本文目錄一覽

• 1，求消腫的中藥配方
• 2，中醫(yī)怎么治療臉部浮腫
• 3，肺癌晚期浮腫中藥治療肺癌的藥方
• 4，需要幾個偏方治療臉部浮腫
• 5，中醫(yī)進(jìn)中藥方
• 6，面癱用中藥用的臉腫
• 7，求消除臉?biāo)[的偏方
• 8，請問有沒有什么利水消腫的中藥方子
• 9，瘦臉的中藥秘方

1，求消腫的中藥配方

蟾酥，梅花冰片，芒硝，白礬，麝香，各兩克，加白酒一兩融化，每天5-6次擦患處，可以減掉嗎啡

2，中醫(yī)怎么治療臉部浮腫

頭面浮腫，一般由于風(fēng)邪外襲，肺衛(wèi)失宣，水濕泛溢肌膚，以突起頭面浮腫及衛(wèi)表癥狀為主要表現(xiàn)。屬于風(fēng)水相搏證。治法：疏風(fēng)解表，宣肺利水。常用方劑：越婢加術(shù)湯加減。常用中藥：麻黃、杏仁、防風(fēng)、浮萍、白術(shù)、茯苓、澤瀉、車前子、石膏、桑白皮、黃芩。常用腧穴：水分、偏歷、肺俞、陰陵泉、合谷、三焦俞、外關(guān)、列缺、委陽。針灸療法：毫針瀉法。

3，肺癌晚期浮腫中藥治療肺癌的藥方

病情分析：肺癌要根據(jù)分型來選擇適合的治療，小細(xì)胞型和非小細(xì)胞型治療效果是不同的。指導(dǎo)意見：建議就診專業(yè)的腫瘤醫(yī)院，一般有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的需要化療，一般4-6個周期再觀察效果。

4，需要幾個偏方治療臉部浮腫

建議用中藥調(diào)理，如果有炎癥，結(jié)合用些消炎藥。

最好查明原因后再治療。

最后去醫(yī)院看看偏方我聽過，不過慎重起見你還是問問醫(yī)生吧，還有晚上少喝水沒來月經(jīng)時可以喝點薏仁水（如果你是女的哈）

5，中醫(yī)進(jìn)中藥方

方子以六味地黃丸加一些補腎藥。又以龍骨牧礪五味子等藥收斂固澀。你是用于腎虛遺精遺尿的吧？

可治遺精早泄癥。

仙靈脾

仙靈脾

做基本健康檢查看數(shù)據(jù)   咨詢處方醫(yī)生

滋陰藥過多，去些自能復(fù)陽，君臣不明，佐使不清，非良方，慎用

6，面癱用中藥用的臉腫

注射B12,營養(yǎng)神經(jīng)，注意休息，不要亂用偏方

呵呵，這么殘酷的方法，居然也有人敢試試啊

“臉腫的很大，很紅，還發(fā)熱，非常疼，”這 說明扎針時感染了，先把感染治好，再治療面癱。我建議用華陀再造成丸治療面癱。 管用！

面癱是會腫脹的，我患上面癱的時候臉部好像腫脹了很長的時間呢，現(xiàn)在我的面癱已經(jīng)北京東華面癱醫(yī)院治好了。

有問題，快快停了吧，小心把神經(jīng)弄壞死了，可以用一下經(jīng)絡(luò)露，擦在面部，就可以治好面癱的

7，求消除臉?biāo)[的偏方

冬瓜皮可以幫你

全天瘦臉方案： 　　早上 臉部降溫 　　1、選用清涼型潔面產(chǎn)品，溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘。 　　2、洗完臉后，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜。 　　3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。 　　中午 放松臉部肌肉 　　1、利用面部表情來鍛煉面部肌肉。 2、每天練習(xí)發(fā)“a e i o u”這幾個英文單詞，可以達(dá)到修飾面部線條的效果。 　　晚上 臉部減肥操 　　1、用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。 　　2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)數(shù)次。再從下顎往兩側(cè)耳朵推動，最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。 　　3、拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反復(fù)幾次。 　　4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，雙下巴不見拉。

