本文目錄一覽

• 1，治療腎虛的中藥
• 2，最好的補(bǔ)腎中藥材有哪些
• 3，治療腎陰虛有哪些中草藥
• 4，最具有補(bǔ)腎功效的中藥材有哪些
• 5，補(bǔ)腎的中藥
• 6，補(bǔ)腎陰虛的中藥有哪些
• 7，治腎虛中藥有那些
• 8，哪些中藥補(bǔ)腎效果好
• 9，腎虛吃什么中藥

1，治療腎虛的中藥

杜仲、鎖陽(yáng)、菟絲子、

2，最好的補(bǔ)腎中藥材有哪些

補(bǔ)腎可以選用中藥六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等，這些都是可以滋陰補(bǔ)腎的，身體一旦出現(xiàn)需要補(bǔ)腎的情況，正常就是由于腎虛導(dǎo)致的腎臟精氣失調(diào)、陰陽(yáng)不足，常見的腎虛有：腎陰虛、腎陽(yáng)虛。其主要表現(xiàn)腰膝酸軟，畏寒怕冷。具體如下：1、六味地黃丸：六味地黃丸屬于中成藥物，主要成分包括丹皮、茯苓、澤瀉、熟地黃、山藥、山萸肉等6味中藥，滋陰補(bǔ)腎效果比較顯著，男人服用六味地黃丸，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸補(bǔ)腎，能夠起到比較好的效果。2、知柏地黃丸：知柏地黃丸有滋陰補(bǔ)腎的作用，知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入了知母、黃柏這兩味藥而形成的一個(gè)處方。黃柏苦寒瀉相火以堅(jiān)真陰；知母苦寒上以潤(rùn)肺，下以滋腎陰，本身六味地黃丸是一個(gè)滋補(bǔ)腎陰的方劑，它當(dāng)中有一些成分像丹皮、山藥這些都是對(duì)腎中的陰液有一定滋養(yǎng)作用。3、大補(bǔ)陰丸：大補(bǔ)陰丸由知母、豬脊髓、蜂蜜、熟地黃、龜板、黃柏等藥物組成，以上藥物配合在一起陰盛陽(yáng)潛，虛火降而虛熱自清，對(duì)于肝腎陰虛、虛火上炎出現(xiàn)的一系列癥狀，具有非常好的治療效果。

