1，松花粉一般人能吃的起嗎

對(duì)于你的問(wèn)題，我剛才在網(wǎng)上查了半天，看到很多人對(duì)國(guó)珍松花粉的介紹和服用后的感受以及效果： 1、國(guó)珍松花粉對(duì)老年人有明顯作用，對(duì)年輕人沒(méi)有明顯效果。并且國(guó)珍松花粉是保健品； 2、如果你要吃，每個(gè)月必須要花費(fèi)1000多元，你可依據(jù)自己的消費(fèi)能力情況自定； 個(gè)人意見： 1、年輕人最好別吃，身體不好，可以通過(guò)鍛煉達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)； 2、任何事物都有兩重性，有好處，也有壞處，沒(méi)有十全十美；求采納

國(guó)珍松花粉片 0.5g×330片 396元/瓶（家庭裝） 推薦食用量每日2次 每次3片 正常情況下這樣一瓶一個(gè)人可以服用55天

2，松花粉的功效與作用及禁忌

松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉，松花粉別名松花、松黃，松花粉主治祛風(fēng)益氣，收濕，止血，松花粉治頭暈?zāi)垦?，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血，松花粉的副作用是松花粉多食發(fā)上焦熱病。 松花粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過(guò)牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內(nèi)會(huì)減輕疲勞，增強(qiáng)體力；便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn)；睡眠踏實(shí)，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。 一、松花粉功效的理論來(lái)源1、松花粉治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒） 2、松花粉治外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》） 3、松花粉治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》） 4、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》） 5、松花粉治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》） 6、松花粉治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無(wú)效）。（《健康報(bào)》1955年10月28日） 7、松花粉治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》） 二、松花粉的功效1、松花粉有護(hù)膚與美容的作用：松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時(shí)，對(duì)亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。 松花粉對(duì)皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強(qiáng)的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風(fēng)止血、爽身消炎，對(duì)皮膚無(wú)刺激、無(wú)過(guò)敏等副作用；對(duì)濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。 2、松花粉有抗疲勞的作用：松花粉可直接補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可通過(guò)改善消化功能，從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動(dòng)員等勞動(dòng)強(qiáng)度大、腦力勞動(dòng)重者服用。 3、松花粉有抗衰老的作用：松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī) 體抗氧化酶類（如銅鋅超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。 4、松花粉有心腦血管養(yǎng)護(hù)的作用：心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過(guò)高所致。松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收；同時(shí)，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，解放軍總醫(yī)院與德國(guó)合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。 5、松花粉有控制體重的作用：松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實(shí)、體態(tài)勻稱。松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；一方面又在脂肪代謝過(guò)程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收；同時(shí)，纖維素能促進(jìn)腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國(guó)合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。

3，松花粉用途

它的用途非常廣泛，首先用的做多的就是直接服用，用來(lái)保健，其次用的多一點(diǎn)的就是醫(yī)藥和工業(yè)中，化妝品中還用得比較少，因?yàn)閮r(jià)格昂貴，推廣還不是很好。 松花粉因?yàn)楹械臓I(yíng)養(yǎng)成分種類完全，同時(shí)搭配合理，高達(dá)二百余種，有些物質(zhì)的含量甚至是某些藥物中的有效成分的幾十倍，并且大多數(shù)都是屬于活性物質(zhì)，因此服用時(shí)不能用高溫的水來(lái)沖服，只能用溫水否則溫度太高那些物質(zhì)的活性就會(huì)丟失，能在很短的時(shí)間內(nèi)不必經(jīng)消化能直接被人體吸收，因此對(duì)人體的健康有較大的助益，對(duì)某些疾病里面的有效物質(zhì)還能起到治療的作用，同時(shí)里面齊全的各種物質(zhì)還能起到，對(duì)一些疾病有一定的治療的作用，因?yàn)椴皇撬械募膊《寄芷鸬街委煹淖饔?，所以才說(shuō)成是具有輔助治療的作用，同時(shí)松花粉是天然的綠色食品，吃起使用不會(huì)有任何副作用，就像每天吃的飯一樣。同時(shí)藥物治療的時(shí)候配合著使用，不但能增加藥物的功效，而且還可以消除一部分藥物治療帶來(lái)的副作用。 另外就是化妝品中添加的各種物質(zhì)，都會(huì)對(duì)皮膚有一定的好處，里面添加的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)種類越多，各種材料用的更好，自然其價(jià)格就十分的高昂了，送花粉中就含有各種大量的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最終就能保護(hù)皮膚，修補(bǔ)損傷的皮膚和增強(qiáng)皮膚細(xì)胞的活性，從而使皮膚看起來(lái)皮膚更加細(xì)膩光滑，延緩衰老等作用。同時(shí)若是使用松花粉來(lái)做面膜效果也十分驚人，在松花粉里面添加一點(diǎn)蘆薈汁和檸檬汁做面膜對(duì)消除臉上的痘痘和痘痕殺菌祛斑效果很好，添加牛奶來(lái)做面膜和一起到增百美容的效果，無(wú)論添加什么都能讓添加劑和松花粉的效果得到較大的提高。

