本文目錄一覽

• 1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥
• 2，求治療軟組織扭傷的外敷中藥配方和使用方法
• 3，如何制作中藥外用
• 4，治牛皮癬銀屑病的中藥外用方子
• 5，膝蓋扭傷想要中藥外敷有什么配方
• 6，中藥美容外用幾種經(jīng)典處方中藥美容
• 7，中藥粉外敷臉上去痘印 誰能告訴我 這個配方啊

1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥

這情況也就是腰部肌肉,筋膜與忍埒等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎疼等止疼藥物。

2，求治療軟組織扭傷的外敷中藥配方和使用方法

你可以先用熱水熱敷后在配合使用藥物效果很好的，建議你可以試試南洋理通麝香祛痛氣霧劑，它是純中藥制劑沒有副作用，用用也很方便哪里受傷噴在哪里就行了，對軟組織損傷有很好的療效。

3，如何制作中藥外用

1、數(shù)種藥物研細(xì)末混合而成，撒布患處。2藥末和動、植物油調(diào)合成。3藥末加植物油高熱煎熬去渣，再加入黃丹等。4數(shù)種藥壬物研末混合而成或為金屬化合物，去腐力強。你沒說哪種外傷，上面這幾種供你山參考。

4，治牛皮癬銀屑病的中藥外用方子

二、中醫(yī)治療 　 中醫(yī)在治療銀屑病方面有著悠久的歷史，近年來在繼承和發(fā)揚的基礎(chǔ)上，總結(jié)了一些行之有效的治療銀屑病的外治療法和方藥。其中以軟膏為主，酊劑、熏洗擦劑溶液次之，還有針刺、穴位注射等方法。 　　2.1軟膏 　　自晉代《劉涓子鬼遺方》開創(chuàng)了汞劑治癬的先河以來，后世醫(yī)家治療本病多以重金屬藥物為主要成分。 　　盧氏[1]等采用輕粉、水銀、大楓子、木鱉子仁、冰片各等分，麻油適量的敵銀膏涂搽治療牛皮癬21例，結(jié)果治愈16例，總有效率95.2%。 　　王氏[2]采用青黛、煅蛤粉、煅石膏、黃柏末、輕粉末、香油等調(diào)成的青蛤散治療銀屑病患者51例，臨床治愈42例，總有效率為96.1%。然而，因為其中汞制劑的肝腎毒性限制了它在臨床的應(yīng)用。 　　上海七家醫(yī)院[3]使用雷公藤內(nèi)酯醇軟膏治療本病303例，總有效率達85%。 　　王氏[4]用復(fù)方喜樹堿軟膏治療銀屑病100例，其中痊愈64例，總有效率達99%。 　　張氏[5]等用青黛、黃柏、生石膏加凡士林自制的復(fù)方青黛軟膏治療銀屑病36例，療效較好。 　　仲氏[6]等用甘草流浸膏治療銀屑病，治愈率達68%，有效率為100%,取得了較好的療效。 　　郭氏[7]采用祛銀霜(含板藍根、甘草、蛇床子等藥提取液150ml，氮酮20ml，尿素150g，尼泊金已酯1g，加霜基質(zhì)至100g)外敷治療銀屑病72例，治愈40例，總有效率為90.3%。 　　劉氏[8]用鎮(zhèn)銀膏(知母、黃連、白鮮皮、鮮花椒、青黛、山楂、川芎、甘草等用植物油炸至焦黑，去渣，再加入牛黃和麝香粉，濃縮成膏)外涂病灶，再用聚乙烯薄膜封包，隔5天換藥一次，2個月1個療程。共治療銀屑病患者703例，痊愈669例，總有效率為99.7%。 　　牛氏[9]用主要成分是麝香、黑豆油、生地榆、黃柏、地膚子、黃芩、苦參、生地等制成的軟膏，外涂皮損，并用聚乙烯薄膜封包，每隔5天換藥一次，并配合梅花針扣打，30-50天一個療程。共治療銀屑病患者145例，痊愈138例，總有效率達到99.28%，優(yōu)于1%蒽林軟膏對照組。 　　王氏[10]采用銀靈軟膏(黃芩、地榆、黃柏等提取物各39g、59g、29g，制成粉末，純芥子氣0.05g溶于甘油，配成5-10倍稀釋液，凡士林1000g)外涂皮損，每日一次，共治療675例，治愈409例，好轉(zhuǎn)203例，總有效率90.7%，1年復(fù)發(fā)率43%，療效優(yōu)于芥子氣軟膏。 　　杜氏[11]等采用鎮(zhèn)銀膏(主要有白鮮皮、黃連、花椒、知母、麻油等組成并經(jīng)傳統(tǒng)工藝制成的油膏劑)外涂皮損，后用聚乙烯塑料薄膜包封，5天換藥一次，兩個月一個療程。共觀察治療尋常性銀屑病105例，治愈87例，總有效率為100%。 　　張氏[12]等用普連膏(黃芩末1份，黃柏末1份，凡士林8份)均勻涂于皮損，每日2次，治療銀屑病進行期或血熱型，并與5%的硼酸軟膏作對照，同時口服涼血清熱解毒之中藥湯劑，3周后，治療組37例顯效10例，總有效率為89.19%，明顯優(yōu)于對照組，且無明顯不良反應(yīng)。

