茶藥礦物,喝蒲公英茶有什么好處蒲公英屬什么性質(zhì)的藥物
發(fā)布時(shí)間:2022-09-24 04:57
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本文目錄一覽喝蒲公英茶有什么好處蒲公英屬什么性質(zhì)的藥物2,茶葉基本成份及功效介紹3,吃干茶藥對(duì)牙敏感好嗎4,求完美蘆薈礦物精健儀茶肽藻營(yíng)養(yǎng)粉的用法5,茶葉含什么想吃茶葉是不是體內(nèi)缺什么原素6,為什么說茶是健康的飲料7,蘆薈茶功效8,什么……
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1,喝蒲公英茶有什么好處蒲公英屬什么性質(zhì)的藥物
是清熱解毒類藥物。有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用,對(duì)治療乳腺炎十分有效。無論煎汁做茶飲,還是搗泥外敷,皆有效驗(yàn)。此外,蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,被廣泛應(yīng)用于臨床。病情分析: 蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有強(qiáng)化肝臟的作用,能降低膽固醇。在歐洲,蒲公英有“尿床草”之稱,可見其利尿作用之強(qiáng),適合有水腫毛病的人飲用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清凈血液,甫氦顛教郯寄奠犀訂簍促進(jìn)母乳的分泌。 意見建議:注意事項(xiàng):會(huì)降低血壓,所以不適合低血壓的人
2,茶葉基本成份及功效介紹
茶葉基本成份及功效介紹 飲茶有許多益處,這是眾所周知的。但飲茶為什么會(huì)有許多好處呢?這對(duì)一般人來說,是知其然而不知其所以然。 隨著科學(xué)的發(fā)展,到了19世紀(jì)初,茶葉的成分才逐漸明確起來。經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定,茶葉中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種,無機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。 有機(jī)化學(xué)成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機(jī)礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無機(jī)礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。 一、茶葉基本成份 1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。 2、咖啡 因:帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。 3、礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。 二、茶葉基本成份之功能 1、兒茶素類: 俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡 因結(jié)合而緩和咖啡 因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。 2、咖啡 因: 帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡 因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長(zhǎng)途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。 3、礦物質(zhì): 茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性,保持健康。 ①鉀:促進(jìn)血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。 ②氟:具有防止蛀牙的功效。 ③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強(qiáng)免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。 4、維生素: ?、兕惡}卜素:在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補(bǔ)充。 ②B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。 5、其他機(jī)能成份: ?、冱S酮醇類具增強(qiáng)微血管壁消除口臭功效。 ②皂素抗癌、抗炎癥功效。 ?、郯坊宜嵊谥撇柽^程中強(qiáng)迫茶葉進(jìn)行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。 三、茶的功效 中國(guó)古人曾認(rèn)為茶有十德:以茶散郁氣,以茶驅(qū)睡氣,以茶養(yǎng)生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養(yǎng)身體,以茶可行道,以茶可雅志。唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對(duì)茶做了非常形象的`描述:“一碗喉吻潤(rùn),二碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗,平生不平事,盡向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙靈。七碗吃不得也,唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生?!? 【茶藥與茶療】 茶文化與中醫(yī)藥,兩者間有著十分密切的關(guān)系, 而且都與神農(nóng)氏這一傳說有關(guān)。 由于茶葉有很好的醫(yī)療效用,所以唐代即有“茶藥”(見代宗大歷十四年王國(guó)題寫的“茶藥”)一詞;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即藥也”的論斷??梢?,茶就是藥,并為藥書(古稱本草)所收載。但近代的習(xí)慣,“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。由于茶葉有很多的功效,可以防、治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥,所以,茶不但是藥,而目是如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的:“茶為萬病之藥”。 茶不但有對(duì)多科疾病的治療效能,而目有良好的延年益壽、抗老強(qiáng)身的作用。 【茶的二十三功效】 (1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清頭目 (5)止渴生津 (6)清熱 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去減肥 (12)下氣 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛風(fēng)解表 (18)堅(jiān)齒 (19)治心痛 (20)療瘡治瘺 (21)療饑 (22)益氣力 (23)延年益壽 ;

