1，請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃松花粉嗎

可以吃的，不過(guò)一定要買(mǎi)中國(guó)國(guó)珍品牌，含有兩百多種對(duì)人體有幫助的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體容易吸收，是活性的物質(zhì)。而且對(duì)BB的吸收效果明顯，我朋友老婆懷孕時(shí)，吃了國(guó)珍松花松，小孩生出來(lái)滿(mǎn)周歲時(shí)，像兩歲小孩子一樣智商很高，真的不一樣呀，肖家輝13798818549

2，哺乳期可以吃松花粉嗎

哺乳期可以吃松花粉嗎不同的花粉營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值也不一樣，所以說(shuō)針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們還是需要全面的去對(duì)待和解決，比如說(shuō)對(duì)于孕婦和哺乳期的女性來(lái)說(shuō)松花粉是可以有效的幫助，我們補(bǔ)充鈣質(zhì)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。孕期和哺乳期屬于特殊生理階段，營(yíng)養(yǎng)需求比較大。孕期攝取的營(yíng)養(yǎng)不僅要維持孕婦自身營(yíng)養(yǎng)需要，還要提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，哺乳期女性的營(yíng)養(yǎng)均衡充足對(duì)于嬰兒的健康成長(zhǎng)也具有舉足輕重的作用。松花粉和松花鈣奶營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，非常適合孕期和哺乳期女性食用。但是因?yàn)闃O少數(shù)人由于個(gè)人體質(zhì)原因，可能會(huì)對(duì)松花粉過(guò)敏，所以本著對(duì)孕婦負(fù)責(zé)的精神，如果在孕前沒(méi)有食用過(guò)松系列產(chǎn)品，則不推薦孕婦或者哺乳期女性食用;若孕前使用過(guò)松系列產(chǎn)品，沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，則孕期或哺乳期可以繼續(xù)食用，有助于孕育健康聰明的寶寶。以上就是關(guān)于哺乳期的時(shí)候是否可以喝松花粉的介紹，從這些介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)哺乳期女性是否可以和花粉問(wèn)題是一個(gè)值得研究的問(wèn)題，因?yàn)椴煌幕ǚ蹱I(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值不一樣，但是每個(gè)人的體質(zhì)也不同所以說(shuō)，如果屬于過(guò)敏體質(zhì)的話(huà)那么就不應(yīng)該喝花粉了。松花粉的作用：1、護(hù)膚與美容松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時(shí)，對(duì)亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。松花粉對(duì)皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強(qiáng)的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風(fēng)止血、爽身消炎，對(duì)皮膚無(wú)刺激、無(wú)過(guò)敏等副作用;對(duì)濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見(jiàn)效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。2、抗衰老松花粉所含微量元素、黃酮類(lèi)、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī) 體抗氧化酶類(lèi)(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。3、抗疲勞松花粉可直接補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可通過(guò)改善消化功能，從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動(dòng)員等勞動(dòng)強(qiáng)度大、腦力勞動(dòng)重者服用。4、控制體重松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實(shí)、體態(tài)勻稱(chēng)。松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;一方面又在脂肪代謝過(guò)程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收;同時(shí)，纖維素能促進(jìn)腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國(guó)合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。5、心腦血管養(yǎng)護(hù)心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過(guò)高所致。松花粉營(yíng)養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收;同時(shí)，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，解放軍總醫(yī)院與德國(guó)合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。

3，孕婦能吃松花粉嗎

隨著生活的越來(lái)越好，人們對(duì)保健品的要求也越來(lái)越高，特別是孕婦服用的保健品。很多人都知道松花粉的保健作用，卻對(duì)孕婦服用松花粉有沒(méi)有副作用，會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒造成傷害存在很多疑問(wèn)。其實(shí)松花粉對(duì)孕婦而言，其保健作用是毫無(wú)疑問(wèn)不可否定的。松花粉具有孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如松花粉中含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素、核酸、不飽和脂肪酸等大量生命活性物質(zhì)能保證孕婦自身及胎兒發(fā)育的需要。但是服用松花粉可能會(huì)有一個(gè)調(diào)整過(guò)程，也就是說(shuō)服用松花粉需要一個(gè)適應(yīng)期，這個(gè)適應(yīng)期可能會(huì)有一些不好的反應(yīng)，可能會(huì)有一些不舒服的。因此，對(duì)于在懷孕之前沒(méi)有服用過(guò)松花粉系列產(chǎn)品的孕婦應(yīng)該不要在剛懷孕的時(shí)候吃，如果你的身體本身存在一些隱性問(wèn)題，服用松花粉就需要一個(gè)調(diào)理的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是不適合胎兒的發(fā)育，可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響。但如果孕婦在懷孕之前就已經(jīng)在服用送花粉，那么在懷孕之后也應(yīng)該繼續(xù)服用，且在前五個(gè)月適當(dāng)加量，后面適當(dāng)減量。當(dāng)然，松花粉對(duì)于產(chǎn)婦同樣具有重要作用，產(chǎn)后適當(dāng)加量可以使產(chǎn)婦較全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，加快身體的恢復(fù)，從而避免一些月子病的發(fā)生。

