本文目錄一覽

• 1，中醫(yī)基礎知識
• 2，中草藥手抄報的字怎么寫
• 3，大暑手抄報內容
• 4，藥學基本知識
• 5，一年級中草藥手抄報簡單
• 6，傳統手抄報圖片
• 7，防控甲型H1N1流感知識急
• 8，科普小知識誰能告訴我
• 9，減肥的知識
• 10，藥品入院的相關知識

1，中醫(yī)基礎知識

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2，中草藥手抄報的字怎么寫

中醫(yī)藥手抄報做法：①主標題：即手抄報的名稱，如健康的明天。②報頭：緊跟主標題的一幅畫，與主標題有機地組合在一起。③文章：是手抄報的主要部分④標題：是指每篇文章的題目⑤尾花（或插花），一般用文章的結尾處或中間。⑥花邊裝飾：用在文章與文章之間的分割空白處。⑦底紋裝飾：給文章或題目進行底紋裝飾。

3，大暑手抄報內容

大暑手抄報內容 大暑手抄報內容，字體的精致漂亮是錦上添花的一環(huán)，手抄報的內容要豐富，手抄報的顏色多姿多彩，手抄報的內容要切合主題，看完大暑手抄報內容，就動手做一張吧！讓我們一起來看看吧。 大暑手抄報內容1 大暑的含義 大暑，二十四節(jié)氣之一，是夏季最后一個節(jié)氣。斗指丙;太陽黃經為120°;公歷7月22—24日交節(jié)?！笆睢笔茄谉岬囊馑?，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中最熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱、雷暴頻繁、臺風。 大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的`“中伏”前后，是一年中最熱的時段。大暑節(jié)氣，高溫酷熱、雷暴頻繁，雨量充沛，是萬物狂長的時節(jié)。自古以來，民間都有大暑三伏天飲涼茶(伏茶)的習俗;伏茶顧名思義，是三伏天飲的茶，這種中草藥煮成的茶水有清涼祛暑的作用。此外，還有燒伏香、曬伏姜等習俗。 大暑氣候特征：高溫濕熱、雷暴頻繁。高溫多雨，雨熱同期，有利農作物成長?！兑葜軙吩唬骸巴翝欎崾?溽暑，指潮濕而悶熱)。又五日，大雨時行”;又曰：“大雨不時行，國無恩澤”。大暑是一年中日照最多、氣溫最高、雨水最豐沛的時期，是雷雨天氣橫行的節(jié)氣。 《月令七十二候集解》中說：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也?！? 大暑手抄報內容2 《乙未六月大暑》 元代： 方回 平分天四序，最苦是炎蒸。 在我須無欲，于斯患不能。 又應當閔雨，誰識始藏冰。 人力回元造，生生實所憑。 大暑吃什么水果好 1、哈密瓜 哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,不僅好吃,而且營養(yǎng)豐富,藥用價值高。有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性涼不宜吃得過多,以免引起腹瀉。 2、水蜜桃 水蜜桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果,而且桃水蜜桃含有豐富的碳水化合物,可為人體提供多種熱量和水分,給人一種清涼爽口的感覺。胃腸功能不良者及老人小孩不宜多吃,多吃令人胃脹胸悶。 3、荔枝 荔枝能補充人體大量水分,起到清涼消暑之作用。但荔枝性熱,陰虛火旺、舌苔發(fā)紅、有內熱的人不宜多吃,否則會引發(fā)惡心、頭暈、四肢無力的不良反應。 4、李子 李子是夏天不可或缺的水果,由于李子85%都是水分,所以有助于緩解饑渴,且會讓人有飽腹感,是理想的減肥食品。對于胃熱沒有食欲的人而言,吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、增進食欲的作用。 5、西瓜 西瓜是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻為“天然的飲料”,而且營養(yǎng)豐富,成為很多人消暑的首選水果。西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,有“天然白虎湯”之稱。西瓜吃多了傷脾胃,適量吃就可以了。

4，藥學基本知識

藥品包裝有大箱、小盒及內包裝標簽，這些都需要符合國家藥品監(jiān)督管理局《藥品包裝、標簽規(guī)范細則》的規(guī)定。一般消費者經常見到的是小盒，小盒雖小卻包含了重要的信息，那我們又能從小盒包裝上了解多少藥品的信息呢？ 　　正規(guī)的藥品包裝小盒，共有十五項內容，下面讓我們一項項的了解： 　　1、 藥品名稱（商品名、化學通用名）； 　　2、 成份（本藥品主要成份）； 　　3、 規(guī)格（每最小單位所含主要成份）； 　　4、 適應癥（主治疾病）； 　　5、 用法用量； 　　6、 貯藏； 　　7、 不良反應 　　8、 禁忌癥； 　　9、 注意事項； 　　10、包裝； 　　11、生產日期； 　　12、生產批號； 　　13、有效期； 　　14、批準文號（分為中、西、原料藥）； 　　15、生產企業(yè)（生產企業(yè)全稱、詳細地址、郵編及聯系電話）；

