彝藥礦物藥,請(qǐng)問 補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)之類的 藥品哪個(gè)最好
發(fā)布時(shí)間:2022-09-24 05:28
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本文目錄一覽請(qǐng)問補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)之類的藥品哪個(gè)最好2,彝醫(yī)什么意思3,具有磁性的礦物藥是4,藥品誰了解5,民族藥的種類概況6,OTC是什么意思7,西藥是指中成藥嗎8,我想了解帶有tl的藥是什么藥9,中藥正七是什么藥10,多種維生素礦物質(zhì)……
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1,請(qǐng)問 補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)之類的 藥品哪個(gè)最好
試試看善存吧,維生素A-Zn,同事基本都吃這個(gè),而且可以常吃廣告也做得很大,全球500強(qiáng)下面的產(chǎn)品,總歸比較放心的
2,彝醫(yī)什么意思
彝族醫(yī)學(xué)語音播報(bào),能聽的百科! 立即收聽彝族有本民族文字,現(xiàn)在所能收集到的最早的彝族醫(yī)藥文獻(xiàn)是寫于明朝。彝醫(yī)不僅重視治療疾病,同時(shí)也強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病。養(yǎng)生和預(yù)防是彝醫(yī)的一個(gè)重要組成部分。彝醫(yī)在治療上有內(nèi)治法和外治法。內(nèi)治法主要靠口服,劑型有湯劑、丸劑、散劑、酊劑。外治法包括外包、外敷、燒火、熏蒸、洗浴、割治、放血、針刺、拔罐、推拿按摩等。彝藥主要包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物、化學(xué)、自然土及水。彝醫(yī)治療注重實(shí)踐,注重療效,不死守一方,其文獻(xiàn)記載內(nèi)科疾病有38癥,耳科疾病20癥,婦科疾病11癥,產(chǎn)科疾病28癥,外科疾病16癥,傷科疾病36癥,五官科疾病22癥。彝藥簡介彝族藥物是彝族人民長期同疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和智慧結(jié)晶,是中國醫(yī)學(xué)偉大寶庫中的一個(gè)重要組成部分。彝族藥物數(shù)達(dá)千種,包括有動(dòng)物藥、礦物藥、植物藥,其中以植物藥和動(dòng)物藥運(yùn)用較為廣泛。彝醫(yī)植物藥多以鮮品入藥,在某些聚居區(qū)(如涼山)無準(zhǔn)確劑量,并且使用單味藥較多,常見的用法有搗爛、揉爛、外敷、咀嚼、熬水內(nèi)服和燉雞肉服。彝族地區(qū)產(chǎn)名貴藥已有悠久歷史,特別是涼山地區(qū)。涼山地區(qū)除有豐富的植物藥外,動(dòng)物藥中珍貴者亦極多。彝族將酒用于藥中,亦有悠久的歷史。</p> </p> 彝族文化彝酒是用谷類和曲釀成。彝族用酒治病歷史較長,范圍很廣,數(shù)量較多,方法各異。常見的有酒泡藥(藥酒);以酒(或甜白酒)為引煎藥;以酒兌服藥汁(或藥粉);以酒調(diào)藥外敷或點(diǎn)火酒。這些都是彝族醫(yī)藥中的古老傳統(tǒng)醫(yī)療方法??梢?,酒在彝族豐富的藥物資源中占有重要位置。彝族藥物資源的研究開發(fā)出現(xiàn)了嶄新局面,不僅在發(fā)掘整理方面向廣度發(fā)展,而且在實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用方面向深度發(fā)展。