4，松花粉對(duì)孕婦有影響嗎

松花粉是可以當(dāng)作食品來(lái)吃的保健品，是2005中國(guó)食品安全年會(huì)唯一指定保健食品，同時(shí)松花粉含有260多種活性營(yíng)養(yǎng)元素，因此準(zhǔn)備懷孕婦女或孕婦都可以放心食用，同時(shí)推薦另一款更適合孕婦服用產(chǎn)品--松花鈣奶，在服用松花粉營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候同時(shí)給孕婦補(bǔ)充充足的鈣，建議兩款產(chǎn)品同時(shí)服用

5，懷孕其間孕婦可不可以吃松花粉

是可以吃的，當(dāng)然要吃健康安全食品了，松花粉對(duì)孕婦的作用還是挺大的，主要是可以幫助孕婦緩解便秘，孕婦便秘是很痛苦的，松花粉有潤(rùn)滑腸道的作用，可以幫助孕婦緩解便秘。還有一個(gè)作用是緩解衰老，對(duì)心腦血管也有很好的作用。所以，孕婦是可以吃松花粉的 松花粉對(duì)孕婦的作用 詳細(xì)請(qǐng)見(jiàn)： http://www.xy280.com/bbs/read.php?tid=209802

少吃，最好別吃 有鉛

6，懷孕了可以吃松花粉嗎

我懷孕的時(shí)候吃過(guò)松花鈣奶 那個(gè)補(bǔ)鈣效果很好 不過(guò)寶寶的頭很硬 我是剖宮產(chǎn) 現(xiàn)在寶寶出生快3個(gè)月了 很健康 不知道你吃松花粉干什么用啊?

松花粉能夠提供孕育新生命所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素、核酸、不飽和脂肪酸等大量生命活性物質(zhì)，保證孕婦自身及胎兒發(fā)育的需要。松花粉祛風(fēng)益氣，收濕，止血，孕婦可以服用松花粉的，但它不能作為補(bǔ)養(yǎng)藥來(lái)服。最好作為治療其他疾病的時(shí)候服用。松花粉和松花鈣奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，適合孕婦和乳母服用。但是，極少數(shù)人可能會(huì)對(duì)松花粉過(guò)敏。

7，準(zhǔn)備懷孕可以吃松花粉嗎

松花粉能夠提供孕育新生命所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素、核酸、不飽和脂肪酸等大量生命活性物質(zhì)，保證孕婦自身及胎兒發(fā)育的需要。松花粉祛風(fēng)益氣，收濕，止血，孕婦可以服用松花粉的，但它不能作為補(bǔ)養(yǎng)藥來(lái)服。最好作為治療其他疾病的時(shí)候服用。松花粉和松花鈣奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，適合孕婦和乳母服用。但是，極少數(shù)人可能會(huì)對(duì)松花粉過(guò)敏。

葉酸是備孕強(qiáng)烈建議補(bǔ)充的，松花粉你可以咨詢(xún)一下中醫(yī)，西醫(yī)沒(méi)這方面經(jīng)驗(yàn)流產(chǎn)后一月不要盆浴和性生活，適當(dāng)休息就可以了，孕前三月開(kāi)始吃葉酸，吃到懷孕三月

8，松花粉片孕婦能用嗎

可以的它有利于胎兒大腦發(fā)育的蕎麥?zhǔn)w麥面中的賴(lài)氨酸、色氨酸含量較多,脂肪中的油酸、軟脂酸都是不飽和脂肪酸,有益于身體,更有益于健腦益智。有利于胎兒大腦發(fā)育的元麥又稱(chēng)青稞,含不飽和脂肪酸較多

孕期營(yíng)養(yǎng)不僅要維持孕婦自體營(yíng)養(yǎng)，還要保證胎兒發(fā)育的需要，同時(shí)為分娩，尤其是產(chǎn)后哺乳做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，因此，保證向孕婦提供均衡和全面的營(yíng)養(yǎng)非常重要。妊娠期的孕婦忌食大熱、大涼及傷氣血的食物，以免中氣耗損，傷及胎兒。松花粉能夠提供孕育生命所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸、核酸、不飽和脂肪酸、維生素和微量元素等大量生命活性物質(zhì)，能夠保證孕婦自體營(yíng)養(yǎng)和胎兒發(fā)育的需要。加之松花粉味甘，性溫，能夠疏肝理氣，是一種上佳的孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。

是國(guó)珍牌松花粉嗎？ 我吃了幾年這個(gè)了。懷孕前就吃了兩年了，懷孕時(shí)也一直在吃，它讓我的妊娠反應(yīng)降到了最低，寶寶身體很強(qiáng)壯的說(shuō) 不過(guò)，如果你懷孕前沒(méi)有吃過(guò)，不太建議服用哦，怕調(diào)整反應(yīng)會(huì)影響到胎兒。

人們食用的花粉都是經(jīng)過(guò)加工的，截至目前，加工后花粉的致敏作用以及孕婦服用后的反應(yīng)，醫(yī)學(xué)界都沒(méi)有研究。所以，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，準(zhǔn)備懷孕的女性和孕婦慎食花粉。