我淺談下我的想法，這篇題目出的比較大，的確，談生活中藥學太多也太雜，但是我想說的是藥學到底對于我們的生活帶來了什么樣的變化，他給了我哪些啟示，有一點是我感受最深也是最重要的，那就是安全、有效、合理、經濟的用藥對于每一個患者或者再大點說對于每一條生命的重要性！藥物是用來救人的，但是生活中或者說臨床中其實有相當一部分患者不是因為疾病本身而死，而是醫(yī)療事故或者說是由于不合理用藥導致的，我所見過的就不止一例、二例，所以藥學讓我知道了生命的重要性、珍惜生命！這才是人類發(fā)明藥物的初衷，目的是為了讓世界上的每一個人都可以健康。我個人覺得你要是想些好這篇文章不是單一的在網上隨便蕩些，生活中的藥學要去生活中尋找，比如去藥店實習、去醫(yī)院進修、去藥廠鍛煉。這樣才能正真的體會到生活藥學使你懂得什么，畢竟在學校的接觸面是有限的。每個人的體會是不一樣的，我只談我個人的體會也許不一定能適合你的文章寫作，分數不是問題，可給也可不給，我只希望我說的能對你有幫助。記住一句生活中的東西要去生活中找，去體會！這是一篇很好的題材，最好多搜集些資料等一切成熟了在寫。

懂得了生命的意義 藥物的價值 懂得了如何用藥 如何使藥物正確地用到每個人身上

5，一年級中草藥手抄報簡單

1、板藍根板藍根屬寒涼藥性的蔬菜，可清熱解毒，適用于上呼吸道有炎癥的人，如果家里有人經?；佳屎硌?、口腔炎、牙齦炎，可買點回家涼拌著吃，但像消化不良的老人、小孩，以及脾胃虛寒、長期腹瀉的病人，要慎用板藍根。2、蒲公英據《本草綱目》記載，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。此外，蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣，可生吃、炒食、做湯，還可焯水后涼拌。但臉色蒼白、無力怕冷、受風易感冒及脾胃虛弱者最好不要吃。3、馬齒莧馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用，其嫩莖葉可作為蔬菜食用，也可曬制成干菜。馬齒莧可以用來炒雞蛋，還可涼拌。但其含草酸較多，烹調前最好焯水。馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、受涼易腹瀉的人及孕婦忌食。1、七星草七星草，中藥名。為水龍骨科植物三出假瘤蕨的全草。七星草分布于四川、云南等地。具有利尿通淋，清熱解毒之功效。常用于淋證，尿濁，水腫，帶下，咽痛，中暑，癰瘡腫毒。2、芍藥芍藥是既能藥用，又能供觀賞的經濟植物之一。芍藥是中國的傳統名花，適宜布置專類花壇、花境或散植于林緣、山石畔和庭院中，也適于盆栽和提供鮮切花。主治血虛腹痛、脅痛、痢疾、月經不調、崩漏等癥。野生的芍藥，根掘起洗凈即成赤芍，性微寒，味苦，有涼血、散瘀功能。3、貝母貝母為百合科貝母屬多年生草本植物，其鱗莖供藥用，藥材“貝母”為本屬植物的干燥鱗莖，有悠久的使用歷史。