一些效果獨(dú)特的藥物經(jīng)過系統(tǒng)深入研究,已研制成新藥投入生產(chǎn),并在臨床上獲得滿意療效。如四川涼山發(fā)掘的彝藥“木谷補(bǔ)底”,經(jīng)原植物研究,確認(rèn)為蟲草屬一新種涼山蟲草,具有產(chǎn)地海拔低(1500米)、蟲體大(子座高20-30cm,徑1.5-2.3mm,是冬蟲夏草的3倍)、資源豐富三大優(yōu)點(diǎn),實(shí)驗(yàn)室研究證明其藥理作用、化學(xué)成份均與冬蟲夏草一致,已批準(zhǔn)試銷試用,為中國珍貴藥材蟲草開辟了一條新藥源。另外,還有如“一妹姑班”、“苯之多七”、“羅鍋底”“燈盞花”“瓦布友”等均為取得了新的突破的藥源。

3,具有磁性的礦物藥是

4,藥品誰了解
我建議你最好不要亂吃藥,只要是藥物都要從腎臟代謝的。只要不是必須的,就不要吃它。
提高免疫力的方法很多:保持良好的睡眠,保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài),限制飲酒,每天運(yùn)動(dòng)30到45分鐘,每周5天,持續(xù)12周后,免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加,抵抗力也相對(duì)增加。晚餐后散步就很適合。 補(bǔ)充維生素:每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。專家指出,身體抵抗外來侵害的武器,包括干擾素及各類免疫細(xì)胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān)。免疫抑制藥,可能還要終身服用。當(dāng)然貴了??梢陨暾?qǐng)中華慈善總工會(huì)的資助,專門針對(duì)腎移植病人的藥物補(bǔ)助
可以找醫(yī)生處方另開一種同樣功能的藥品,廠家不同,價(jià)錢也是會(huì)有差異的。
5,民族藥的種類概況
民族藥發(fā)源于少數(shù)民族地區(qū),具有鮮明的地域性和民族傳統(tǒng)。據(jù)初步統(tǒng)計(jì),全國55個(gè)少數(shù)民族,近80%的民族有自己的藥物,其中有獨(dú)立的民族醫(yī)藥體系的約占1/3。建國以來,由于黨和政府的關(guān)懷、重視,民族藥的發(fā)掘、整理、研究工作取得了顯著的成果,出版了一批全國和地區(qū)性民族藥專著。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,目前我國民族藥已達(dá)3700多種?!吨袊褡逅幹尽肥窃谌嬲{(diào)查、收集我國少數(shù)民族所用藥物的基礎(chǔ)上選編而成的民族藥的薈萃,已出版的第1卷收載了39個(gè)民族的135種藥物,基原種511個(gè);第2卷收載35個(gè)民族的120種藥物,基原種425個(gè)?!吨腥A人民共和國藥典》1977年版收載了11個(gè)民族的32種藥物。1985和1990年版各收載了4個(gè)民族的12種藥物,其中藏藥有土木香、總狀土木香、小葉蓮(鬼臼)、毛訶子、余甘子;蒙藥有廣棗、冬葵果、草烏葉等藏藥、蒙藥共用的有沙棘;維藥有菊苣、毛菊苣、黑種草;傣藥有亞乎奴等?!吨兴幋筠o典》包含的民族藥有藏藥404種、傣藥400種、蒙藥323種、彝藥324種和畬藥200種。我國民族藥的起源、發(fā)展、理論體系的形成以及用藥種類等各有其特色,這里僅以藏、蒙、維、傣、壯五個(gè)民族藥為代表,作一簡要介紹。 藏藥是在廣泛吸收、融合了中醫(yī)藥學(xué),印度醫(yī)藥學(xué)和大食醫(yī)藥學(xué)等理論的基礎(chǔ)上,通過長期實(shí)踐所形成的獨(dú)特的醫(yī)藥體系,迄今已有上千年的歷史,是我國較為完整、較有影響的民族藥之一。藏藥歷史上有許多經(jīng)典著述,成為今天研究藏藥的主要文獻(xiàn)和藏藥種類發(fā)展的歷史記錄?!