好象花椒水可以消腫 試試吧 反正沒有副作用

8，請問有沒有什么利水消腫的中藥方子

中草藥有很多消水的功能，但是也不能亂喝，配伍不當(dāng)毒性很大。不如直接來點口服的，像淋滯丸，拿出來就能吃，也不用提前泡，關(guān)鍵是效果好。

中藥方子，一泡就能喝，直接中成藥淋滯疏通丸啊，方便服用，效果還好

泡水的話像冬瓜海帶就可以如果病不是很嚴(yán)重 只是局部的眼泡水腫或者臉浮腫就多吃一點含鉀的 少吃咸的東西 含鈉因為鈉保水 鉀排水含鉀的東西 像海帶 紫菜 香蕉什么的 都可以吃吃如果是很嚴(yán)重的水腫 就買上面人的藥 茯苓 豬苓什么的～

一般利水消腫的中藥都是歸脾經(jīng)的，中醫(yī)講：脾能運化水濕。 能利水消腫的方子很多，比如五苓散、豬苓湯類， 常用中藥有： 薏苡仁：本品淡滲甘補，既利水消腫，又健脾補中。虛濕盛之水腫腹脹，小便不利，可用薏苡仁、茯苓、白術(shù)、黃芪等藥。 茯苓：水腫。本品味甘而淡，甘則能補，淡則能滲，藥性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不傷正氣，實為利水消腫之要藥?？捎弥魏疅崽搶嵏鞣N水腫。治療水濕內(nèi)停所致之水腫、小便不利，常與澤瀉、豬苓、白術(shù)、桂枝等同用，如五苓散（《傷寒論》）；治脾腎陽虛水腫，可與附子、生姜同用，如真武湯（《傷寒論》）；用于水熱互結(jié)，陰虛小便不利水腫，與滑石、阿膠、澤瀉合用，如豬苓湯（《傷寒論》）。 薏苡仁與茯苓：功能相近，均利水消腫，滲濕，健脾。然薏苡仁性涼而清熱，排膿消癰，又擅除痹。而茯苓性平，且補益心脾，寧心安神。 豬苓：水腫，小便不利，泄瀉。本品甘淡滲泄，利水作用較強，用于水濕停滯的各種水腫，單味應(yīng)用即可取效。如（《子母秘錄》）治妊娠從腳至腹腫，小便不利，及（《楊氏產(chǎn)乳方》）治通身腫滿，小便不利，皆單用一味豬苓為未，熱水調(diào)服以治；治療水濕內(nèi)停所致之水腫、小便不利，常與澤瀉、茯苓、白術(shù)等同用，如四苓散（《明醫(yī)指掌》）；治腸胃寒濕，濡瀉無度，常與肉豆蔻、黃柏同用，如豬苓丸（《圣濟(jì)總錄》）。 豬苓藥性沉降，入腎、膀胱經(jīng)，善通利水道， 配生地、滑石、木通等，治熱淋，小便不通，淋瀝澀痛，如十味導(dǎo)赤湯（《醫(yī)宗金鑒》）。 能利水消腫的中藥還很多，比如車前子，冬瓜皮、澤瀉、澤膝、滑石、通草、茵陳、金錢草．．．象車前草、金錢草等之類的也可以泡水喝。 中醫(yī)講究辨證適治，中藥也必須是”對癥”的才有效啊，所以你應(yīng)該找個好點的中醫(yī)大夫看看，然后決定用什么藥，用什么方，選藥亂用，可能會沒效果。 趕緊去看看吧，有病了別拖著！祝你健康快樂！

能利水消腫的方子很多，比如五苓散之類，能利水消腫的中藥也很多，比如茯苓，車前子，豬苓，抽葫蘆．．．象車前草等之類的也可以泡水喝．．關(guān)鍵是你現(xiàn)在是什么狀況，再好的藥也必須是”對癥”的才有效啊，所以你應(yīng)該找個好點的中醫(yī)大夫看看，然后決定用什么藥，用什么方，自己選藥亂用的話可能沒效果，甚至越吃越壞．趕緊去看看吧，有病了別拖著！祝你健康快樂！

9，瘦臉的中藥秘方

瘦臉食物助你快速瘦臉 要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上，就應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材，因為鉀質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因為不當(dāng)飲食或生活習(xí)慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。 菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調(diào)方式，因為菠菜是相當(dāng)容易流失營養(yǎng)的食材。 豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)，其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養(yǎng)價值及促進(jìn)口腔活動的優(yōu)質(zhì)食品喔。 紅蘿卜 ：相當(dāng)營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效后，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容喔！ 西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養(yǎng)價值及促進(jìn)口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！ 納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食物之一。 小魚干 ：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質(zhì)的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔！ 柿干 ：可以當(dāng)零食、也可以當(dāng)作烹飪食材的柿干，是臺灣客家人的特產(chǎn)，干燥及軟硬適中的特色，使得柿干也是兼具營養(yǎng)價值及促進(jìn)口腔活動的健康食品

