本文目錄一覽

• 1，尋求治療骨質(zhì)疏松證的藥方
• 2，骨質(zhì)疏松吃什么中藥好
• 3，調(diào)節(jié)骨質(zhì)疏松有哪些比較好的藥膳
• 4，骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法有哪些
• 5，請(qǐng)教重度骨質(zhì)疏松的偏方
• 6，預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥膳
• 7，治療骨質(zhì)疏松的良方

1，尋求治療骨質(zhì)疏松證的藥方

我們這里有這樣一偏方；用三線肉煮豆渣，又補(bǔ)鈣又可治骨質(zhì)疏松，

三線肉....是什么來(lái)的豆渣....又是什么豆。真想知，謝！

2，骨質(zhì)疏松吃什么中藥好

可以服用六味地黃丸，壯骨關(guān)節(jié)，

骨質(zhì)疏松應(yīng)用狗脊，骨碎補(bǔ)，補(bǔ)骨脂，續(xù)斷，雞血藤，淫羊藿，乳香，沒(méi)藥，可以各少量泡芙，每味2-3可即可。（劑量加大也可制成粉劑）。成藥抗骨質(zhì)增生片，壯骨關(guān)節(jié)丸，抗骨質(zhì)增生丸等藥物。

3，調(diào)節(jié)骨質(zhì)疏松有哪些比較好的藥膳

黃婆賣瓜?；加泄琴|(zhì)疏松大部分都是年紀(jì)比較大的中老年人，如果身體機(jī)能退化的厲害，微循環(huán)功能不順暢而吸收不好，食補(bǔ)也是沒(méi)有多大的幫助的，因?yàn)檠a(bǔ)進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)根部是吸收不了。治療骨質(zhì)疏松不需想調(diào)節(jié)好身體機(jī)能，促進(jìn)身體微循環(huán)功能把營(yíng)養(yǎng)輸送到人體所需部位，讓骨骼充分的吸收營(yíng)養(yǎng)，慢慢的就可以提高骨密度，緩解骨質(zhì)疏松的癥狀了，袁浩牌骨疏康通過(guò)疏通微循環(huán)功能，再提高骨密度，就很不錯(cuò)了

4，骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法有哪些

骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法　　骨質(zhì)疏松中醫(yī)專家認(rèn)為骨質(zhì)疏松的發(fā)生是由于飲食不節(jié)、損傷脾胃，時(shí)間一久則脾胃功能衰弱，影響食物消化，因而營(yíng)養(yǎng)不能充盈經(jīng)脈，從而發(fā)生骨質(zhì)疏松。即使脾胃不虛，但如果腎陰不足，也可造成骨質(zhì)疏松。因?yàn)槟I主骨、藏精，脾胃消化的營(yíng)養(yǎng)不能充樣于骨，所以根據(jù)發(fā)病機(jī)理又將骨質(zhì)疏松分為脾氣虛型及腎陰虛型。骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法：　　1. 川烏、草烏通絡(luò)止痛、溫經(jīng)散寒當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血、化瘀止痛四者合用止痛以急治其標(biāo)故為佐藥?！　?. 由淫羊藿、仙茅、知母、黃柏、巴戟天、川芎、當(dāng)歸、制川烏、制草烏、炙甘草等中草藥組成骨松康膠囊方中淫羊藿辛甘溫歸肝腎經(jīng)可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通絡(luò)止痛黃柏苦寒亦歸腎經(jīng)可堅(jiān)陰治療骨蒸潮熱二藥合用陰陽(yáng)雙補(bǔ)相輔相成以治根本共為君藥;仙茅、巴戟天均為溫歸腎經(jīng)以助淫羊藿補(bǔ)腎壯陽(yáng)、知母苦寒堅(jiān)陰可助黃柏堅(jiān)陰降虛熱三藥方中為臣藥?！　?. 炙甘草既可健脾以補(bǔ)腎又能緩解二烏之毒，為使藥縱觀全方諸藥合用，陰陽(yáng)雙補(bǔ)標(biāo)本同治溫而不燥使用后不僅可較快地緩解疼痛，而且能逐漸改善骨質(zhì)疏松癥其癥狀提高機(jī)體抗病能力。　　詳情可登錄骨質(zhì)疏松疾病專題

5，請(qǐng)教重度骨質(zhì)疏松的偏方

降鈣素是滴鼻劑我用過(guò)了,骨化三醇是粉色透明的橄欖球狀膠丸我也用過(guò)的.但仍沒(méi)有阻檔住骨質(zhì)疏松的進(jìn)程.應(yīng)該說(shuō)清楚的是我是用激素引起骨質(zhì)疏松的.