3，治療腎陰虛有哪些中草藥

云苓，山藥，山萸肉，五味子，丹皮等都是

4，最具有補(bǔ)腎功效的中藥材有哪些

　　人到中年后，生理功能由盛轉(zhuǎn)衰，不少人出現(xiàn)腰酸背痛、耳鳴等衰老征象，即中醫(yī)所說的腎虧表現(xiàn)。那么，最具有補(bǔ)腎功效的中藥材有哪些呢？下面，我為大家介紹一下補(bǔ)腎中藥材，歡迎大家閱讀。 　　最具有補(bǔ)腎功效的中藥材 　　1、滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品，如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等。 　　2、攝納收斂之品，如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用于腎氣不固之證;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對(duì)腎不納氣更屬其專長(zhǎng)。 　　3、補(bǔ)益腎中精氣之品，如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃芪、山藥等。 　　4、溫助腎陽(yáng)之品，如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補(bǔ)骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉蓯蓉、杜仲、川斷、桑寄生等;其中杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效。 　　補(bǔ)腎食品有哪些 　　1.枸杞子 　　性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！? 　　2.栗子 　　性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。” 　　3.三七 　　本草拾遺記載三七健脾開胃、補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血、活血通脈、通便及延年益壽作用。主要通過熟食三七以達(dá)到補(bǔ)益的功效。 　　4.三七燉雞 　　配方及制法：母雞肉500克，三七4克。將雞肉洗凈，三七磨成粉。大火將水燒開，加入雞肉煮3～5分鐘，然后將雞肉取出，移到燉盅內(nèi)，于小火上燉至雞肉熟透。加入三七粉及適量的蔥、食鹽、味精調(diào)味后即可食用。 　　功效：母雞性溫味甘，能溫中補(bǔ)脾、補(bǔ)腎益精;三七性溫味甘，能止血化瘀、消腫定痛，是一種優(yōu)良的止血藥?，F(xiàn)代藥理研究表明，三七有縮短血液凝固時(shí)間及使血管收縮的作用。本方具有補(bǔ)脾腎、益氣血、止血消瘀的作用。 　　.5.冬蟲夏草 　　性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎?！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣，專補(bǔ)命門。”《柑園小識(shí)》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！倍x夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補(bǔ)益食品，更為有益 　　6.何首烏 　　有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 　　7.海參 　　性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣，為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說：“海參補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰，健陽(yáng)”。故凡腎虛之人，皆宜食之。 　　8.海馬 　　性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，故凡腎陽(yáng)不足之人，皆宜食之，包括腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜?？捎煤ｑR研細(xì)，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。 　　補(bǔ)腎的6種水果 　　1、葡萄 　　中醫(yī)認(rèn)為，黑色入腎，多吃黑色食物有助于補(bǔ)養(yǎng)腎臟。市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補(bǔ)腎的是黑葡萄。黑葡萄不僅富含鈣、鉀、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和豐富的維生素，還含有多種人體必需氨基酸，具有降血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用。大量醫(yī)學(xué)研究證明，葡萄對(duì)腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。 　　葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但是俗話說“病從口入”，買來的葡萄要清洗干凈才能吃。可以先在洗葡萄的容器里放適量水，然后放入兩勺面粉或淀粉，來回翻騰葡萄，不要使勁地去揉，由于面粉和淀粉都有黏性，會(huì)把葡萄表皮的臟東西都給帶下來。 　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，吃葡萄只要在食用前充分洗凈果皮，整顆入口，連皮帶子一起吃，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)達(dá)到“百分百”。“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句 繞口令 ，而是一句科學(xué)飲食的良言。吃葡萄后不能立刻喝水，否則很容易發(fā)生腹瀉。食用葡萄后以間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的柔酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。 　　2、桑葚 　　桑葚是補(bǔ)腎的佳品，多食用桑葚，可益氣補(bǔ)腎。桑葚又叫桑果、桑棗，成熟的桑葚質(zhì)油潤(rùn)，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚味甘、酸，性寒。能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴?？捎糜诟文I陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥。 　　經(jīng)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)桑椹里含大量的蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素，能補(bǔ)益肝腎，改善腎功能，減輕神經(jīng)衰弱癥狀。而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于蘋果、葡萄五倍左右，因?yàn)楹写罅康纳攀忱w維，食用后可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，排毒養(yǎng)顏。 　　桑葚是由很多小桑葚密集成一卵圓形或長(zhǎng)圓形形態(tài)的，比較難于清洗，稍用力，皮就破了，不用力就難于將縫隙中的臟東西洗凈。清洗桑葚有小技巧，先用自來水不斷沖洗，就可以將其表面的臟東西沖洗出去。最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。 　　3、黑加侖 　　黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，每100克黑加侖當(dāng)中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì)，具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實(shí)在不失為一種老少皆宜的果中圣品。 　　這種被叫做黑醋栗、黑豆果的水果還有很高的藥用價(jià)值，經(jīng)常吃的話可以通過里面一種叫做生物類黃酮的物質(zhì)改善血管的通透性，同時(shí)還能延緩衰老和有效防癌。 　　黑色水果的黑色表皮中含有更多營(yíng)養(yǎng)成分，大家在食用時(shí)，最好連皮一起吃。 　　4、黑棗 　　黑棗是黑色的，因此被譽(yù)為是補(bǔ)腎的佳品。因?yàn)閭鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)講究的是以色補(bǔ)色，腎臟按照五色屬于黑色，因此黑色的食物對(duì)于腎臟的健康都非常有幫助，黑棗也不例外，因?yàn)楹跅椀臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”，補(bǔ)腎就是補(bǔ)元?dú)?，一個(gè)人元?dú)庾?，體質(zhì)就相對(duì)更好，也會(huì)更健康。 　　紅棗注重補(bǔ)血，但是黑棗注重補(bǔ)腎，中醫(yī)有記載，黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多，有補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)腎陰血的功效。想要養(yǎng)腎的可以多吃一點(diǎn)黑棗。 　　吃的時(shí)候別一次吃的太多了，適可而止就不會(huì)有副作用的。 　　5、栗子 　　板栗對(duì)人體的滋補(bǔ)功能，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美。歷代著名中醫(yī)都認(rèn)為栗子味甘性溫，無(wú)毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對(duì)腎虛患者有良好的療效。 　　唐代孫思邈稱栗為“栗，腎之果也，腎病宜食之”，并指出，生食治腰、腳不遂。《本草綱目》也曾記載：“有人內(nèi)寒，暴泄如注，令食煨栗二三十枚頓愈。腎主大便，栗能通腎，于此可驗(yàn)?！碧K東坡有詩(shī)句云：“老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方”。 　　但栗子生吃難消化，熟食又容易滯氣，所以一次不宜多吃。飯后吃板栗易發(fā)胖，最好在兩餐間當(dāng)做零食吃。吃栗子除了要注意適量節(jié)制外，要警惕加入糖漿后短時(shí)間內(nèi)外表變得格外好看的板栗。據(jù)媒體報(bào)道，現(xiàn)在很多商販為了提亮板栗的“膚色”，加入化學(xué)上光劑。 　　6、木瓜 　　補(bǔ)腎水果在日常生活中都是比價(jià)常見的，比如木瓜。在診斷為腎虛之后或在日常生活中都可以食用這些具有補(bǔ)腎作用的水果。常食之，能夠壯陽(yáng)補(bǔ)腎。 　　研究發(fā)現(xiàn)，木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成和提高人體免疫力的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，果實(shí)含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等，并富含17種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素。所以補(bǔ)腎可以吃些木瓜。

