本文目錄一覽

• 1，小學六年級下冊的科學礦產(chǎn)資源包括哪些把你知道的寫下來
• 2，礦物藥的發(fā)現(xiàn)大約開始于什么時期
• 3，礦物藥的發(fā)現(xiàn)大約開始于末期
• 4，拉丁學名中有部分種有inn后綴表示什么能否省略
• 5，每日趣聞能治病的石頭礦物中藥
• 6，醫(yī)學史推動人類發(fā)展和社會前進的一個極重要因素是對 什么 的認識 掌
• 7，懷孕40天得了蕁麻診癢得要命
• 8，媽媽說小姨尿酸偏高尿酸偏高的危害 是什么
• 9，遇見發(fā)大水
• 10，腎結石用什么藥物治療

1，小學六年級下冊的科學礦產(chǎn)資源包括哪些把你知道的寫下來

硫磺（藥用礦物）食鹽，燒堿（小蘇打），煤，石油、補鈣呀）（鋼、鐵是鐵礦石制品哦）礦泉水、溫泉陽起石、石、粘土，片石鐵、銅、金、銀、鉛、鋅、鈣（補鋅：砂，從衣食住行各方面，能列出好多呀要引導思考。礦產(chǎn)資源是由地質(zhì)ā用形成的有用物質(zhì)，這樣

要引導思考。礦產(chǎn)資源是由地質(zhì)ā用形成的有用物質(zhì)，這樣，從衣食住行各方面，能列出好多呀：砂、石、粘土，片石鐵、銅、金、銀、鉛、鋅、鈣（補鋅、補鈣呀）（鋼、鐵是鐵礦石制品哦）礦泉水、溫泉陽起石，硫磺（藥用礦物）食鹽，燒堿（小蘇打），煤，石油，天然氣

2，礦物藥的發(fā)現(xiàn)大約開始于什么時期

　　夏朝。 　　中國使用銅的歷史年代久遠。大約在六、七千年以前我們的祖先就發(fā)現(xiàn)并開始使用銅。1973年陜西臨潼姜寨遺址曾出土一件半圓型殘銅片，經(jīng)鑒定為黃銅。1975年甘肅東鄉(xiāng)林家馬家窯文化遺址(約公元前3000左右)出土一件青銅刀，這是目前在中國發(fā)現(xiàn)的最早的青銅器，是中國進入青銅時代的證明。相對西亞、南亞及北非于距今約6500年前先后進入青銅時代而言，中國青銅時代的到來較晚，但卻不能否認它是獨立起源的，因為中國存在一個銅器與石器并用時代，年代距今約為5500"4500年。中國在此基礎上發(fā)明青銅合金，與世界青銅器發(fā)展模式相同，因而可以排除中國青銅器是由境外傳播而來之說。 　　“國之大事，在祀及戎”。對于中國先秦中原各國而言，最大的事情莫過于祭祀和對外戰(zhàn)爭。作為代表當時最先進的金屬治煉、鑄造技術的青銅，也主要用在祭祀禮儀和戰(zhàn)爭上。夏、商、周三代所發(fā)現(xiàn)的青銅器，其功能(用)均為禮儀用具和武器以及圍繞二者的附屬用具，這一點與世界各國青銅器有區(qū)別，形成了具有中國傳統(tǒng)特色的青銅器文化體系。 　　一般把中國青銅器文化的發(fā)展劃分為三大階段，即形成期、鼎盛時期和轉變期。形成期是指龍山時代，距今4500～4000年；鼎盛期即中國青銅器時代，時代包括夏、商、西周、春秋及戰(zhàn)國早期，延續(xù)時間約一千六百余年，也就是中國傳統(tǒng)體系的青銅器文化時代；轉變時期指戰(zhàn)國末期-秦漢時期，青銅器已逐步被鐵器取代，不僅數(shù)量上大減，而且也由原來禮樂兵器及使用在禮儀祭祀，戰(zhàn)爭活動等等重要場合變成日常用具，其相應的器別種類、構造特征、裝飾藝術也發(fā)生了轉折性的變化。

3，礦物藥的發(fā)現(xiàn)大約開始于末期

原始社會

4，拉丁學名中有部分種有inn后綴表示什么能否省略

搜一下：拉丁學名中有部分種有“inn.”后綴，表示什么？能否省略？

“inn.”是國際非專利藥名International Nonproprietary Names for Pharmaceutica1 Substances 的簡稱 ，用在中成藥原料的植物、動物和礦物藥的拉丁名稱中，一般不能省略！對于階元命名的拉丁單詞在國際上有統(tǒng)一的后綴，看到后綴就能大概知道是對哪一級類群在做研究了。目前的文獻中涉及最多的是科、目2級的調(diào)整，所以也只介紹這2級后綴。目order:-iformes下目infraorder:-ides小目parvorder:-ida總科superfamily:idea科family:-idae亞科subfamily:-inae族tribe:-ini在屬級水平上，沒有固定的拉丁后綴，只能靠記憶了。譬如只知道屬名，種類不明確的，可以用spp作為后綴

