本文目錄一覽

• 1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥
• 2，腰肌勞損有哪些中藥可以治療
• 3，腰肌勞損吃什么中藥泡酒最好
• 4，治療腰肌勞損的中藥偏方
• 5，腰肌勞損中藥配方啥樣的
• 6，腰肌勞損有什么中草藥
• 7，腰肌勞損吃什么中藥 有什么好的方法嗎
• 8，腰肌勞損吃什么中藥
• 9，腰椎勞損用什么中藥好

1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥

這情況也就是腰部肌肉,筋膜與忍埒等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎疼等止疼藥物。

2，腰肌勞損有哪些中藥可以治療

治療腰肌勞損可內(nèi)服中成藥散風(fēng)活絡(luò)丸或疏風(fēng)定痛丸或西藥消炎痛、芬必得；外敷骨友靈貼膏、舒活靈，或西藥扶他林乳劑等藥?；加斜静〉穆毠?yīng)注意隨時調(diào)整姿勢，變換體位，以減輕癥狀。平時加強腰背肌的鍛煉，長期保持?；颊咴诠ぷ髦幸獓髯o腰，加強對腰肌的保護。床、椅等不宜過軟。腰部如有損傷，應(yīng)立即臥硬板床休息，并予以積極治療，以避免加重病情。

3，腰肌勞損吃什么中藥泡酒最好

腰肌勞損,用活血散瘀消腫止痛接骨續(xù)筋的骨傷藥外敷治療.或內(nèi)服補腎壯筋湯，獨活寄生湯、麻桂溫經(jīng)湯、正骨紫金丹等治療。

建議：你好 腰肌勞損主要是使用活血化瘀的藥物的 但是不建議使用藥酒，因為損傷肝臟比較嚴重的 是可以局部熱敷和使用洛索洛芬鈉治療

4，治療腰肌勞損的中藥偏方

　　現(xiàn)在許多的上班族坐著工作的多，而且經(jīng)常一個姿勢，時間久了就覺得腰部非常的受不了，所以常常會引發(fā)一些腰肌疾病，其中就包括腰肌勞損，那么，下面我們一起了解下腰肌勞損的中藥偏方吧?！　⊙趽p的中藥偏方 　　以下偏方需在醫(yī)生叮囑下使用： 　　1、利用大蒜來緩解腰肌勞損：可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一點。具體做法是：買來1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先將一個準備裝大蒜酒的玻璃瓶用開水燙過殺菌，并控干水分。再把大蒜剝皮去膜，剝成小蒜瓣兒。將蒜瓣兒放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起來，存放兩個月后，大蒜酒就泡成了。 　　2、中藥研粗粉治療腰肌勞損：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。具體方法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時取出，趁熱敷于患處。每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失 　　3、雞血藤白酒浸泡方： 　　雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。 　　用法：每次取上述藥液30~50毫升，用溫水清洗腰部后，將藥液涂擦，并輕揉。每日1～2次，2～3天緩解。 　　腰肌勞損患者的注意事項 　　一：糾正不良姿勢和習(xí)慣。站有站姿，坐有坐相，良好的姿勢是健康的基礎(chǔ)，不良姿勢是病痛的起點。比如：搬提重物時要有技巧，不要讓腰部彎曲，應(yīng)使髖、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同時用力，分散腰部的力量，從而防治腰部損傷。腰肌勞損患者還應(yīng)避免從高處取重物。 　　二：切勿長時間久坐。辦公室的職員和汽車司機等，長期從事坐位工作，容易發(fā)生腰痛，這是因為坐位時腰部負荷時間過長，應(yīng)站起來活動活動，或變換一下姿勢，使長時間處于緊張狀態(tài)的肌肉和韌帶得到放松，避免勞損而引發(fā)腰痛。此外，對于坐位工作者來說，還應(yīng)選擇一把舒適又靈活的座椅，其理想高度是您坐下時膝部略高于臀部，雙腳又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也處于松弛狀態(tài);其理想深度是比大腿的長度略短，坐下時腰部可以靠緊椅背，這樣腰肌就不易疲勞。 　　三：經(jīng)常更換站立姿勢。工廠的工人、手術(shù)的醫(yī)生以及其他長時間站立的工作者，應(yīng)避免長久以一種姿勢站立，不時更換站立姿勢。站立時間過長，可稍稍踱上幾步，以便使高度緊張的肌間韌帶得到放松。 　　腰肌勞損的保健方法 　　1、腰肌鍛煉保健法 　　患者取仰臥位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐于床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進行10分鐘左右，每天早晚各鍛煉一次。 　　2、俯臥保健法 　　患者采取俯臥位，將雙上肢反放在背后，然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉10分鐘左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預(yù)防腰肌勞損的發(fā)生和發(fā)展。 　　3、腰背部叩擊按摩保健法 　　患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊10分鐘后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鐘左右，一日兩次。然后反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區(qū)有灼熱感，則效果更好，運動后自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環(huán)，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。　　猜你喜歡: 1. 長期腰痛的原因有哪些 2. 30歲男人腰疼的原因有哪些 3. 鍛煉腰肌最有效的方法 4. 背后腰部兩側(cè)疼痛的原因介紹 5. 治療腰痛的最好方法