孕期和哺乳期屬于特殊生理階段，營(yíng)養(yǎng)需求比較大。孕期攝取的營(yíng)養(yǎng)不僅要維持孕婦自身營(yíng)養(yǎng)需要，還要提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，松花粉和松花鈣奶營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，非常適合孕期和哺乳期女性食用。但是因?yàn)闃O少數(shù)人由于個(gè)人體質(zhì)原因，可能會(huì)對(duì)松花粉過(guò)敏，所以本著對(duì)孕婦負(fù)責(zé)的精神，如果在孕前沒(méi)有食用過(guò)松系列產(chǎn)品，則不推薦孕婦或者哺乳期女性食用；若孕前使用過(guò)松系列產(chǎn)品，沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，則孕期或哺乳期可以繼續(xù)食用，有助于孕育健康聰明的寶寶。

9，貓武士四大族群都有哪些貓

主要人物 火星（Firestar） 首部曲開(kāi)始時(shí)半歲大，當(dāng)上族長(zhǎng)時(shí)兩歲半大，二部曲開(kāi)始時(shí)三歲半大。火星最初是名叫拉斯特的寵物貓，后來(lái)加入雷族成為學(xué)徒火爪由藍(lán)星指導(dǎo)，學(xué)徒訓(xùn)練結(jié)束后成為武士火心，《疑云重重》末成為副族長(zhǎng)，《力挽狂瀾》前段藍(lán)星死后成為族長(zhǎng)。 他指導(dǎo)的學(xué)徒有炭毛、云尾和黑莓掌，云尾的母親公主是火星的姐姐。他任命的副族長(zhǎng)依次有白風(fēng)、灰條和黑莓掌。火星的第一個(gè)武士任務(wù)是把風(fēng)族帶回來(lái)。 火星有時(shí)為了朋友或他相信是正確的事而打破武士守則，譬如和灰條去找銀溪、在藍(lán)星要攻打風(fēng)族時(shí)去和高星通報(bào)避免戰(zhàn)爭(zhēng)、給河族食物等。 在《力挽狂瀾》中，他集結(jié)四個(gè)族對(duì)抗血族，并殺死血族族長(zhǎng)長(zhǎng)鞭（長(zhǎng)鞭是火星同父異母的哥哥）。 在外傳中，火星接受遠(yuǎn)古天族族長(zhǎng)云星的托付，與伴侶沙風(fēng)前往北方完成重建天族的使命，并生下了兩個(gè)女兒. 火星的第一條命在《力挽狂瀾》與血族族長(zhǎng)長(zhǎng)鞭的打斗中失去、第二條命在外傳《火星的探索》中和大老鼠的打斗中失去、第三條命在《重現(xiàn)家園》把影族救回時(shí)被倒樹(shù)壓到而失去、第四條命是在《日落和平》里鷹霜的狐貍陷阱中失去、第五條命則是在《暗夜長(zhǎng)影》中因?yàn)榫G咳癥而失去,而第六條命則是在《第四學(xué)徒》中被狐貍攻擊而失去,第七條命是在《戰(zhàn)聲漸近》時(shí)和影族的一場(chǎng)戰(zhàn)役中,被黃毛咬斷脖子而失去。火星和伴侶沙風(fēng)有兩個(gè)女兒：葉池和松鼠飛。 沙風(fēng)（Sandstorm） 是火星的伴侶、葉池和松鼠飛的母親、栗尾和蜜蕨的導(dǎo)師和紅尾的女兒，是雷族最為優(yōu)秀的狩獵者。 灰條（Graystripe） 是柳帶和團(tuán)毛的兒子。銀溪/米莉（銀溪難產(chǎn)死后）的伴侶，孩子有河族的羽尾、暴毛（銀溪所生）與小黃蜂、小荊棘和小梅花（米莉所生）。是火星來(lái)到森林后遇見(jiàn)的第一只族群貓，也是火星最好的朋友。在《呼喚野性》末成為武士（和火心一起），與火星共同執(zhí)行很多任務(wù)。在《寒冰烈火》中成為蕨毛的導(dǎo)師。在《疑云重重》末為了自己和銀溪的孩子（當(dāng)時(shí)叫風(fēng)爪和羽爪）加入河族，在《險(xiǎn)路驚魂》中因救了火心而被遣回雷族。在白風(fēng)死去后擔(dān)任雷族副族長(zhǎng)，在《重現(xiàn)家園》中因救被兩腳獸綁架的葉池及其他貓而被抓走，之后很長(zhǎng)一段事件火星不肯相信灰條已死而不任命新的副族長(zhǎng)，但在《日落和平》時(shí)被黑莓掌說(shuō)服，任命黑莓掌為副族長(zhǎng)。在《預(yù)視力量》中與他的新伴侶米莉（原是寵物貓）一起逃脫兩腳獸，并回到雷族。是蕨毛的導(dǎo)師，也曾短暫指導(dǎo)暴毛。 還有好多.......