5，每日趣聞能治病的石頭礦物中藥

我國對礦物藥材的利用有著悠久的 歷史 ，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“滑石，味甘寒，主身熱淺辟，利小便”；“礬石主惡瘡，且痛”；“紫石英，味甘溫，至女子風寒于宮，絕孕十年無子……”等記載。礦物中藥具有活血化淤、通經(jīng)活絡、殺菌消毒、吸收分泌物、保護創(chuàng)面、清熱解毒等功效。從古至今，幾千年臨床應用，證明了礦物中藥的神奇藥用價值。 而中藥在其分類中卻包括了動物藥、植物藥和礦物藥這三個基本的類別。歷代“本草”上講的礦物藥是從廣義上講，既包括了礦物和巖石等一些天然形成的無機物，也包括了一些古生物的化石和琥珀。礦物中藥一般分為三類： ●原礦物藥：指從自然界采集后，基本保持原有性狀作為藥用者。按中藥分類規(guī)律，其中包括礦物（如石膏、滑石、雄黃）、動物化石（如龍骨、石燕）及以有機物為主的礦物（如琥珀）。 ●礦物制品藥：指主要以礦物為原料經(jīng)加工制成的單味藥，多配伍應用（如白礬、膽礬）。 ●礦物藥制劑：指以多味原礦物藥或礦物制品藥為原料加工制成的制劑。中藥制劑里的“丹藥”即屬這類藥（如小靈丹、輕粉）。 今天我給大家介紹幾味常用的礦物藥。為硫酸鹽類礦物硬石膏族石膏，主含含水硫酸鈣（CaSO4·2H2O）。石膏首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，為清解氣分實熱的首選藥。因其氣味辛甘大寒，臨床又被列為峻藥和猛藥。清代名醫(yī)陸懋修云：“藥之能起死回生者，惟有石膏、大黃、附子、人參。有此四藥之病一劑可以回春。舍此之外則不能?！标愂胯I在《本草秘錄》中指出：“石膏救死之藥也，用石膏能變死為生?！贬t(yī)圣張仲景在《傷寒雜病論》中應用石膏組方有20方，最大劑量為1斤（約合現(xiàn)在250g），廣泛用于外感及雜病。為含硫酸鈉的天然礦物經(jīng)精制而成的結晶體。主含含水硫酸鈉（Na2SO4·10H2O）。主產(chǎn)于河北、河南、山東、江蘇、安徽等地。將天然產(chǎn)品用熱水溶解，濾過，放冷析出結晶，通稱“皮硝”。再取蘿卜洗凈切片，置鍋內(nèi)加水與皮硝共煮，取上層液，放冷析出結晶，即芒硝。以青白色、透明塊狀結晶、清潔無雜質(zhì)者為佳。芒硝經(jīng)風化失去結晶水而成白色粉末稱玄明粉（元明粉）。芒硝能瀉下攻積，且性寒能清熱，味咸潤燥軟堅，對實熱積滯，大便燥結者尤為適宜。常與大黃相須為用，以增強瀉下通便作用。為氧化物類礦物尖晶石族磁鐵礦的礦石。選擇吸鐵能力強者（習稱“靈磁石”或“活磁石”）入藥。生用或取凈磁石，照煅淬法煅至紅透，醋淬，碾成粗粉用。磁石質(zhì)重沉降，入心經(jīng)，能鎮(zhèn)驚安神；味咸入腎，又有益腎之功；性寒清熱，清瀉心肝之火。故能顧護真陰，鎮(zhèn)攝浮陽，安定神志。主治腎虛肝旺，肝火上炎，擾動心神或驚恐氣亂，神不守舍所致的心神不寧、驚悸、失眠及癲癇。

6，醫(yī)學史推動人類發(fā)展和社會前進的一個極重要因素是對 什么 的認識 掌

任務占坑

1、 礦物藥的發(fā)現(xiàn)，大約開始于____社會末期。2、張元素的代表學術理論為____和____,李杲的代表學術理論為____，王好古的代表學術理論為____.3、《傷寒論》載方____首，《金匱要略》載方____首，兩書實收方劑____首。4、我國現(xiàn)存第一部炮制專著是南朝 ____所撰的 《____》。5、____代始有儒醫(yī)之稱。6、《黃帝內(nèi)經(jīng)》中引用的更古的醫(yī)書有____、____、____、____、____等二十一種。7、推動人類發(fā)展和社會前進的一個極其重要的因素，是對____的認識、使用和掌握。8、《諸病源候論》中所提及的 ____術、 ____術和 ____清楚地表明我國外科學已進入?？瓢l(fā)展的階段。1、原始社會 2、臟腑辨證說 遣藥制方論 脾胃內(nèi)傷論 陰證論 3113 262 269 4、雷學攵 《雷公炮炙論》 5、宋 6、《上經(jīng)》 《下經(jīng)》 《金匱》 《揆度》 《奇恒》 7、火 8、腸吻合術 血管結扎術 創(chuàng)傷異物清除

