1，松花粉的功效與副作用

服不服這個(gè)也沒(méi)事 這個(gè)不是藥物 就是相當(dāng)于飯 就是營(yíng)養(yǎng)全 容易吸收罷了 試試你要是不吃飯了 會(huì)有什么感覺(jué) 不吃松花粉了 免疫力也不會(huì)立刻下來(lái) 吃松花粉一兩天也不管用

2，長(zhǎng)期吃松花粉有副作用嗎

松花粉它是屬于一種保健品，是沒(méi)有任何的副作用的，可以堅(jiān)持的，長(zhǎng)期服用對(duì)人體是有很大的好處的！在食用松花粉的時(shí)候。剛開(kāi)始服用的一兩天有可能會(huì)出現(xiàn)身體局部的疼痛感，或者是起疹子的癥狀，或者其他不舒服的癥狀，如果說(shuō)有了這些癥狀，是不用太擔(dān)心的。這是松花粉在身體內(nèi)起了作用，它是在把我們體內(nèi)的毒素在往外排出，可以繼續(xù)的服用。在松花粉使用的時(shí)候，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有過(guò)過(guò)敏的記載，所以說(shuō)可以長(zhǎng)期的服用的！但是也是為了慎重起見(jiàn)，再開(kāi)始服用的時(shí)候，每天吃的劑量在一到三粒之間服用就可以。如果說(shuō)沒(méi)有過(guò)敏的現(xiàn)象的話，我們?cè)谥鹑盏娜ピ黾觿┝?。而且在服用松花粉的劑量上，?duì)于一些健康的人，或者一些不太健康的人在吃的劑量上，一天大概在三粒左右就可以了，每天兩到三次。對(duì)于一些非常不健康的人來(lái)說(shuō)，劑量盡量可以增大一些，大概在四到五粒吃一次，每天兩到三次就可以，等癥狀消失之后再改劑量！對(duì)于一些患病的人來(lái)說(shuō)，劑量一定要因病而異，一邊觀察一邊做調(diào)整，對(duì)于一些體弱的老年人來(lái)說(shuō)，或者是剛做完手術(shù)的人一定要從小的劑量開(kāi)始服用，等逐漸適應(yīng)以后在穩(wěn)定劑量就可以了。一些臉上長(zhǎng)有雀斑，或者是痤瘡以及得有肝病的人，在服用松花粉的時(shí)候可以和維生素C同時(shí)食用的效果會(huì)更加的好一些！還有，我們?cè)谶x擇松花粉的產(chǎn)品時(shí)，一定要對(duì)自己的病癥對(duì)癥自己的病癥來(lái)選擇，像一些睡眠不好，或者是患有更年期的人，可選擇松花夢(mèng)寧，在睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)服用效果會(huì)更加的好。像一些經(jīng)常腰痛的人，可以選擇松花酒。可以有效地舒筋活血，效果是非常不錯(cuò)的。

3，松花粉喝多了對(duì)身體有副作用嗎

松花粉甘溫?zé)o毒，主潤(rùn)心肺，絕大部分人食用后反應(yīng)良好，但是少數(shù)人由于個(gè)人體質(zhì)原因，或者食用量過(guò)大，加上飲水少、飲食辛辣、睡眠不良等外部因素，偶爾會(huì)有上火的表現(xiàn)。如出現(xiàn)上火，可以適當(dāng)減少松花粉食用量，待身體適應(yīng)后再調(diào)整至推薦量。松花粉本身對(duì)人是沒(méi)有副作用的

海吉雅松花粉玉竹產(chǎn)品是以長(zhǎng)白山高海拔地區(qū)野生赤松花粉和玉竹等藥食同源的純天然植物為原料，運(yùn)用高效高壓差低溫連續(xù)式提取分離濃縮專利技術(shù)，把植物的有效成分，完整地轉(zhuǎn)化為人體容易吸收的各種營(yíng)養(yǎng)素的天然養(yǎng)生品，無(wú)添加蔗糖、防腐劑、人工色素、合成香精。所以，放心吃吧，沒(méi)有副作用的，我個(gè)人也是長(zhǎng)期吃這個(gè)牌子的。