6，傳統手抄報圖片

資料給你---剩下的排版自己搞定==　　中國傳統文化大全　　★傳統縱覽★：仁、義、禮、智、信、忠、孝、悌、節(jié)、恕、勇、讓；琴棋書畫、三教九流、三百六十行、四大發(fā)明、民間禁忌、精忠報國、竹、民謠、黃土、長江、黃河、紅、月亮★農業(yè)文化★：農家、農民起義、鋤頭?！锘蕦m官府★：宮庭文化、帝王學?！镏T子百家★：儒家（孔子、《論語》、孟子、《孟子》、荀子；思想：仁、義、禮、智、信；四書：《中庸》《大學》《孟子》《論語》）①道家（老子、莊子；思想：道德，無為、逍遙）②墨家（墨子、《墨子》、思想：兼愛、非攻、舉賢、節(jié)儉）③法家（韓非、李斯、《韓非子》思想：君主集權，以法治國）⑧小說家（吳承恩《西游記》、羅貫中《三國演義》、蒲松齡《聊齋志異》、曹雪芹《紅樓夢》）施耐庵（《水滸傳》）⑨兵家（孫臏《孫臏兵法》孫武《孫子兵法》⑩醫(yī)家（扁鵲、張仲景、華佗、孫思邈、李時珍下面有著作）★琴★：笛子、二胡、古箏、蕭、鼓、古琴、琵琶?！锲濉铮褐袊笃?、中國圍棋，對弈、棋子、棋盤?！飼铮褐袊鴷?、篆刻印章、文房四寶（毛筆、墨、硯臺、宣紙）、木版水印、甲骨文、鐘鼎文、漢代竹簡、豎排線裝書★畫★：國畫、山水畫、寫意畫；敦煌壁畫；八駿圖、太極圖（太極）。★十二生肖★：鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬?！飩鹘y文學★：《詩經》、《漢樂府》、《孫子兵法》、《三十六計》、《先秦詩歌》、《漢賦》、《唐詩》、《宋詞》、《元曲》、《明小說》、四大名著（《西游記》《紅樓夢》《三國演義》《水滸傳》）《聊齋志異》★傳統節(jié)日★：漢民族傳統節(jié)日近50個。如下是15個主要節(jié)日：春節(jié)、上元節(jié)（元宵節(jié)）、花朝節(jié)（花神節(jié)）、上巳節(jié)（女兒節(jié)）、寒食節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、七夕節(jié)、中元節(jié)（鬼節(jié)）、中秋節(jié)、重陽節(jié)、冬至節(jié)、臘八節(jié)、祭灶日（小年）、除夕★中國戲劇★：昆曲、湘劇、京劇、皮影戲、川劇、黃梅戲、粵劇、花鼓戲、巴陵戲、木偶戲京戲臉譜中國傳統文化之昆曲　　★中國建筑★：長城、牌坊、園林、寺院、鐘、塔、廟宇、亭臺樓閣、井、石獅、民宅、秦磚漢瓦、兵馬俑?！餄h字漢語★：漢字、漢語、對聯、謎語（燈謎）、歇后語、熟語、成語、射覆、酒令等……★傳統中醫(yī)★：中醫(yī)、中藥、《黃帝內經》、《針灸甲乙經》、《脈經》、《本草綱目》、《千金方》《神農本草經》、《傷寒雜病論》★宗教哲學★：佛、道、儒、陰陽、五行、羅盤、八卦、司南、法寶、算命、禪宗、佛教、觀音，太上老君；燒香、拜佛、蠟燭。★民間工藝★：剪紙、風箏、中國織繡（刺繡等）、中國結、泥人面塑、龍鳳紋樣（饕餮紋、如意紋、雷紋、回紋、巴紋）、祥云圖案、鳳眼、千層底、檐、鷲?！镏腥A武術★：太極拳、詠春拳、南拳北腿、少林、武當、峨嵋、崆峒、昆侖、點蒼、華山、青城、嵩山?！锏赜蛭幕铮褐型廖幕⒔衔幕?、江南水鄉(xiāng)、塞北嶺南、大漠風情、蒙古草原、天涯海角、中原、巴陵文化……★民風民俗★：禮節(jié)、婚嫁（紅娘、月老）、喪葬（孝服、紙錢）、祭祀（祖）；門神、年畫、鞭炮、餃子?！镆鹿诜棥铮簼h服（漢族）、唐裝（漢族盤領袍）、苗服（苗族）、維服（維吾爾族）、繡花鞋、虎頭鞋、偽唐裝（滿族馬褂）、旗袍（滿族）、肚兜（滿族）、斗笠、帝王的皇冠、皇后的鳳冠、絲綢。中國傳統服飾漢服　　★四大雅戲★：花鳥蟲魚、牡丹、梅花、桂花、蓮花、鳥籠、盆景、鯉魚；★動物植物★：龍、鳳、狼、麒麟、虎、豹、鶴、龜、大熊貓；梅蘭竹菊：梅花，蘭花，竹子，菊花。松、柏?！锲魑镫S身★：玉（玉佩、玉雕……）瓷器、景泰藍、中國漆器、彩陶、紫砂壺、蠟染、古代兵器（盔甲、大刀、寶劍等）、青銅器、古玩（銅錢等）、鼎★飲食廚藝★：出門七件事：柴，米，油，鹽，醬，醋，茶；酒、茶道；吃文化、中國菜、八大菜系（魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽）、餃子、團圓飯、年夜飯、年糕、中秋月餅、筷子；魚翅、熊掌★傳說神話★：女媧補天、盤古開天地、后羿射日、嫦娥飛天、夸父逐日,精衛(wèi)填?！　∵€好就這么多，有點雜，自己可以整理一下，排版是要有條理===