7，懷孕40天得了蕁麻診癢得要命

您好，孕期蕁麻疹用藥需謹慎，我個人建議局部涂抹爐甘石洗劑，這類藥物是外用藥，且成分所含的是礦物藥，皮膚幾乎沒有吸收如人體，只是效果沒有激素類藥物作用明顯，但安全性要好很多。 同時，要注意休息，避免辛辣、刺激的飲食！避免對皮膚的各種刺激、抓撓。 祝早日康復！

懷孕40天，得了蕁麻診，癢得要命2.打開的是吉祥，看到的是鴻運，愿所有祝福涌向您，祈望您心情舒暢萬事順意，愿這美好心愿化為最真摯的問候傳給您！ 3.一個迷路的精靈，他送了我一個裝滿幸福的寶盒，開啟的瞬間幸福灑向正在看短信的您，愿您及家人永遠幸福、天天快樂！

懷孕40天，得了蕁麻診，癢得要命百度搜索一下：蕁麻疹脫敏王第一名牌，就可以找到答案了，希望能夠幫到你吧。希望對你有幫助呀@

我也是過敏體質(zhì)，也是是個“資深”的蕁麻疹患者了，孕期也出過兩次。經(jīng)驗所得就是蕁麻疹千萬不要撓，越撓只越多。忍著住癢的話，一宿就自動會退了。如果你懷孕30天使按末次月經(jīng)的第一天開始算的話，是安全的，因為寶寶的細胞分化期是第6~8周，在此之前的藥物影要么是流產(chǎn)，要么就沒事。推薦醫(yī)生就沒有了，蕁麻疹也算是免疫系統(tǒng)的疾病，要增強免疫力，免疫力低了蕁麻疹就經(jīng)常會出現(xiàn)，免疫力強了就不會有蕁麻疹，最簡單的方法是補充維生素C，檸檬水就是個不錯的選擇，一天曬20分鐘左右的太陽也有好處。

8，媽媽說小姨尿酸偏高尿酸偏高的危害 是什么

尿酸偏高不及時治療危害大，可能會引起痛風來，所以一定要及時的治療尿酸偏高。一：分次多喝白開水。 二：不吃動物內(nèi)臟，少吃牛羊肉。 三：不吃或少吃豆類與其制品。 四：多吃蔬菜水果。 五：絕對不要喝啤酒。 六：少吃或不吃含嘌呤高的食物 發(fā)現(xiàn)尿酸高吃什么藥比較好呢？我們都知道，效果越好的藥物，對人體的腎臟功能就傷害越大。但若是選擇效果較為緩慢的藥，又怕耽誤了病情，那如何是好呢？對于尿酸高的解決方法其實也很簡單，復貝茲降酸茶就挺不錯的，其口碑很好。復貝茲降酸茶（詳情可見3w^fubeizi&com）不像一般藥物那樣有副作用，且無依賴性。它配方內(nèi)含多種植物堿性成分，進入血液后，中和血液中的堿性物質(zhì)，以尿液的形成代謝排出，特別是能夠提高血液及尿液的PH值，將沉積在關節(jié)、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出。是可以信賴的好產(chǎn)品。 在使用復貝茲降酸茶的同時,在飲食上也應加以注意，這樣有利于更快的調(diào)節(jié)好尿酸值.在介紹幾則對于尿酸高的患者的日常注意事項: 1.吃肉,魚時應煮后去湯.因為50％的嘌呤均溶于水中.含嘌吟較高的食物有動物腦內(nèi)臟,雞,鴨,鴿,魚等.其次為牛肉,豬肉,羊肉,兔,火腿,香腸,骨髓等.在牛奶,雞蛋,豆類,蘑菇,香菇,米,面,藕粉,核桃,花生,栗子,植物油,蔬菜瓜果,海藻類等食物中含嘌吟較少. 2.飲食應以素為主,粗放一些好.應盡量少吃葷油,多吃素油如芝麻油,花生油,玉米油,米糠油,小麥胚芽油,葵花子油,豆油,菜籽油等.葷素油的比歷以1：2為宜. 3.多飲水,多吃蔬菜瓜果等富含維生素,礦物質(zhì)及纖維的食物.使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使體內(nèi)生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出.

