本文目錄一覽

• 1，什么藥可以排石利尿的
• 2，礦物藥有什么療效
• 3，哪些中草藥可以利尿治結(jié)石什么中草藥利尿效果最好
• 4，礦石的藥用價值
• 5，對休克病人有哪些利尿藥物
• 6，利水利尿中藥材
• 7，什么中藥利尿
• 8，利尿中草藥有哪些
• 9，請問有什么中藥和食療可以利尿的

1，什么藥可以排石利尿的

石淋通

中藥 排石顆粒

芹菜

2，礦物藥有什么療效

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 礦物藥，是指以單一礦物或多種礦物為原料加工炮制而成的藥材，主要分為原礦物藥（如朱砂、赭石）、礦物制品藥（如明礬）、動物或動物骨骼化石（如龍骨）等。按功效作用分類則可分為清熱解毒藥（如石膏）、利水通淋藥（如滑石）、理血藥（如自然銅）、潛陽安神藥（如朱砂）、瀉下藥（如樸硝）、助陽藥（如陽起石）、外用藥（如爐甘石）等。

3，哪些中草藥可以利尿治結(jié)石什么中草藥利尿效果最好

你好！金錢草我的回答你還滿意嗎~~

連錢草（透骨消），海金沙，車前草可以利尿（治結(jié)石），絞股藍(lán)的利尿效果很不錯。

4，礦石的藥用價值

　　礦石的藥用價值 　　在中國廣裘富饒的大地上，有哪些礦產(chǎn)資源即礦物具有藥用作用？在河南省地質(zhì)調(diào)查院工作的杜鳳軍長期從事基礎(chǔ)地質(zhì)調(diào)查及研究工作，在礦物藥用研究方面頗有建樹。他結(jié)合自己多年來的實踐經(jīng)驗和研究，先后梳理出了幾十種常見的具有藥用功效的礦物。 　　自然金，藥名黃牙、太真，是自然產(chǎn)生的金元素礦物，一種產(chǎn)自脈礦或砂礦的自然金塊，因形狀酷似狗的頭形，又名狗頭金，常含銀或微量的銅，一般呈散粒狀或不規(guī)則樹枝狀集合體，個別塊體可重達(dá)數(shù)10千克，顏色和條痕為金黃色。生金藥用歷史悠久，有山金與砂金之分，具有鎮(zhèn)靜安神、堅骨髓、通脈、解毒、收斂之功效，用于治療驚傷五臟、風(fēng)癇失志、風(fēng)熱咳嗽、中毒等癥。 　　自然銀，藥名白銀、白金，是自然產(chǎn)生的銀元素礦物，常含金、汞等，通常呈不規(guī)則的粒狀、塊狀或樹枝狀集合體，新鮮斷口呈銀白色，表面因氧化而呈灰黑的錆色，具金屬光澤。銀的本義是“（價值）接近于黃金的金屬”。白銀有舒肝定志、安心定神、滋腎水、行經(jīng)絡(luò)、利關(guān)節(jié)、破積消疸之功效，用于治療驚癇、癲狂、心悸、失眠等癥。 　　方解石，是一種分布很廣的碳酸鈣礦物。方解石的晶體形狀多種多樣，它們的集合體可以是一簇簇的晶體，也可以是粒狀、塊狀、纖維狀、鐘乳狀、土狀等。敲擊方解石可以得到很多方形碎塊，故名方解石。方解石的色彩因其中含有的雜質(zhì)不同而變化，但一般多為白色或無色，具有有通血脈，去盅毒之功，主治胸中留熱結(jié)氣、黃疸等癥。 　　石灰?guī)r，藥用名石灰。石灰?guī)r（Limestone）簡稱灰?guī)r，是以方解石為主要成分的碳酸鹽巖。其有收斂止血、燥濕殺蟲、蝕惡肉之功效，主治金瘡出血、癰迨潰瘍、疥瘡頑癬、贅瘤死肌、吐酸泄瀉等癥。 　　鐘乳石，藥名石鐘乳、滴乳石、石腦、石花、石床、殷蘗、鵝管石等。鐘乳石味甘，性溫，無毒，有助陽、強壯、鎮(zhèn)逆、平喘、通乳等功能，主治性機能衰退、吐血、咯血及乳汁不通、五勞七傷、咳逆上氣等癥，治寒嗽，通嗓音，聰耳明目，輕身，使人肌膚潤澤，精力旺盛，不易衰老，益精；安五臟，通百病，利九竊，益氣補虛損，可治療較弱疼冷、下焦傷竭等，強陰，久服益壽不老，令人有生育能力。陰虛火旺肺熱咳嗽者忌服。 　　蛇紋石，藥名花蕊石、花乳石，是一種含水的富鎂硅酸鹽礦物的總稱，顏色一般常為綠色調(diào)，但也有淺灰、白色或黃色等，因為它們往往是青綠相間像蛇皮一樣，故此得名，用于醫(yī)療方面，凈化高氟水、制造氟寧片等，應(yīng)用出血癥。本品味酸澀，性平，既能收斂止血，又能化瘀行血，適用于吐血、咯血、外傷出血等兼有瘀滯的各種出血之癥。 　　陽起石，藥名陽石、羊起石，別名白石、石生、陽石、起陽石，為硅酸鹽類礦物，它是透閃石中的鎂離子2%以上被二價鐵離子置換而成的礦物，是閃石系列中的一員，這類礦物常被稱為閃石石棉。其主要功效為補腎，壯陽，主治陽痿不舉、腰膝冷痹、肢體厥冷，以及婦女子宮虛寒、崩中漏下、月經(jīng)不調(diào)等癥。陰虛火旺者忌服。 　　滑石，是一種常見的硅酸鹽礦物，它非常軟并且具有滑膩的手感?；挠猛竞芏?，功能為利尿通淋、清熱解暑、祛濕斂瘡，用于治療熱淋、石淋、尿熱澀痛、暑濕煩渴、濕熱水瀉等，外治濕疹、濕瘡、痱子，同時用于治療小便不利、淋瀝澀痛等癥，可配車前子、木通等品；用于濕熱引起的水瀉，可配合茯苓、薏苡仁、車前子等同用。