額額，你還是買(mǎi)本書(shū)自己看吧，太多了……火星、獅焰………………

◆ 風(fēng)族(WindClan) ─ 敏捷忠誠(chéng) 領(lǐng)土：北方有兩腿動(dòng)物的田地，由西北向東南的河流是他們與河族的邊界，東邊則是雷鬼路。后來(lái)被證明易于受到攻擊。 族征：極度忠誠(chéng)，身手敏捷，腳程快，易怒的貓。他們很神經(jīng)質(zhì)且溜得快，這得歸因于其領(lǐng)土是缺乏遮蔽物的曠野。他們以身為最接近月亮石(Moonstone)的貓族為榮。在所有貓族中，他們因長(zhǎng)期在鄰近農(nóng)地觀察兩腿動(dòng)物，而對(duì)他們了解最深。 獵物/食物：主食為兔子。 狩獵能力：迅速、精瘦及敏捷。其短小柔軟的毛皮，能與巖石和草地融為一體形成保護(hù)色。 杰出族長(zhǎng)：風(fēng)星、金雀星、高星、一星 杰出巫醫(yī)：青面、隼飛 風(fēng)族英雄：高星、一星、鴉羽。*風(fēng)族恥辱：泥掌。 ◆ 影族（ShadowClan） ─ 狡詐傲慢 領(lǐng)土：唯一位于雷鬼路北方的部族。影族基地深藏在陰暗的低地中，四周被又尖又硬的荊棘所包圍。 族征：性喜作戰(zhàn)、侵略性強(qiáng)、野心勃勃、并渴求拓寬領(lǐng)土。老一輩的說(shuō)吹過(guò)影族領(lǐng)地的寒風(fēng)冰凍了他們的心，讓它們變得多疑又不信任別人。 獵物/食物：影族多沼澤又泥濘的領(lǐng)土上會(huì)出沒(méi)的青蛙、蜥蜴和蛇。秘密食物來(lái)源是遙遠(yuǎn)邊境的兩腿動(dòng)物垃圾場(chǎng)，雖然他們得小心別吃到受污染的老鼠或?yàn)貘f。 狩獵能力：影族貓的夜間狩獵能力比其它貓族好，并精于潛伏地底而不被發(fā)覺(jué)。 杰出族長(zhǎng)：黎明星、夜星、黑星 杰出巫醫(yī)：黃牙、奔鼻、小云 影族英雄：夜星、黑星、褐皮 *影族恥辱：斷星，虎星 ◆ 雷族(ThunderClan) ─ 勇猛善戰(zhàn) 領(lǐng)土：北至雷鬼路，西邊隔著河流與河族相望；東到蛇巖，南方則是兩腿動(dòng)物的地盤(pán)與伐木場(chǎng)。雷族主要的營(yíng)地位于沙坑附近的支流旁，四周還有灌木保護(hù)，易守難攻。 族征：遵守武士法典，敬重其他貓族武士；戰(zhàn)場(chǎng)上，勇猛善戰(zhàn)，忠心族群。雷族的貓為追求正義不遺余力，并無(wú)畏于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)武士規(guī)范。 獵物/食物：老鼠、水老鼠、田鼠、松鼠，偶爾捕兔子及鳥(niǎo)類(lèi)。 狩獵能力：擁有絕佳追蹤、狙擊技巧。他們會(huì)站在獵物的逆風(fēng)處，無(wú)影無(wú)聲地匍伏于森林地面之上。 杰出族長(zhǎng)：紅星、日星、藍(lán)星 、火星 杰出巫醫(yī)：鵝羽、羽須、斑葉、黃牙 、炭毛、葉池、松鴉羽 雷族英雄：藍(lán)星、火星、黑莓掌、松鼠飛、獅焰、灰條，鴿翅 ◆ 河族（RiverClan） ─ 聰明強(qiáng)壯 領(lǐng)土：一塊被水包圍、卻排水良好的小島。河族營(yíng)地位于沙沙作響的蘆葦叢中，而且因?yàn)槠渌埗寂滤?，所以幾乎沒(méi)有被攻擊的可能。 族征：知足，溫文有禮，教養(yǎng)良好。毛長(zhǎng)且有光澤。他們喜愛(ài)美麗的事物，并經(jīng)常收集石頭、貝殼和羽毛裝飾貓窩。他們不怕水。 獵物/食物：主食為魚(yú)類(lèi)，但也會(huì)吃水老鼠和小老鼠。 狩獵能力：游泳健將，能無(wú)聲無(wú)息地悠游于水中。他們會(huì)從河堤旁徒掌水中撈魚(yú)，這也是其他貓族望塵莫及的能力。 杰出族長(zhǎng)：雹星、鉤星、豹星、霧星 杰出巫醫(yī)：黑莓果、泥毛、蛾翅、柳光 河族英雄：鉤星、橡心、豹星、石毛、霧星、羽尾、暴毛 首部曲主角 火星（Firestar） 火星最初是名叫拉斯特的寵物貓，后來(lái)加入雷族成為學(xué)徒火爪并由藍(lán)星指導(dǎo)，學(xué)徒訓(xùn)練結(jié)束后成為武士火心，《疑云重重》末成為副族長(zhǎng)，《力挽狂瀾》前段藍(lán)星死后成為族長(zhǎng)。 