本文目錄一覽

• 1，最有效的中藥增高偏方是什么
• 2，中藥治療增高樂氏同仁國醫(yī)館的三合三力轉(zhuǎn)骨療法廣告宣傳很牛是不
• 3，有沒有長高藥的偏方呢
• 4，我在北京同仁堂購買了人高生長劑我同學用過效果不錯所以就買了百
• 5，有什么中藥增高配方
• 6，中藥增高秘方
• 7，求增高秘方
• 8，有什么長高的秘方或方法
• 9，增高中藥配方

1，最有效的中藥增高偏方是什么

平時多喝牛奶 多跑步,打籃球,做一些適當?shù)闹卸冗\動. 還有,要多吃魚,雞蛋. 一般你在發(fā)育期的話,都是很好增高的.

多吸收鈣鐵氫~

2，中藥治療增高樂氏同仁國醫(yī)館的三合三力轉(zhuǎn)骨療法廣告宣傳很牛是不

去年也治療過一次

3，有沒有長高藥的偏方呢

長高藥    長高藥的偏方一般的都是中藥增高藥，他們往往都會標榜是長高藥的偏方。每種中藥長高藥都會說自己的是偏方，至于效果嘛，至少會很慢，見效很慢。本人覺得還是要相信科學的方法，在生長期還是要多用一些自然增高的方法，當然也可以用一些科學增高產(chǎn)品，見效會快些，像高飛特這個增高產(chǎn)品就是一種科學長高藥，不含激素，補充骨絡元素，促長效果很不錯的哦，有朋友用過的。

每天跳繩，是最長高的方法，既運動了又長高了，我就試過了很有效，請采納

4，我在北京同仁堂購買了人高生長劑我同學用過效果不錯所以就買了百

藥品就是藥品，不能代替食物，要想長高就要有一個食物的平衡搭配和健康的管理，只有吃的好而又合理才是最好的辦法。

5，有什么中藥增高配方

你這個問題實在是問對人了。這么給你說吧，18歲的時候，我只有1.5m，但是呢，自從我吃了一位游僧的中草藥配方，誒，三個月不到，我就長高了10cm。那草藥啊，不僅有神效，味道酸酸甜甜，還很不錯，就像喝伊利果汁舒化奶一樣。現(xiàn)在啊，我都已經(jīng)2.3cm了，還在長呢?，F(xiàn)在過高的身高卻成了我頭疼的問題。當別人羨慕我挺拔的身軀的時候，他們卻不知我是多么的羨慕他們濃縮的精華。如果你有什么可以變矮的中草藥，我愿意把我的增高草藥秘方和你交換。如果你沒有，但有想要我的中草藥秘方，那么請你參加一次幸運抽獎活動，如果你幸運，我就送上我的秘方。否則，只能祝你以后不被恥笑了。我的抽獎網(wǎng)址是www#jsssm#com

6，中藥增高秘方

增高沒那么簡單

青少年和家長可以采納的治療方法如下： 1、食物與營養(yǎng) 　　營養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。 2、運動 　　運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務，后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運動。 3、藥物 　　如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法，可以達到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。推薦一個不錯的產(chǎn)品叫做美國快高 4、其它因素 　　生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至家具高度都與身高有關(guān)，厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結(jié)合，具有良好的心理素質(zhì)不無裨益。 資料來源：www.66kgao.com

純屬胡扯，不要相信這些不靠譜的所謂偏方。 給你提3點建議： 1.堅持運動，如跳繩，原地摸高，打籃球等。 2.要保證充足的睡眠，每天不低于8小時。 3.飲食上要多喝牛奶，多吃魚蝦。 堅持以上幾點，你再長個3,4公分是很有希望的。

7，求增高秘方

一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15-20歲以后開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類。當然營養(yǎng)均衡也很重要。吃飯不可以挑食。3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響4.運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關(guān)節(jié)處會有一種物質(zhì)。經(jīng)過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什么自己早上比晚上高一些的原因。另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。最后，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產(chǎn)生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優(yōu)勢，那就用其他的長處去比較。你會發(fā)現(xiàn)你擁有的東西比身高這玩意要多的多。補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能預測。 二， 人體長高主要取決于長骨的生長發(fā)育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養(yǎng)品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發(fā)育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍， 那么酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質(zhì)的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等 ?。?！

8，有什么長高的秘方或方法

想要長高不要吃什么長高藥。“是藥三分毒”！可以通過科學鍛煉和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在18-20歲以后開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類。當然營養(yǎng)均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關(guān)節(jié)處會有一種物質(zhì)。經(jīng)過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。 最后，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產(chǎn)生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優(yōu)勢，那就用其他的長處去比較。你會發(fā)現(xiàn)你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能預測。 二， 人體長高主要取決于長骨的生長發(fā)育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養(yǎng)品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發(fā)育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍， 那么酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質(zhì)的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等 ！

9，增高中藥配方

增高-國藥配方此方并非只針對身材矮小的青年有效，對本身身高不滿的青少年也同樣可以酌情采用。多因體內(nèi)缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種微量元素和蛋白質(zhì)。它運用了中醫(yī)攝生學中的"以類補類"的治病原則，對控制人體生長機能的相關(guān)腺體做以輔助調(diào)理，并達到最佳狀態(tài)，促進長高。配方：枸杞15克牡蠣20克山藥20克胡桃肉30克蝦皮15克海藻15克大棗30克。研細末或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克每日三次；或與麥麩、小麥磨成的粉混合作餅干，堅持吃用(瓜代服用效驗更好)。小兒童發(fā)育不良；可取肉皮50克蹄100克雞蛋一個，先將肉皮上油脂肥膘刮去，切成細絲，放入2倍清水中，燒沸后文火敷煮7-8鐘頭，然后過濾，晾涼成清凍狀。將蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味素攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋少許芝麻油即成，每周吃2-3次。26歲骨骼沒有完全閉合的青少年，年齡小者效驗顯著。敬請各人放心試用。

如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會轉(zhuǎn)化成脂肪。10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

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