對暑熱病癥，可配合生甘草、鮮藿香、鮮佩蘭等同用；治濕溫胸悶、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹葉等同用。此外，本品外用還能清熱收濕，用治濕疹、痱子等，可配石膏、爐甘石，枯礬等同用。脾虛氣弱，精滑及熱病律傷者忌服。孕婦慎服。 　　自然硫，藥名石硫黃、天生黃，別名黃牙、黃硵砂。自然硫是化學(xué)工業(yè)的基本原料，主要用于制造硫酸。硫黃藥用歷史悠久，應(yīng)用廣泛，具有補火壯陽、殺蟲療瘡、堅筋生肌、益氣止血、祛痰止喘、散痛通便等功效，主治虛寒勞損、心腹積聚、陰癥傷寒、頭痛中風(fēng)、泄瀉下痢、惡血癰疽、痔瘺瘡瘍等癥。 　　玉石（主要為黝簾石、透閃石），通常被稱為玉的礦物主要為硬玉（也稱翡翠）和軟玉（透閃石、陽起石一類）。廣義上的玉不僅包括硬玉和軟玉，也包括蛇紋石、青金石、瑪瑙、珊瑚、大理石及其他意義上的寶石。古醫(yī)書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，并稱玉是人體蓄養(yǎng)元氣最充沛的物質(zhì)，認(rèn)為吮含玉石，借助唾液與其協(xié)同作用，“生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養(yǎng)毛發(fā)。”因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用于養(yǎng)生健體。玉的`養(yǎng)生機理已經(jīng)被現(xiàn)代科學(xué)所證實。據(jù)化學(xué)分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細(xì)胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫(yī)所說“有的病吃藥不能醫(yī)好，經(jīng)常佩帶玉器卻治好病”，道理就在于此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養(yǎng)精神。自古以來即為礦物藥材，唐代楊貴妃含玉咽津以解肺渴。與玉石有關(guān)的礦物藥有玉屑、玉漿等，具有潤心肺、滋毛發(fā)、助聲喉、去翳明目、除熱止燥、益精、鎮(zhèn)驚之功效。 　　金云母，藥名金晶石、金精石，是白云母類礦物中的一種，它是含鐵、鎂和鉀的一種鋁硅酸鹽。金云母有除邪氣、安五臟、益精、明目、鎮(zhèn)靜、止血之功效?？芍涡募?、失眠、咯血、吐血、虛損少氣、五勞七傷、角膜云翳等癥。 　　石膏，藥名寒水石、理石、冰石等。天然二水石膏又稱為生石膏，經(jīng)過煅燒、磨細(xì)可得β型半水石膏，即建筑石膏，又稱熟石膏、灰泥。石膏具有解肌清熱、除煩止渴、清熱解毒、瀉火之功效，治頭痛發(fā)熱、痙攣抽搐、譫言發(fā)狂、口齒腫痛、潰瘍出血等癥。其主治熱病壯熱不退、心煩神昏、譫語發(fā)狂、口渴咽干、肺熱喘急、中暑自汗、胃火頭痛、牙痛、熱毒壅盛、發(fā)斑發(fā)疹、口舌生瘡等，可煅敷生肌斂瘡，外治癰疽瘡瘍、潰不收口、湯火燙傷等。脾胃虛寒及血虛、陰虛發(fā)熱者忌服。配桑葉，清宣肺熱；配桂枝，表里雙解；配白芷，清熱瀉火、消腫止痛；配知母，清熱除煩；配半夏，肺胃雙清、降逆化痰；配甘草，清肺止咳；配竹葉，清熱除煩。 　　石英，藥名水精、水品、白石英。石英，一般指低溫石英，主要成分是SiO2，無色透明，常含有少量雜質(zhì)成分。石英有鎮(zhèn)心定神、滲濕消暑、清肺化痰的作用，主治神經(jīng)衰弱、驚悸不安、癲癇、肺虛咳嗽、腹堅脹滿、諸陽不足等癥。 　　赤鐵礦，藥名赭石，別名代赭石、代赭、鐵朱、釘頭赭石、紅石頭、赤赭石。赤鐵礦化學(xué)成分為Fe2O3、晶體屬六方晶系的氧化物礦物。赤鐵礦藥用歷史久遠(yuǎn)，對鎮(zhèn)驚、降逆、平哺、止嘔、補血、止血、收斂、止污等效果小注，可治氣逆咳嗽、噎膈反胃、吐血咯血、腸風(fēng)下痢、赤白帶下、小兒驚癇等。 　　礦石有什么作用 　　礦石可以應(yīng)用在金屬礦山、冶金工業(yè)、化學(xué)工業(yè)、建筑工業(yè)、鐵（公）路施工單位、水泥工業(yè)及砂石行業(yè)等工程領(lǐng)域中。 礦石是指可從中提取有用組分或其本身具有某種可被利用的性能的礦物集合體。 　　可分為金屬礦物、非金屬礦物。礦石中有用成分（元素或礦物）的單位含量稱為礦石品位，金、鉑等貴金屬礦石用克/噸表示，其他礦石常用百分?jǐn)?shù)表示。 　　常用礦石品位來衡量礦石的價值，但同樣有效成分礦石中脈石（礦石中的無用礦物或有用成分含量甚微而不能利用的礦物）的成分和有害雜質(zhì)的多少也影響礦石價值。

