1，松花粉的功效與副作用

服不服這個也沒事 這個不是藥物 就是相當于飯 就是營養(yǎng)全 容易吸收罷了 試試你要是不吃飯了 會有什么感覺 不吃松花粉了 免疫力也不會立刻下來 吃松花粉一兩天也不管用

2，長期吃松花粉有副作用嗎

松花粉它是屬于一種保健品，是沒有任何的副作用的，可以堅持的，長期服用對人體是有很大的好處的！在食用松花粉的時候。剛開始服用的一兩天有可能會出現(xiàn)身體局部的疼痛感，或者是起疹子的癥狀，或者其他不舒服的癥狀，如果說有了這些癥狀，是不用太擔心的。這是松花粉在身體內(nèi)起了作用，它是在把我們體內(nèi)的毒素在往外排出，可以繼續(xù)的服用。在松花粉使用的時候，還沒有發(fā)現(xiàn)有過過敏的記載，所以說可以長期的服用的！但是也是為了慎重起見，再開始服用的時候，每天吃的劑量在一到三粒之間服用就可以。如果說沒有過敏的現(xiàn)象的話，我們在逐日的去增加劑量。而且在服用松花粉的劑量上，對于一些健康的人，或者一些不太健康的人在吃的劑量上，一天大概在三粒左右就可以了，每天兩到三次。對于一些非常不健康的人來說，劑量盡量可以增大一些，大概在四到五粒吃一次，每天兩到三次就可以，等癥狀消失之后再改劑量！對于一些患病的人來說，劑量一定要因病而異，一邊觀察一邊做調(diào)整，對于一些體弱的老年人來說，或者是剛做完手術(shù)的人一定要從小的劑量開始服用，等逐漸適應(yīng)以后在穩(wěn)定劑量就可以了。一些臉上長有雀斑，或者是痤瘡以及得有肝病的人，在服用松花粉的時候可以和維生素C同時食用的效果會更加的好一些！還有，我們在選擇松花粉的產(chǎn)品時，一定要對自己的病癥對癥自己的病癥來選擇，像一些睡眠不好，或者是患有更年期的人，可選擇松花夢寧，在睡覺前的一個小時內(nèi)服用效果會更加的好。像一些經(jīng)常腰痛的人，可以選擇松花酒?？梢杂行У厥娼罨钛Ч欠浅２诲e的。

3，松花粉有副作用

有的人對花粉過敏

現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物資，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相干產(chǎn)品，都是可以放心使用的，只是每一個人得體質(zhì)不1樣，對一樣的食品會出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，由于松花粉是花粉類物資，多以像對花粉類物資過敏的人群就應(yīng)當注意了，1定要少許先食用，肯定食用松花粉不會有過敏反應(yīng)后再正常食用；

4，松花粉有副作用嗎

意見建議:副作用沒有,但是吃多了會上火,要按量食用.松花粉里確實有類似于雌激素的物質(zhì)，但是對人體無害。 可能會讓你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。 但是絕對不會胖的。 建議吃半年，停1一個月，好一些。

海吉雅松花粉玉竹產(chǎn)品是以長白山高海拔地區(qū)野生赤松花粉和玉竹等藥食同源的純天然植物為原料，運用高效高壓差低溫連續(xù)式提取分離濃縮專利技術(shù)，把植物的有效成分，完整地轉(zhuǎn)化為人體容易吸收的各種營養(yǎng)素的天然養(yǎng)生品，無添加蔗糖、防腐劑、人工色素、合成香精。所以，放心吃吧，沒有副作用的，我個人也是長期吃這個牌子的。

5，松花粉喝多了對身體有副作用嗎

海吉雅松花粉玉竹產(chǎn)品是以長白山高海拔地區(qū)野生赤松花粉和玉竹等藥食同源的純天然植物為原料，運用高效高壓差低溫連續(xù)式提取分離濃縮專利技術(shù)，把植物的有效成分，完整地轉(zhuǎn)化為人體容易吸收的各種營養(yǎng)素的天然養(yǎng)生品，無添加蔗糖、防腐劑、人工色素、合成香精。所以，放心吃吧，沒有副作用的，我個人也是長期吃這個牌子的。