秘訣1：戒肉食菜 "減肥要忍，如果做不到就永遠(yuǎn)只能背著一身肥肉?！?秘訣2：跑步、跳舞 “減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時我還跟排舞老師學(xué)跳舞、練舞，每次都跳一個小時?！?秘訣3：加大工作量 “人最怕閑著，一閑嘴就容易饞，而且不愿運動，會犯懶。用工作來填補空閑時間就沒有時間去想該吃什么零食，那么自己控制飲食的意志力也會增強。所以我在減肥期間除了拍電影，還有新唱片推出，工作量之大，是我往日的兩倍，而我一有時間就在家中跑跑步。” 秘訣4：要持之以恒 “減肥一定不是輕松的，你一定會吃些苦頭，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人會心疼你，勸你不要再減，但你一定要堅定自己的信念，堅持自己的決定。你應(yīng)該回答他們：不行?。∥沂悄欠N容易瘦也容易胖回來的人，現(xiàn)在雖然太瘦，但上鏡頭剛好。” ?如何瘦臉 把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動作，重復(fù)5次。動作時，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)，所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。 常識：胖臉的四大因素 1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。 2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了。 3、肌肉：面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。 生活瘦臉十大法： 1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。 2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。 3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時間以20分鐘為宜。 4、面部減肥操： 有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。 準(zhǔn)備運動：進(jìn)行3分鐘有氧運動。 第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。 第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。 第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。 第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。 5、專業(yè)瘦臉法：如果你想快速變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女，不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉服務(wù)，效果隨方式而變，你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。 面部吸脂術(shù)：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形術(shù):比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫(yī)生會將你的臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。 面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復(fù)。 6、指壓消腫法： 使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由于這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓，以達(dá)到按壓穴道的作用。 A.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。 B.中指、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。 C.四指并攏，在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。 D.畫圓圈：四指并攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內(nèi)往外畫圓圈。 注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過于頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。 7、化妝瘦臉法： 與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！ 眉型修成弓型，細(xì)而高挑；用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立體陰影。 唇型擴(kuò)大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。 8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。 9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。 推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴 在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。 瘦臉第一步就是要注意自己保養(yǎng)的方式，定期的保養(yǎng)讓肌膚有彈性，就不容易產(chǎn)生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那么也才不會形成大臉蛋，當(dāng)然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細(xì)胞多余的水份去除，那就更容易達(dá)成瘦臉的目標(biāo)。 瘦臉按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內(nèi)往外拉伸，動作一定要輕柔。 2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。 4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。 瘦臉： 穴位按摩法 與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉?biāo)?，再按壓穴位并進(jìn)行按摩。步驟如下： 1.涂上瘦臉?biāo)?，放松臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然后再以額頭為中心點向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。 2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘后放開手指，連續(xù)做3次。 3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。 4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。 5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背后，再從鼻翼兩側(cè)到顴骨下的凹陷處，最后回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。 6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。 7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。 8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角，由內(nèi)到外地按壓，做3次，每次3秒。 9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。 瘦臉食品 冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個月，一定能見效。

