1，山上采來的松花粉能直接食用嗎如何食用

可以吧

可以加一些滋補類藥材泡酒封裝半月后食用。花粉不破壁，營養(yǎng)沒完全被釋放，人體不易消化吸收。市場上一瓶破壁松花粉二三百，食療效果相差很大的。

松花粉只有“油松”和“馬尾松”的花粉才能食用哦，且要破壁，否則營養(yǎng)成分不被吸收。建議你做藥酒吧，可以用來推拿按摩用。

松樹幾百種，不是所有都可以食用的

2，松花粉剛從松樹上采摘下來可以直接服用嗎

從樹上采摘下來的松花粉是可以直接食用的。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產(chǎn)品功效往往被夸大了。它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。作為普通中藥，松花粉多用于外傷。功效是涂抹在皮膚上處理一些癥狀。擴展資料：該報告認為，從科學實證的角度，松花粉的健康作用主要包括以下方面：1、松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質(zhì)成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；2、松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數(shù)量；3、松花粉可以加強腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；4、松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產(chǎn)物，如結(jié)腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質(zhì)量的糞便；5、松花粉可以降低體內(nèi)的免疫防御應激狀態(tài)，形象地說就是要保護機體內(nèi)的“警察”，為了保護身體的安全，免疫系統(tǒng)隨時準備“開槍。參考資料來源：人民網(wǎng)-德研究報告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維 可提高免疫人民網(wǎng)-松花粉沒有特別之處

3，孕婦可以吃松花粉嗎

可以吃一些松花粉的，在懷孕之后除了要營養(yǎng)均衡之外，也是需要定期的到醫(yī)院進行檢查，除此之外也要注意營養(yǎng)的補充，飲食上也應該以多元化的飲食為主，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應該適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物，因為粗纖維食物是可以促進腸道蠕動的。

4，松花粉可以直接吃嗎

松花粉采集后，需要射線滅菌的，因為花粉營養(yǎng)價值較高，蟲卵較多，而且容易滋生細菌。同時，花粉需要冷凍干燥的，因為采集的花粉含水率較高，容易霉變，不易保存。如果高溫干燥又會破壞營養(yǎng)成分，花粉歧化酶一般超過70度會全部被破壞，所以自己采集的劃分沒有經(jīng)過上述處理不能服用。最后值得一說的是花粉還要經(jīng)過除雜處理，所以花粉的生產(chǎn)工藝不是簡單的一兩道程序。[s:5] 查看原帖>>

要高溫殺菌，破壁才能服用。

經(jīng)過脫敏消毒，最好破壁后才能食用

不能直接吃

5，自己采摘的松花粉能食用嗎

自己采摘的松花粉可以食用。松花粉是提高免疫力的保健品，所以少量長期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當吃吃就好。千萬別長期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了可要出大問題的。建議吃半年，停1一個月，好一些。吃松花粉吃多了會上火，要根據(jù)自身情況按量食用。適當?shù)氖秤盟苫ǚ劭梢哉{(diào)節(jié)人體的一些功能，幫助生長，松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用古之極松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 擴展資料：松花粉食用注意事項：1、引起上火我們都知道物極必反的道理，東西吃得適量的時候是寶，一旦超過了那個額度，可能就會變成毒藥，松花粉也是一樣。我們在正規(guī)渠道購買的這種保健品，嚴格按照醫(yī)生囑咐食用的話，一般是不會使得身體產(chǎn)生任何不適的，但是如果長期過量服用的話，就會使得我們的免疫系統(tǒng)遭到破壞，引起上火等不良反應。2、引起過敏反應每到春季花開的時候，人們就會把馬尾松的花穗采摘下來，等到它的水分完全曬干之后，將這種植物的花粉提取出來，松花粉就是這么得來的。在我們?nèi)粘Ｉ钪校行┤说捏w質(zhì)非常的敏感，當他們接觸到或食用某種東西的時候，就會出現(xiàn)過敏反應，因為松花粉是馬尾松的干燥花粉，因此那些對花粉過敏的人一定不要食用，以免產(chǎn)生過敏。3、食用松花粉的注意事項松花粉最常用的食用方法就是將它和開水直接吞服，但是如果水溫過高的話，會使得松花粉的活性遭到破壞，它的藥效也會受到影響，因此水溫最好在四十度左右，在食用松花粉之后，會產(chǎn)生饑渴感，因此要大量飲水。參考資料來源：百度百科-松花粉

6，從山上采摘下來的松花粉能食用嗎

不可以的

一般特指油松、馬尾松的花粉可以服用。注意曬干保存或者直接食用，不過由于沒有破壁，吸收率較低，大多有通便效果。營養(yǎng)保健效果體現(xiàn)不出來。

涼干后好保管,鮮松花粉也可食用. 采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口。 　　松花蕊，即松黃、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強心血管功能，延緩細胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

7，松花粉能直接吃嗎

松花粉采集后，需要射線滅菌的，因為花粉營養(yǎng)價值較高，蟲卵較多，而且容易滋生細菌。同時，花粉需要冷凍干燥的，因為采集的花粉含水率較高，容易霉變，不易保存。如果高溫干燥又會破壞營養(yǎng)成分，花粉歧化酶一般超過70度會全部被破壞，所以自己采集的劃分沒有經(jīng)過上述處理不能服用。最后值得一說的是花粉還要經(jīng)過除雜處理，所以花粉的生產(chǎn)工藝不是簡單的一兩道程序。[s:5] 查看原帖>>

