1，經(jīng)常泡靈芝水吃對(duì)身體好嗎求解答

建議：用靈芝作藥物的靈芝為赤芝和紫芝，其藥性為甘，平。歸心、肝、脾、肺、腎五經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用.意見(jiàn)建議：靈芝泡水長(zhǎng)期服用對(duì)身體有好處的。靈芝飲品：取靈芝（整芝）切片后加清水，放置文火中燉煮2小時(shí)，取其汁加入蜂蜜即可飲用。

華法林是抗凝藥物。沒(méi)有特別禁忌的蔬菜。正常飲食即可。

2，靈芝泡水可以長(zhǎng)期喝嗎

可以，但也是要分人看的，臨床研究表明，靈芝孢子粉是靈芝的有效成分，但其外殼難打破，直接泡水的溶出率很低。靈芝性溫，夏季或者體質(zhì)偏熱的人并不適合長(zhǎng)期飲用靈芝茶。不少人喜歡用中藥泡茶，長(zhǎng)期盲目飲用對(duì)健康不利。擴(kuò)展資料：其他常見(jiàn)但不能亂吃的中藥：1、“三七”吃出肝損傷。有位58歲的大連女患者，入院3個(gè)月前出現(xiàn)腹脹、食欲差、乏力等癥狀。經(jīng)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療，癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，反而逐漸加重，于是來(lái)北京地壇醫(yī)院就診。原來(lái)，患者長(zhǎng)期吃自家種植的“三七”。三七生長(zhǎng)在我國(guó)西南邊陲，患者食用的其實(shí)是土三七，含有吡咯烷生物堿成分，能引起肝小靜脈閉塞癥，造成肝臟損傷。目前沒(méi)有特效療法，一旦過(guò)了急性期，肝損害常無(wú)法逆轉(zhuǎn)，死亡率很高。2、石斛養(yǎng)生看體質(zhì)。近年來(lái)，常有人宣傳石斛的養(yǎng)生功效，但用石斛泡茶養(yǎng)生需要依據(jù)個(gè)人體質(zhì)。因石斛偏涼性，能滋陰，陰虛火旺型的人可以嘗試。比如偏瘦，有上火、大便干燥癥狀，但無(wú)其他疾病的人。需要提醒，不要“神話(huà)”石斛的功效，調(diào)理也不用一味求貴，苦瓜拌涼菜也是一道養(yǎng)生好菜。3、黃芪不要長(zhǎng)期喝。黃芪可補(bǔ)氣，有上氣不接下氣癥狀的人可以喝，但有副作用，如高血壓、食欲不振等。長(zhǎng)期飲用對(duì)脾胃有影響。積食腹?jié)M、舌苔白膩及陰虛陽(yáng)亢者，更不適合用黃芪，否則加重病情。4、銀杏葉泡水喝有毒性。銀杏葉制品是全世界預(yù)防心腦血管疾病時(shí)使用最多的天然藥物，但直接用鮮銀杏葉泡水喝很危險(xiǎn)。銀杏葉中的內(nèi)酯類(lèi)和黃酮類(lèi)等脂溶性有效成分，用水很難泡出來(lái)。其中的銀杏酸和銀杏酚毒性很強(qiáng)、可溶于水，有超敏毒性、免疫毒性、細(xì)胞毒性，危害人體健康。曾有位母親用銀杏葉煮水給孩子泡腳治皮癬，導(dǎo)致孩子整個(gè)腳部皮膚過(guò)敏。參考資料：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)-亂吃中藥，反而傷身

3，喝靈芝水有什么好處和壞處

1、常喝靈芝水的好處是補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾安神，促進(jìn)身體的新陳代謝，提高身體的免疫力，靈芝還有很好的美白皮膚的功效，可以淡化色斑和黃褐斑。2、喝靈芝水的壞處是容易出現(xiàn)上火，因?yàn)殪`芝屬于熱性的，本身肝火旺盛的人喝了可能會(huì)出現(xiàn)小便發(fā)黃以及心煩意燥等上火現(xiàn)象。