呵呵，佩服！

秘訣1：戒肉食菜 "減肥要忍，如果做不到就永遠(yuǎn)只能背著一身肥肉?！?秘訣2：跑步、跳舞 “減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時我還跟排舞老師學(xué)跳舞、練舞，每次都跳一個小時?！?秘訣3：加大工作量 “人最怕閑著，一閑嘴就容易饞，而且不愿運動，會犯懶。用工作來填補空閑時間就沒有時間去想該吃什么零食，那么自己控制飲食的意志力也會增強。所以我在減肥期間除了拍電影，還有新唱片推出，工作量之大，是我往日的兩倍，而我一有時間就在家中跑跑步。” 秘訣4：要持之以恒 “減肥一定不是輕松的，你一定會吃些苦頭，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人會心疼你，勸你不要再減，但你一定要堅定自己的信念，堅持自己的決定。你應(yīng)該回答他們：不行??！我是那種容易瘦也容易胖回來的人，現(xiàn)在雖然太瘦，但上鏡頭剛好?！??如何瘦臉 把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動作，重復(fù)5次。動作時，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)，所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。 常識：胖臉的四大因素 1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。 2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了。 3、肌肉：面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。 生活瘦臉十大法： 1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。 2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。 3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時間以20分鐘為宜。 4、面部減肥操： 有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。 準(zhǔn)備運動：進(jìn)行3分鐘有氧運動。 第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。 第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。 第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。 第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。 5、專業(yè)瘦臉法：如果你想快速變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女，不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉服務(wù)，效果隨方式而變，你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。 面部吸脂術(shù)：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形術(shù):比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫(yī)生會將你的臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。 面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復(fù)。 6、指壓消腫法： 使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由于這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓，以達(dá)到按壓穴道的作用。 A.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。 B.中指、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。 C.四指并攏，在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。 D.畫圓圈：四指并攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內(nèi)往外畫圓圈。 注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過于頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。 7、化妝瘦臉法： 與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！ 眉型修成弓型，細(xì)而高挑；用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立體陰影。 唇型擴(kuò)大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。 8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。 9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。 推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴 在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。 瘦臉第一步就是要注意自己保養(yǎng)的方式，定期的保養(yǎng)讓肌膚有彈性，就不容易產(chǎn)生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那么也才不會形成大臉蛋，當(dāng)然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細(xì)胞多余的水份去除，那就更容易達(dá)成瘦臉的目標(biāo)。 瘦臉按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內(nèi)往外拉伸，動作一定要輕柔。 2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。 4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。 瘦臉： 穴位按摩法 與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉?biāo)?，再按壓穴位并進(jìn)行按摩。步驟如下： 1.涂上瘦臉?biāo)潘赡槻考∪?。按摩從下顎開始，到耳邊，然后再以額頭為中心點向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。 2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘后放開手指，連續(xù)做3次。 3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。 4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。 5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背后，再從鼻翼兩側(cè)到顴骨下的凹陷處，最后回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。 6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。 7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。 8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角，由內(nèi)到外地按壓，做3次，每次3秒。 9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。 瘦臉食品 冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個月，一定能見效。

我這里有2個是賴雅妍的<<臺灣大長今>>里介紹的....很不錯哦.....1.材料： 紅芭樂干、陳皮、山楂等量。 作法： 1.將所有藥材先過水洗一遍。 2.水煮滾后將所有藥材加入煎煮。 3.煮滾湯汁入味后當(dāng)茶喝。 雅妍小提醒： 現(xiàn)在很流行的消脂圣品洛神花，煮出來的味道有點酸味，相當(dāng)好喝，趕流行的你不妨加一點在這味茶飲里，味道會更可口喔！ 2.材料： 決明子20克、山楂15克、何首烏10克、陳皮10克、車前子15克、甘草5克。 作法： 1.將所有藥材先過水洗一遍。 2.水煮滾后將所有藥材加入煎煮。 3.待煮滾后湯汁三碗水熬成一碗半后，分早、晚溫服。 雅妍小提醒： 市面上強調(diào)去脂瘦身的茶有很多種，我試過很多種，發(fā)現(xiàn)有些就像輕微的瀉藥，喝了之后不太舒服。決明子茶則是我喝過的去脂效果好，又能讓身體感到舒服的。

我這里有2個是賴雅妍的<<臺灣大長今>>里介紹的....很不錯哦.....1.材料： 紅芭樂干、陳皮、山楂等量。 作法： 1.將所有藥材先過水洗一遍。 2.水煮滾后將所有藥材加入煎煮。 3.煮滾湯汁入味后當(dāng)茶喝。 雅妍小提醒： 現(xiàn)在很流行的消脂圣品洛神花，煮出來的味道有點酸味，相當(dāng)好喝，趕流行的你不妨加一點在這味茶飲里，味道會更可口喔！ 2.材料： 決明子20克、山楂15克、何首烏10克、陳皮10克、車前子15克、甘草5克。 作法： 1.將所有藥材先過水洗一遍。 2.水煮滾后將所有藥材加入煎煮。 3.待煮滾后湯汁三碗水熬成一碗半后，分早、晚溫服。 雅妍小提醒： 市面上強調(diào)去脂瘦身的茶有很多種，我試過很多種，發(fā)現(xiàn)有些就像輕微的瀉藥，喝了之后不太舒服。決明子茶則是我喝過的去脂效果好，又能讓身體感到舒服的。

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