4，松花粉有什么作用

針對(duì)皮膚相關(guān)病，有燥濕、收斂、止血的功效，多用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓、外傷出血及尿布性皮炎等。松花粉含有豐富的氨基酸、純天然維生素、多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老。什么好東西對(duì)大部分人是有效的。

松花粉具有祛風(fēng)益氣、收斂止血、燥濕斂瘡的作用，能夠增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，消除皮膚色斑等功效。防治皮膚病，可以收濕斂瘡止血?？蛊?，通過(guò)改善消化功能，增加從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，減輕疲勞狀況。保護(hù)心腦血管，降低體內(nèi)高血脂和高膽固醇的作用。提高免疫力，抗衰老，提高機(jī)體抗氧化酶類的活血，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，延緩細(xì)胞衰老，保持機(jī)體組織青春活力。調(diào)節(jié)腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲，促進(jìn)消化，對(duì)腸胃功能紊亂有明顯的調(diào)節(jié)作用，保肝護(hù)腎，促進(jìn)肝細(xì)胞活血，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟排毒功能。

松花粉主要有潤(rùn)腸通便功效，至于提高免疫力、養(yǎng)顏美容等功效就不好說(shuō)了，五谷雜糧也能說(shuō)具有提高免疫力的功效。任何保健品都有針對(duì)性，并不是人人吃了都有明顯作用，好比饑餓的人你給他飯吃就有效，而飽食的人你也給飯吃就不是益而是害了。因此要睜亮眼睛，不要聽賣家忽悠，買到適合自己的保健品才會(huì)有效。

松花粉的功效與作用，松花粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，是我們中國(guó)特有的一個(gè)產(chǎn)品，走向全世界了。它的成分包括二十幾種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白質(zhì)和核黃酸等的一些化合物質(zhì)。松花粉富有蛋白質(zhì)。含量超過(guò)多牛奶、雞蛋的數(shù)倍，維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然的維生素之王。服用松花粉，可以減輕疲勞，增強(qiáng)體力免疫力。不管是大人小孩，吃松花粉是一個(gè)很好的補(bǔ)品。

常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素 b1 ，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。對(duì)于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素 b6 、礦物質(zhì)鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張?jiān)斐晌改c痙孿所引發(fā)的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結(jié)硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長(zhǎng)物質(zhì)，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來(lái)治療便秘和瀉痢的毛病。

5，松花粉有什么好處

消化及吸收不好 吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增強(qiáng)食欲，對(duì)于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中含有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂，蛋氨酸等成份，能調(diào)整任何原因引起的便秘 胃腸疾病 包括胃痛，胃和十二指腸潰瘍、穿孔等，吃松花粉可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修復(fù)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果十分神奇。 前列腺疾病 老年男性的通病，對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明松花粉可以治療前列腺疾病，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺性功能增強(qiáng)。主要因?yàn)榛ǚ凼亲钬S富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來(lái)源。日本長(zhǎng)崎大學(xué)的齊滕博士1967年論證：花粉是治療前列腺的最好食品。 抗衰老 藥理實(shí)驗(yàn)證明，松花粉中含有大量抗氧化物質(zhì)，如：維生素、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)。具有延緩衰老的作用；松花粉進(jìn)入人體后，可使SOD的活性增強(qiáng)，量級(jí)提高，增強(qiáng)清除自由基的能力，同時(shí)能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細(xì)胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫力 感冒 感冒無(wú)特效治療，只有靠體力來(lái)恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。 肝病 常吃松花粉可以促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并且能促進(jìn)肝臟解毒功能 腎臟病 最常見的是腎的過(guò)濾不良，皆因腎小球破裂，主要是缺鉀所致，同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量的鉀及氨基酸和酶，可扼止腎小球的繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織 扼止癌細(xì)胞發(fā)育 維也納大學(xué)婦科、美國(guó)斯坦福研究學(xué)會(huì)、美國(guó)國(guó)家防癌協(xié)會(huì)、加拿大國(guó)立醫(yī)院、及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告，花粉可抑制腫瘤的發(fā)生，因松花粉中含有足量的硒元素，常吃可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育 過(guò)敏癥 過(guò)敏癥是某種物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、瘙癢等；過(guò)敏源有酶、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉，能吸收過(guò)敏源，在身體中建立免役系統(tǒng)，改善過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏性鼻炎、哮喘、紅鼻子等過(guò)敏癥效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。 關(guān)節(jié)炎 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)壞死的患者，都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其它微量元素，來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎

