1，常吃人參好不好

人參大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智；雖然人參對身體有益但是也不能多吃。如果本身體質(zhì)很好不需要進補的話，吃多了反而會不好，那就是不受補。套句廣告語：人參雖好，可不要貪吃哦。

你好！秋季吃人參和冬季吃都是最好的時節(jié)。春季和夏季吃人參易上火。這是人參的功效決定的。因為人參主氣。一般正常每天不超過5克為好。多了易生口瘡等不良現(xiàn)象。吃時不宜吃蘿卜等。再見！

2，吃人參好嗎

不好，吃多了上火

如果是身體很虛弱的人可以補補身子，如果是年輕人或是健康人補多的話會流鼻血

看體質(zhì)，一般氣虛的（陽虛）比較適合，人參主要補氣，其他參類個不相同。西洋參比較適合長服不會有多大副作用。

吃了幾口人參？？？ 野生的勁兒就更大了

可以!不過你怎么也沒有配什么東西吃啊!那樣才會有用啊!!

3，人參可以吃嗎

可以倒是可以。以下吃法都可以?？梢造覝?燉雞 燉肉。適合家里人一起吃。如果自己吃可以切片含服 泡水，泡酒。第一次服用人參要適量，宜從小量補起，慢慢調(diào)整，找到最適合自己的量。每個人體質(zhì)不一樣 所以適合的量也不一樣。如果你的是紅參或生曬參 一個人一天2--3克就可以，頻率服用3--3天 停一兩天.如果你的蔘是山參，量要適當(dāng)減少。 兒童不要給他吃人參，會促使早熟。

不可以

你說的是不是那種不經(jīng)過加工直接吃嗎？要是那樣的話要先少吃點，這東西吃多了上火，夏天最好不要吃，還有吃這東西要看體質(zhì)，體質(zhì)差的人吃了不一定就沒事！還又就是人生頭那一點兒不要吃，為什么我也不知道 我家人跟我說的。我家就是種這東西的。少吃的感念是開始吃黃豆粒那么大。不要吃多了?。?！呵呵。一開是吃的話會拉肚子，不是那種生病的拉肚子 有點像排毒，一個星期差不多就好了

陰虛火旺的人不能吃。

4，哪些人不宜吃人參果

上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果，這類人群可以食用平行水果，涼性水果等，最好不要食用溫性水果，容易讓病情加重，經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果，會讓上火癥狀加重，同時腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的，如果患有糖尿病就不要食用人參果了，容易對人體的血糖產(chǎn)生。人參果我們都是知道的，它的營養(yǎng)價值很豐富，食用人參果對人體健康有很多好處，但需要注意的是：上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果，這類人群可以食用平行水果，涼性水果等，最好不要食用溫性水果，容易讓病情加重，經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果，會讓上火癥狀加重，同時腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的，如果患有糖尿病就不要食用人參果了，容易對人體的血糖產(chǎn)生。每天食用人參果要適量，一天二百克左右就可以了，如果是大的人參果食用一到兩個就可以了，如果是小的人參果每天食用三到四個就可以了；而且人參果的全果都可以食用，但要清洗干凈，人參果的果皮很粗糙，但口感比較差，所以很多人在食用人參果之前，都會把果皮削掉。人參果中的水分是非常充足的，而且味道很清淡，里面含有很多維生素，礦物質(zhì)等，這些食物可以很好的為人體補充水分，也可以更好的為人體補充能量、營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康非常好。