4，松花粉有副作用嘛

松花粉是可以吃的，一樓說(shuō)的很好。其主要功效在中醫(yī)里針對(duì)的是脾胃和腎。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)里是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提高免疫力，對(duì)身體是很好的。它的有效含量在于活性酶，使用時(shí)不能用高于40度的水沖泡。而且松花粉的吸收率和利用率都很高，能達(dá)到90%以上，但是必須是破壁的松花粉。目前，松花粉市場(chǎng)已經(jīng)混亂，部分不法企業(yè)使用馬尾松、油松以外的松花粉進(jìn)行加工，而小企業(yè)又沒(méi)有科技支撐，破壁保鮮儲(chǔ)運(yùn)問(wèn)題突出，產(chǎn)品質(zhì)量和問(wèn)題也比較突出。市場(chǎng)價(jià)一般為1元每片，0.5-0.8克。3g袋裝6元左右。雖然松花粉沒(méi)有副作用，但是我的意見(jiàn)還是不要一直吃。調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)了最好還是注意飲食習(xí)慣和日常飲食，這樣才能很好的保持身體健康，而且從用進(jìn)廢退的原則來(lái)說(shuō)，也不適宜長(zhǎng)期從一種食物里提取營(yíng)養(yǎng)。

5，松花粉有副作用么

辯證法 因地制宜 不能一刀切

書(shū)面上 是沒(méi)有副作用的， 但是是藥3份讀，建議你按量服用

松花粉里有類似于雌激素的物質(zhì)，但是絕對(duì)對(duì)人體無(wú)害的。 可以放心用，因?yàn)槟莻€(gè)是調(diào)節(jié)的，所以可能會(huì)讓你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。 但是不是絕對(duì)會(huì)胖的。 建議吃半年，停1一個(gè)月，好一些。

松花粉是松樹(shù)花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹(shù)繁衍的重任，內(nèi)含200余種營(yíng)養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營(yíng)養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實(shí)的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時(shí)間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果. 我們這里把它炒了當(dāng)菜吃，你覺(jué)得會(huì)有危害么？

6，松花粉對(duì)肝臟有副作用嗎

沒(méi)有副作用，松花粉有100多營(yíng)養(yǎng)成分，還是解酒的好寶貝呢！ 不過(guò)，松花粉要選國(guó)珍牌的。

松花粉對(duì)人體有諸多好處，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)消除婦女黃褐斑、蝴蝶斑有奇效．另外食用松花粉還可調(diào)節(jié)腸胃功能紊亂，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)保護(hù)肝臟也有益處，吃松花粉還可以治療便秘、前列腺炎、預(yù)防感冒等疾病。 松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。許多實(shí)驗(yàn)表明，松花粉對(duì)肝細(xì)胞有良好的保護(hù)作用。另外，事先大劑量的松花粉對(duì)于過(guò)量飲酒可能造成的肝臟傷害有著良好的預(yù)防作用，而酒后服用松花粉也有助于受傷肝臟功能的康復(fù)。

意見(jiàn)建議: 副作用沒(méi)有,但是吃多了會(huì)上火,要按量食用. 松花粉里確實(shí)有類似于雌激素的物質(zhì)，但是對(duì)人體無(wú)害。 可能會(huì)讓你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。 但是絕對(duì)不會(huì)胖的。 建議吃半年，停1一個(gè)月，好一些。

7，松花粉服用過(guò)量會(huì)出現(xiàn)什么副影響 吃多了會(huì)上火

松花粉服用過(guò)量會(huì)出現(xiàn)什么副影響 ? 人們總是在知道了一種食物的功效很多的時(shí)候就會(huì)急著去嘗試一下，但是好多食物都有一定的禁忌的。就像如果想服用松花粉想達(dá)到如些的效果，而就不顧量的多少，自己亂用，想能很快達(dá)到目的。這樣想的朋友們你們就不對(duì)了，如果你一味的服用松花粉來(lái)達(dá)到它的效果而自己亂用的話，不僅不會(huì)沒(méi)有效果，而且還會(huì)對(duì)你的身體起到相反的作用，今天給大家說(shuō)一說(shuō)，松花粉服用過(guò)量會(huì)出現(xiàn)什么副影響呢? 任何食品吃多了都有副作用，松花粉是一種有保健作用的功能性食品，根據(jù)需要服用就可以了。 松花粉是提高免疫力的保健品，少量長(zhǎng)期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當(dāng)吃即可。切忌長(zhǎng)期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了就會(huì)出大問(wèn)題了。 松花粉的副作用幾乎沒(méi)有，但是吃多了會(huì)上火，要根據(jù)自身情況按量食用。 所以在我們服用松花粉的時(shí)候，一定要按照上面的服用方法來(lái)食用，否則不僅不會(huì)對(duì)身體有好處，還會(huì)產(chǎn)生副作用!