補(bǔ)鈣。。。。喝牛奶。吃芹菜。話說(shuō)，骨頭湯，排骨湯，魚(yú)湯之類，其實(shí)湯里面鈣含量很低，脂肪倒是含量挺高，嘌呤也不少。另外，重度骨質(zhì)疏松，靠偏方，不靠譜吧。

我現(xiàn)在用福善美和鈣爾奇D,但我不敢用長(zhǎng)了,因?yàn)槲矣忻谀蛳到Y(jié)石,這就是我原來(lái)不能補(bǔ)鈣的原因.

合適的運(yùn)動(dòng)（小計(jì)量，長(zhǎng)時(shí)間）。大量的陽(yáng)光。每天不少于60分鐘。補(bǔ)鈣2000單位，增加營(yíng)養(yǎng)如何牛奶等等，。堅(jiān)持幾年，必有大改善。

有條件吃骨化三醇。里面有活性維生素D。其它鈣制品的里面的維生素D不是活性的，沒(méi)什么大用。人過(guò)40歲，就逐漸失去了轉(zhuǎn)化食物變成血鈣的能力。曬太陽(yáng)也沒(méi)有什么用。骨化二醇不要吃，那需要身體轉(zhuǎn)換后才能起作用。如果血鈣高，還骨質(zhì)疏松，可以考慮用降鈣素

骨頭湯不補(bǔ)鈣，這是基本常識(shí)

6，預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥膳

腎陰虧虛型 主要表現(xiàn)：腰膝酸痛，喜揉喜按，遇勞加重，臥則稍減，反復(fù)易發(fā)，倦怠乏力，五心炳熱，眩暈耳鳴，形體消瘦，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。 食療推薦：六味地黃粥 山藥30g，茯苓15g，萸肉6g，澤瀉10g，熟地12g，丹皮10g，大米100g。將諸藥加水煎取藥汁，去渣，再加大米煮粥，熟后即可食用，分2次，1日服完。功能補(bǔ)腎養(yǎng)肝、壯骨強(qiáng)筋。 腎陽(yáng)虧虛型 主要表現(xiàn)：腰部酸軟，雙膝酸冷，面色蒼白，手足不溫，少氣乏力，夜間尿多，大便溏薄，舌淡苔薄，脈細(xì)沉。 食療推薦：當(dāng)歸燉羊肉 山藥15g，萸肉9g，熟地15g，枸杞子15g，杜仲12g，淫羊藿12g，巴戟10g，當(dāng)歸12g，制附片6g，羊肉500g，食鹽、黃酒、味精、姜片等佐料適量。羊肉洗凈切片后放入沙鍋中，再將上藥洗凈用紗布裹好放于鍋內(nèi)，加入姜片、食鹽、黃酒及水，先用武火燒開(kāi)，再用文火燉至羊肉爛熟，然后加味精適量即可食用。功能補(bǔ)腎益陽(yáng)、壯骨強(qiáng)筋。 氣血兩虛型 主要表現(xiàn)：全身多關(guān)節(jié)酸痛腫脹，兼有神疲倦怠、少氣懶言，四肢痿軟，乏力自汗，心慌心悸，失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦＃嗟Ρ“?，脈細(xì)弱。 食療推薦：八珍粥 黨參30g，當(dāng)歸12g，茯苓15g，熟地12g，白術(shù)15g，杭白芍15g，川芎10g，炙甘草6g，大米100g，白糖適量，將上藥加水煎取藥汁，去渣，再加大米煮粥，熟后即可食用，分2次，1日服完。功能補(bǔ)氣養(yǎng)血、壯骨強(qiáng)筋。 血瘀腰痛型 主要表現(xiàn)：腰部刺痛，或痛處不移，日輕夜重，痛處拒按，舌有瘀斑苔薄，脈弦或澀。 食療推薦：身痛逐瘀酒 桃仁、川芎、紅花各100g，延胡索、枸杞子、丹參、川牛膝各150g，香附、穿山甲、佛手各50g，白酒3000g。將上述各味切碎，納入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放入酒壇內(nèi)，倒入白酒密封浸泡1個(gè)月以上，每天振搖1次，即成。功能活血化瘀、理氣止痛?！?

7，治療骨質(zhì)疏松的良方

骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨胳疾病, 1.骨肽片，該藥是用來(lái)治療風(fēng)濕類風(fēng)濕的，是唯一的口服骨肽制劑，能直  發(fā)生骨質(zhì)疏松的骨骼接到達(dá)骨質(zhì)疏松部位，靶向性好，含有多種骨生長(zhǎng)因子。   2.阿倫膦酸鹽（alendronate）：商品名Fosamax抑制破骨細(xì)胞的作用，同時(shí)具有預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥的效果。   3.降鈣素(calcitonin)：借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，對(duì)于停經(jīng)五年以上的骨質(zhì)疏松癥婦女有效。副作用包括食欲減退，臉潮紅、起疹子、惡心與頭昏。   不過(guò)，只要停止藥物治療，骨質(zhì)流失速度會(huì)開(kāi)始加快，因此必須長(zhǎng)期治療。   4。鈣劑和維生素D：聯(lián)合用藥效果較好。 鈣之緣片內(nèi)含維生素D，維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體，使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加，吸收更好。  5. 荷爾蒙補(bǔ)充療法：雌激素加上黃體素，可以預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥。如果沒(méi)有子宮，則不需要黃體素。  健康正常的骨骼由于其發(fā)病機(jī)理尚未完全闡明，因而藥物的治療都有一定的局限性，且長(zhǎng)期服用西藥容易給患者帶來(lái)許多副作用。