5，對休克病人有哪些利尿藥物

休克病人在休克糾正前，是不宜用利尿藥物的，休克的時候本身血壓就比較低，存在循環(huán)障礙，如果用利尿劑可以誘發(fā)血壓下降的，血容量控制后，如果無尿可以考慮小劑量用速尿等藥物的

6，利水利尿中藥材

茯苓，車前子，

比較多 茯苓 澤瀉 扁蓄 石韋 滑石 車前子 苡仁 瞿麥 一般的結(jié)石 糖尿病 大腸濕熱 肥胖 痰多的人。都會用的上。

百度 txyaocai 或 天下藥材網(wǎng) 都行

對面搬來一戶李姓母女，比顧家還窮。顧洪對李姑娘有意，顧母登門提親遭拒。姑娘艷如桃李，冷若冰霜，令顧洪無可奈何。

1、茯苓茯苓功能利水滲濕,而藥性平和,利水而不傷正氣,為利水滲濕要藥。2、玉米須玉米須,有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結(jié)石,高血壓,糖尿病,乳汁不通。3、薏苡仁薏苡仁有健脾滲濕,除痹止瀉。用于水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉的功效。4、冬瓜皮冬瓜皮,中藥名,為葫蘆科植物冬瓜的干燥外層果皮。利尿消腫。用于水腫脹滿,小便不利,暑熱口渴,小便短赤。