4，靈芝煮水可以天天喝嗎

靈芝作為名貴中藥用于益氣強(qiáng)身、扶正祛邪?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝具有顯著的提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。必須要天天喝，中止喝效果當(dāng)然就弱了。以失眠為例，靈芝對(duì)該有效率高達(dá)87%。一般煮水服用靈芝2周，出現(xiàn)明顯的改善，表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量提高，食欲增加，頭疼頭暈減輕，記憶力增強(qiáng)。更多問(wèn)題可以繼續(xù)問(wèn)。也可以來(lái)百度靈芝吧和野生靈芝吧，有很多高手可以幫你解答。

最好不要， 需要的話(huà)，放在保溫瓶里，第二天可以服用，最好每天熬的水正好喝掉，第二天再接著熬，多熬幾次，充分利用靈芝的藥效。

5，女人可以每天喝靈芝水嗎

　　人一般是在身體虛弱的時(shí)候喝靈芝水，這時(shí)候一定要堅(jiān)持每天喝。痊愈之后，如果是屬于感染方面的疾病，例如結(jié)核或者是肺炎，那么身體恢復(fù)之后就完全沒(méi)有必要繼續(xù)服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些體質(zhì)、藥物毒素、精神壓力、身體習(xí)慣等等，那么就算身體恢復(fù)健康也不能夠完全停止。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該稍微的減量服用，這樣能夠更好的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的可能?！　〉谝唬簢?yán)禁超量　　很多人認(rèn)為靈芝是一種對(duì)于身體非常好的補(bǔ)藥，所以多服用對(duì)于身體的效果更好，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬(wàn)別多?！　〉诙簢?yán)禁久服　　靈芝也不是一種能夠長(zhǎng)期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上才能夠看到更好的效果；如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥，大約停止三個(gè)月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的?！　〉谌哼^(guò)敏研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情。如果患者是屬于這種過(guò)敏體質(zhì)，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害?！　〉谒模翰贿m合服用的時(shí)間　　老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時(shí)間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復(fù)。　　第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重，雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時(shí)候一定要特別的注意。一般情況下，服用靈芝之后能夠有效的提高身體抵抗力，老人小孩更是應(yīng)該多服用。如果是學(xué)齡前的孩子，那么建議服用靈芝量應(yīng)該控制在成人的三分之　　二，如果是一些體重比較輕并且比較虛弱的老年人，那么服用量也應(yīng)該是一般承認(rèn)的三分之二左右。孕婦在懷孕三個(gè)月之前，也就是懷孕初期最好不要開(kāi)始服用靈芝，這是因?yàn)楹芏囔`芝都是屬于加工食品，所以容易收到外借各種各樣的污染，這個(gè)時(shí)候服用會(huì)增加孩子成為畸形兒的可能。孕婦服用靈芝的時(shí)間應(yīng)該在四月份后開(kāi)始，這個(gè)時(shí)候孩子的身體已經(jīng)基本發(fā)育成熟了，不會(huì)造成嚴(yán)重后果。　　第六：服用靈芝一定要定時(shí)定量　　很多人在服用靈芝之后都反映說(shuō)沒(méi)有見(jiàn)到效果，這是因?yàn)闆](méi)有定時(shí)定量所導(dǎo)致的。一般情況下，堅(jiān)持服用靈芝一兩周之后問(wèn)題就能夠得到有效的改善，這個(gè)時(shí)候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復(fù)健康。另外，有些人在身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)的時(shí)候由于害怕也停止服用，并且也沒(méi)有在日常的飲食以及運(yùn)動(dòng)方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由于長(zhǎng)時(shí)間服用的藥物太多，導(dǎo)致體內(nèi)大量的毒素沒(méi)有辦法在短時(shí)間排出體外，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持服用靈芝，不能夠沒(méi)有耐心，否則是見(jiàn)不到效果的。

6，請(qǐng)問(wèn)靈芝可以直接泡水喝么最好最營(yíng)養(yǎng)的喝法是什么

可以的，我經(jīng)常喝，養(yǎng)生的。

靈芝可以直接泡水喝，但是最好的方法是將靈芝切片，然后加水煎煮，就像熬中藥的方法一樣。然后早晚飲用，這樣的喝法最好。

可以的：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。

靈芝如果只是泡水喝的話(huà)怕是有點(diǎn)浪費(fèi)，建議做成藥膳菜，燉煮時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)更容易可以煮出更多的營(yíng)養(yǎng)成分，且更容易讓人接受，也便于人體吸收。比如說(shuō)靈芝燒肉，不過(guò)要嚴(yán)格控制靈芝的用量。

7，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國(guó)傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