傳統美德的手抄報圖片

7，防控甲型H1N1流感知識急

由衛(wèi)生部甲型H1N1流感臨床專家組牽頭，并委托中華醫(yī)學會組織相關專家，結合我國甲型H1N1流感實際診療經驗，借鑒世界衛(wèi)生組織和其他國家、地區(qū)甲型H1N1流感相關資料，對《甲型H1N1流感診療方案(2009年試行版第二版)》進行了修訂、完善，研究制定了《甲型H1N1流感診療方案(2009年第三版)》。二〇〇九年十月十二日印發(fā)。供醫(yī)療機構在甲型H1N1流感臨床診療工作中使用。　　　　 根據衛(wèi)生部的第三版甲型H1N1流感診療方案, 天圣制藥集團股份有限公司生產的銀黃膠囊是治療甲型H1N1流感的指定藥物之一。 甲型H1N1流感通常表現為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現嘔吐和/或腹瀉。少數病例僅有輕微的上呼吸道癥狀，無發(fā)熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。 從中醫(yī)角度講甲型H1N1流感患者主要為熱毒襲表或熱毒夾濕，其臨床表現為，發(fā)熱惡寒，甚則寒戰(zhàn)、鼻塞、頭身劇痛、面赤、咽紅、咳嗽等；一般脈數，舌質正?；蚣t，苔薄白或黃。 病毒感染性疾病系因病毒侵入而致，與機體免疫功能狀態(tài)有關，中醫(yī)藥防治病毒感染性疾病立足于整體觀，辨證論治,對防治甲型H1N1流感有較好作用。 根據甲型H1N1流感診療方案銀黃膠囊與蓮花清瘟膠囊并列成為治療甲型H1N1流感中藥，主要用于熱毒襲肺時的診療表現出的高熱，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜飲，咽痛，目赤等癥狀，可清肺解毒，緩解上述癥狀. 【藥品名稱】通用名稱：銀黃膠囊漢語拼音： Yinhuang Jiaonang 【作用類別】本品為喉痹類非處方藥藥品。 【成　　份】金銀花、黃芩。 【性　　狀】本品為膠囊劑，內容物為黃棕色粉末；味微苦。 【功能主治】清熱解毒。用于急慢性扁桃體炎，急慢性咽喉炎，上呼吸道感染。 【規(guī)　　格】每粒裝0.3克 【用法用量】口服，一次2～4粒，一日4次。 【注意事項】1.忌辛辣、魚腥食物。2.不宜在服藥期間同時服用溫補性中成藥。3.脾氣虛寒癥見有大便溏者慎用。4.扁桃體化膿及全身高熱者應去醫(yī)院就診。5.服藥三天后癥狀無改善，或出現其他癥狀，應去醫(yī)院就診。6.按照用法用量服用，兒童應在醫(yī)師指導下服用。7.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。9.兒童必須在成人的監(jiān)護下使用。10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。 【藥物相互作用】如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。 【是否處方】非處方 【生產企業(yè)】天圣制藥集團股份有限公司

預防措施 1 打疫苗2 甲型H1N1流感病毒主要通過空氣和接觸傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻；應勤洗手，還可經常用酒精為日常用品消毒。避免接 觸生豬或前往有豬的場所。避免前往人群擁擠場所。 是不是HIN1流感，參看其癥狀就明白了：感染癥狀 甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。此次美國發(fā)現病例的主要表現為突然發(fā)熱、咳嗽、肌肉痛 和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐；墨西哥發(fā)現病例還出現眼睛發(fā)紅、頭痛和流涕等癥狀 甲流一般在3～6小時內會急速發(fā)高燒(37.8℃以上)，高燒會持續(xù)3～4天

預防甲型H1N1流感，你要做的九件事:1.洗手是要務， 洗手是特別重要的一件事，以酒精為底的洗手乳或泡沫消毒劑，殺死細菌或病毒的效果也非常好。2.避免手部接觸眼睛、鼻及口證據顯示，微量病毒可留存在桌面、電話機或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播3.打噴嚏或咳嗽時用手遮掩打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導致這次甲型H1N1流感病毒在人群間傳播。4.發(fā)燒時盡早求醫(yī)有呼吸道感染征狀或發(fā)燒時，應戴上口罩，并盡早求醫(yī)。 若出現流感征狀，切勿上班或上學。如外游途中或回程后發(fā)燒,還應告知醫(yī)生有關外游記錄5.注意為居住環(huán)境消毒病菌再散落到身邊各處，例如我們不大留意的話筒、鍵盤，成為病菌的藏身之所，勤做家居衛(wèi)生才能切斷病毒傳播的途徑。6.避免接觸呼吸病人，以防被傳染。7.不吃沒有煮熟的豬肉和禽流感病毒一樣，甲型H1N1流感等病毒對外界的抵抗力很差，一般在高溫后即可殺滅8.避免去擁擠的人群甲型H1N1流感在人群密集的環(huán)境中更易發(fā)生感染。在公共場合要求人與人之間最少保持1.8米距離等舉措，是抑制甲型H1N1流感疫情的有效方法。9.打甲流疫苗中國已經率先研制出甲型H1N1流感疫苗，在知情同意、自愿的原則下，可以免費注射。 五類人群優(yōu)先接種甲流疫苗 中小學生及教職工；一線醫(yī)療、公共衛(wèi)生人員；鐵路、民航、交通等公共服務者；重要公共機構公務員；60歲以上老人。 普通人什么時候能打上疫苗 7個國家宣稱全民接種疫苗，但中國只對重點地區(qū)重點人群接種，非重點人群不接種疫苗，但要做好日常防護。 三類人不可以接種甲流疫苗 3歲以下兒童；患急性疾病、嚴重慢性病、慢性病急性發(fā)

8，科普小知識誰能告訴我

你看看下面這些用不用的上： 一、牛奶、豆?jié){ 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時再喝，或睡前喝均可。 二、酸奶 空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。 三、白酒 空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹時，本身血糖就低，此時飲酒，人體很快出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的供應而發(fā)生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感，嚴重者會發(fā)生低血糖昏迷。 四、茶 空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。 五、糖 糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。 六、柿子、西紅柿 含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。 七、香蕉 香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利于身體健康。 八、山楂、桔子 含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐酸水。 九、大蒜 大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。 十、白薯 白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。 十一、冷飲 空腹狀態(tài)下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發(fā)腸胃疾病。