7，什么中藥利尿

車前草[子] 白術(shù) 茯苓 澤瀉 益母草 紅小豆

石韋，竹葉，扁蓄，白茅根等

中成藥導(dǎo)赤丸清熱利尿。

1.車前子：①對濕熱下注膀胱之小便淋瀝澀痛尤為適宜②滲濕止瀉—暑濕水瀉（利小便以實大便）③清肝明目—目赤腫痛，目黯昏花、翳障④清肺化痰—痰熱咳嗽2.滑 石：①石淋②清解暑熱—暑濕證（+甘草—六一散）；濕溫證③祛濕斂瘡—濕瘡，濕疹痱子（外用）3.關(guān)木通：①清熱利尿通淋 — 熱淋；腳氣腫脹 ②清心瀉火—口舌生瘡，心煩尿赤。（導(dǎo)赤散）③通經(jīng)下乳—血瘀經(jīng)閉，乳少。（有毒）4．瞿麥：①利尿通淋----各種淋證，治療濕熱淋證要藥（熱淋、血淋、石淋）②活血通經(jīng)—經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)5．海金沙：①利尿通淋----各種淋證②善止尿道疼痛，治療諸淋澀痛的要藥，注意布包6．石韋：①利尿通淋----各種淋證②涼血止血-血淋③清肺止咳-肺熱咳喘7．萆薢：①利濕濁—膏淋要藥②祛風(fēng)濕—痹證8．地膚子：①清熱利濕止癢—濕瘡瘙癢②清熱利濕通淋—熱淋澀痛（平和）9．燈心草10．白茅根：清熱利尿11．苧麻根：解毒利尿

8，利尿中草藥有哪些

我經(jīng)常 在我家樓下的草坪上挖 車前草 給奶奶熬水喝挖回來的新鮮的車前草 用水洗凈 晾干 每天早上泡水喝

常用利尿中草藥有車前、澤瀉、茯苓、豬苓、木通、白術(shù)、扁蓄、半邊蓮等。（1）車前為車前科車前屬的車前，以種子和全草入藥。主要用于小便不利、尿少、腎炎水腫、支氣管炎等。車前子：內(nèi)服，馬、牛25～50克；豬、羊10～15克。車前草：內(nèi)服，馬、牛30～90克；豬、羊15～17克。（2）澤瀉為澤瀉科澤瀉屬的澤瀉的根莖。主要用于腎炎水腫、小便不利等。內(nèi)服，馬、牛18～45克；豬、羊9～15克。（3）茯苓為真菌類的茯苓的菌核。有利尿排鈉作用，常與其他中草藥配合治療各種水腫。內(nèi)服，馬、牛18～60克；豬、羊9～18克。（4）豬苓為真菌類的豬苓的菌核，寄生于樺、柞、槭及山毛櫸科植物的根上。有較明顯的利尿作用。內(nèi)服，馬、牛18～60克；豬、羊9～18克。

利尿中草藥有萆薢、燈心草、冬葵子、石韋、海金沙、地膚子、扁蓄、瞿麥、通草、川木通、關(guān)木通、滑石、車前子等。

中藥需要辨證組方,也不是能說水腫就可以隨便用藥的...全身水腫一些單方偏方基本沒有什么作用,最好是在當(dāng)?shù)卣覀€中醫(yī)辨證治療一下,老人家70了,體質(zhì)虛弱,還是不要亂服用藥物