哈哈，吃蓋中蓋~~~

1.以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健骨骼，可增加骨骼的礦物質(zhì)含量。 2.從飲食中攝取足夠的鈣質(zhì)。 3.熬骨頭湯時(shí)加些醋，可幫助溶解骨頭中的鈣。 4.服用鈣質(zhì)補(bǔ)充物，可將鈣質(zhì)補(bǔ)充物置一錠於醋中，若裂成數(shù)塊 ，則較易溶於胃裏，若無(wú)，應(yīng)更換其他品牌。 5.攝取足夠的維他命D，以幫助吸收鈣質(zhì)。 6.節(jié)制使用酒精。 7.戒煙。 8.限制咖啡因用量。 9.不要吃太多的肉，以免蛋白質(zhì)促使鈣質(zhì)排出，而導(dǎo)致鈣質(zhì)流失。 10.減少鹽量，以免愈多的鈣質(zhì)隨著鈉在尿液中被排出。 11.注意磷酸的攝取量，理想的攝取量鈣質(zhì)與磷酸應(yīng)是1:1，因鈣質(zhì)較 不易被吸收，所以應(yīng)增加鈣質(zhì)的吸收量。 12.有骨骼疾病的家族病歷、白種人、膚色白皙、骨架較小、體脂肪 較少、四十歲以上、已切除卵巢、未生過(guò)小 孩、停經(jīng)期提早來(lái)、 對(duì)乳品過(guò)敏的人較容易得到骨質(zhì)疏松癥偏方：[方一]雞750克，黃豆50克，核桃50克，蔥白2根，生姜2片，黃酒15克，食鹽、胡椒粉適量。將雞洗凈砍成塊，黃豆泡發(fā)，蔥白成結(jié)，除胡椒粉外均投入汽鍋內(nèi)，加水至2／3滿，隔水以小火蒸2小時(shí)，出鍋放少許胡椒粉。本方為汽鍋蒸黃豆核桃雞，對(duì)骨質(zhì)疏松有效。[方二]豬骨湯1000克，豆腐2塊，雞蛋1個(gè)，蝦皮25克，蔥、姜、蒜、生油、鹽、味精適量。雞蛋破殼人小碗，以筷子打勻加少量水和鹽，蒸熟備用，豆腐切小塊。油鍋燒熱放人蒜爆香，倒人少許以煸后加豬骨湯、蝦皮，沸后將蒸蛋以大匙分次舀人湯中，再加進(jìn)豆腐煮沸，放蔥、鹽、味精出鍋。本方為豆腐豬骨湯，對(duì)骨質(zhì)疏松有一定療效。[方三]黃豆芽、排骨各500克，生姜2片，黃酒15克，食鹽、味精、胡椒粉適量。以高壓鍋燉排骨湯備用，黃豆芽去根洗凈切兩段，大火翻炒豆芽至進(jìn)油，倒入砂鍋，入湯、黃酒，小火燉30分鐘，放入味精、胡椒粉。本方為黃豆芽燉排骨，適用于骨質(zhì)疏松癥。[方四]海參3條，豬瘦肉200克，蝦米10克，雞蛋2個(gè)，豆筍50克，雞湯500克，姜、蔥、酒、糖鹽、味精、麻油適量。海參水發(fā)，去內(nèi)臟洗凈，切成兩截，豬肉、蝦米剁成泥加鹽塞人海參腔內(nèi)，雞蛋蕩成皮切絲，豆筍洗凈泡發(fā)。炒鍋人油燒熱爆姜、蔥白至香味，出鍋，換油下海參稍煎熟，入酒、糖、鹽、豆筍、蛋絲、雞湯煮10分鐘，再放蛋絲、蔥花、味精，出鍋澆上麻油。本方為海參荷包，對(duì)骨質(zhì)疏松有好的療效。[方五]豬骨頭1000克，海帶150克，姜、蔥、胡椒粉、味精、鹽適量。高壓鍋內(nèi)加2000克水，將豬骨頭連同海帶、生姜一同入內(nèi)，旺火燒開(kāi)，小火燉爛，加調(diào)料出鍋。本方為豬骨頭燉海帶，常吃能有效防止骨質(zhì)疏松。

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