他指導(dǎo)的學(xué)徒有炭毛、云尾和黑莓掌，云尾的母親公主是火星的姐姐。他任命的副族長(zhǎng)依次有：白風(fēng)、灰條和黑莓掌?；鹦堑牡谝粋€(gè)武士任務(wù)是把風(fēng)族帶回來(lái)。 火星有時(shí)為了朋友或他相信是正確的事而打破武士守則，譬如和灰條去找銀溪、在藍(lán)星要攻打風(fēng)族時(shí)去和高星通報(bào)避免戰(zhàn)爭(zhēng)、給河族食物等。 在《力挽狂瀾》中，他集結(jié)四個(gè)族對(duì)抗血族，并殺死血族族長(zhǎng)長(zhǎng)鞭。 在外傳中，火星接受遠(yuǎn)古天族族長(zhǎng)云星的托付，與其伴侶沙風(fēng)前往北方完成了重建天族的使命，并在回族群后生下了兩個(gè)女兒。 火星的第一條命在《力挽狂瀾》與血族族長(zhǎng)長(zhǎng)鞭的打斗中失去、第二條命在外傳《火星的探索》與家鼠的打斗中失去、第三條命在《重現(xiàn)家園》把影族救回時(shí)被倒樹(shù)壓到而失去、第四條命是在《日落和平》在鷹霜設(shè)下圈套的狐貍陷阱中失去、第五條命則是在《暗夜長(zhǎng)影》因?yàn)榫G咳癥而失去,而第六條命則是在《第四學(xué)徒》中被狐貍攻擊而失去,第七條命是在《戰(zhàn)聲漸近》時(shí)和影族的一場(chǎng)戰(zhàn)役中,被黃毛咬斷脖子而失去?；鹦窃凇蹲詈笙Ｍ分袣⑺阑⑿堑撵`魂后被一根燃燒的枝條打死而加入星族。火星和伴侶沙風(fēng)有兩個(gè)女兒：松鼠飛和葉池。 斑葉（Spottedleaf ） 漂亮的玳瑁色母貓。她在首部曲第一本《呼喚野性》中是雷族巫醫(yī)。是天族族長(zhǎng)云星與其生活在雷族的伴侶鳥(niǎo)飛的后代，與他們的女兒斑皮有血緣關(guān)系；母親是捷風(fēng)，父親是蝰蛇牙。暗戀火星，火星也暗戀她，但在一部曲中不幸被影族武士爪臉殺害。死后，她經(jīng)常給火星和火星的女兒葉池托夢(mèng)，也一直愛(ài)著火星。而且，在對(duì)星族的描寫(xiě)中，大多數(shù)斑葉都在場(chǎng)。在外傳《火星的探索》中，平復(fù)沙風(fēng)對(duì)自己與火星感情的誤會(huì)。她告訴了火星和葉池許多預(yù)言，也促使了火星和葉池極大多數(shù)的重要決定，如在《黃昏戰(zhàn)爭(zhēng)》中告訴葉池要追隨自己的心，使葉池最終決定割舍自己對(duì)鴉羽的感情，回到雷族。在《最后希望》中保護(hù)沙風(fēng)被楓蔭殺死。 藍(lán)星（Bluestar） 藍(lán)星是只藍(lán)灰色的藍(lán)眼母貓，有淡銀色的口鼻和尾巴，在首部曲1~5集擔(dān)任雷族族長(zhǎng)，也是她決定把火星帶進(jìn)森林。她是位冷靜公平的族長(zhǎng)。 藍(lán)星的武士名是藍(lán)毛，曾和河族的橡心相戀，生下了三個(gè)孩子：石毛、霧腳和小苔蘚，由于當(dāng)時(shí)的副族長(zhǎng)褐斑打算退休，而藍(lán)毛要阻止好戰(zhàn)的薊掌成為副族長(zhǎng)，只好將2個(gè)孩子送到河族（小苔蘚凍死），并且當(dāng)上副族長(zhǎng)，后當(dāng)上了族長(zhǎng)。 藍(lán)星最初選擇紅尾為副族長(zhǎng)，后紅尾被虎星謀殺，第二任副族長(zhǎng)是獅心，獅心則在當(dāng)上副族長(zhǎng)后不久在影族的戰(zhàn)斗中壯烈犧牲，藍(lán)星又選擇了虎掌，而虎掌在《疑云重重》末背叛雷族，謀殺藍(lán)星，但被火星發(fā)現(xiàn)，虎掌便被藍(lán)星流放。藍(lán)星因?yàn)樾湃蔚母弊彘L(zhǎng)背叛自己，開(kāi)始不信任族貓，并向星族宣戰(zhàn)，直到《險(xiǎn)路驚魂》末藍(lán)星恢復(fù)理智，但為了引誘野狗而掉落懸崖死亡。藍(lán)星在星族中似乎擁有很高的地位?！段缫棺粉櫋分刑暨x黑莓掌的星族貓也是藍(lán)星。藍(lán)星的老師是石皮，因?yàn)槭ぴ谂c風(fēng)族的戰(zhàn)斗中受傷，而學(xué)習(xí)于日星，指導(dǎo)的學(xué)徒為霜毛、奔風(fēng)和火星。藍(lán)星的母親在為月花，父親是暴尾，伴侶是河族的橡心，姐姐是雪毛。 灰條（Graystripe） 是柳帶和團(tuán)毛的兒子。