9，請問有什么中藥和食療可以利尿的

一，利尿食物 西瓜：生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，含糖分也不多，多吃也不會致肥。 香蕉：含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚。 紫菜：蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)廢物及積聚的水分。 蘋果：含一種獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪。 花生：含有極豐富的維他命B2和煙堿酸，可帶來優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，長肉不長脂。 紅豆：所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 木瓜：它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 蛋：蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪。 西柚：西柚卡路里極低，亦含豐富鉀質(zhì)，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 蒟蒻：不含脂肪又美味，它豐富的植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。 二，了解體質(zhì) 人類體質(zhì)可概分為六大類，體質(zhì)不同，食療配方也需做調(diào)整。我們應(yīng)該勤寫食療日記，了解自己的身體癥狀與體質(zhì)，選擇對癥食物，掌握保健先機。 1 對癥食物隨體質(zhì)而異 常發(fā)現(xiàn)有些食療的配方，別人吃了很有效，但輪到自己，好像就失效了，那是因為每個人的體質(zhì)、病情不同；一定要先針對自己的體質(zhì)選擇對癥的食物，調(diào)整食療配方，才會產(chǎn)生預(yù)期的食療效果。比方說：熱性體質(zhì)要吃涼性食物，寒性體質(zhì)要吃溫性食物；實性體質(zhì)要吃瀉性食物，虛性體質(zhì)要吃補性食物；燥性體質(zhì)要吃潤性食物，濕性體質(zhì)要吃利尿食物。又如疾病營養(yǎng)部分，心血管疾病要限油、限鹽、限膽固醇，痛風(fēng)要限高嘌呤食物，腎臟病要限鉀、限磷、限蛋白質(zhì)、限鹽，腫瘤要限油、限鹽、忌糖，糖尿病要限熱量、忌甜食等。 2 寫食療日記，了解自己的體質(zhì) 要將食療做得更徹底，除了依照體質(zhì)、病情選擇對癥食物外，更要勤于寫食療日記，記錄何時吃什么食物、食物的配方、食后有什么反應(yīng)、發(fā)現(xiàn)身體有癥狀時該如何應(yīng)變。若能詳細(xì)記錄每天飲食的點點滴滴，就能夠迅速而精確地找出最適合自己調(diào)養(yǎng)的食譜了，只要能夠按照這張食譜持之以恒實行下去，身體的健康就會很快恢復(fù)的。 3 判斷體質(zhì) 判斷體質(zhì)應(yīng)以最近身體發(fā)生的癥狀作依據(jù)，譬如最近一星期身上發(fā)生的酸、痛、癢、腫或其他癥狀，然后去對照著看，究竟自己屬于哪一類體質(zhì)。有些人卻有困惑，因為發(fā)現(xiàn)身上有些癥狀屬于熱性體質(zhì)，如口干舌燥，有的癥狀卻屬于寒性體質(zhì)，如手腳冰冷等，于是就迷糊了，到底自己屬于哪一類體質(zhì)呢？其實，判斷體質(zhì)并非我們的目的，真正的目的是要找出適合體質(zhì)的對癥食物。故假設(shè)有60％的癥狀屬于熱性體質(zhì)，40％屬于寒性體質(zhì)，那么就可下結(jié)論，目前你的身體狀況是偏熱性體質(zhì)，因此應(yīng)該選擇涼性食物來進(jìn)食調(diào)養(yǎng)，這個食療方向便不致離譜。 虛性體質(zhì)體弱多病，宜吃補性食物 虛性體質(zhì)與寒性體質(zhì)十分相似，其最大的特征就是會流冷汗，列舉癥狀如下：①體虛盜汗，手心常濕，晚上常流冷汗；②臉色蒼白，行動無力；③元氣不足，對病毒的抵抗力減弱，免疫力差。臨床上，體弱多病者的病癥多屬虛癥。 