5，人參怎么吃效果最好

人參是中國人傳統(tǒng)的滋補佳品，價格高，作用強，現(xiàn)在人參通過人工種植，食用方法很多，不同的食用方法，藥效也均有不同，人參的種類很多，需按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對應(yīng)的人參。人參（學(xué)名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人參屬多年生草本植物。高達60厘米；根莖短，主根紡錘形；掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂，葉柄長3-8厘米，無毛；小葉3-5，膜質(zhì)，中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形，長8-12厘米，側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形，長2-4厘米，先端長漸尖，基部寬楔形，具細(xì)密鋸齒，齒具刺尖，上面疏被刺毛，下面無毛，側(cè)脈5-6對；小葉柄長0.5-2.5厘米；傘形花序單生莖頂，具30-50花，花序梗長15-30厘米；花梗長0.8-1.5厘米；花淡黃綠色；萼具5小齒，無毛；花瓣5；花絲短；子房2室，花柱2，離生；果扁球形，鮮紅色，徑6-7毫米；種子腎形，乳白色?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人參對神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花，果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料，加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品，都比較受消費者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營的重要項目，能給國家提供大量的稅金和利潤。例如，生產(chǎn)邊條參的中國吉林省集安縣，人參稅收利潤占全縣總收入的50％（1986年）。人參怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供參考。1.第一點，按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對應(yīng)的人參，因為人參的品種也是非常多，有長白山人參，高麗參，西洋參，紅參，黨參，太子參等等。對癥下藥效果最好。2.第二點，在身體出現(xiàn)虛弱，乏力，體力透支等等不佳狀況時使用，效果最好。3.第三，把人參切片，藥效更加容易散發(fā)出來?？梢院?，可以泡水。4.第四，把人參打粉，更加容易被人體吸收。可以泡水，可以吞服，可以含化5.第五，服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài)，吸收更好。服用人參一定要堅持一段時間，才能夠看出效果，僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六，用人參燉湯，做成藥膳，與雞同燉，滋補功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人參期間，不要服用蘿卜，茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八，有感冒，氣喘，濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。

6，吃人參對身體有什么好處

●作用：補氣、軟化血管、降低血壓、調(diào)整血糖、提升免疫力，抑制癌細(xì)胞、促進 新陳代謝。 經(jīng)常被當(dāng)成補品的人參，其實并非人人適用。 中醫(yī)認(rèn)為補氣藥物可以保護心肌，增強心臟功能，對于高血壓控制有幫助。 但除非體質(zhì)真的很虛弱，否則不當(dāng)?shù)难a氣只會造成反效果，讓病情加重。 尤其已經(jīng)出現(xiàn)口干舌躁等熱實癥的人，更不適合使用人參。 一般血壓穩(wěn)定狀況才可使用人參。血壓不穩(wěn)或剛出血后，并不建議大量服用人參。 ●如何用：最好經(jīng)由醫(yī)師辨體質(zhì)服用，且建議由少量開始服用。 人參是傳統(tǒng)的名貴中藥，具有“大補元氣，強心固脫，安神生津”的獨特作用。 人參中的有效成分是人參皂甙，它對血管，造血，消化，內(nèi)分泌，物質(zhì)代謝，泌尿生殖等系統(tǒng)有顯著的作用，并能提高機體的適應(yīng)性。具體如下： 具有促進生命基礎(chǔ)物質(zhì)---核酸（dna、rna）合成，從而加速細(xì)胞再生的作用。 具有顯著的網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能，激活效果，從而提高機體的免疫力，防治腫癌。 對葡萄球菌及鏈球菌，細(xì)菌有顯著的抑制作用，具有顯著的抗炎、消炎、抗感染的作用（機理：激發(fā)了垂體---腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)的機能，從而對炎性肉芽腫及類過敏性水腫有抑制作用）。 可調(diào)節(jié)提肛肌、海綿球肌，固有膜內(nèi)成分的膽堿酶活性，從而提高粘膜組織的生理機能。 具有明顯抗?jié)冏饔谩?具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用。 可激活垂體，對腎上腺有直接的興奮作用，使皮質(zhì)激素分泌增加，興奮子宮，潤滑腔道、延緩衰老。