河族的銀溪和寵物貓米莉（銀溪難產(chǎn)死后）的伴侶，孩子有河族的羽尾、急水部落的暴毛與本族的黃蜂條、荊棘光和梅花落。是火星來(lái)到森林后遇見(jiàn)的第一只族群貓，也是火星最好的朋友。在《呼喚野性》末成為武士，與火星共同執(zhí)行很多任務(wù)?；覘l的師傅是獅心。在《寒冰烈火》中成為蕨毛的導(dǎo)師。在《疑云重重》末為了自己和銀溪的孩子（暴毛學(xué)徒名是風(fēng)爪）加入河族，在《險(xiǎn)路驚魂》中因救了火心而被遣回雷族。在《力挽狂瀾》末血族之戰(zhàn)中，白風(fēng)死去后被任命為雷族副族長(zhǎng)，在《重現(xiàn)家園》中因救沒(méi)逃出來(lái)的亮心而被抓走，之后很長(zhǎng)一段事件火星不相信灰條已死而不任命新副族長(zhǎng)，但在《日落和平》時(shí)被黑莓掌說(shuō)服，任命黑莓掌為副族長(zhǎng)。在《預(yù)視力量》中與他的新伴侶米莉回到雷族。也曾短暫指導(dǎo)暴毛。 二部曲主角 黑莓星（Bramblestar） 虎星的兒子，有妹妹褐皮和同父異母的弟弟鷹霜、妹妹蛾翅，松鼠飛的伴侶，曾多次因?yàn)楦赣H虎星而遭受對(duì)群族忠誠(chéng)的質(zhì)疑，最后終于證明自己有能力在灰條失蹤后擔(dān)任副族長(zhǎng)的職位。星族選中的四只貓之一，帶領(lǐng)著六只貓去見(jiàn)獾午夜，聆聽(tīng)午夜的消息，并參加了拯救急水部落的行動(dòng)。后帶著四大群族一起找到了新家?；⑿窃趬?mèng)中訓(xùn)練黑莓星和弟弟鷹霜，想讓他統(tǒng)治雷族、風(fēng)族，但黑莓星對(duì)群族忠心耿耿（接受訓(xùn)練的原因是為了成為一名優(yōu)秀的武士，想成為副族長(zhǎng)是希望用自己的努力成為，他不清楚父親的陰謀），最后殺死了野心勃勃的鷹霜。 黑莓星撫養(yǎng)的孩子有冬青葉、獅焰和松鴉羽，但他們其實(shí)是葉池和鴉羽的孩子。 在《拂曉之光》中對(duì)于松鼠飛幫葉池隱瞞葉池懷孕的事實(shí),卻不告訴他而狂火怒大,在四部曲和松鼠飛關(guān)系破裂。四部曲末與黑森林的戰(zhàn)斗結(jié)束后當(dāng)上了族長(zhǎng)，但沒(méi)有寫(xiě)他的族長(zhǎng)儀式（因?yàn)橹皇亲遑埖臍g呼而已），副族長(zhǎng)為松鼠飛。 葉池（Leafpool） 雷族的巫醫(yī)，火星和沙風(fēng)的女兒，和姐姐松鼠飛有心電感應(yīng)，曾是鴉羽的伴侶，是蛾翅的朋友，冬青葉、松鴉羽和獅焰的母親。她個(gè)性溫和、謹(jǐn)慎，具有強(qiáng)大的能力，并以巫醫(yī)作為她的目標(biāo)，卻在與鴉羽相遇后愛(ài)上了他，曾在《黃昏戰(zhàn)爭(zhēng)》中與鴉羽私奔，卻因?yàn)闊o(wú)法丟下將被獾群攻擊的族群而返回。在后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己懷孕，在松鼠飛的幫助下隱瞞自己這件事的情況，并在石頭山谷外生下了冬松獅姐弟。在《拂曉之光》末因被發(fā)現(xiàn)冬松獅姐弟是自己所生而放棄當(dāng)巫醫(yī)，成為一名武士，但她很不開(kāi)心。 松鼠飛（Squirrelflight） 黑莓掌的伴侶，火星和沙風(fēng)的女兒，曾因和黑莓掌吵架而和蠟毛比較要好，最終依舊選擇黑莓掌為伴侶。是葉池的姐姐。個(gè)性莽撞又任性，卻是一只重感情且勇敢的母貓。最初因?yàn)楹谳瓶偸亲灶欁缘暮退裏o(wú)法信任的鷹霜來(lái)往，而和黑莓掌針?shù)h相對(duì)，因此和蠟毛很要好。有一段時(shí)間他們之間關(guān)系非常惡劣。但最后她公正的個(gè)性讓她決定相信黑莓掌本身，而不是被他的出身所蒙蔽，并和黑莓掌和好。她成為武士以后也逐漸穩(wěn)重，雖然是為幫助葉池隱瞞懷孕的事而成為貓后，但也十分疼愛(ài)并非她親生的冬松獅三兄妹。 三部曲主角 冬青葉（Hollyleaf） 冬青葉是一只綠色眼睛的黑色母貓，雷族武士，個(gè)性精明、有策略，武士守則對(duì)她而言意義極為重大。在《預(yù)視力量》首次出現(xiàn)。她和她的雷族貓兄弟獅焰、松鴉羽是三力量的主角，并且出現(xiàn)在3-6《拂曉之光》的封面(指英文版)。