5，補(bǔ)腎的中藥

強(qiáng)腰壯腎丸，津虧腎氣丸，三十六位地黃丸，

中成藥就是六味地黃丸和金匱腎氣丸，一個(gè)補(bǔ)腎陰一個(gè)補(bǔ)腎陽(yáng)。。湯藥就需要在這藥物基礎(chǔ)上增減藥物了

6，補(bǔ)腎陰虛的中藥有哪些

1.、韭菜粥配料：韭菜20克，大米90克。制法：大米煮成粥，將熟時(shí)放入韭菜，溫?zé)峥崭故持Ｖ髦危簻啬I壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿滑精，防止性功能減退。2.、枸杞葉粥配料：鮮枸杞葉250克，大米適量。制法：文火煮爛即可。主治：治療腎陰虛所致的遺精癥。3.、核桃燉蠶蛹配料：核桃肉100克，蠶蛹50克，酒、鹽、味精適量。制法：將蠶蛹入油鍋炒，再與核桃仁一起加酒、鹽、味精，隔水燉熟即可。主治：補(bǔ)脾益腎。用于脾腎虛弱所致的性功能減退。另外，還可以試試每天喝 瑜圣茶 ，充實(shí)腎氣，增強(qiáng)人體抵抗力，從整體上回歸健康。

補(bǔ)腎的中藥材是很多的，一般常見的都有枸杞，杜仲，肉蓯蓉，蛇床子，金櫻子等，可以一起泡酒，補(bǔ)腎的有一種好方法，那就是用昌弘東哥阿里泡水喝，泡酒也可以，對(duì)男人補(bǔ)腎滋補(bǔ)效果不錯(cuò)，平時(shí)可以吃補(bǔ)腎的食物滋補(bǔ)，食物可以吃牛羊肉，動(dòng)物鞭，山藥，枸杞子，黑豆，核桃，板栗等食物。

7，治腎虛中藥有那些

黃芪30g 山藥15g 生熟地各15g 菟絲子20g 仙靈脾20g 六月雪10g 白術(shù)15g 茯苓25g 杜仲20g 陳皮6g 生姜3片 甘草6g. 水煎服日1劑。