虛性體質(zhì)的人應(yīng)該常選擇補性食物，可增進(jìn)體力，恢復(fù)元氣，如高麗參、紅棗、栗子、山藥、櫻桃、芝麻、糙米、小麥、蓮藕等。我曾親耳聽一位重癥患者說，中醫(yī)師叫他每天泡一次高麗參，一次只用三片，每天沸水沖泡來飲用。這三片高麗參要連續(xù)泡飲三天，所以第二天味道比較淡，第三天就更淡了，平常放冰箱冷藏避免腐壞，沒喝多久，臉色竟然變得十分紅潤。 虛性體質(zhì)的人每天若能吃一次“山藥蓮子紅棗湯”，抵抗力就會逐漸增強，其中山藥特別含有天然荷爾蒙的前驅(qū)物質(zhì)，對中老年婦女幫助甚大。但是補性食物的攝取量要節(jié)制，不可吃過量。筆者曾聽一位患偏頭痛十余年的婦人說，就是因為在某一天吃了太多的糖炒栗子，引發(fā)偏頭痛，一痛就是十幾年。所以奉勸大家，經(jīng)過煎炒的補性食物千萬要少量進(jìn)食。 實性體質(zhì)受便秘之苦，可吃瀉性食物 實性體質(zhì)的特征：①身體缺乏排毒功能，即排便、排尿、排汗均有障礙；②內(nèi)臟有積熱，郁積大量廢物；③有抗病力，對病邪也具足夠撲滅能力；④體力充沛而無汗，經(jīng)常便秘，尿量不多。臨床上，身體強壯者初期的病癥多屬實癥。因?qū)嵭泽w質(zhì)的人體內(nèi)有太多的廢物，故必須吃瀉性食物，對體內(nèi)實施大掃除。瀉性食物能幫助將病毒排出體外，改善便秘癥狀，如蘆薈、芹菜、豆腐、蘆筍、香蕉、西瓜、菠蘿、蜜柑、甘薯葉、牛蒡等。 濕性體質(zhì)多痰腹鳴，多吃利尿食物 濕性體質(zhì)的人不外乎有如下癥狀：①體內(nèi)水分過剩，身體浮腫；②血壓高；③多痰；④常腹鳴；⑤經(jīng)常下痢腹瀉。這種體質(zhì)就應(yīng)該以利尿食物為主，盡量少吃鹽，浮腫嚴(yán)重時甚至要禁鹽。 燥性體質(zhì)口干舌燥，宜攝取潤性食物 燥性體質(zhì)的人就是身體缺水，其特征是：①體內(nèi)水分不足，口渴體燥；②婦女月經(jīng)量少；③經(jīng)常便秘；④干咳無痰。 燥性體質(zhì)的人應(yīng)該多攝取潤性食物。潤性食物具有保留體內(nèi)水分的作用，如蜂蜜、甘蔗、橙子、茶、蘋果、梅子、牛乳、桃、柚子等。其中的甘蔗味甘性涼，具清熱生津潤燥等功能，若煮成“甘蔗粥”，很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀。甘蔗粥的煮法很簡單，先將甘蔗榨汁，隨后甘蔗汁與糙米同煮，可當(dāng)早餐食用；也可煮成“甘蔗馬蹄飲”，即將甘蔗削皮剁成小塊，與適量的荸薺（亦稱馬蹄）一起加水煎煮成汁，當(dāng)茶水經(jīng)常引用，對燥性體質(zhì)甚有幫助。 熱性體質(zhì)臉色潮紅，宜攝取涼性食物 熱性體質(zhì)，其身體癥狀的表現(xiàn)諸如：①身體機能代謝活動過度，易興奮緊張，指尖發(fā)抖，發(fā)燒，腺體亢進(jìn)（如甲狀腺亢進(jìn)），嚴(yán)重時會心跳加速、眼睛凸出；②?？诟缮嘣铮群壤滹?；③顏面潮紅，眼睛充血，身體易上火發(fā)炎；④常便秘，尿量少而色黃；⑤婦女生理周期常提早。 熱性體質(zhì)的人應(yīng)該多攝食涼性食物。涼性食物對生理機能具有鎮(zhèn)靜及清涼消炎作用，適合熱性體質(zhì)者吃，可改善其不眠、腫脹及發(fā)炎等癥狀，如綠豆、海帶、西洋參、梨、菱角、芒果、菊花、車前草、絲瓜等，大多數(shù)的蔬菜水果以及青草類均屬涼性。 寒性體質(zhì)手腳冰冷，宜多吃溫性食物 寒性體質(zhì)的身體癥狀是：①身體機能代謝活動衰退抵抗力減弱；②體溫不足，手腳常冰冷；③臉色蒼白，貧血怕冷；④精神委靡，行動無力；⑤常腹瀉下?。虎尴埠葻犸?，尿量多而色淡；⑦婦女生理周期常過遲。 寒性體質(zhì)的人應(yīng)該多吃溫性食物。 溫性食物能使身體生熱，機能興奮，增加活力，適合寒性體質(zhì)者吃，可改善其衰退沉滯、貧血萎縮的機能，如荔枝、當(dāng)歸、姜、龍眼、大蒜、蔥白、杏仁、花生等。常見一些寒性體質(zhì)的人初嘗試果菜汁時，總覺得胃不舒服，當(dāng)加入10毫升姜汁以后，這杯混合姜汁的果菜汁就喝得很順利。又如有些人吃生菜沙拉，長期吃下來竟然手腳冰冷，其實只要以“糙米湯”搭配著喝，就不會造成體溫下降。糙米湯的煮法很簡單，不僅屬性溫?zé)?，并且富含維生素E，對寒性體質(zhì)的人幫助很大

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