9，遇見發(fā)大水

夢，對身體也有傷害，不同的夢對應著不同的身心，治療方法也不盡相同。 一般人做夢可以分為三種類型： 一：是夢到白天發(fā)生的瑣事， 一是夢到白天發(fā)生的瑣事，這些人睡眠淺，意識還在活 動； 二：是常做一些離奇的、跟自己的生活無關的夢，夢到的事情莫明其妙； 三：是作怪夢、作噩夢，夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者看到血淋淋的 場面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯臟的地方。 您屬于第 3 種情況。 這種情況中醫(yī)認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害 的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經(jīng)歷， 或者是家庭、親人間產(chǎn)生了變故。對于這些人，我們一般用熱性的藥物幫助他們?nèi)コ岛?瘀血;另外還要加礦物藥。 中醫(yī)認為礦物藥比較重，能夠去怯。我們一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石 。如果夢境特別驚恐，我們會用少量的朱砂。當這些人把寒痰瘀血去掉以后，這些夢會自然 的消失。 莊子說過：“真人無夢”。對于一個健康人來講，應該是一睜眼，一閉眼就是一覺，不 會覺得那么累。所以當我們出現(xiàn)失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經(jīng)處于亞健康狀 態(tài)，應該進行自我調(diào)理。 希望我的回答能夠幫到您， 如果滿意 望采納 ，祝你生活愉快 謝謝 ！

與父母共同會見是祥兆夢見洪水，有兩種解釋：清水是祥兆夢，夢臟水是一個不好的預兆。明確預示著夢的夢想家人體健康，水臟如夢之夢預示著人的身體有疾病。夢見你的同學的跳水游泳沖走的水，那么你就不能管理自己的健康和未來。夢見你的同學成為另一個同學，預示著將來你可能會改變。這個夢想無關，與你的同學，你的母親無關。

遇見發(fā)大水要發(fā)財

10，腎結石用什么藥物治療

當腎結石、膀胱結石發(fā)生以后，患者在劇烈的疼痛中常向醫(yī)生討教：腎臟、尿道里那來的石頭呢?手術之后要怎樣才能預防它復發(fā)呢? 腎結石的形成，主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。再細一點解釋是： 草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。 嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。 脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫(yī)生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。 糖分增高。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結石。 蛋白質(zhì)過量。對腎結石成分進行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結石中的草酸鈣占87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。當今世界經(jīng)濟發(fā)達國家腎結石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。 從以上幾種易形成腎結石的因素來看，要預防腎結石病的發(fā)生，就必須改變只顧單求一種營養(yǎng)和追求營養(yǎng)過甚的觀念。這就是說，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養(yǎng)價值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進食，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為人體的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統(tǒng)的負擔，即便不患腎結石病，也對健康不利。特別是當檢查出確認是腎結石癥時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結石形成的食物。 腎結石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內(nèi)脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內(nèi)結石物質(zhì)易產(chǎn)生結晶核，從而形成結石。冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛癥狀。所以，腎結石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。 人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復雜的，所以腎結石的成分也是多樣的。常見結石按成分可分為五種：一草酸鈣結石：最為常見，占腎結石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發(fā)病多為青壯年，以男性多見。二磷酸鈣結石：占結石的6-9%，在堿性尿中形成，也以男性青壯年多發(fā)。三尿酸結石：占結石的6%，在酸性尿中形成，當尿PH值大于6.7時結石溶解，以男性多見。四磷酸鎂胺結石：占結石的10%，在堿性尿中形成，尿PH值小于7.2時結石溶解，以女性多見。五胱氨酸結石：少見，約占結石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0時結石溶解。 大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。在炎熱的夏天，每日尿量少于1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大。如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。磁化水對防治草酸鈣結石更有效，可將全日飲水量分別于晨起、餐間、睡前給予。清晨飲水量可達500-1000毫升。為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿后再飲水300-500毫升，余下水分別于餐間飲服。大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，并能延緩結石增長速度。 1985年國外學者Vehlensieck認為，多飲水和飲食療法可使2/3復發(fā)結石病人不再生新結石。下面介紹幾種腎結石的飲食療法。 ⑴草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動物內(nèi)臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復發(fā)性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等。 ⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石：其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。 ⑶尿結石：應限制蛋白質(zhì)的攝入量，每日蛋白質(zhì)的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質(zhì)、瘦肉類每50克約含蛋白質(zhì)10克、谷類每市斤含蛋白質(zhì)35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內(nèi)臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調(diào)味品也宜少用。 現(xiàn)實生活中很多疾病的發(fā)生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節(jié)，甚至大部分癌癥也可能避免?，F(xiàn)在就腎結石病這一頑癥來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經(jīng)患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。 （一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發(fā)病率下降86％。 （二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。 第二是日本學者提出的“酸堿平衡學說”。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈堿性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結石形成。 （三）限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。 （四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。 （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。 （六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。 （七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結石。 （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

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