牛皮癬是可以達到臨床治愈的，牛皮癬發(fā)病的病因很多，因為我們在治療的時候也是要具體問題具體分析的，治療牛皮癬的關(guān)鍵就在于排毒，最可靠的方式是用外用藥物清毒從而達到由內(nèi)到外的效果。我曾經(jīng)也是牛皮癬患者，后來幸好朋友讓我了《 劉芷卿血淚祛癬史 》這則日記我學(xué)習(xí)了其中的經(jīng)驗，還沒一個月皮膚就開始愈合了。到現(xiàn)在都沒有復(fù)發(fā)，真心的很感謝她，同時也希望能到你，你網(wǎng)上查閱一下就會了解的。

中醫(yī)在治療銀屑病方面有著悠久的歷史，近年來在繼承和發(fā)揚的基礎(chǔ)上，總結(jié)了一些行之有效的治療銀屑病的外治療法和方藥。其中以軟膏為主，酊劑、熏洗擦劑溶液次之，還有針刺、穴位注射等方法。

您好，     可以采用順勢療法，也就是中醫(yī)的透發(fā)法，藥物和不忌口吃發(fā)物治療，效果顯著。治愈后復(fù)發(fā)率低。 用中藥透發(fā)法將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。 這樣使得機體狀態(tài)平衡后，銀屑病便不易復(fù)發(fā)，更不會惡化。     以發(fā)物作為食療處方，以協(xié)助藥物達到透發(fā)功能，營養(yǎng)跟得上，免疫功能提高了，自愈能力也就相應(yīng)增強。牛皮癬也就容易康復(fù)！這種治療方式也是目前唯一的一種，也是和現(xiàn)今治療方式完全相反的一種。醫(yī)生、患者及家屬能夠扭轉(zhuǎn)思維、重新認(rèn)識牛皮癬，從而正確治療牛皮癬。     了解一下，希望對您有所幫助，祝你早日康復(fù)！

中藥劉寄奴+艾蒿，每個藥店都有，很便宜，一斤劉寄奴+一斤艾蒿大約16塊錢，熬水可用5-10天， 1：1熬水燙洗，20天以后就有好轉(zhuǎn)，我已經(jīng)見好了，真心希望各位病友早日康復(fù)！另：我已經(jīng)有10年病齡，試過一些方法，花了無數(shù)冤枉錢，這種是最有效的，且不易復(fù)發(fā)，請大家互相轉(zhuǎn)告！