　據都市女報報道，南京市的王女士日前反映，她在超市買樟腦丸時發(fā)現，不少合成樟腦丸及防霉片都是以“對二氯苯”為主要原料。學化學的她知道，“對二氯苯”是一種有毒化學物質，對神經和血液系統有害，接觸過多還易致癌。 　　據專家解釋，苯類物品基本上是有毒的，如“對二氯苯”會對神經、血液系統造成損害，接觸過多會導致皮膚癌、白血病。國家標準要求以“對二氯苯”為原料的產品應該在包裝袋上印刷“骷髏頭”和“交叉骨形”的警告標志。 　　專家提醒消費者，選購防蛀防霉產品時，一定要注意包裝袋上標注的成分。已經使用了合成樟腦丸的消費者，應當將衣服晾一段時間，讓有害物質揮發(fā)干凈后再穿。 　　 文身可能染致命肝炎 　　據中國國際廣播電臺報道，近年來，文身和在身體上穿洞配戴飾物逐漸成為時髦年輕人推崇的時尚潮流。然而，在這種時尚的背后卻隱藏著巨大的危險。英國醫(yī)生近日警告人們，由于衛(wèi)生工作做得不到位，消費者很可能會在文身和在身體上穿洞配戴飾物的過程中感染致命的乙型肝炎。 　　英國皇家全科醫(yī)學院的專家告誡那些追求時髦的人們，盡量避免在身體上刺青或穿洞配戴裝飾品，他說：“一些文身店為了圖省事兒，經常重復使用文身用的針，或是根本不使用任何消毒設備，顧客將因此面臨巨大的風險”。 　　 三種老人不宜用手機 　　據杭州日報報道，目前老年人使用手機的情況越來越普遍，但有些老人不宜使用手機。 　　嚴重神經衰弱者。經常使用手機可能會引發(fā)失眠、健忘、多夢、頭暈、頭痛、煩躁、易怒等神經衰弱癥狀。對于那些本來就患有神經衰弱的人來說，再經常使用手機則有可能使上述癥狀加重。 　　癲癇病患者。手機使用者大腦周圍產生的電磁波是空間電磁波的4—6倍，可誘發(fā)癲癇發(fā)作。 　　白內障患者。手機發(fā)射出的電磁波能使白內障病人眼球晶狀體溫度上升、水腫，可加重病情。

預防記憶減退“八大法” 記憶是對以前事物經驗的重視，其包括識記、保持、再認和回憶四個基本過程。記憶減退即是上面四個過程的普遍減退。輕者表現對近事的記憶減弱，如忘記剛看的書、剛見過的人。嚴重時則遠記憶力也減退，如回憶不出自己的學習經歷等。 　　記憶減退可以見于正常老年人，當然更多見于神經衰弱和癡呆患者。那么記憶減退作為一種癥狀，除了一些遺傳性因素之外，應該說后天是可以做好預防的。 　　1.凡能影響腦細胞營養(yǎng)供給的因素都可以使腦細胞活力不足，導致智力衰退。所以平時應該注意做好保養(yǎng)，特別是諸如動脈硬化癥、高血壓和糖尿病等影響大腦神經系統功能的疾病。 　　2.學生應該注意合理用腦，避免腦細胞的耗氧量急劇加大，學會靈活掌握和運用一些記憶技巧，考前應避免過度緊張和勞累。間斷戶外呼吸新鮮空氣和短暫的活動，對于保持腦細胞的氧含量很重要。 　　3.保證足夠的睡眠，可提高記憶力或延緩記憶衰退。 　　4.中老年人可以適當地進行體育活動，借以增加腦血流量，增進腦的活動能力，提倡多用腦，多記憶，否則會使大腦處于抑制狀態(tài)，腦細胞缺少刺激，造成神經細胞的逐漸老化、衰變。 　　5.良好的人際關系，和睦、融洽的家庭和鄰里環(huán)境可防止不良情緒對腦細胞造成的強烈刺激，有利于預防智力和記憶力的衰退。 　　6.可找出使記憶減退的病因如維生素缺乏、甲狀腺機能減退等，并積極治療。臨床常用的藥物有以下幾類：腦血管擴張劑如尼莫地平等；腦細胞營養(yǎng)劑如神經生長因子等；腦功能激活劑如三樂喜、雙氫麥角堿等；中草藥制劑如補腎益智膠囊等；膽堿酶抑制劑如安理申、艾斯能、雙益平等；其它如都可喜等。 　　7.用拇指和食指從上到下輕輕地按摩整個耳朵，用兩只手的手指觸摸位于發(fā)際和眉毛之間的兩個穴位，以促進血液流動，消除記憶障礙和增強記憶力。 　　8.平時注重增加飲食營養(yǎng)，輔助地吃一些富含維生素B、C的食物，以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。 閱讀：364 次 錄入：admin 上一篇： 下一篇：永久性記憶形成的過程與酶相關