对峦跛幵\》是較早的一部藏藥史籍,收載的藥物包括植物類440種、動(dòng)物類260種、礦物類80種,其中300多種藥物為青藏高原特產(chǎn),多數(shù)藥物沿用至今,如螃蟹甲 、傘?;⒍荨⒍?、囊距翠雀、船形烏頭、喜馬拉雅紫茉莉、纖毛婆婆納、水柏枝、翼首草、毛瓣綠絨蒿、藍(lán)石草、烏奴龍膽、山莨菪、樟牙菜、青稞、熊膽、牦牛酥油和糌粑等?!毒е楸静荨肥鞘蛰d藏藥最多的一部大典,涉獵廣泛,有著濃郁的藏民族特色,被譽(yù)為藏族的《本草綱目》,該書收載的藥物種類有75%為現(xiàn)今所用,其中30%屬藏醫(yī)專用,據(jù)統(tǒng)計(jì),涉及1200個(gè)基原動(dòng)、植物種。現(xiàn)代藏藥應(yīng)用的地域,除西藏自治區(qū)以外,還包括青海、四川、云南和甘肅等省所屬的一些藏族自治州和自治縣。青藏高原是藏藥的主要產(chǎn)地,據(jù)有關(guān)單位的調(diào)查,藏藥資源有2436種,其中植物類2172種、動(dòng)物類214種、礦物類50種。青海占據(jù)著青藏高原的北部和東部地區(qū)的廣大地區(qū),據(jù)調(diào)查,省內(nèi)有藥用資源1294種,其中植物類1087種、動(dòng)物類150種、礦物類57種。全省常用的幾百種藏藥中有70%采自青藏高原,據(jù)四川阿壩藏族自治州調(diào)查,全州有藏藥資源1000多種;甘孜州1127種中藥資源中有23%為藏醫(yī)所用。從有關(guān)資料的統(tǒng)計(jì)來看,目前我國有藏藥3000種左右,西藏是藏醫(yī)藥的發(fā)源地,藏藥應(yīng)用歷史悠久。這一地區(qū)常用藏藥有360多種,主要來源于菊科、豆科、毛莨科、罌粟科、傘形科、龍膽科、薔薇科、玄參科、十字花科和百合科等植物,重要的藥用屬有:綠絨蒿屬、馬先蒿屬、紫堇屬、報(bào)春花屬和虎耳草屬等。常用藏藥中,含生物堿的種類約占50%,這些活性較強(qiáng)的成分多見于烏頭屬、翠雀屬、唐松草屬、莨菪屬、槐屬、龍膽屬和小檗屬等藥用植物。例如,大黃是一味重要的藏藥,青藏高原分布大黃屬植物28種,其中藏藥應(yīng)用的有21種,藏藥用大黃分為上、中、下三品:上品(君母札)的種除掌葉大黃、唐古特大黃之外,尚有藏邊大黃 、喜馬拉雅大黃、塔黃,西藏大黃等,青海、甘肅等地還用波葉大黃;中品(曲什札)有穗花大黃、歧穗大黃、長穗大黃、網(wǎng)脈大黃、心葉大黃、紅脈大黃、卵葉大黃;下品(曲瑪札)有小大黃。藏藥已制定了統(tǒng)一的用藥規(guī)范,即由西藏、青海、四川、甘肅、云南、新疆等6省區(qū)合編的《藏藥標(biāo)準(zhǔn)》,共收載藏藥227種,其中植物類197種、動(dòng)物類17種、礦物類13種,主要種有:藏茴香、山莨菪、藏黨參、藏紫草、水母雪蓮花、唐古特紅景天、堪巴色寶(阿氏蒿)、曲瑪孜(打箭菊)、達(dá)瑪(凝花杜鵑)、野牛心、禿鷲、紫草茸、紫膠蟲等。 蒙藥是在蒙古民族傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ)上,汲取了藏、漢等民族以及古印度醫(yī)藥學(xué)理論的精華而形成的具有民族風(fēng)格的、獨(dú)立的醫(yī)藥體系,在我國民族藥中占有重要地位。歷史上,蒙古族涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀的蒙醫(yī)藥學(xué)家和著名的蒙藥典籍,其中較有影響的有18世紀(jì)的松巴·堪布—伊舍巴拉吉爾的《西勒嘎日·莫隆》(《識(shí)藥晶鑒》)是蒙藥的奠基篇,收載蒙藥390種。同時(shí)代的察哈爾鑲白旗的洛布?!に骼杖展局小堵鼕W.西吉德》(《藥物識(shí)別》),全書分為四部,共收集藥物678種。19世紀(jì)初,內(nèi)蒙古哲里木盟奈曼旗的占布拉通爾吉用藏文編著了《李斯?fàn)枴っ赘窠稹罚ā侗静輬D鑒》),收載蒙藥879種,成為今天學(xué)習(xí)和研究蒙藥的主要經(jīng)典?,F(xiàn)代蒙藥發(fā)展較快。