5，膝蓋扭傷想要中藥外敷有什么配方

跌打損傷用骨傷藥外敷治療，快速消腫止痛，活血化瘀，接骨續(xù)筋，使損傷的組織快速恢復(fù)。效果很好的

引起膝蓋疼痛的原因很多，大部分是因為很多毛細(xì)血管被瘀血堵住造成，通過按摩可以促進血管循環(huán)從而達到緩解疼痛效果。在此簡單的介紹一下幾種膝蓋疼痛的方法以供參考： 一、骨頭正常但是膝蓋左上方經(jīng)常隱隱作痛，走路走久了就會感覺很明顯的肉痛，有時候腿部還會突然失去知覺，這是勞損所導(dǎo)致的病痛。因為關(guān)節(jié)軟骨沒有血管、神經(jīng)及淋巴組織，修復(fù)能力有限。正常關(guān)節(jié)面有透明軟骨覆蓋，一旦損傷透明軟骨，會引起關(guān)節(jié)的疼痛、不穩(wěn)和僵硬，加速關(guān)節(jié)退變，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)勞損會造成關(guān)節(jié)的功能障礙，當(dāng)活動量過大時，還可誘發(fā)急性創(chuàng)傷性滑膜炎，所以患了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥后，應(yīng)注意以下幾點： 1、不做大運動量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠。 2、堅持做股四頭?。ù笸惹懊婕∪猓┲鲃邮湛s動作，每天4-5次，每次15下（一緊一松算一下）。 3、仰臥，屈膝，屈髖做向上的蹬自行車樣動作，每天2次，每次30-50下。 4、不做下蹲和起立運動。 5、不做膝關(guān)節(jié)的半屈位旋轉(zhuǎn)動作，防止半板損傷。 具體的治療方法可根據(jù)自己的實際情況參照以下第二和第四的介紹。 二、有的人膝關(guān)節(jié)平時不痛，盤腿或抻拉就痛，有可能是韌帶拉傷導(dǎo)致的疼痛。“急性扭傷尋梁丘”就是指如果發(fā)生突然性的扭傷可馬上點按“梁丘”穴（膝蓋骨上方貼近股骨邊緣敏感之處），它是胃經(jīng)的“郄穴”。郄穴的特點是善于調(diào)治各種急性病，能最快的調(diào)節(jié)胃經(jīng)氣血的有余與不足狀態(tài)，不但能治療急性胃痛、胃酸、乳房痛、腸胃炎等本經(jīng)之病，還對急性腿痛、腳痛、膝蓋痛有手到病除之效（以上陳舊性疼痛除外）。 對于陳舊性的膝蓋疼痛，口訣中說的“膝痛中渚要常揉”就是讓您“下病上治”多按“中渚”穴（掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指與無名指根間下二厘米手背凹陷出,用力按壓,會有力量脫落的感覺），它是三焦經(jīng)的“俞穴”，這個在前面的《五俞穴的介紹》里已經(jīng)講過了，同時，它也是止痛的要穴。《難經(jīng)》上說：“俞，主體重節(jié)痛”；膝蓋的疼痛正好也在它的主管范圍，由于這個穴位很好找，操作起來也不難，“中渚穴”敏感的患者朋友們平時可常按按它，對于緩解關(guān)節(jié)疼痛會有很好的效果。 三、老年人膝蓋疼痛；不能打彎晚上睡覺有時都會疼醒，走路時很痛，應(yīng)該是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。疼痛是“風(fēng)濕病的”主要癥狀，也是導(dǎo)致功能障礙的重要原因。在“風(fēng)濕病”中，對于關(guān)節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛最為常見，如：關(guān)節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風(fēng)濕病的主要表現(xiàn)，有時還伴有關(guān)節(jié)的腫脹。