：春三月，天地具生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪。春季，肝氣升發(fā)，容易患心腦血管疾病，所以，應(yīng)當(dāng)保持情志舒暢。所以，可以多吃些疏肝理氣的中藥，比如陳皮，枳實(shí)等。不過(guò)最重要的還是調(diào)暢情志，藥品其次。

贊同1樓的，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期驗(yàn)證，食療養(yǎng)生實(shí)為首選，故給推薦春季宜吃的八種食物：春季吃蔥可補(bǔ)維C，健脾益氣要吃山藥，春季殺菌可吃大蒜，體弱者吃點(diǎn)大棗，韭菜最利陽(yáng)氣生發(fā)，高血壓及便秘者吃菠菜，頭暈頭痛者吃點(diǎn)薺菜，　春季補(bǔ)鐵吃萵筍。

4，春季如何養(yǎng)肝吃中藥

很簡(jiǎn)單吃小柴胡湯丸就好 事實(shí)證明小柴胡不但疏肝理氣還可以治療肝炎，

春季養(yǎng)肝中藥有哪些呢以臟補(bǔ)臟雞為先。雞肝味甘而溫，補(bǔ)血養(yǎng)肝，為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品，較其他動(dòng)物肝臟補(bǔ)肝的作用更強(qiáng)，且可溫胃。以味補(bǔ)肝首選醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀、解毒抑菌等作用。以血補(bǔ)肝食鴨血。鴨血性平，營(yíng)養(yǎng)豐富，肝主藏血，以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法。舒肝養(yǎng)血菠菜好。菠菜為春天的應(yīng)時(shí)蔬菜，它具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血等作用，對(duì)肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。http://soucang.baidu.com/xc41g8i1i

一般吃五味子的養(yǎng)肝片，其主要能修復(fù)受損肝臟組織，增強(qiáng)肝臟免疫力，對(duì)肝臟恢復(fù)有很不錯(cuò)的促進(jìn)作用，這個(gè)用的人也比較多，可以試一下。。。。

5，春天燉雞湯放什么藥材比較好

黨參、黃芪、當(dāng)歸，功效：補(bǔ)氣血！

.春季，多雨潮濕。。用藥多選祛濕溫燥。雞湯行氣溫補(bǔ)，選用的藥材藥性不可過(guò)猛，能起到輔助的作用就好?？蛇x甘草（炒過(guò)的那種），西洋參（一點(diǎn)就好），枸杞。。答案補(bǔ)充藥性不要搞雜了，，當(dāng)歸可以給點(diǎn)。。其他的就別了。因?yàn)槟惝吘故呛入u湯不是喝中藥吧、、、

四果燉雞湯蘋果、雪梨、無(wú)花果、木瓜。蘋果能健脾、消食；雪梨能清熱、生津；無(wú)花果能潤(rùn)腸、利咽；木瓜能和胃、去濕。四果燉雞，湯味清潤(rùn)鮮美，能溫中益氣、補(bǔ)精添髓。同時(shí)能除體毒，養(yǎng)肝健脾。 蘋果雪梨木瓜洗凈，去皮，切塊；無(wú)花果、猴頭菇、豬瘦肉洗凈；光雞去臟雜、尾部，洗凈，切塊。一起與生姜放進(jìn)燉盅，加入冷開(kāi)水1000毫升（8碗量），加蓋隔水燉兩個(gè)半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適量食鹽。此量可供3"5人用。答案補(bǔ)充當(dāng)歸20克，黃芩20克，沙參30克，大棗10粒，枸杞子20粒，烏骨雞1只。調(diào)料：精制油50克，姜5克，蒜5克，蔥5克，味精10克，雞精20克，胡椒粉5克，料酒20克，白湯2500克。 收藏美食指南

6，春天養(yǎng)生應(yīng)請(qǐng)注意什么特別是對(duì)身體虛的人應(yīng)吃些什么中藥

身體虛弱的剛好可以吃枸杞啊，而且枸杞確實(shí)就是中藥，是國(guó)家認(rèn)可的食用藥用產(chǎn)品。中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。 枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 我Q空間有枸杞的各種吃法，不妨看一下。

春天容易生病，抵抗力弱，建議多補(bǔ)充維生素，不要買藥，買營(yíng)養(yǎng)品的那種。在飲食上要多吃粗纖維的食物蔬菜，不要吃的太油膩。春天天氣干燥要多喝水。如果你身體虛，多吃棗，桂圓，黃薺泡水喝。但不要吃太多，會(huì)上火。希望這些對(duì)你有幫助！

身體虛弱的剛好可以吃枸杞啊，而且枸杞確實(shí)就是中藥，是國(guó)家認(rèn)可的食用藥用產(chǎn)品。中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。 枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 我q空間有枸杞的各種吃法，不妨看一下。

春天是生發(fā)的季節(jié)，是養(yǎng)肝的季節(jié)，春季要鍛煉身體，盡量地伸展四肢，促進(jìn)肝的造血功能。春季又是慢性病的最易復(fù)發(fā)的季節(jié)。所以要以預(yù)防慢性病為主，對(duì)于身體虛的人要注意保暖，禁吃韭菜，大蒜等生發(fā)食物，中成藥以補(bǔ)脾的為主。

7，春天燉雞放哪種中藥

中醫(yī)傳統(tǒng)學(xué)說(shuō)謂人體臟腑春天以肝應(yīng)時(shí)，故春天進(jìn)補(bǔ)當(dāng)以養(yǎng)肝為主。枸杞是絕佳的養(yǎng)肝補(bǔ)腎中藥，可以用來(lái)泡酒、煲湯.參考資料有作法.