9，減肥的知識

食譜： 食譜一 早晨起來，飲1杯溫開水，約300毫升。 早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡菜包子100克。 早午間：吃水果1個。 午餐：米飯100克，去皮雞肉100克，菌類100克，新 鮮蔬菜兩種各100克。 午晚間：吃水果1個。 晚餐：米飯100克，去皮海產品100克，豆制品100克 ，新鮮蔬菜100克。 睡前：喝1杯脫脂鮮牛奶，大約是250毫升。 食譜二 早上起來，飲1杯溫開水，約300毫升。 早餐：鮮奶400毫升，全麥面包100克。 早午間：水果1個。 午餐：米飯100克，瘦 牛肉100克，菌類100克，新鮮蔬菜兩種各100克。 午晚間：水果1個。 晚餐：米飯100克，去皮海產品100克，海帶100克， 新鮮蔬菜100克。 睡前：豆?jié){250毫升。 額，說起來比較容易，做起來難 尤其是長期堅持下去，更難 有沒有簡單的方法，有——減肥產品 要選擇的話給你推薦一個經典百合塑身膠囊 我這邊的很多胖友在使用，效果還是大大地 所以減肥的前景還是比較樂觀滴 祝愿你早日減肥成功！

想快速減肥不反彈方法就不能單一 我減肥是這樣做的 一：節(jié)食，注意飲食，不吃膨化食品和其他垃圾食品，主食照常吃； 二：經常運動，早上晚上經常出去跑步或散步，在室內也經常活動，經常按摩； 三：使用網上訂購的減肥產品美姿減肥膠囊，這個產品是中藥的，我沒有感覺到任何副作用，一直到現在也沒有反彈。他們的服務態(tài)度非常棒。

希望能幫到你： 祝您健康美麗 ⒈雞蛋 黃瓜 吃一個禮拜 可以瘦５-7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃 ⒉蘋果三日減肥法 最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜 三天只吃蘋果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊蘋果加牛奶法 吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤 ⒍黑米減肥 與紅豆法一樣制作 十天為一個周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋調均食用 一周可減⒍-⒑斤 只吃芹菜 ⒏海帶減肥法 拌醋食用 可治療便秘 一周減⒌--⒏斤 ⒐過午不食法 過了中午12點 就不再進食 一天一斤 ⒑葡萄減肥法 一個星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤ds 11十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最后⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12% 12黑咖啡減肥法 一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個禮拜中選一天 不進食 一個月就可減⒋--⒍斤 祝樓主減肥成功 嘿嘿 我也一樣就那么一點胖 哎 不想胖的太厲害才減肥 最重要的還是運動，每天晚飯后如能保持2小時微量運動效果更佳。

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等，優(yōu)質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

運動減肥最健康，但不能馬上見效，所以運動減肥必須持之以恒，走一小時的路或運動場慢跑十二圈(半小時) 才能把它燒完，這是運動減肥的難處。更何況運動后胃口大開，輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量，因此，很多人運動后體重不減反增。運動還必須配合節(jié)食，才能有效燃燒體內多馀的脂肪，減肥也才會有效；但只憑節(jié)食就能有效減肥。節(jié)食減肥的最初二周，體重下降得最快，但節(jié)食越久，減去的體重會越來越少。節(jié)食減肥滿六個月后，人體的基礎代謝率(指細胞的工作效率) 會滑落四成，人體內脂肪燒得越來越慢，體重越來越難下降。人類到了中年開始老化后，也是由于基礎代謝率變慢，才使脂肪在體內堆積而長胖；經常運動的人在停止運動后，也是基礎代謝率變慢而積肥長胖。 運動能提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒，每次運動后，人體基礎代謝率升高的時間可持續(xù)二十四小時，故二天運動一次(或每周運動三次)，每次半小時以上，使身體燒掉三百卡以上的熱能，就能使人體的基礎代謝率不至減緩，此時又一面節(jié)食，人體內多馀的脂肪才能有效燃燒掉。 如每次運動只十五分鐘，則燒掉的是糖類，燒不掉脂肪；運動半小時后，才會開始燃燒較多的脂肪，每次運動的時間越久，燒掉的脂肪越多，這是因為連續(xù)性運動的主要能源是脂肪而不是糖類。相反的，瞬時爆發(fā)性運動的能源是糖類而不是脂肪，故這類運動對減肥無益。