“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”常有“對稱性”的關(guān)節(jié)腫痛，在手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)尤為明顯；強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、紅眼；風(fēng)濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。這里我們做一下簡單的介紹： 1、每天揉揉十個手指或腳趾關(guān)節(jié)可緩解“晨僵”的病癥?！俺拷币步小扒宄窟\動不能”，患者表現(xiàn)為早晨起床時癥狀加重，活動困難。出現(xiàn)晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時，使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適，隨著按摩指（或趾）關(guān)節(jié)使肌肉得以收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵也隨之緩解。 2、口訣：“再加膽經(jīng)膝陽關(guān)；手三里處病不留”，就是讓您多揉揉大腿膽經(jīng)上的“膝陽關(guān)”穴（膝外側(cè)，當(dāng)股骨外側(cè)上方的凹陷處）?！跋フ?，膝關(guān)節(jié)也；陽者，陽氣也；關(guān)者，關(guān)卡也”，由此可看出它是膝關(guān)節(jié)氣血下行的必經(jīng)之地，常按摩此穴對緩解疼痛有很好的作用。另外，還要在大腸經(jīng)上刮刮痧或拔拔罐，著重按摩“手三里”穴（曲池穴下兩寸處），不僅能治療肘關(guān)節(jié)疼痛還對膝關(guān)節(jié)疼痛有特效，這就是“下病上治，膝病肘治”的治療方法。 3、看看膝蓋的痛點壓迫在哪條經(jīng)絡(luò)上，然后讓家人從此經(jīng)絡(luò)的大腿穴位開始到踝骨附近的穴位做按摩，效果會很不錯的哦！但是千萬不要按摩關(guān)節(jié)的痛點，否則會起反作用，造成關(guān)節(jié)深度損傷或變形。 4、對于類風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)疼痛的患者“犢鼻、陽陵泉、陰陵泉、委中、梁丘、豐隆、足三里等穴均可取之治療，哪個敏感就取哪個。 四、膝蓋出現(xiàn)充血腫脹或腫痛無力、酸漲、關(guān)節(jié)積液，活動下蹲困難，功能受限等現(xiàn)象，有可能是“滑膜炎”。簡單的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦，最終損傷骨骼。不過也不要緊張，“滑膜炎”屬無菌性炎癥，主要是微循環(huán)不通阻礙所致，所以治療應(yīng)以調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)為主，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了。 “關(guān)節(jié)積水犢鼻求”說的就是“犢鼻穴”（膝蓋外側(cè)有一個窩，也叫“膝眼”便是此穴）?！盃俦钦撸∨Ｖ且??！保自捳f“牛氣沖天”，這個“氣”便是牛鼻子出來的氣，也有氣血之意，要如同牛一樣有使不完的勁，它是一個強身健體的穴位。 老年人因為氣血弱，所以氣血便不容易到達腿部和足部，這樣便會影響到腿腳的微循環(huán)，使膝蓋缺少了潤滑劑造成了膝蓋的硬性摩擦，從而產(chǎn)生疼痛。由于膝蓋是“諸筋之府”，練武的人都知道“腰力發(fā)于腿，腿力源于膝”這個道理，說明了膝關(guān)節(jié)對于我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?。人們也常說“人老先老腿”就是說人老的時候氣血下不到腿部，就會頭重腳輕容易摔倒，這也是衰老的表現(xiàn)。 要想身體健康就必須要打通“犢鼻穴”，平時在家讓膝蓋少受些力，多按按此穴，多敲敲大腿的經(jīng)絡(luò)，時間長了就一定有效果的。介紹的“引血下行三部曲”（推腹、跪膝、金雞獨立）是患者自治的最好良藥，只要堅持下去，奇跡就會在您的身上產(chǎn)生