松花粉甘溫無毒，主潤心肺，絕大部分人食用后反應(yīng)良好，但是少數(shù)人由于個人體質(zhì)原因，或者食用量過大，加上飲水少、飲食辛辣、睡眠不良等外部因素，偶爾會有上火的表現(xiàn)。如出現(xiàn)上火，可以適當減少松花粉食用量，待身體適應(yīng)后再調(diào)整至推薦量。松花粉本身對人是沒有副作用的

6，松花粉有副作用嘛

松花粉是可以吃的，一樓說的很好。其主要功效在中醫(yī)里針對的是脾胃和腎。在營養(yǎng)學里是補充營養(yǎng)提高免疫力，對身體是很好的。它的有效含量在于活性酶，使用時不能用高于40度的水沖泡。而且松花粉的吸收率和利用率都很高，能達到90%以上，但是必須是破壁的松花粉。目前，松花粉市場已經(jīng)混亂，部分不法企業(yè)使用馬尾松、油松以外的松花粉進行加工，而小企業(yè)又沒有科技支撐，破壁保鮮儲運問題突出，產(chǎn)品質(zhì)量和問題也比較突出。市場價一般為1元每片，0.5-0.8克。3g袋裝6元左右。雖然松花粉沒有副作用，但是我的意見還是不要一直吃。調(diào)節(jié)過來了最好還是注意飲食習慣和日常飲食，這樣才能很好的保持身體健康，而且從用進廢退的原則來說，也不適宜長期從一種食物里提取營養(yǎng)。

7，破壁松花粉片有副作用嗎

口服，每日2~3克，溫水或調(diào)蜜沖服，亦可泡酒。保質(zhì)期為18個月。因為是一種保健品，所以服用后不會有明顯的感覺，只是可能比服用前精神些。

明.李時珍《本草綱目》木部第三十四卷記載：“松花，甘，溫，無毒。潤心肺，益氣，除風止血，即可釀酒”。他對松花粉，松脂，松針等的藥用價值進行綜合評價后指出：“松處處有之，中原雖有，不及塞上者佳好也”?！叭纤伞敝傅木褪怯退?。 建議服用 暢達松花粉 http://paopaoertuan.taobao.com/search-cat-57650656-213386225-xdzF3NH4yfrWrsvJu6i328aq.htm?checkedRange=true

8，松花粉服用過量會出現(xiàn)什么副影響 吃多了會上火

松花粉服用過量會出現(xiàn)什么副影響 ? 人們總是在知道了一種食物的功效很多的時候就會急著去嘗試一下，但是好多食物都有一定的禁忌的。就像如果想服用松花粉想達到如些的效果，而就不顧量的多少，自己亂用，想能很快達到目的。這樣想的朋友們你們就不對了，如果你一味的服用松花粉來達到它的效果而自己亂用的話，不僅不會沒有效果，而且還會對你的身體起到相反的作用，今天給大家說一說，松花粉服用過量會出現(xiàn)什么副影響呢? 任何食品吃多了都有副作用，松花粉是一種有保健作用的功能性食品，根據(jù)需要服用就可以了。 松花粉是提高免疫力的保健品，少量長期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當吃即可。切忌長期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了就會出大問題了。 松花粉的副作用幾乎沒有，但是吃多了會上火，要根據(jù)自身情況按量食用。 所以在我們服用松花粉的時候，一定要按照上面的服用方法來食用，否則不僅不會對身體有好處，還會產(chǎn)生副作用!

這個不是很清楚，不過你如果是擔心上火的話，可以用枸杞白菊泡水喝，還可以喝白云山星群夏桑菊，特別是后者，我加班熬夜都會喝一杯。我覺得比自己去買藥材熬煮方便很多，而且又好喝。

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