本文目錄一覽

• 1，長壽的秘方是什么
• 2，長壽秘方是什么告訴我
• 3，枸杞 和 哪些中藥 一起喝 能起到長壽的作用
• 4，132歲歐陽老人常服長壽中藥配方靠譜嗎
• 5，補氣長壽湯怎么做
• 6，中藥養(yǎng)生保健茶的配方
• 7，貝母雪蓮花紅景天藏紅花等以保健養(yǎng)生為目地的最佳組合配

1，長壽的秘方是什么

不抽煙不喝酒..不吸毒

2，長壽秘方是什么告訴我

心情寬松的環(huán)境，規(guī)律協(xié)調(diào)的生活，科學合理的飲食，生命在于運動。

3，枸杞 和 哪些中藥 一起喝 能起到長壽的作用

枸杞與紅參、黃芪、黃精、何首烏、一起泡飲能幫助中老年人強身健體，起到有益長壽的作用。

4，132歲歐陽老人常服長壽中藥配方靠譜嗎

這是針對長壽老人而用的經(jīng)辯證后的處方，看來這壽星應該會調(diào)節(jié)內(nèi)養(yǎng)的養(yǎng)生氣功。他人未經(jīng)辯證并進行加減后處方，斷不可用之。

5，補氣長壽湯怎么做

菜系及功效：藥膳偏方 補氣長壽湯的制作材料：主料：枸杞 5錢 淮山 1兩 黨參 5錢 桂圓 5錢 沙參 5錢 生姜片 3片 玉竹 1兩 紅棗 5顆將600cc的水注鍋中煮開后，放入所有材料用小火熬煮出味即可。

6，中藥養(yǎng)生保健茶的配方

桑葉枸杞茶 　　配方： 　　桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。 　　功效： 滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。

7，貝母雪蓮花紅景天藏紅花等以保健養(yǎng)生為目地的最佳組合配

靈芝蟲草可經(jīng)常服用。其它應視體質(zhì)性別而用。如藏紅花，正在行經(jīng)與巳懷孕的婦女不要亂用。

中藥也不能亂吃，身體最重要，可以去藥店比如同仁堂免費咨詢，不僅安全還吃得放心。

靈芝性涼！而且鹿茸與紅花屬性溫！十全大補湯耶、枸杞，雪蓮哇

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