10，藥品入院的相關知識

　　開發(fā)醫(yī)院: 　　不管是大醫(yī)院小醫(yī)院在經理給你下任務讓你開發(fā)出來之前,你對這個醫(yī)院要有個大概的了解,這個醫(yī)院進藥誰說的算,你的同類品種在這里有沒有,醫(yī)院的效益怎么樣等等,這個不多說了,你剛來的時候要是培訓過就都明白,這些準備好以后拿著材料直接去醫(yī)院,最好趕早上,七點半醫(yī)院剛上班的時候最好,敲門直接進,說明來意,給他材料,問完電話,要是他說看看在說你可以直接就走,并告訴說你先看著過幾天你在來,然后隔一天最好是等他要忘沒忘的時候在去,第一次去也就混了臉熟,這兩天你要打聽好這個人的嗜好,你可以去藥局管庫房計劃員那里先打聽,這里可能需要送點小禮物什么的，一般女人比較多,好打發(fā),因為都喜歡占小便宜,這次去買點東西吧,可以和經理先打招呼說想送什么東西,我相信你們經理很樂意支持你的工作，也是早上，你過去,不要說什么,過去不需要提藥的事,瞎砍,找他高興的說,(好能幫他干點活什么的,我就給別人拖過地,倒過水,按個脖子什么的)以后學吧.把他喜歡的東西給他,放心他不會要,因為他只是知道見過你,可能都忘了什么藥了,不用管那些,現在你要做的是讓他感覺不好意思,他會主動告訴你,說現在的藥不好進,點藥事會通過什么的,這個時候你可以把禮物給他,并且告訴他,進不進沒關系,以后可以做個朋友嘛,我們公司的品種要是您個人用你就告訴我.只要你盡力幫我辦就行了,放心,怎么的也不能讓你白幫忙啊!!!! 這句是關鍵,也許就等著你把這句說明呢,記住,要把別人的利益放在前面,這樣就會一帆風順了!!!!!!!!!!!這只是實際的一些經驗.如果你是新入行還什么都不明白的就看看下面的內容 　　醫(yī)院的進藥流程 　　掌握了醫(yī)院的整體架構和人員組成之后，下一步就是要了解進藥流程。每一家醫(yī)院都有自己進藥的流程，可以從以下幾個方面來具體了解這個流程。 　　1．藥劑科職能 　　藥劑科在主要醫(yī)院職能有三個：①為臨床用藥質量把關；②負責臨床藥理的工作；③臨床各科室用藥的配送。藥劑科是醫(yī)院的一個物流中心，從臨床用藥的監(jiān)控、藥理到最后物流的配送都是藥劑科的職能。 　　2．藥劑科人員結構及職責 　　藥劑科的組成人員主要有藥劑科主任、采購、庫房主管、門診藥房主管。藥劑科主任的主要職能是：①負責藥品的篩選，對于能否進藥、進哪種藥起著舉足輕重的作用；②藥品質量的管理，藥品質量是否達到GMP的標準，這些都需要藥劑科主任親自嚴格把關。采購人員主要負責與醫(yī)藥商業(yè)公司聯絡，選擇其中一家或兩家醫(yī)藥商業(yè)公司作為供貨商。庫房主管主要負責西藥庫或中藥庫的藥品管理，記錄所有藥品入庫、出庫和流向。門診藥房主管主要負責門診藥房的藥品管理，辦理藥庫領藥、入貨架、發(fā)藥等各種事務。 　　3．醫(yī)院進藥、選藥的原則 　　每家醫(yī)院都有自己的進藥和選藥原則：①一些有重大意義的創(chuàng)新藥物，醫(yī)院會優(yōu)先選用，因為創(chuàng)新的產品意味著與新的治療方法接軌；②同類的藥品一定要保持合理的數量，同類的品種中，新的品種一定要比老品種有顯著的優(yōu)勢，每一個劑型至少要保留一個品種；仿制藥在質量可靠、價格合理條件下，原開發(fā)廠和仿制品各選一種；OTC藥基本滿足需要即可，品種不宜過多；很多大醫(yī)院都不會進淘汰品種或比較滯銷的品種。 　　4．新藥進藥程序 　　在掌握每家醫(yī)院進藥或選藥的原則之后，接下來需要詳細了解的是進藥的程序。以下是醫(yī)院進藥普遍采取的一個程序：①由一個比較重要的、有影響力的臨床藥劑科主任提單；②通過藥劑師委員會討論，藥劑師委員會的成員主要有院長、藥劑科主任，還有相關的各科室主任；③通過藥劑師委員會的討論之后，藥劑科主任會下達購買通知，采購會根據藥劑科主任的指示與相關的醫(yī)藥公司聯系采購藥品。 　　5．特殊進藥程序 　　因為并非每種藥品都遵循一個相同的進藥程序，所以除了常規(guī)的進藥程序之外，還有特殊進藥程序。在特殊進藥程序中，醫(yī)藥銷售主管需要注意以下幾個人：首先是院長，如果院長非常認可某種藥，這種藥進入醫(yī)院的可能性就比較大；其次是藥劑科主任、臨床專家，如果某位在全國非常有影響力的專家極力推薦某種藥品，那么這種藥進入醫(yī)院的可能性也很大。 　　6．藥品電腦信息系統登記 　　采購人員將藥品入庫之后需要做的工作是：①進行電腦信息系統登記；②要求各科室藥房、門診藥房、急診藥房等進行提貨，使藥品分配進入小藥房，進入正規(guī)的醫(yī)院銷售渠道。 　　