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• 1，需要一種補充成人一天所需維生素礦物質微量元素的營養(yǎng)類藥物那種
• 2，缺少微量元素吃什么藥
• 3，微量元素和礦物質元素有什么不同
• 4，請大家推薦幾種補充微量元素和礦物質的保健品例如養(yǎng)生堂
• 5，補充微量元素吃什么藥
• 6，缺少微量元素吃什么藥
• 7，補充礦物質元素要吃什么藥啊尤其是補銅鐵 小孩脾氣不好怎么回

1，需要一種補充成人一天所需維生素礦物質微量元素的營養(yǎng)類藥物那種

21金維他再看看別人怎么說的。

鈣鐵鋅茜口服液

如新華茂的如沛膠囊。40多種營養(yǎng)素，最主要礦物質成分都經(jīng)過熬合技術。經(jīng)過螯合技術比較容易讓人吸收

2，缺少微量元素吃什么藥

如果維生素C和微量元素都缺少的話，應該服用善存或者金施爾康，這些藥物是多元維生素和礦物質補充劑。含有多種微量元素和維生素。 另外平時應該多吃水果蔬菜保持維生素和微量元素的攝取。

3，微量元素和礦物質元素有什么不同

動物機體內除碳、氫、氧、氮等組成的有機物質外，其余的一些金屬及非金屬元素稱為礦物質。根據(jù)礦物質在體內含量的多少，分為常量元素和微量元素兩大類。占體重0.01%以下的礦物質，稱為微量元素，比如錳、硒、碘、鋅等。雖然微量元素在體內含量很少，但其在動物生理活動及生長發(fā)育中都起著非常重要的作用。如果微量元素不足，就會引起代謝的紊亂、生長發(fā)育停滯、生產性能下降、對疾病抵抗力降低等反應。一：礦物質又叫無機鹽或灰分.目前已發(fā)現(xiàn)人體中有60余種元素,除碳、氫、氧外,其余的元素都屬于礦物質.生理功能1．構成機體組織的重要成份：鈣、磷、鎂----骨骼、牙齒。缺乏鈣、鎂、磷、錳、銅，可能引起骨骼或牙齒不堅固。2．為多種酶的活化劑、輔因子或組成成份：鈣------凝血酶的活化劑、鋅----多種酶的組成成份。3．某些具有特殊生理功能物質的組成部分：碘--甲狀腺素、鐵--血紅蛋白4．維持機體的酸堿平衡及組織細胞滲透壓：酸性(氯、硫、磷)和堿性(鉀、鈉、鎂)無機鹽適當配合，加上重碳酸鹽和蛋白質的緩沖作用，維持著機體的酸堿平衡；無機鹽與蛋白質一起維持組織細胞的滲透壓；缺乏鐵、鈉、碘、磷可能會引起疲勞等。5．維持神經(jīng)肌肉興奮性和細胞膜的通透性：鉀、鈉、鈣、鎂是維持神經(jīng)肌肉興奮性和細胞膜通透性的必要條件。人體內礦物質不足可能出現(xiàn)許多癥狀。6．礦物質如果攝取過多，容易引起過剩癥及中毒。所以一定要注意礦物質的適量攝取。二：微量元素約有70種,指的是在人體中含量低于人體質0.01%~0.005%的元素包括鐵、碘、鋅、硒、氟、銅、鈷、鎘、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、鈦、鈮、鋯、銣、鍺和稀土元素等。必需微量元素維持生物體正常生理機能不可缺少的元素。包括鐵、碘、鋅、硒、氟、銅、鈷、鎘、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、鈦、鈮、鋯、銣、鍺和稀土元素等。鐵鐵在自然界的儲量比較豐富，但從生物、醫(yī)學的角度講，鐵屬于微量元素。正常成年男子體內鐵含量平均為50 mg/kg，女性略少為35 m/kg。人體中微量元素中除硅以外，鐵的含量最多，堪稱“微量元素的老大”。鐵最重要的生物學功能是參與氧的運輸和造血過程。缺鐵是導致貧血最主要的原因之一，缺鐵性貧血是目前世界上主要的營養(yǎng)缺乏癥之一。碘碘是人類發(fā)現(xiàn)的第二個必需微量元素，是甲狀腺素的主要組成成分，具有重要的生理功能。缺乏碘可引起地方性甲狀腺腫、克汀病等。鋅鋅是人體必須的微量元素，與人體許多生理功能相關，比如參與體內多種酶的合成，影響及活性的發(fā)揮；促進性器官的發(fā)育；維持正常的味覺和食欲；促進細胞的正常分化和發(fā)育；影響維生素A的代謝及視覺；參與免疫功能等。缺鋅可能會導致厭食癥、口腔潰瘍、夜盲癥、原發(fā)性男性不育癥等。

4，請大家推薦幾種補充微量元素和礦物質的保健品例如養(yǎng)生堂

你好！正常飲食，正常運動，正常休息。如果對你有幫助，望采納。

B族

不管外人怎樣的評價，我還是想說安利的紐崔萊很不錯，連續(xù)兩界我國奧運會運動員唯一專一營養(yǎng)補充食品。

正常飲食，正常運動，正常休息。

5，補充微量元素吃什么藥

如果你的一日三餐飲食受到一定局限，你擔心營養(yǎng)不夠豐富，不夠平衡，可以適當吃吃我國知名品牌的營養(yǎng)補充劑，比如21種金維他，這樣能幫助你補充部分維生素、微量元素等等營養(yǎng)，促進營養(yǎng)平衡，有利你身體健康。

6，缺少微量元素吃什么藥

如果你的一日三餐飲食受到一定局限，你擔心營養(yǎng)不夠豐富，不夠平衡，可以適當吃吃我國知名品牌的營養(yǎng)補充劑，比如21種金維他，這樣能幫助你補充部分維生素、微量元素等等營養(yǎng)，促進營養(yǎng)平衡，有利你身體健康。

如果維生素C和微量元素都缺少的話，應該服用善存或者金施爾康，這些藥物是多元維生素和礦物質補充劑。含有多種微量元素和維生素。 另外平時應該多吃水果蔬菜保持維生素和微量元素的攝取。

7，補充礦物質元素要吃什么藥啊尤其是補銅鐵 小孩脾氣不好怎么回

小孩子脾氣不好可能因為環(huán)境比較燥，補充礦物質可以選煙酰胺、泛酸鈣、鐵、鋅錳等，但是補充的量不能太多。

銅一般是不卻的，人體的需要量是及其微弱的，多了會中毒，補鐵的事物很多，如辣椒等。一般來說小孩子脾氣不好或者是多動是由于缺鋅引起的。最好還是到醫(yī)院檢查一下，不要盲目補充微量元素

不要吃藥，要食補，吃一些含有活性物質的食物，如種子類的地瓜`土豆`大豆胡蘿卜等

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