6，松花粉有啥作用

花粉都是含有大量激素的，吃多了會(huì)有副作用的，

美容產(chǎn)品松花粉的保健功能和療效，松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個(gè)系統(tǒng)，對(duì)人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面： ◆美容產(chǎn)品松花粉內(nèi)含全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力、精力，使疲勞得到全面的恢復(fù) 美容產(chǎn)品松花粉是一個(gè)天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，它從全面解決人體營(yíng)養(yǎng)平衡問(wèn)題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對(duì)許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如【感冒】、【防治黃褐斑】、【蝴蝶斑】【美容】、【便秘】、能促進(jìn)【肝臟解毒】、【胃腸功能紊亂】、【前列腺疾患】、【貧血】、【糖尿病】、【高血壓】、【哮喘】、【鼻炎】、【去除青春痘】、【亮發(fā)秀發(fā)】、【心腦血管疾病】、【更年期綜合癥】、【兒童生長(zhǎng)發(fā)育】、【消除神經(jīng)官能癥】、【老年皮膚瘙癢】、【延緩衰老】。等。特別值得一提的是，外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對(duì)濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而美容產(chǎn)品松花粉不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護(hù)嬰兒稚嫩皮膚的佳品

松花粉的作用 感冒 感冒無(wú)藥醫(yī)，只有靠體力來(lái)恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。 肝癌 多吃化花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。 腎臟病 最常見的是腎的過(guò)濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺押所致，同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀及氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織，防止癌細(xì)胞發(fā)育。 維也那大學(xué)婦科 Dr.Peter hemuss 、美國(guó)斯坦福研究所學(xué)會(huì) willam ahipmau 和 Leonard Cole 、美國(guó)國(guó)家防疫協(xié)會(huì)，加拿大 Winnipcg 國(guó)立醫(yī)院及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告，常吃花粉可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育。 過(guò)敏癥 過(guò)敏癥是一種無(wú)害物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等；過(guò)敏原有霉、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚 至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉，能吸收過(guò)敏抗原在身體中建立免疫系統(tǒng)，清除過(guò)敏體質(zhì)。美國(guó) Okahoma 的醫(yī)學(xué)博土 Dr.William Peterson 有很多這方面的指導(dǎo)。松花粉對(duì)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、紅鼻子頭”等過(guò)敏癥效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的維生素 B6 ，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。 關(guān)節(jié)炎 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎，美國(guó)加州沙漠熱泉地方的醫(yī)生 Dr.Bingham 對(duì)此有很詳細(xì)的報(bào)告。 貧血 多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約 20% 的紅血球，能有效地治愈貧血。 肥胖 吃松花粉吸收足夠營(yíng)養(yǎng)，造成飽腹感，同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 白發(fā) 松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。 青春痘 松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過(guò)敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養(yǎng)毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質(zhì)，維生素 B2 可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。 皮膚斑點(diǎn)如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因?yàn)槠つw細(xì)胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進(jìn)新陳代謝機(jī)能，恢復(fù)健康，消除皮膚上的斑點(diǎn)。 婦女病 經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而治療許多婦女病。 心臟病、高血壓、血管硬化 松花粉中合有多量維生素 B6 可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管，降低血壓。 過(guò)度疲勞癥 對(duì)悲觀神經(jīng)質(zhì)、不眠癥、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能，能安定情緒，不易發(fā)怒 精神愉快。 生長(zhǎng)遲緩、智能不足 松花粉中有“生長(zhǎng)因子”?？纱龠M(jìn)兒童生長(zhǎng)，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成，能增加智商。 此外，松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對(duì)清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之

我覺得合理調(diào)配吃五谷食糧比什么保健品都安全,健康...