7．藥品在醫(yī)院的供應鏈 　　藥品在醫(yī)院的供應鏈包括：首先，每個藥房（門診、急診、病房等各藥房）的主管要填寫領藥單，然后交給藥庫的主管，藥庫主管從藥庫中取藥并發(fā)藥給各個藥房。但是藥品的最終發(fā)放要根據臨床醫(yī)生所開的處方。這些環(huán)節(jié)，醫(yī)藥銷售主管都要明確掌握。 　　一:開發(fā)醫(yī)院,完成進藥 　　根據銷售目標,首先要思考這幾個問題 　　A:開發(fā)哪些醫(yī)院? 　　B:開發(fā)什么品種? 　　C;如何開發(fā)這些醫(yī)院,這些品種? 　　問題核心:確定目標客戶 　　目標客戶需要對醫(yī)院內部環(huán)境進行調查 　　如何對醫(yī)院內部環(huán)境進行調查 　　一.醫(yī)院概況:規(guī)模,性質,業(yè)務專長. 　　二:進藥渠道: A.醫(yī)院決策者 　　B藥劑科 　　C:外界醫(yī)藥部門(商業(yè)公司) 　　D:競爭對手調查 　　E:門診,住院處藥房組長 　　三:促銷渠道:A:門診,住院藥房 　　B:相關臨床科室 　　圍繞”時間,成功率,投入產出比.”三個原則.綜合篩選后確定 　　(一)產品進入醫(yī)院的形式 　　A類型:，醫(yī)藥代表直接去醫(yī)院做開發(fā)工作，從而完成產品進入、促銷的過程 　　B類型:醫(yī)藥公司完成產品到醫(yī)院的進入、醫(yī)藥代表負責促銷的過程 　?。ǘ?產品進入醫(yī)院使用的一般程序 　　1． 醫(yī)院臨床科室提出用藥申請并寫申購單； 　　2． 醫(yī)院藥劑科對臨床科室的用藥申請進行復核批準； 　　3． 主管進藥醫(yī)院(一般是副院長)對申請進行審核； 　　4． 醫(yī)院藥事委員會對欲購藥品進行討論通過； 　　5． 企業(yè)產品進入醫(yī)院藥庫； 　　6． 企業(yè)產品由醫(yī)院藥庫發(fā)藥人員將產品送到藥房(門診部、住院部)； 　　7． 醫(yī)院臨床科室開始臨床用藥。 　　相關點滴(一) 　　1關于提單的人選: 　　A院內有分量的醫(yī)生. 　　B上量過程中的目標醫(yī)生 　　原因:A:有利于通過審批, 　　B:同樣的投入產出更多. 　　(如針劑找負責病房主任的主任提單比找門診部主任更合適,或許同樣的溝通投入都能使其順利提單,但前者在上量時作用更直接) 　　特別提示:加強與提單人的溝通,會有意外收獲!! 　　相關點滴(二) 　　2.關于藥劑科. 　　A:勇敢提出目標 　　B:微笑面對拒絕. 　　藥劑科主任通常會有兩種:粗暴型,親和型 　　粗暴型特點:會對于你的拜訪很不耐煩，沒說幾句話就會請你走了，他在單位里會有一定的威望，一般來說這種人說話是很份量的，但相對來說這種人比較難以搞定，但只要搞定他，效果是很好的反而要是搞不定他那你就死定了，你別指望跳過他來點別的途徑，他要是不認同你的產品就算是醫(yī)生填好單子他也有可能會把單子壓下來的，這種險你千萬不能冒， 　　粗暴型解決方法 　　1在和這種人接觸的時候話不要太多，該走的時候就得走，但該來的時候一定得來， 　　2你要做的就是讓他先記住你這個人，一次不行再來一次，當然也可以偶爾怕得臨陣退縮，在回家的時候為下一次鼓鼓勇氣，但不可以每次都這樣跑掉，事情還等著你去做呢。 　　3你也可以來點強制性的送禮，比如找到他家，在他沒在家的時候留下你的禮品和名片或者再加上資料，他的老婆也許會比他更好說話一點。也許過不了多久你會發(fā)現他不會再對你兇巴巴的，更有可能會換來他的點頭。 　　4所以說對這種人怕歸怕，但一定不能放棄，因為他并不是對你一個人兇對大部分的人都這樣，但醫(yī)院還是要進藥的，要進藥的話就不可避免的要和醫(yī)藥代表打交道了，你死不悔改的舉動不會讓他對你大打出手的，誰堅持下來誰的機會就會大一點，碰到這種人是不幸中的大幸 　　親和型特點及解決方法 　　特點:溫和,客氣,做事優(yōu)柔寡斷，思路也不太清 爽，在單位里說話的份量也不會太重，沒什么人會太把他當一回事 　　注意點:千萬別因為他和你很客氣，而讓這種表像沖昏了頭腦,搞定他也不見得一切OK 　　解決方法:1重量級的醫(yī)生的填單 　　2取得其支持承諾后,重點溝通主管院長 　　相關點滴(三) 　　主管院長(決策者): 　　A:順水推舟(務必將前面的步驟做好,讓其感覺你已經考慮的很周到.) 　　B:進藥后,加強拜訪.維護好關系

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