6，中藥美容外用幾種經(jīng)典處方中藥美容

中藥美容外用處方的主要劑型有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。（一）粉劑粉劑是將各種不同的藥物研成粉末制成的藥劑。在制備時要除凈藥物中的雜質(zhì)泥土，干燥后，研成極細(xì)粉末，過篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部，然后輕輕按摩，也可用作粉底。粉劑美容品除少數(shù)對干性皮膚不太適合外，一般可用于各種皮膚類型和不同體質(zhì)的人，應(yīng)用范圍較廣泛。 處方舉例：金國宮女人白散 方法：取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他藥共為細(xì)末，和勻。常用洗面。 作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。 以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用于無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。 另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振蕩劑，是水與粉（含粉30%--50%）混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。 （二）溶液劑 將藥物煎煮后的藥液，或用開水將藥粉沖烊冷卻后的藥液稱為溶液。此外將新鮮植物中草藥搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸于此類。除酒劑、醋劑外多現(xiàn)用現(xiàn)制作，不宜長期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。溶液用以治療礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、收斂的作用，可用于接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的具體應(yīng)用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。 處方舉例一：洗面光彩方 方法：取冬桑葉適量煎濃收貯，冬月早晨摻入水內(nèi)洗面。 作用：祛風(fēng)潤膚、令面光滑如鏡、面亦不凍。 處方舉例二：三花除皺液 方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。 作用：活血散瘀，潤膚除皺。 （三）軟膏劑 是將藥物加入適宜的基質(zhì)中，制成均勻、細(xì)膩、易于涂布于皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥，易于粘著人體體表，作用持久深入，可保護皮膚，防止外界物理、化學(xué)因素影響等特點。根據(jù)制備方法，軟膏可分為六類：（1）調(diào)膏：用動物油或植物油（現(xiàn)代還可用礦物油如凡士林）調(diào)和藥未成糊狀即成。（2）熬膏：以水或酒作溶媒，將生藥中的可溶成分加熱溶出，濾凈去渣，再加熱濃縮而成，也可直接用生藥汁加熱濃縮制備。（3）油蠟膏：系用植物油或動物油煎熬藥料溶取其可溶成分，濾凈，再加蜂蠟或蟲白蠟溶化成膏。（4）搗研膏：將富含油脂的生藥搗研而成。（5）醋膏：以醋為溶媒，按熬膏的方法制備而成。（6）蜜膏：以蜂蜜配合藥物細(xì)未制備成的膏劑。 油脂性軟膏油膩性較大，不易洗除，油性皮膚的人不宜使用。用油脂類和蜜調(diào)制成軟膏宜少量制備，貯于陰涼處，以免發(fā)生酸敗腐壞。含重金屬的軟膏，久貯后易被氧化還原，降低療效，甚至增加毒性，應(yīng)臨時配制，密閉貯存。軟膏貯存一段時間后，如藥物與基質(zhì)分離或析出水，應(yīng)重新攪拌均勻后使用。 軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型，既常用于保健美容，也常用于醫(yī)療美容。用于保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用以治療礙容性疾病有保護皮損、消炎、止癢、去癡、滅瘢除疣等作用。 處方舉例： 調(diào)膏類處方舉例：潤膚去斑膏 方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去。 作用：搜風(fēng)通絡(luò)，滋潤皮膚，治療面部黑斑。 熬膏類處方舉例：紅顏方 方法：取丹參、羊脂備適量。二藥切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。 作用：滅瘢、潤膚、紅顏。 油蠟膏類處方舉例：杏仁膏 方法：取杏仁45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上藥除白蠟、麻油外，并入乳缽中研細(xì)。先納藥未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續(xù)加熱攪勻，盛瓷器中即成。涂搓面部后，撲美容粉。 作用：祛風(fēng)解毒，潤膚白面，可治局部黑斑。 搗研膏類處方舉例：面黑令白方 方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。 作用：面黑令白，令人光潤，冬月不皴。 蜜膏類處方舉例：浮萍膏 方法：取浮萍150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細(xì)末，用蜜調(diào)為軟膏，入瓷盒中貯存?zhèn)溆?。每夜睡前涂面，次晨溫水洗去?作用：祛風(fēng)清熱，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。 （四）糊劑 將藥物加工搗研成細(xì)末，再用除油脂外的液體物作賦型劑，制成泥糊狀之半固體狀劑型。 美容糊劑多用水、酒、醋等液體或人乳、酥、唾液、膽汁等動物的體液及生藥汁等液體，任取一種或數(shù)種同用，將藥粉調(diào)成泥糊狀而成。除了酒、醋調(diào)制的糊劑，其他種類糊劑一次制備不宜過多，并應(yīng)貯于陰涼處。一般可先制成粉劑，臨用時調(diào)成糊劑，特別是以乳類調(diào)制者。 處方舉例：令顏色光澤方 方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上搗為未，以羊乳汁和之，夜臥涂面，旦以溫漿水洗。[注：胡粉又稱水粉、宮粉，內(nèi)含有毒成分，不宜長期用于面部；溫漿水即溫?zé)岬拿足锼甝 作用：不過五度，令顏色光澤。 （五）面膜劑 中醫(yī)美容所用的傳統(tǒng)面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥粉末調(diào)制而成?，F(xiàn)代多以中藥與成膜劑制成專用面膜，也可利用果蔬類自制面膜。 處方舉例：紅玉膜 方法：取新鮮雞蛋1個，朱砂末30g。雞蛋去黃，將朱砂末放入雞蛋內(nèi)，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后，涂于面部或患處。 作用：潤膚除皺，紅顏美容。

7，中藥粉外敷臉上去痘印 誰能告訴我 這個配方啊

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。 這款很適合您喔~綠豆中藥面膜綠豆有消炎殺菌、去紅腫的功能，尤其適合油性肌膚，在春天不妨弄這個面膜讓自己的臉去掉可惡的痘印。材料：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。方法：①. 將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨磨成粉，加入蜂蜜適量調(diào)和②. 清洗干凈臉部把面膜敷在臉上15分種，每周可做2-3次。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網(wǎng)進行在線咨詢。