原本，她選擇做巫醫(yī)，因?yàn)樗匆?jiàn)其他貓兒對(duì)葉池的尊敬，而且她想讓其他貓兒認(rèn)為她對(duì)雷族非常重要。她在短時(shí)間后放棄了這個(gè)決定，因?yàn)樗裏o(wú)法順利地記起來(lái)所有藥草，而且她對(duì)傷疤及傷害感到非常惡心。她發(fā)覺(jué)自己對(duì)于武士訓(xùn)練較感興趣，并意識(shí)到她應(yīng)該當(dāng)個(gè)保護(hù)雷族的武士，于是開(kāi)始受訓(xùn)于蕨毛。冬青葉在她的導(dǎo)師門(mén)下學(xué)到如何對(duì)自己的族忠心，以及武士守則。因此，她極度不滿(mǎn)獅焰對(duì)風(fēng)族母貓石楠尾的感情。 是她殺死蠟毛的，后來(lái)得知自己的父母（葉池和鴉羽）嚴(yán)重違反武士守則，在下雨天跑去會(huì)崩塌的隧道自殺。后來(lái)在四部曲第五本中再次出現(xiàn)并回歸族群。 冬青葉曾是三力量的一部分，但因?yàn)樗廊チ?，所以三力量成了獅焰、松鴉羽和鴿爪(白翅樺落的小貓，武士名叫:鴿翅)。冬青葉是風(fēng)皮(鴉羽夜云的小貓)的同父異母姊妹，火星、沙風(fēng)的孫女，也是灰腳(鴉羽母親、風(fēng)族副族長(zhǎng))的孫女，Eaglekit(鴉羽兄弟)的侄女，松鼠飛的外甥女，公主的侄孫女，杰克(火星父親)的曾孫女，長(zhǎng)鞭、盧比和斯克斯的同父異母侄孫女，還是云尾、白翅、亮心，鴿翅和常春藤池的親戚。她的父親鴉羽是風(fēng)星和金雀星(風(fēng)族第一、二代族長(zhǎng))的后裔，所以她也是。冬青葉有50%風(fēng)族血統(tǒng)、25%雷族血統(tǒng)和25%寵物貓血統(tǒng)。 松鴉羽（Jayfeather） 松鴉羽是只藍(lán)眼灰色虎斑貓，而且他是個(gè)盲貓，葉池因隱瞞懷孕事件成為武士后成為雷族巫醫(yī)，個(gè)性易怒。他是冬青葉、獅焰的手足，風(fēng)皮的同父異母兄弟，也和冬青葉、獅焰同為三力量主角。松鴉羽是葉池門(mén)下的巫醫(yī)學(xué)徒，同時(shí)是葉池和鴉羽的小孩。原本，松鴉羽想要成為武士，因?yàn)樗释褪肿銓?duì)部族一樣重要，而且他覺(jué)得巫醫(yī)的職務(wù)比起當(dāng)武士能夠感受到的榮譽(yù)卑微許多。他開(kāi)始在亮心門(mén)下接受武士訓(xùn)練，但沒(méi)多久便感到疲累。他沒(méi)有接受到足夠的訓(xùn)練，也沒(méi)有透徹地探索雷族領(lǐng)域。松鴉羽起了一個(gè)不法的念頭，他想要自己來(lái)探索。這念頭導(dǎo)致他在走過(guò)風(fēng)族領(lǐng)域里的一個(gè)峭壁時(shí)，不慎掉入湖里。很幸運(yùn)的，一支風(fēng)族巡邏隊(duì)正在附近，但因?yàn)檫@個(gè)原因，松鴉羽十分怕水。之后，斑葉說(shuō)服他當(dāng)巫醫(yī)。松鴉羽十分在意他的傷勢(shì)，而且他堅(jiān)決反對(duì)別只貓用異樣眼光看他，他也十分討厭同情。松鴉羽的力量是清楚族貓的想法、能走入他們的記憶，還能穿梭于其他貓的夢(mèng)境，較其他巫醫(yī)相比與星族有著更加特殊的關(guān)系。 松鴉羽是風(fēng)皮(鴉羽夜云的小貓)的同父異母兄弟，火星、沙風(fēng)的孫子，也是灰腳(鴉羽母親、風(fēng)族副族長(zhǎng))的孫子，Eaglekit(鴉羽兄弟)的侄子，松鼠飛的外甥，公主的侄孫子，杰克(火星父親)的曾孫，長(zhǎng)鞭、盧比和斯克斯的同父異母侄孫子，還是云尾、白翅、鴿翅和常春藤池的親戚。他的父親鴉羽是風(fēng)星和金雀星(風(fēng)族第一、二代族長(zhǎng))的后裔，所以他也是。松鴉羽有50%風(fēng)族血統(tǒng)、25%雷族血統(tǒng)和25%寵物貓血統(tǒng)。 獅焰（Lionblaze） 獅焰是一只琥珀色眼睛的金色虎斑公貓，雷族武士，個(gè)性勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、好戰(zhàn)。他和他的手足冬青葉、松鴉羽是三力量主角。獅焰曾在洶涌暗河時(shí)和虎星、鷹霜的靈魂秘密交談。