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國現(xiàn)有蒙藥2230種。除內(nèi)蒙古自治區(qū)外,我國東北和西北的許多蒙族聚集地也都使用蒙藥。 內(nèi)蒙古自治區(qū)經(jīng)過多年的資源普查,初步摸清了蒙藥資源,全區(qū)共有各類蒙藥資源1342種,其中植物類926種、動(dòng)物類290種、礦物類98種,其他類28種;本區(qū)內(nèi)常用蒙藥有500余種,商品蒙藥約400種,還有民族專用藥260種。內(nèi)蒙古自治區(qū)制定的《蒙藥標(biāo)準(zhǔn)》收載藥材和成藥522種。蒙藥中具有民族特色的主要藥用種類有:森登(文冠木、烏和日_西魯斯(蒙古山蘿卜)、阿拉坦花—其其格(金蓮花)、昂給魯莫斯—畢日陽古(香青蘭、敏吉一茵一蘇日(紫筒草)、巴嘎一塔日奴(瑞香狼毒)、嘎順—包日其格(苦豆子)、樓格莫日(糙蘇)、汗達(dá)蓋一合勒(腎葉橐吾)、敖朗黑布(綬草)等。蒙藥中,麝香、丁香、蓽茇、豆蔻、香青蘭、馬錢子、水銀和草烏等用得較多;配伍中凡用草烏,多數(shù)必配阿如勒(訶子)。 維藥歷史悠久,在其形成和發(fā)展的過程中,采阿拉伯、古希臘等民族醫(yī)藥之所長,并受到中醫(yī)藥學(xué)的影響,是我國民族醫(yī)藥的獨(dú)立分支,歷史上為西域各族人民的繁衍和昌盛做出過重要貢獻(xiàn)。維藥的應(yīng)用基本上在新疆自治區(qū)范圍內(nèi)。據(jù)新疆的調(diào)查,全區(qū)有維藥600余種,較常用的360種左右,其中本地產(chǎn)資源約160種,占維藥種數(shù)的27%?!缎陆S吾爾藥志》收載藥物124種。常用維藥中,屬于民族專用的約有30種,主要有:巴旦杏、索索葡萄,孜然、驅(qū)蟲斑鳩菊,刺糖、洋甘菊、蒔蘿、唇香草、新疆鷹嘴豆、異葉青蘭、雪蓮花、胡桐淚(胡楊)等。維藥中習(xí)慣用芳香性藥物,常用的有麝香、龍涎香、海貍香、黛衣草、丁香、豆蔻和蓽茇等,此外,還較習(xí)用性峻毒烈的藥物,如馬錢子、曼陀羅、天仙子、駱駝蓬等。維藥中有許多藥物雖然與中藥材同名,但基原不同,多為本地產(chǎn)種類,如藥用玉竹為新疆黃精、白鮮皮為狹葉白鮮、益母草為新疆益母草、荷花則為睡蓮的花。諸如此類的還有防風(fēng)、赤芍、羌活、獨(dú)活、木香、茜草,黨參、藁本、麻黃、威靈仙,等等。 傣藥是我國古老的傳統(tǒng)醫(yī)藥之一,遠(yuǎn)在2500年前的《貝葉經(jīng)》中便有記載。傣族祖居云南西雙版納,當(dāng)?shù)貎?yōu)越的自然條件為傣藥提供了理想的藥用資源,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國傣族藥物有1200種?!段麟p版納傣藥志》收載了520種,其中最常用的有71種。傣藥中植物類藥用種主要有:麻嘎喝罕(緬茄)、麻景(油瓜)、麻芒(芒果)、牙勇(馬唐)、哥麻口拉(人面果)、哥丹(糖棕)、牙竹麻(朱蕉)、埋嘎篩(龍血樹)等。動(dòng)物藥在傣藥中占有重要地位,不僅藥用種數(shù)多,而且藥用部位也有獨(dú)到之處。 壯藥屬于發(fā)展中的民族藥,尚未形成完整的體系,基本上處于民族藥和民間藥交融的狀態(tài)。 壯族居住區(qū)地處嶺南亞熱帶地區(qū),動(dòng)、植物資源十分豐富。由于壯族人早有喜食蛇、鼠、山禽等野生動(dòng)物的習(xí)俗,因此動(dòng)物藥應(yīng)用較為普遍,民間歷來有“扶正補(bǔ)虛、必配用血肉之品”的用藥經(jīng)驗(yàn)。壯藥的另一特點(diǎn)是善于解毒,而且解毒的范圍較廠,包括解蛇毒、蟲毒、食物中毒、藥物中毒、金石發(fā)動(dòng)毒、箭毒、蠱毒,等等。廣西著名的蛇藥就是壯藥的一大貢獻(xiàn)。我國壯族主要集中于廣西自治區(qū),據(jù)該區(qū)有關(guān)部門調(diào)查,壯藥共有709種?!