人參都具備大補元氣，固脫生津，安神。增進免疫功能，提高注意力， 改善記憶，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、增強機體的應(yīng)激能力和適應(yīng)性，改善心臟功能，具有降血糖作用和抗氧化作用。但是吃人參需要講究正確方法，人參怎么吃呢。如下： 1.含服：將鮮人參切成片放入口中，不斷地吞咽唾液。鮮人參的主要成分會隨唾液進入人體，由于唾液的助消功能，可使人們最大化地吸收鮮人參養(yǎng)分。含至10分鐘左右，可將變軟的鮮人參咀嚼咽下。 2.直接嚼食：顧名思義直接把鮮人參放到嘴里咀嚼后食用。 3.泡水喝：將鮮人參放入杯中，倒入開水浸泡15分鐘至30分鐘即可。建議一邊喝一邊續(xù)水，當(dāng)天晚上將杯中的鮮人參吃掉。 4.煮水喝：將鮮人參放入電壺或電熱杯中煮開，然后再喝即可。根據(jù)喝水人的喝水量，來掌握鮮人參的數(shù)量。 5.隔水蒸：將鮮人參放入小碗中，再加入水適量(必須超過鮮人參)。然后將小碗連鮮人參一起放入鍋中蒸一個小時左右。 6.煮飯：做米飯時，將一根鮮人參放入鍋中。飯熟時，鮮人參不要丟掉，可切成片另外食用。 7.榨汁：將鮮人參榨成汁喝，對于剩余的鮮人參渣滓不建議丟掉?？梢耘菟?，或者煮水喝。 另外，人參忌五金，不可直接用金屬廚具燉煮。吃鮮人參可從淘寶購買加一有機人參，人參效果好，而且附送人參食譜，可直接按照食譜來加工人參服用。

7，經(jīng)常吃人參對身體是好還是壞

　　服用人參、黨參等補氣藥物，應(yīng)禁食蘿卜及蘿卜子。因為蘿卜能破氣消食耗血，與人參、黨參作用相反，因而服人參同時吃蘿卜，會減弱或抵消人參的補氣功效。但是如果服用人參過量，出現(xiàn)不思飲食、胸悶、便秘、腹脹等副作用，卻可以用蘿卜或蘿卜子來化解。　　服中藥補品時，忌茶葉。因為茶葉中含有大量鞣酸，遇到補藥中的金屬離子或生物堿等物質(zhì)時，便會產(chǎn)生一種不溶解的沉淀物，使人體無法吸收，失去治病作用。有些滋補膏如洞天長春膏、人參大補膏均可加強大腦皮層的興奮作用，有顯著的抗疲勞作用，若同時服茶葉，往往可使人過于興奮，影響大腦休息，會出現(xiàn)頭痛、頭脹、不能入睡的副作用。.

壞 沒病不要亂補

古書上有人參“多服、久服不傷人”的說法，現(xiàn)代科學(xué)表明，超量服用人參帶來的副作用相當(dāng)大，即使是中老年人，一般也不宜長時間過量服用人參。 《金匱要略參新釋》的作者盧景明曾說過，服用人參有五大忌：咳嗽忌用、疼痛忌用、感冒忌用、發(fā)熱忌用、正在失血忌用，失血后可服用。這些對于普通消費者來說，都有一定的參考價值。 (newstarnet.com) (newstarnet.com) 有人認(rèn)為，人參只能冬天用，夏天不能用，這些說法也容易誤導(dǎo)消費者。人參能夠提高人體機體適應(yīng)惡劣環(huán)境的能力，既能用于預(yù)防凍瘡，也能用于預(yù)防中暑。 (newstarnet.com) (newstarnet.com) 專家認(rèn)為，病無常形，醫(yī)無常方，藥無常品，服食人參不能一概而論，不同的人有不同的需要，千萬不可蠻補。對于一般服用人參的人，適應(yīng)者長年服用沒事，不適應(yīng)者服用一次也不行。 我國食用人參的歷史悠久，對它的神奇功效也是推崇倍至，據(jù)史書記載：人參對人體有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。它的食用方法很有講究：   （一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時即可服用。   （二）嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。   （三）磨粉。將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。   （四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。   （五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。   （六）燉煮食品。人參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。   另外，無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節(jié)變化，一般來說：秋冬季節(jié)天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。

春天和夏天不能吃.容易上火 建議不要天天吃 會補過頭的

壞 沒病不要亂補

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