可以，松花粉與牛奶、蜂蜜松花葆等搭配服用，口感好，效果更佳。 直接沖服用：我們可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質(zhì)。 松花粉性溫，味甘。有祛風益氣，收濕，止血功效。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。 據(jù)報道，松花粉具有增強免疫力，降低氧化速度，延緩衰老；提高機體糖原貯備，增強機體運動耐力；調(diào)節(jié)腸胃代謝，防治便秘；降血脂、血糖，防治心血管疾??；降低機體激素水平，抑制前列腺增生；減輕對肝損傷等保健功能。

8，從樹上采下來的松花粉能直接服用嗎

松花粉必須要經(jīng)過處理才能被人體吸收嗎？自己采摘的松花粉可以直接食用嗎？ 問：為什么松花粉必須通過加工處理才能被人體吸收？ 答：松花粉是松科植物于春季花剛開時，采摘花穗曬干收集。除去雜質(zhì)得到的淡黃色細花粉。松花粉營養(yǎng)豐富，具有防治心血管疾病、降血脂、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗衰老等多種生理功能。但是，由于松花粉有一層厚厚的外壁，其結(jié)構(gòu)中的孢粉素對酸、堿、溫度、壓力、酶都很穩(wěn)定，限制了松花粉營養(yǎng)成分的吸收利用及松花粉活性成分的釋放，所以直接服用松花粉時，吸收率不高。所以，去掉或者破壞松花粉這層外壁就成為了一個至關(guān)重要的問題。目前，國內(nèi)外常見的松花粉破壁方法有機械破壁法(如膠體磨、超聲波、均質(zhì)機)．溫差破壁法和生物法(酶法、酵母發(fā)酵法、發(fā)芽法)等。經(jīng)過破壁的松花粉，口感更好也更易吸收。 相關(guān)閱讀： 轉(zhuǎn)自 http://www.yndkt.com/product/main_shfnews.asp?id=2063 http://www.yndkt.com

雖然能，但是效果不是那么好，因為沒有破壁，消化會差些

9，松花粉怎么樣食用

松花粉的食用方法： 1、直接食用?；ǚ劭梢灾苯邮秤茫话忝刻煸缤砀鞣?次，每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、 生發(fā)、護發(fā)，也可用于治療臉部各種疾患。 直接食用的花粉不一定非要破壁，因為破壁與否并不影響人體對花粉營養(yǎng)的吸收和利用。 2、直接涂抹。選擇較好的花粉，經(jīng)滅菌處理和破壁后 密封待用。臨睡前取1克～2克花粉置于手心，用溫開水調(diào)稀后，均勻地涂抹在面部，并適當?shù)匕茨Γ稳赵绯肯慈ァ? 3、花粉面膜。用花粉作面膜能收到很好的美容效果。 方法1：選破壁或超細粉碎的花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調(diào)制成膏，備用。洗臉后，在面部均勻涂抹一層，待自然干后保 持20～30分鐘，以溫水洗去，每日1次。 4、選用各種花粉制劑?；ǚ勰苤瞥稍S多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉 香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發(fā)水、花粉發(fā)乳，可直接使用。另外，花粉還可以制成許多食品和飲料，如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉 晶、花粉巧克力、花粉餅干、花粉可樂、花粉口服液等。

10，天然松花粉能吃嗎

可以吃的，不過不要一次吃的過多。

松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個系統(tǒng)，對人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面： 1、養(yǎng)生 當今世界有許多國家出現(xiàn)松花粉的保健熱。主要原因是松花粉與長壽有著密切的關(guān)系，松花粉具備人體均衡營養(yǎng)的作用。 唐代詩人白居易的“腹空先進松花酒，樂天知命了無憂?！币约八未~人蘇東坡的“一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。 2、抗疲勞 松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強體力、精力，使疲勞得到全面的恢復。松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。另外，松花粉經(jīng)中國奧林匹克興奮劑檢測中心檢測，不含任何違禁成份，因而對于運動員來說也是一種理想的滋補佳品。 3、延緩衰老 松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用，試驗表明：常服松花粉能消除老年斑，使人體恢復青春活力，這也是松花粉“久服輕身”，益壽延年的道理。 4、美容 松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。 松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)SOD值保持高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。 另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能紊亂 松花粉中含有豐富的功能性物質(zhì)，(包括蛋白質(zhì)維生素，微量元素黃酮類化合物)，這些物質(zhì)協(xié)同作用能調(diào)節(jié)機體的多種功能，平衡體內(nèi)營養(yǎng)。加強新陳代謝 ，防止毛細管通性的障礙，松花粉能促進內(nèi)分泌腺的發(fā)育，提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺的分泌功能，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的紊亂. 6、調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂癥 松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。 7、護肝松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。許多實驗表明，松花粉對肝細胞有良好的保護作用。 另外，事先大劑量的松花粉對于過量飲酒可能造成的肝臟傷害有著良好的預防作用，而酒后服用松花粉也有助于受傷肝臟功能的康復。 8、心血管養(yǎng)護 松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，強化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質(zhì)的運載體；黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇；各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。實驗結(jié)果表明，多食松花粉可降低其膽固醇濃度而有助于動脈血管的健康。

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