治腎虛的種類，包括以下幾種： *山藥 有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補(bǔ)腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽(yáng)萎、早泄、遺精、腿軟。 *蓮子 有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富，是收斂強(qiáng)壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。 *枸杞子 是強(qiáng)精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強(qiáng)壯。內(nèi)服補(bǔ)益精氣、強(qiáng)盛陽(yáng)道。 雀肉及麻雀肉，有壯陽(yáng)益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽(yáng)萎、早泄、不運(yùn)癥等疾病。 鹿肉性溫和，有補(bǔ)脾益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為鹿是屬于純陽(yáng)之物補(bǔ)益腎氣之大是所有肉類中之首。 *蛤蜊 能促進(jìn)性腺和甲狀腺機(jī)能活化、益精固腎、造血強(qiáng)肝，具有防止老化，強(qiáng)化性機(jī)能的功效。 當(dāng)然，在注重食療的同時(shí)，盡可能的做一些適量的運(yùn)動(dòng)，這樣有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，對(duì)腎虛也有好處。

8，哪些中藥補(bǔ)腎效果好

可以吃六味地黃丸

補(bǔ)腎又分為補(bǔ)腎陰和補(bǔ)腎陽(yáng)，要看你什么癥狀，有針對(duì)性的選擇藥物

補(bǔ)腎中藥1、枸杞《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?！敝嗅t(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥?！侗静萁?jīng)疏》認(rèn)為：“枸杞子，潤(rùn)而滋補(bǔ)，專于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。”用枸杞子泡水或煲湯時(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對(duì)枸杞子中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。2、鹿茸中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足、精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。除了泡酒，鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。3、芡實(shí)芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參”，中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng)，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢(mèng)遺滑精，婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之際進(jìn)補(bǔ)的首選。芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以補(bǔ)腎澀精為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。炒芡實(shí)一般藥店有售，因炒制時(shí)，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有將芡實(shí)炒焦使用的，主要以補(bǔ)脾止瀉為主。4、女貞子女貞子味甘、苦，性平。有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)肝明目的功效。常用于肝腎不足，頭暈，耳鳴，兩目昏糊，頭發(fā)早白等癥。在我國(guó)，自古以來就是人們最常用的提神、強(qiáng)壯體力之藥?！侗窘?jīng)》上說：女貞子能補(bǔ)中氣，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，制酒久服，可增強(qiáng)體質(zhì)，長(zhǎng)筋肉，壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老，強(qiáng)筋骨，鎮(zhèn)靜神經(jīng)的功效。女貞子性偏寒涼，以黃酒拌后蒸制，可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎作用，并使苦寒之性減弱，避免滑腸。5、菟絲子菟絲子，為旋花科植物菟絲子的種子。有“續(xù)絕傷、補(bǔ)不足、益健人”之功。《名醫(yī)別錄》謂其有“養(yǎng)肌強(qiáng)陰、堅(jiān)筋骨”的作用。為補(bǔ)腎益精、壯腰強(qiáng)脊、養(yǎng)肝明目之圣藥，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的特點(diǎn)。可用于腰膝酸痛、陽(yáng)痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產(chǎn)、帶下等癥。菟絲子茶具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等功效。長(zhǎng)期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育癥。菟絲子10克，洗凈后搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用 咳咳咳，不要過度用腎啊

你好，牛鞭羊鞭是動(dòng)物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加熱煮熟后，雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會(huì)被胃酸破壞。比如說臨床上使用的雄性激素補(bǔ)充劑安特爾，必須要加保護(hù)劑。才能免遭消化系統(tǒng)的破壞，從而被身體吸收。因此，吃牛鞭羊鞭，和吃其他動(dòng)物臟器一樣，獲得的是蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。民間流傳吃什么補(bǔ)什么的習(xí)俗，不少人在骨折后喝骨頭湯，腰痛吃腰花，記憶力差吃豬腦，性功能不濟(jì)吃牛鞭，卻很少探究上述做法有什么科學(xué)根據(jù)。

你好，中藥治病是對(duì)癥了才有效果，不對(duì)癥了再好的貴重的中藥也不會(huì)有效果，

9，腎虛吃什么中藥

推薦幾種補(bǔ)腎的食品 山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。 栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。 何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等 補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物：韭菜 香菜 孜然 辣椒 洋蔥 牛羊肉；狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜；補(bǔ)腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子

那要看看你是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛咯，如果是腎陽(yáng)虛建議吃六味地黃丸。如果是腎陰虛吃金匱腎氣丸。要辯證哦 。重要要的是遵醫(yī)囑把~