8，靈芝孢子粉的正確吃法是什么

靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對(duì)于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分?jǐn)噭?至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準(zhǔn)備6g,再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤(rùn)肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。

9，長(zhǎng)期喝靈芝水對(duì)胃有影響

不要只喝靈芝水，靈芝水是營(yíng)養(yǎng)液，就像你平常喝茶一樣，無(wú)不利影響，就像有營(yíng)養(yǎng)的中藥?kù)襾?lái)喝，是有好處的，

有，但是是好的影響。靈芝味甘性平，入腎經(jīng)，通補(bǔ)五臟之氣。有利無(wú)害，只要適量就行。

對(duì)胃沒(méi)有影響。靈芝具有鎮(zhèn)靜，健胃。用于神經(jīng)衰弱，失眠，食欲不振等功能。靈芝泡水也成為了人們逐漸認(rèn)可的延年益壽、補(bǔ)氣健腦的佳品。還能健脾養(yǎng)生、降血壓、治失眠。臨床研究表明，靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤具有良好的協(xié)同治療作用。以靈芝泡水，制作簡(jiǎn)單，療效顯著。靈芝的鎮(zhèn)靜作用，使患者的精神緊張得以緩解，從而解除了胃及十二指腸發(fā)生潰瘍的第一根源，能夠隔斷迷走神經(jīng)與胃粘膜細(xì)胞刺激關(guān)系，進(jìn)而控制胃酸的分泌，防止胃粘膜細(xì)胞受損。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)1、靈芝水一天可以煮兩次，最好早上一次，晚上一次，第二天換新的。2、最好使用砂鍋，熬出的藥效比較好。有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過(guò)敏,這類(lèi)人就不宜吃靈芝。3、一定要堅(jiān)持服用，不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，對(duì)失眠，糖尿病，高血壓有很好的效果。4、靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。參考資料來(lái)源：搜狗百科——靈芝泡水參考資料來(lái)源：搜狗百科——靈芝

10，長(zhǎng)期喝枸杞水的人怎么樣

長(zhǎng)期喝枸杞水的人，免疫力會(huì)更好，心腦血管會(huì)更健康，肝臟會(huì)更好，精力會(huì)更充沛，如果是身體健康的人，天天喝一些沒(méi)有太大關(guān)系，但如果是外感濕邪的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)熱病癥的時(shí)候不宜服用。枸杞在日常生活中的用處多多，很多人用它來(lái)煲湯，煮粥，烹飪，枸杞的吃法有時(shí)可以很簡(jiǎn)單，比如直接用水泡，如果是身體健康的人，天天喝一些沒(méi)有太大關(guān)系，但如果是外感濕邪的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)熱病癥的時(shí)候不宜服用。第一，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，免疫力會(huì)更好，枸杞中富含枸杞多糖，能有效提高免疫力，免疫力的提高有助于識(shí)別發(fā)生DNA突變的細(xì)胞，從而預(yù)防腫瘤的發(fā)生，除了能預(yù)防腫瘤以外，枸杞還能減少化療藥對(duì)于身體的毒害，有助于腫瘤患者盡快恢復(fù)，所以對(duì)于腫瘤患者，枸杞是不錯(cuò)的選擇。第二，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，心腦血管會(huì)更健康，這得益于枸杞里富含大量抗氧化的物質(zhì)，枸杞多糖不僅能提高免疫力，還能抗氧化，另外，維生素E，異黃酮，胡蘿素素，硒元素這些也都能抗氧化，抗氧化的作用是清除氧自由基，穩(wěn)定血脂，軟化血管。第三， 長(zhǎng)期喝枸杞水的人，肝臟會(huì)更好，這是由于枸杞多糖具有修復(fù)肝黏膜的作用，另外，枸杞還能預(yù)防脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積，所以對(duì)于脂肪肝，病毒性肝炎的人群，使用枸杞會(huì)效果不錯(cuò)。第四，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，精力會(huì)更充沛，一個(gè)人健康不健康，看精神勁，很多六七十歲的人，看起來(lái)依然精神抖擻，檢查也沒(méi)什么大病，也有很多二十來(lái)歲的人，看起來(lái)精神萎靡，雖然年輕卻處于亞健康，而枸杞對(duì)于調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)，抗疲勞方面作用很好，常用枸杞的人，精力會(huì)更充沛。

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