這個(gè)不是很清楚，不過(guò)你如果是擔(dān)心上火的話，可以用枸杞白菊泡水喝，還可以喝白云山星群夏桑菊，特別是后者，我加班熬夜都會(huì)喝一杯。我覺(jué)得比自己去買藥材熬煮方便很多，而且又好喝。

8，松花粉長(zhǎng)期食用對(duì)人體有什么害處

唯一要看一些注意事項(xiàng)了。 注意事項(xiàng)： 1、健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量2-3片/次，2-3次/天,對(duì)于體現(xiàn)明顯亞健康狀態(tài)的人劑量可使用調(diào)理量，4-6片／次，2-3次／日,待有明顯改善后再漸漸恢復(fù)保健量。 2、對(duì)于有病的人服用時(shí)，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大者，劑量可稍偏大，對(duì)于體弱的老年人或剛手術(shù)過(guò)后的人要從小劑量開(kāi)始，逐漸適應(yīng)。注意原有的治療方案不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。 3、松花粉無(wú)任何食物、藥物禁忌。無(wú)毒副作用，可堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，個(gè)別群體在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說(shuō)明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可適量調(diào)整繼續(xù)服用。 4、松花粉比較其他花粉過(guò)敏原很少，一般不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，但因人群個(gè)體之間會(huì)有一定差異，為了慎重起見(jiàn)，有嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)的人群開(kāi)始食用階段，每日1－3粒試用，無(wú)過(guò)敏癥狀后，再逐漸加量。 5、空腹食用效果較好，服用時(shí)水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過(guò)40度。 6、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開(kāi)，請(qǐng)按時(shí)足量使用。松花粉瓶裝開(kāi)封后，每次使用要蓋緊瓶蓋，保持密封。 7、南方熱底體質(zhì)人群，服用松花粉可能會(huì)覺(jué)得容易上火，可以配以維生素C同時(shí)服用效果更佳，并多補(bǔ)充水分。做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。 8、使用松花粉起明顯作用時(shí)間因體質(zhì)和身體具體情況有所不同，如便秘一周左右，胃腸4-6周，痤瘡二個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當(dāng)然也同樣情況下個(gè)體體質(zhì)不同也會(huì)有差異。 9、下列疾病可用以下綜合辦法以提高效果。 ①對(duì)于高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病人群，在服用松花粉的同時(shí)，可在使用同時(shí)進(jìn)行食療：黑木耳10g，瘦肉一兩，姜3片，大棗5顆，6碗水，文火煲湯，可以放點(diǎn)鹽及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。 ②對(duì)于糖尿病病人，松花粉使用量要稍大一些，早期9片／天，中期12片／天，3次／天，除了控制飲食外，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、減肥、多吃南瓜、山藥等對(duì)糖尿病都有好處。 ③對(duì)于癌癥病人，術(shù)前服用松花粉可以增加營(yíng)養(yǎng)及抵抗力；手術(shù)后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細(xì)胞減少。松花粉有造血、升血的作用，可協(xié)助化療計(jì)劃的完成。 ④對(duì)于雀斑、痤瘡、肝病等的保健，使用松花粉的同時(shí)服用Vc效果更好。 10、花粉過(guò)敏者慎用。松花粉

松花粉久服輕身，益壽延年并無(wú)危害

呵呵，這個(gè)是不會(huì)有壞處的，上面那位已經(jīng)說(shuō)的很多了，作為保健品對(duì)人體是不會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題的，除非是沒(méi)有保證的那種保健品。

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