愛愛時(shí)間短不是一一個(gè)人的問題，兩個(gè)人的事情需要兩個(gè)人去解決，給你一些可行性的建議吧，關(guān)鍵是做?。?1、女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。 2、可以這樣說，絕大部份中國(guó)人的食物營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)都很不平衡，為什么在早xie的治療過程中要注意均衡飲食，因?yàn)槲乙嬖V你早xie不僅與通常的腎臟有關(guān)，更與心臟、肝臟息息相關(guān)，所以在整體營(yíng)養(yǎng)平衡的前提下才能進(jìn)行針對(duì)性食補(bǔ)。不能把早xie治好了，又生出其他的病。 3、也許你喜歡籃球或者足球，那就去加入一個(gè)圈子鍛煉吧，丟掉懶散拖沓的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)以后那種流汗的感覺是那么美，長(zhǎng)此以往不僅是早xie，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你生活中的各種“早xie”都會(huì)不知不覺間消失 4、樓主，還記得丘比特的形狀嗎，是一支剪射中兩顆心，心靈的融合在某些程度上比身體融合更重要，所以跟她經(jīng)常溝通一起學(xué)習(xí)一起成長(zhǎng)，把那些世俗的條條框框拋到外星，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，早xie僅僅是個(gè)小插曲，技術(shù)上的難題從來都不是難題，呵呵呵 5、建立自信很重要，如果首次自信很難建立，可以噴一些諸如艾菲迪克的外用噴劑，基本上沒有副作用，可以修復(fù)gui頭層的保護(hù)膜，但是根本還是身體體質(zhì) 以上都是我一個(gè)字一個(gè)字敲出來的，記得采納啊，不說照做，有所啟迪就可以了，記得采納我 原文鏈接： http://hb.qq.com/a/20120602/000393.htm

過度房事，頻繁手淫，過度勞累可以引起腎虛，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及早治療，藥物治療最好選用中藥，中藥慢調(diào)溫補(bǔ)，可以從根本上解決問題，昂離雷正元膠囊是個(gè)不錯(cuò)的中藥，此外應(yīng)注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，避免一些辛辣食物的刺激

我大學(xué)畢業(yè)后我走出校門找工作，發(fā)現(xiàn)找工作很難，我當(dāng)時(shí)畢業(yè)是2005年。那個(gè)時(shí)候就業(yè)形勢(shì)就很嚴(yán)峻了，我先去的廣州發(fā)現(xiàn)我在那個(gè)大城市沒有立腳之地，我發(fā)現(xiàn)我的知識(shí)面太窄了，我是學(xué)計(jì)算機(jī)的，我到哪里我根本吃不開。我當(dāng)時(shí)就住在一個(gè)不到20平米的房子。我就自己找發(fā)財(cái)?shù)穆罚乙粋€(gè)在一個(gè)公園玩的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小情侶在放自己做的孔明燈，我當(dāng)時(shí)靈機(jī)一動(dòng)我就想我自己也可以做孔明燈，我當(dāng)時(shí)利用下班業(yè)余時(shí)間，我自己做然后等到第二天晚上拿到公園里賣。就這樣我賺了了一小筆，我決定回老家辦個(gè)廠房，我回家以后辦的小作坊還行。 我的生意像滾雪球一樣，越滾越大。到現(xiàn)在我的產(chǎn)品都推到國(guó)外了，我也和幾家大公司簽了合同。我也如愿的找到了我想要的妻子，可能是幾年的創(chuàng)業(yè)我清心寡欲習(xí)慣了，當(dāng)我跟妻子房事的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己不行了，不到1分鐘都沒感覺了。我是個(gè)要強(qiáng)的人，我不能讓我的家庭不成功。我就找治療腎虛早泄的藥，我在一次上網(wǎng)的偶然機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)了治療腎虛早泄的中藥【圣力寶正元膠囊】。我就買了1個(gè)療程的，我用了之后我再房事的時(shí)候，我延長(zhǎng)了30分鐘，我很高興，不久我妻子還懷孕了，我真是雙喜臨門。我真的很感謝【圣力寶正元膠囊】。我找到了治療腎虛早泄的藥，我現(xiàn)在很幸福。 http://www.shenglib.com/html/zixun/435.html

補(bǔ)陰為主

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