看在什么地方啰，在廣東不建議放枸杞，可用癔米（去濕的）、紅棗、南杏仁、

歸芪蒸雞：母雞1只，炙黃芪100克，當(dāng)歸20克，調(diào)料適量。先將歸芪布包，母雞去毛雜，洗凈，放入沸水鍋內(nèi)氽透，取出，放入涼水內(nèi)沖洗干凈，瀝凈水份，納歸芪于雞腹中，放盆內(nèi)，擺上蔥、姜，加雞清湯、黃酒、胡椒粉等，用濕棉紙將盆口封嚴(yán)，上籠蒸約兩小時(shí)取出(如將雞放入鍋內(nèi)，文火煨燉，即成歸芪燉雞)。去棉紙及蔥、姜、黃芪等，味精、食鹽調(diào)味服食?！　】勺萄a(bǔ)精血，適用于男子精血不足所致的早泄，遺精，精少及無(wú)精癥等?！　↓堁奂埌u：龍眼肉200克，胡桃肉100克，嫩雞肉500克，雞蛋清2只，芫荽150克，火腿片15克，調(diào)料適量。先將雞肉去皮，切片。核桃去皮，下油鍋炸熟，切作細(xì)粒，芫荽擇洗干凈。桂元肉洗凈，擇粒，蛋清加水生粉調(diào)糊，蔥姜切粒，雞片加味精、食鹽、白糖、胡椒、麻油、蔥、姜、核桃、桂元、蛋清糊調(diào)勻，取糯米紙放在木砧板上，先放一點(diǎn)芫荽葉，一片火腿，再把雞片放上，然后折成長(zhǎng)方形包，待用，鍋中放植物油燒熱后，把包好的雞片下鍋炸熟，撈出裝盤即成。　　可溫中益氣，補(bǔ)腎固精，適用于男子性欲減退，虛煩失眠、記憶力下降等?！　∈诪鯚蹼u：何首烏30克，大棗10枚，生姜30克，母雞1只，調(diào)料適量。先將母雞去毛雜，洗凈，諸藥布包，納入雞腹內(nèi)，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟后，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味，煮沸，佐餐服食?！　】绅B(yǎng)肝血，補(bǔ)腎精，適用于肝血不足，腎精虧虛所致的精液量少，無(wú)精等?！　《z雞汁粥：阿膠、魚(yú)鰾膠各5克，雞湯1大碗，大米50克，食鹽適量。先將大米淘凈，加雞湯及清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入二膠，烊化后，納入食鹽，再煮一、二沸即成，每日1-2次?！　】裳a(bǔ)益精血，適用于男子陽(yáng)萎，早泄，精液量少等?！　“苏涠请u湯：黨參、云苓、白術(shù)、白芍、當(dāng)歸、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黃母雞1只，豬肚150 克，魚(yú)肚50克，豬肉500克，豬雜骨1500克，生姜30克，大棗10枚，調(diào)料適量。先將前述八味藥布包;母雞去毛雜、洗凈;豬肚洗凈;魚(yú)肚發(fā)開(kāi)，洗凈;豬肉、豬骨洗凈，豬大骨捶破，同入鍋中，加清水適量，武火燒沸后，去浮沫，下生姜、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火燉至爛熟后，去藥包，將肉、肚取出切片，放回鍋中煮沸，食鹽、味精調(diào)味服食，每周2-3劑?！　】裳a(bǔ)益氣血，適用于男子性事頻所致的頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝酸痛，陽(yáng)萎不舉等?！　≡猱?dāng)歸雞：元肉、當(dāng)歸各30克，母雞1只。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下，切塊，文火燉至半熟后，下元肉、當(dāng)歸、共燉至熟后服食，每周2—3劑?！　】勺萄a(bǔ)精血，適用于遺精頻作，心悸，失眠，多夢(mèng)等?！　w芪參棗雞湯：當(dāng)歸、黨參、黃芪各10克，大棗10枚，生姜30克，烏骨母雞1只，調(diào)料適量。將烏骨雞去毛雜洗凈切塊，諸藥布包，加清水適量，同燉至烏雞爛熟后，去藥包，蔥、椒、鹽、味精等調(diào)味服食。　　可補(bǔ)益氣血，滋陰育精，適用于精氣不足，每臨即泄，心慌氣短，肢軟乏力等?！　∧鸽u滋補(bǔ)湯：炙黃芪、山藥各30克，黨參、當(dāng)歸各10克，老藕1000克，老母雞1只，調(diào)料適量。先將母雞去毛雜，洗凈;余藥布包，老藕切塊;調(diào)味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包，同放鍋中，加清水淹沒(méi)，武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火燉至雞肉爛熟，去藥包及調(diào)料，食鹽、味精調(diào)味服食?！　】梢鏆怵B(yǎng)血，適用于男子精血不足的食補(bǔ)、食療。

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