秹炎迕耖g用藥選編》收載常用壯藥500多種。具有地方民族特色的壯藥主要有:廣西馬兜鈴、千斤拔、龍船花、閉鞘姜,陽桃、兩面針、雞蛋花、刺芋、金錦香、南蛇簕、薯莨、馬鬃蛇、褐家鼠、蟒蛇等。壯族民間每逢傳統(tǒng)節(jié)日,也開展藥市交易。廣西靖西縣根據(jù)端午節(jié)壯族藥市調(diào)查,整理出藥市壯藥名錄246種。 我國民族藥的發(fā)掘、整理工作雖然取得了很大的成績,但任務(wù)仍然十分艱巨,許多民族藥我胚了解不多。現(xiàn)根據(jù)一些有關(guān)資料和報(bào)道,以及本次資源普查所掌握的情況,介紹一下其他民族用藥種數(shù)。一些區(qū)域性資料也記載了民族藥種類:《云南民族藥名錄》收載了省內(nèi)21個(gè)民族的1250種藥物;《廣西民族藥簡編》收載了7個(gè)民族的1021種藥物。在中藥資源普查中,部分民族地區(qū)收集和整理了民族用藥情況及種類:四川阿壩地區(qū)整理出羌族常用藥100種;湖南初步查出本省苗族、土家族、瑤族、侗族等習(xí)用民族藥361種,云南德宏自治州收錄傣藥330種、景頗族藥123種;廣西《環(huán)江縣毛難族藥名錄》收載藥物556種。另據(jù)有關(guān)單位調(diào)查統(tǒng)計(jì),廣西有瑤族藥555種、侗族藥298種、仫佬族藥259種、苗族藥213種、京族藥27種及彝族藥21種。
6,OTC是什么意思
OTC是非處方藥,可以分為甲類和乙類。乙類可以在藥店里可以買的到OTC是英文Over The Counter的縮寫,在醫(yī)藥行業(yè)術(shù)語中特指非處方藥。1非處方藥1定義1:OTC是消費(fèi)者可不經(jīng)過醫(yī)生處方,直接從藥房或藥店購買的藥品,而且是不在醫(yī)療專業(yè)人員的指導(dǎo)下就能安全使用的藥品。非處方藥的主要類別:飲食補(bǔ)充劑(包括維生素、礦物質(zhì))、皮膚用藥(包括皮膚保健品)、感冒咳嗽藥、止痛藥、胃腸病藥。
非處方藥分為甲、乙兩類。為了使群眾更為方便,將非處方藥中安全性更高的一些藥品劃為乙類,乙類非處方藥除正在藥店出售外,還可在超市、賓館、百貨商店等處銷售。當(dāng)然,這些普通商業(yè)企業(yè)需經(jīng)相應(yīng)的藥品監(jiān)督管理部門批準(zhǔn)方可銷售乙類非處方藥。
7,西藥是指中成藥嗎
不是。西藥都是化學(xué)合成產(chǎn)物,而中藥則多由植物、動(dòng)物和一些礦物經(jīng)過炮制和其他工藝加工而形成的活性物質(zhì)群構(gòu)成。
西藥,相對(duì)于祖國傳統(tǒng)中藥而言,指西醫(yī)用的藥物,一般用化學(xué)合成方法制成或從天然產(chǎn)物提制而成;包括阿司匹林、青霉素、止痛片等。西藥即為有機(jī)化學(xué)藥品,無機(jī)化學(xué)藥品和生物制品。看其說明書則有化學(xué)名、結(jié)構(gòu)式,劑量上比中藥精確,通常以毫克計(jì)。
中成藥是以中草藥為原料,經(jīng)制劑加工制成各種不同劑型的中藥制品,包括丸、散、膏、丹各種劑型。是我國歷代醫(yī)藥學(xué)家經(jīng)過千百年醫(yī)療實(shí)踐創(chuàng)造、總結(jié)的有效方劑的精華。
西藥是西藥。中成藥是中成藥。西藥一般是指用化學(xué)藥物制成的藥,中成藥一般是指用炮制過處理過的中草藥制成的藥。
8,我想了解帶有tl的藥是什么藥
一種金屬元素,符號(hào)TI,白色,質(zhì)柔軟。其化合物有毒。英文名:Thallium,源自thallqs。
鉈是無味無臭的金屬,其鹽和淀粉、糖、甘油與水混合即能制造一種“款待”老鼠的滅鼠劑。在撲滅鼠疫中頗有用。
產(chǎn)狀以化合物形態(tài)見于少數(shù)礦物(例如硒鉈銀銅礦和紅鉈礦)內(nèi),毒性極大,主要以化合物的形式應(yīng)用。