7，松花粉的功效有什么

松花粉是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最全的保健食品。專家把松花粉所含的200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)歸納為5大類： （1）20多種氨基酸，其中有8種人體必須氨基酸； （2）14種維生素； （3）30多種礦物質(zhì)； （4）100多種酶和活性物質(zhì)； （5）核酸、纖維素、不飽和脂肪酸、黃酮類物質(zhì)、膽堿…… 整體調(diào)理 養(yǎng)生瑰寶 (1)調(diào)整腸胃功能，雙向調(diào)節(jié)便秘和腹瀉； (2)保肝護(hù)腎，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，充沛精力； (3)保護(hù)心臟，降壓降脂，對(duì)心腦血管疾病有良好的調(diào)理作用； (4)促進(jìn)造血功能，預(yù)防貧血； (5)對(duì)糖尿病和前列腺疾病有整體調(diào)理作用； (6)增強(qiáng)免疫功能，抗癌防癌，對(duì)抗防化療，修復(fù)術(shù)后損傷； (7)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解更年期綜合癥； (8)有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育，健腦益智； (9)抗疲勞、抗氧化、延緩衰老； (10)天然美容劑，美顏靚身； 部分具體功效列舉： 減肥——常服松花粉，細(xì)胞吸收足夠營(yíng)養(yǎng),造成飽腹感,同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。 因?yàn)樗肮パa(bǔ)兼施”，有減有補(bǔ)，減掉的是多余的脂肪，補(bǔ)充的是身體需要的營(yíng)養(yǎng)，不傷元?dú)?，也不容易反彈，所以古人早有論述，稱松花粉能“久服輕身”! 祛斑——松花粉中的C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著！ 祛青春痘——松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過(guò)敏等都有很好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔，維生素B6可以改善皮膚品質(zhì)，維生素B2可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生！ 美白養(yǎng)顏——松花粉含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素、氨基酸以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”！ 烏發(fā)——松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸具有較好的秀發(fā)作用！ 消化不良——松花粉含有足夠的維生素B1，可刺激人體產(chǎn)生大量的消化酶，有助于增加食欲！ 便秘與腹瀉—— 松花粉中的多種天然酶，使腸胃蠕動(dòng)分泌天然乳酸，有助于大便通暢。 松花粉中的纖維素，進(jìn)入大腸內(nèi)促進(jìn)有益細(xì)菌的大量繁殖，加快糞便排泄，同時(shí)纖維素在腸內(nèi)還可吸收大量水分，氣囊組織的微孔化可以實(shí)現(xiàn)水分平衡，軟化糞便，有利于排便。松花粉中含有的抗生素，可控制大腸菌、沙門氏菌等，有效緩解瀉痢的癥狀！ 胃腸疾病——包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補(bǔ)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果較好！ 前列腺炎——該病為老年男性的通病，對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明松花粉對(duì)前列腺炎有很好的療效，成功率高達(dá) 80% ，同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)，這主要因?yàn)樗苫ǚ劾镓S富的礦物質(zhì)鋅的作用！ 肝病——常吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能！ 腎臟病——最常見的是腎的過(guò)濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺鉀所致，該病可能會(huì)引發(fā)高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀、氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，同時(shí)又可修補(bǔ)損壞的組織！ 心臟病、高血壓、血管硬化——松花粉中含有的維生素B6及RUTIN可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管，降低血壓！ 糖尿病——吃松花粉能吸收足量的維生素B6 ，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀！

簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是促進(jìn)細(xì)胞再生。對(duì)壞死的組織起修復(fù)作用。

花粉有一下功效： 花粉能夠防治心腦血管疾病，降血脂，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能，促進(jìn)消化，治療習(xí)慣性便秘；在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高肌體免疫功能，抗衰老，改善性功能，治療男性不育癥等方面有一定效果；特別是對(duì)男性前列腺炎，前列腺肥大有明顯的療效；花粉還有明顯的防癌抑癌和保肝護(hù)肝，防止貧血糖尿病抗疲勞等功能。另外，劃分的美容效果明顯，其機(jī)理在于全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。