5，腰肌勞損中藥配方啥樣的

找有資質(zhì)的老中醫(yī)吃中藥吃上就不疼，我們這有我就吃倆月好的差不多了，慢性疾病不愛好，好好養(yǎng)著。

你去中醫(yī)院檢查下的

你好。 建議做腰椎的影像檢查，不一定是腰肌勞損的，供參考。上海仁濟醫(yī)院-疼痛科-鄭擁軍副主任醫(yī)師

6，腰肌勞損有什么中草藥

去特骨就好了！

你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥壯腰健腎丸，外用追風(fēng)舒近貼膏，安全無副作用。日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，不要勞累，避免受風(fēng)寒。

7，腰肌勞損吃什么中藥 有什么好的方法嗎

覺得應(yīng)該吃些補益藥吧 五加皮啊 補骨脂啊什么的 都有強腰膝的作用 具體最好還是找中醫(yī)問問 專業(yè)些放心些??！

治腰肌勞損便方?綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克?！　　居梅ā考娱_水400～500 毫升攪勻，分3 次溫服，日服1 劑?！　　局髦巍垦趽p?！　　窘M成】辣椒葉適量、白酒少許?！　　居梅ā可弦晃断磧魮v爛，炒熱，再將米酒頻頻灑上，取出趁熱敷患處，并以布帶裹敷。每日換藥1～2 次，連敷5～7 日為一療程。特別好用，

8，腰肌勞損吃什么中藥

腰肌勞損吃藥不好，貼膏藥好，我爸爸常年干重活得了腰肌勞損，吃了好多藥都沒用，我給他從淘寶上買的天津陶氏腰肌勞損黑膏藥治好了，現(xiàn)在不讓他干重活了，怕復(fù)發(fā)

腰肌勞損,用活血散瘀消腫止痛接骨續(xù)筋的骨傷藥外敷治療.或內(nèi)服補腎壯筋湯，獨活寄生湯、麻桂溫經(jīng)湯、正骨紫金丹等治療。

您的腰肌勞損嚴重嗎？

當歸.丹參.枸杞.棗皮.續(xù)斷各15a蘇木.乳香.沒藥.甘草各9a杜仲12a水煎一天一劑

9，腰椎勞損用什么中藥好

當歸

你好 腰肌勞損是比較好治療的，建議還是積極的進行治療為好，可以去做一下推拿理療來放松一下緊張的肌肉和韌帶自己也可以經(jīng)常的熱敷一下腰部的肌肉，以后盡量的減少坐著的時間，在長時間坐著以后要起來適當?shù)幕顒右幌戮徑庖幌戮o張的肌肉，這樣長期的堅持一段時間隨你現(xiàn)在的癥狀就會有一定的改善的。

白芍，木瓜，靈仙，甘草，杜仲，牛膝，雞血藤可以治療腰肌勞損。本醫(yī)師擅長埋線療法治療腰突癥，歡迎到我空間看看。

可以吃中藥，貼膏藥，做理療。

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