祛斑肯定要選擇科學(xué)的祛斑方式才可以?？茖W(xué)的祛斑方式是內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；1. 潔膚是美白基礎(chǔ)　　每一次潔面時都要很認(rèn)真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調(diào)理，在使用美白、保濕等護膚產(chǎn)品時也能讓養(yǎng)分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產(chǎn)品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~2. 防曬是首要任務(wù)　　不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強烈時出門，涂抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。3. 祛斑方法是關(guān)鍵　　想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。4. 維生素至關(guān)重要　　避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調(diào)節(jié)人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。5. 日常飲食需謹(jǐn)慎　　注意果蔬食用，進行區(qū)別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。

祛痘印小偏方一1、首先是要清潔臉，再用干凈的毛巾把多余的水吸走。2、手擦干，取少量的白糖擦在痘印上。手一定要干，不然白糖就化了。3、用手指輕輕地按摩痘印的部位，最好是繞著痘印周圍打圈圈，因為臉上還有點濕，慢慢地白糖就會開始化開了，大概10—15分鐘左右，白糖就全化開了。4、將臉洗凈，然后再涂蘆薈膠。推薦給不少的朋友用過，但就是要堅持，不是一天兩天就能見效的，這個要因人而異了，我是堅持了兩周開始有痘印減淡的感覺，其他朋友最長的一個是堅持了1個月才見效的。 琦琦去痘印小偏方二材料是很簡單的。一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分)；一個雞蛋清；一勺薏仁粉或面粉；水少許做法：1、把蔥白切剁到細(xì)碎，加入一個雞蛋清，充分調(diào)勻。2、將調(diào)好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉攪拌均勻。使用方法：把調(diào)好的面膜敷在疤痕處，每天一次，記得晚上敷用，20~30分鐘后即可洗去，然后拍上薰衣草花水就可以了。功效分析：1、蔥白：富含維生素C，有美白去疤的作用。2、蛋白。薏仁粉：使漂白功能更有效。使用建議：這種配方對全身的疤痕其實都有一定效果，面部痘疤尤其有效。2、如果你是超級大懶人也可以一邊看電視，一邊剝下蔥白的一層淡膜，直接放在你的疤痕上十分鐘達到去疤的效果哦(當(dāng)然要堅持哦)。為了方便起見，最好用創(chuàng)可貼固定起來。3、連續(xù)使用三周，對于剛剛愈合的痘疤就可以消退，即使是原來呈現(xiàn)黑色的疤也能淡化很多哦。海藻面膜去痘印法這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調(diào)和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法：1）去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。3）然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。

祛痘印小偏方一1、首先是要清潔臉，再用干凈的毛巾把多余的水吸走。2、手擦干，取少量的白糖擦在痘印上。手一定要干，不然白糖就化了。3、用手指輕輕地按摩痘印的部位，最好是繞著痘印周圍打圈圈，因為臉上還有點濕，慢慢地白糖就會開始化開了，大概10—15分鐘左右，白糖就全化開了。4、將臉洗凈，然后再涂蘆薈膠。推薦給不少的朋友用過，但就是要堅持，不是一天兩天就能見效的，這個要因人而異了，我是堅持了兩周開始有痘印減淡的感覺，其他朋友最長的一個是堅持了1個月才見效的。 琦琦去痘印小偏方二材料是很簡單的。一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分)；一個雞蛋清；一勺薏仁粉或面粉；水少許做法：1、把蔥白切剁到細(xì)碎，加入一個雞蛋清，充分調(diào)勻。2、將調(diào)好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉攪拌均勻。使用方法：把調(diào)好的面膜敷在疤痕處，每天一次，記得晚上敷用，20~30分鐘后即可洗去，然后拍上薰衣草花水就可以了。功效分析：1、蔥白：富含維生素C，有美白去疤的作用。

丹參、金銀花、白芍、薏苡

臉上痘痘真的好有難度丫，然而近期一段的付出和努力，用了一款精華，我終于減輕了很多。要避免使用粉底、化妝品，來主頁轉(zhuǎn)一下看我的分享。

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