用來制造光電管,低溫溫度計(jì),光學(xué)玻璃等。它的鹽類有毒,用于醫(yī)藥。鉈及其化合物的商業(yè)用途不多。鉈的某些化合物(如硫化鉈)在遇紅外輻射時(shí)導(dǎo)電性會(huì)發(fā)生變化,因此會(huì)被用于一些類型的光電池和紅外探測儀中?! °B的放射性同位素鉈-201目前用于各種疾病的診斷。鉈-201半衰期僅72.9小時(shí)可很快從體內(nèi)排出。鉈-201的另一個(gè)重要性能是當(dāng)它衰變時(shí)會(huì)發(fā)出穿透性極強(qiáng)的γ射線,在人體之外可以探測到。 該技術(shù)的實(shí)施取決于鉈-201與心肌組織的結(jié)合,只有當(dāng)心肌組織血液供應(yīng)充足時(shí),心肌組織才會(huì)吸收鉈-201。如果由于動(dòng)脈變窄影響了血液供應(yīng),心肌組織則不會(huì)吸收鉈-201。
9,中藥正七是什么藥
地筍 別名 地瓜兒苗、地筍、澤蘭、地石蠶、蛇王草。 【又名】地瓜兒、地瓜(《救荒本草》),地筍子、地蠶子(《草木便方》),地藕(《分類草藥性》),水三七、野三七、旱藕(《民間常用草藥匯編》) 地筍為唇形科植物地筍的根莖,又名地瓜兒。秋、冬采挖,可涼拌, 腌漬食用。 地筍含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),還含有澤蘭糖、葡萄糖、豐乳 糖、蔗糖、水蘇糖等。地筍 地筍性味甘辛溫,具有活血、益氣、消水的功效。治吐血、衄血、產(chǎn)后 腹痛、滯下等。 《本草拾遺》載“利九竅,通血脈,排膿治血”?!斗诸惒菟幮浴份d“和 氣益血,補(bǔ)精固氣,治女子虛弱面白”。 【功用主治-地筍的功效】活血,益氣,消水。 治吐血,衄血,產(chǎn)后腹痛,帶下。 ①《本草拾遺》:利九竅,通血脈,排膿治血。 ②《日華子本草》:止鼻洪,吐血,產(chǎn)后心腹痛。 ③《分類草藥性》:和氣養(yǎng)血,補(bǔ)精固氣,治女子虛弱面白。 ④《民間常用草藥匯編》:治虛弱,補(bǔ)中氣,消水,療白帶。 【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,1.5~3錢。
10,多種維生素礦物質(zhì)片保健型好還是藥物型好
如果本身不缺維生素礦物質(zhì),只是一般的身體保健,就吃保健型的,一般正宗的都是天然物提取,對(duì)身體無害,如果通過醫(yī)院檢查。證明身體缺乏維生素以及礦物質(zhì),就需要通過醫(yī)生開的藥物來補(bǔ)充,這個(gè)補(bǔ)就需要聽醫(yī)生的話了保健型比較好如何維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充過多,會(huì)引起身體的不適。保健型則不同,補(bǔ)充每日所需,不必?fù)?dān)心過量問題。人體除了所需要的鈣、磷、鐵外,尚有碘、鎂、鋅、銅等微量元素,它們與酶、激素、維生素、核酸等一起參與維持生命代謝的過程,因此要注意加以補(bǔ)充。維生素是維持機(jī)體生命不可缺少的重要物質(zhì),維生素參與機(jī)體許多重要的生命過程,與人體的健康關(guān)系甚大,對(duì)各種維生素需要量較大,應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)充。在選擇上注意兩點(diǎn):1?看品牌,選擇大品牌,質(zhì)量好,效果佳;2看平臺(tái),資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制,是否與消費(fèi)者站在一起,售后有保障。效果一樣,副作用可能不同,因?yàn)橛泄庖?guī)定藥物允許有一定的副作用。直接補(bǔ)充維生素不一定有效果,比如西紅柿含維生素c量較高,但光把西紅柿里面的維c提純以后是有劇毒的。所以建議還是從均衡飲食入手。

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