一只年輕又漂亮的風(fēng)族母貓石楠爪（后石楠尾）邀他組織一個(gè)虛構(gòu)貓族"暗族"，地點(diǎn)在一個(gè)地下隧道，石楠爪是族長(zhǎng)，獅焰則是副族長(zhǎng)，化名為"石楠星"和"獅掌"。獅焰不知不覺(jué)地愛(ài)上了石楠爪，石楠爪也愛(ài)上了他。冬青葉和炭心發(fā)現(xiàn)了這些約會(huì)，冬青葉更威脅獅焰說(shuō)要告訴全族，讓獅焰十分憎恨她愛(ài)管閑事。他非常享受這些秘密約會(huì)，卻將武士訓(xùn)練拋在腦后這使虎星和鷹霜十分生氣，指責(zé)獅焰教導(dǎo)敵貓戰(zhàn)斗技巧，鷹霜還說(shuō)有一天石楠爪會(huì)將這些戰(zhàn)斗技巧用在戰(zhàn)場(chǎng)上來(lái)對(duì)抗雷族。獅焰感到心力憔悴，在后來(lái)，他告訴石楠爪自己再也不會(huì)見(jiàn)她了。石楠爪十分傷心，但獅焰是說(shuō)認(rèn)真的。此后獅焰與石楠爪斷絕關(guān)系，專(zhuān)心學(xué)習(xí)武士守則，他的戰(zhàn)斗和狩獵技巧開(kāi)始進(jìn)步，讓他的導(dǎo)師蠟毛十分滿(mǎn)意，但他和獅焰的關(guān)系仍無(wú)好轉(zhuǎn)。獅焰的力量是戰(zhàn)無(wú)不勝，他在戰(zhàn)斗面前會(huì)不由自主地伸出利爪，可以走最長(zhǎng)的路而不知疲倦。 獅焰是風(fēng)皮(鴉羽夜云的小貓)的同父異母兄弟，火星、沙風(fēng)的孫子，也是灰腳(鴉羽母親、風(fēng)族副族長(zhǎng))的孫子，Eaglekit(鴉羽兄弟)的侄子，松鼠飛的外甥，公主的侄孫子，杰克(火星父親)的曾孫，長(zhǎng)鞭、盧比和斯克斯的同父異母侄孫子，還是云尾、白翅、小鴿和小常春藤的親戚。他的父親鴉羽是風(fēng)星和金雀星(風(fēng)族第一、二代族長(zhǎng))的后裔，所以他也是。獅焰有50%風(fēng)族血統(tǒng)、25%雷族血統(tǒng)和25%寵物貓血統(tǒng)。 四部曲主角 鴿翅(Dovewing) 一只擁有藍(lán)色眼睛，毛茸茸的淺灰色母貓，是白翅和樺落的女兒，常春藤池的姐姐。她出生于《拂曉之光》，在《拂曉之光》尾聲第二次出現(xiàn)（第一次為冬松獅姐弟尋找日神歸來(lái)后松鴉羽和葉池為白翅接生）。并且也有提及她或著她的手足會(huì)是三力量預(yù)言中的第三只貓，因?yàn)槎嗳~并不是那個(gè)預(yù)言所提及的貓。她的導(dǎo)師是獅焰，并且擁有星預(yù)言的庇祐。在四部曲星預(yù)言的第一集──《第四學(xué)徒》中，將提及她的能力 ──可以聽(tīng)見(jiàn)或看見(jiàn)遠(yuǎn)處所發(fā)生的事 (千里眼或順風(fēng)耳)。在《第四學(xué)徒》中和導(dǎo)師獅焰一起帶領(lǐng)四族武士破壞了河貍的水壩，使湖里的水回歸，結(jié)束了干旱。和常春藤池一起在《月光印記》中晉升為武士。鴿翅是云尾和亮心(白翅的父母)、塵毛和香薇云(樺落的父母)的孫女，公主(云尾的母親)、霜毛 (亮心的母親)、紋臉(香薇云的母親)(霜毛、紋臉是姐妹,是知更翅的兩個(gè)女兒)的曾孫女，是葉池、火星、松鼠飛、松鴉羽、冬青葉、獅焰、蜜蕨、炭心、罌粟霜的親戚。 藤池(Ivypool) 深藍(lán)色眼睛，銀白相間的母貓。是白翅和樺落的女兒，鴿翅的妹妹。她出生于《拂曉之光》，在《拂曉之光》尾聲第二次出現(xiàn)（第一次為冬松獅姐弟尋找日神歸來(lái)后松鴉羽和葉池為白翅接生）。并且也有提及她或著她的手足會(huì)是三力量預(yù)言中的第三只貓，因?yàn)槎嗳~并不是那個(gè)預(yù)言所提及的貓。她的導(dǎo)師是炭心。和鴿翅一起在《月光印記》晉升為武士。常春藤池是云尾和亮心(白翅的父母)、塵毛和香薇云(樺落的雙親)的孫女，公主(云尾的母親)、霜毛 (亮心的母親)、紋臉(香薇云的母親)(霜毛、紋臉是姐妹,是知更翅的兩個(gè)女兒)的曾孫女，是葉池、火星、松鼠飛、松鴉羽、冬青葉、獅焰、蜜蕨、炭心、罌粟霜的親戚。 貓武士五部曲 作者艾琳˙亨特在部落格表示HarperCollins希望他們繼續(xù)寫(xiě)貓武士五部曲。 尚未出版，根據(jù)作者的FB，已知第一集名為Sun Trail。 《陽(yáng)光小徑》

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