漢?《神農(nóng)本草經(jīng)》 　　“（松花粉）氣味甘平無(wú)毒，主治心腹寒熱邪氣，利小便，消淤血，久服輕身益氣力，延年?！? 　　唐?《新修本草》 　　“松花即松黃，拂取正似蒲黃，久服令輕身，療病勝似皮、葉及脂也?！? 　　宋?《本草衍義》 　　“其花上黃粉名松黃，山上人及時(shí)拂取，作湯點(diǎn)之甚佳，但不堪停久，故鮮用寄遠(yuǎn)……松黃一如蒲黃，但其味差淡，治產(chǎn)后壯熱、頭痛、頰素、口干唇焦、多煩躁渴、昏悶不爽?！? 　　明?《本草綱目》 　　“松花，甘、溫、無(wú)毒。潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)止血，亦可釀酒?！? 　　清?《本草從新》 　　“善糝諸痘瘡傷損并濕爛不痂”

8，松花粉有何用處

①治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒） ②治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》） ③治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》） ④治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》） ⑤治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無(wú)效）。（《健康報(bào)》1955年10月28日） ⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》） ⑦外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》

胃腸疾病: 包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補(bǔ)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果十分神奇。前列腺炎: 為老年男性的通病，對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明花粉可以治好前列腺，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)。主要因?yàn)榛ǚ劾镒羁煽康淖钬S富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來(lái)源。芝加哥COKK COUNTRY醫(yī)院的醫(yī)生Dr．INing Buen和Dr Alred Eamm對(duì)這一點(diǎn)有詳細(xì)的報(bào)告。日本長(zhǎng)崎大學(xué)泌尿科的齊藤博士1967年論證：花粉是治療前列腺炎的最好物品?？顾ダ? 藥理實(shí)驗(yàn)證明，松花粉中合有大量抗氧化物質(zhì)，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，具有延緩衰老的作用；松花粉進(jìn) 入人體后，可使SOD的活性增強(qiáng)，量級(jí)提高，增強(qiáng)清除自由基的能力，同時(shí)能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細(xì)胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫能力。感冒: 感冒無(wú)藥醫(yī)，只有靠體力來(lái)恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。肝癌: 多吃化花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。腎臟病: 最常見的是腎的過(guò)濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺押所致，同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀及氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織，防止癌細(xì)胞發(fā)育。 維也那大學(xué)婦科Dr.Peter hemuss、美國(guó)斯坦福研究所學(xué)會(huì)willam ahipmau和Leonard Cole、美國(guó)國(guó)家防疫協(xié)會(huì)，加拿大Winnipcg國(guó)立醫(yī)院及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告，常吃花粉可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育。過(guò)敏癥: 過(guò)敏癥是一種無(wú)害物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等；過(guò)敏原有霉、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚 至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉，能吸收過(guò)敏抗原在身體中建立免疫系統(tǒng)，清除過(guò)敏體質(zhì)。美國(guó)Okahoma的醫(yī)學(xué)博土Dr.William Peterson 有很多這方面的指導(dǎo)。松花粉對(duì)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、紅鼻子頭等過(guò)敏癥效果良好。糖尿病: 吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。關(guān)節(jié)炎: 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎，美國(guó)加州沙漠熱泉地方的醫(yī)生Dr.Bingham對(duì)此有很詳細(xì)的報(bào)告。貧血: 多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。肥胖: 吃松花粉吸收足夠營(yíng)養(yǎng)，造成飽腹感，同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。白發(fā): 松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。 青春痘: 松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過(guò)敏等都有很好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔，維生素B6可以改善皮膚品質(zhì)，維生素B2可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。皮膚斑點(diǎn)如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因?yàn)槠つw細(xì)胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進(jìn)新陳代謝機(jī)能，恢復(fù)健康，消除皮膚上的斑點(diǎn)。婦女病: 經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而治療許多婦女病。心臟病、高血壓、血管硬化: 松花粉中合有多量維生素B6可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管，降低血壓。過(guò)度疲勞癥: 對(duì)悲觀神經(jīng)質(zhì)、不眠癥、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能，能安定情緒，不易發(fā)怒 精神愉快。生長(zhǎng)遲緩、智能不足: 松花粉中有"生長(zhǎng)因子"。促進(jìn)兒童生長(zhǎng)，松花粉中含有麩氨酸，促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成，增加智商。此外，松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對(duì)清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之實(shí)例；對(duì)扁平疣、皮屑過(guò)多、"圈癬"、腳氣病、放化療和術(shù)后恢復(fù)都表現(xiàn)出明顯的效果。

你好，這些回答的都很好，關(guān)鍵是你的堅(jiān)持、堅(jiān)持、在堅(jiān)持吃。

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