3,吃干茶藥對(duì)牙敏感好嗎
茶葉可吃 但要謹(jǐn)慎 對(duì)于中國(guó)人來說,喝茶是很多人的一種習(xí)慣,但少數(shù)人有吃茶的嗜好。那么,吃茶葉對(duì)身體健康有利嗎? 12月22日,本報(bào)記者來到了位于北京市朝陽區(qū)青年路附近的張一元茶葉店。記者詢問店員,吃茶葉有營(yíng)養(yǎng)還是喝茶有營(yíng)養(yǎng)?店員告訴記者,按照中國(guó)人的習(xí)慣還是喝茶的人多,吃茶葉的人比較少。不過茶葉可以用來做月餅或是點(diǎn)心,或是含在嘴里,驅(qū)除口腔里的異味。一位消費(fèi)者也對(duì)記者說,聽說茶葉是可以吃的,但是喝茶很有味道,估計(jì)吃茶葉就沒什么味道了,既然是不好吃的東西也不會(huì)去吃它。 北京中醫(yī)藥大學(xué)的一位張教授說,茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分,后者不溶于水,不管飲用多少次,始終會(huì)殘留在茶葉中。因此,只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營(yíng)養(yǎng)。茶葉中的水溶性營(yíng)養(yǎng)主要包括兒茶素、維生素C、氨基酸;脂溶性營(yíng)養(yǎng)則主要有維生素E、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)、葉綠素。 在不溶于水的物質(zhì)中,維生素E具有抗老化作用;兒茶素更是一種重要營(yíng)養(yǎng)。兒茶素中含有的茶多酚,具有很強(qiáng)的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年來的研究還證明,它不僅能消除色斑、減肥,還能降低膽固醇、血脂,殺死白血病細(xì)胞和預(yù)防流行性感冒。因此,提倡適當(dāng)“吃茶”來彌補(bǔ)這一缺陷,即將茶葉制成超微細(xì)粉,添加在各種食品中,如含茶豆腐、含茶面條、含茶糕點(diǎn)、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些含茶食品,則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營(yíng)養(yǎng)成分,更好地發(fā)揮茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 但是,吃茶葉也有不好的一方面,北京茶葉質(zhì)檢站的張女士說,茶葉中會(huì)有農(nóng)藥的殘留和重金屬含量,這些有害物質(zhì)溶解到水里的成分比較少,但是如果吃下去,被人體吸收的成分就多了。所以,選擇吃茶葉的人們一定要謹(jǐn)慎。
4,求完美蘆薈礦物精健儀茶肽藻營(yíng)養(yǎng)粉的用法
那要看你是保健用,還是調(diào)節(jié)身體用了,目的不一樣,用法用量就不一樣。礦物晶跟健怡茶與藥物都要互隔至少半小時(shí)這一點(diǎn)是肯定的。肽藻營(yíng)養(yǎng)粉早上喝最好,保健一勺調(diào)養(yǎng)兩勺。健怡茶想喝水的時(shí)候就沖著喝,礦物晶的用量需要根據(jù)你自己的具體情況而定,一開始先一次半勺或是再少一點(diǎn),兩個(gè)星期后再加量,尤其是有心臟病的朋友更要這樣小心慢慢來。記得多喝水效果能更好,產(chǎn)品也不浪費(fèi)。日常保健活力多一包,早上喝點(diǎn)水,空腹用;肽藻一次2匙或兩次,早上或晚上;高纖樂一包(吃完喝多水);礦物晶前三天先一匙用冷開水,不能金屬杯匙沖;沙棘茶2匙,蘆薈膠傷口洗凈用;活力多肽藻粉高纖樂可同時(shí)早上吃
5,茶葉含什么想吃茶葉是不是體內(nèi)缺什么原素
經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定,茶葉中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種,無機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機(jī)礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無機(jī)礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。 茶葉基本成份 1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。 2、咖啡因:帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。 3、礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。 茶葉基本成份之功能 1、兒茶素類: 俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。 2、咖啡因: 帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長(zhǎng)途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。 3、礦物質(zhì): 茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性,保持健康。 ?、兮洠捍龠M(jìn)血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。 ?、诜壕哂蟹乐怪赖墓π?。 ?、坼i:具有抗氧化及防止老化之功效,增強(qiáng)免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。 4、維生素: ?、兕惡}卜素:在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補(bǔ)充。 ?、贐群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。 5、其他機(jī)能成份: ?、冱S酮醇類具增強(qiáng)微血管壁消除口臭功效。 ?、谠硭乜拱?、抗炎癥功效。 ③胺基酪酸于制茶過程中強(qiáng)迫茶葉進(jìn)行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。茶的功效 中國(guó)古人曾認(rèn)為茶有十德:以茶散郁氣,以茶驅(qū)睡氣,以茶養(yǎng)生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養(yǎng)身體,以茶可行道,以茶可雅志。唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對(duì)茶做了非常形象的描述:“一碗喉吻潤(rùn),二碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗,平生不平事,盡向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙靈。七碗吃不得也,唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。” 【茶藥與茶療】 茶文化與中醫(yī)藥,兩者間有著十分密切的關(guān)系, 而且都與神農(nóng)氏這一傳說有關(guān)。 由于茶葉有很好的醫(yī)療效用,所以唐代即有“茶藥”(見代宗大歷十四年王國(guó)題寫的“茶藥”)一詞;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即藥也”的論斷??梢?,茶就是藥,并為藥書(古稱本草)所收載。但近代的習(xí)慣,“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。 由于茶葉有很多的功效,可以防、治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥,所以,茶不但是藥,而目是如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的:“茶為萬病之藥”。 茶不但有對(duì)多科疾病的治療效能,而目有良好的延年益壽、抗老強(qiáng)身的作用。 吃茶,就是把茶葉當(dāng)作一般食物那樣,吃進(jìn)肚子里去。這對(duì)多數(shù)飲茶者來說,似乎不太好理解。其實(shí),這種吃茶方式,在有些地區(qū)、有些國(guó)家中也是常見的。我國(guó)湖南的一些地區(qū),喝完茶后連茶渣一起吃下去。杭州的一道美味名菜“龍井蝦仁”,就是用開水泡開的龍井茶葉和蝦仁配炒而成。此菜紅綠相間,味美可口,可連同茶葉一起吃下去。日本人有飲用抹茶的習(xí)慣,就是連湯帶茶一起喝下去。按照日本人飲用抹茶的方式,可以將茶葉磨成極細(xì)的粉末,調(diào)入其它食品中食用,是大有開發(fā)研究?jī)r(jià)值的。吃茶好嗎?回答是肯定的。因?yàn)槌圆?,不僅把溶于茶湯中的營(yíng)養(yǎng)保健成分吃下去,而且把茶湯中不溶或難溶的營(yíng)養(yǎng)保健成分也一起吃下去了。茶葉中水不溶性或成分,有脂溶性維生素A、E、D、K,無機(jī)物鈣、鎂、鐵、硫、銅、碘等,有機(jī)物葉綠素、胡蘿卜素、纖維素、蛋白質(zhì)等。其中有些身體需要的物質(zhì)如維生素E、胡蘿卜素等,含量很高,吃進(jìn)去對(duì)身體大有益處。所以確切地講,吃茶比飲茶更有益于身體健康,特別是以吃春茶更為適宜。
6,為什么說茶是健康的飲料
付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答1、茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過多的最佳飲料。2、葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。3、茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落,狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。4、使血液清凈保持弱堿性是茶的秘密。5、喝茶皮膚會(huì)黑乃是無稽之談,只有綠茶才有預(yù)防黑色素沉淀的丹寧。6、茶可因血液循環(huán)作用防止冷癥7、綠茶是控制卡路里(節(jié)食)時(shí)不可或缺的8、烏龍茶可免除肥胖的煩惱9、正在進(jìn)行科學(xué)研究的綠茶的治癌作用10、女性不可不知的糙米茶健康法11、具有恢復(fù)視力效果的粉茶12、生活不規(guī)律時(shí)更要喝新鮮的綠茶13、綠茶之成分具有預(yù)防糖尿病的效果14、綠茶可使香煙的害處減至最低限度。茶葉,是著名的世界三大飲料之一,被稱為“東方飲料的皇帝”。經(jīng)分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無機(jī)鹽、微量元素等400多種成分。我國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng),茶葉作為我國(guó)的特有飲料已有幾千年的歷史了。歷代“本草”類醫(yī)書在提及茶葉時(shí)均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅(qū)困輕身、消炎解毒等功效。近代研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物堿,其主要成分是咖啡堿,這種咖啡堿在泡茶時(shí)有80%可溶進(jìn)水中,飲用后能興奮神經(jīng)中樞,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)心臟功能;并能促進(jìn)胃液分泌,助消化,解油膩;還能加強(qiáng)橫紋肌的收縮功能,因而能使人解除疲勞,提高勞動(dòng)效率。因此,每天清晨喝一杯茶,會(huì)使人精神振作,精力充沛。茶葉還具有消脂作用,我國(guó)古代許多醫(yī)書中都提到,飲茶具有解油消食作用。如《本草備安》中說,“茶有解酒食油膩、燒炙之毒,利大小便,多飲消脂肪,去油”。所以,古代人們都把茶葉作為消食飲料?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,飲茶幫助消化的藥理作用,主要是促進(jìn)人體脂肪的代謝以及提高胃液及其它消化液的分泌量,增進(jìn)食物的消化吸收。經(jīng)常飲茶還有利于降低血壓,防止動(dòng)脈硬化。茶葉中含有的兒茶素和黃酮甙,具有增加微血管彈性、降低血脂以及溶解脂肪的作用,因而能防止血液中或肝臟中膽固醇和中性脂肪的積聚,對(duì)防止血管硬化有一定作用。飲茶雖然好處很多,但也有很多禁忌,如:神經(jīng)衰弱的人不宜睡前飲茶;茶葉中所含的咖啡堿有促進(jìn)胃液分泌的作用,能增加胃酸濃度,故患有潰瘍病因?yàn)椴枞~有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。據(jù)分析和鑒定:茶葉中含有300多種化學(xué)成分,含量高者10%-20%以上,低者不到1%。茶葉中所含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物、各種維生素和礦物質(zhì)等,基本上都是人體所必須的成分。另外,茶葉中還含有具備多種功效的藥效成分,諸如茶多酚,咖啡堿,脂多糖等。由此可見,從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,茶葉是一種含有多種成分的營(yíng)養(yǎng)飲料,因其含有多種維生素,茶葉又是一種多維飲料。從藥用價(jià)值看,茶葉藥效是多種成分協(xié)同作用,所以茶葉是一種復(fù)方藥劑。最重要的一點(diǎn),茶葉中茶丹寧的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于維生素E,是抗老化物質(zhì),故常喝茶可延緩衰老。其次,人民常喝的飲料都有化學(xué)添加劑,而茶是天然的,茶的品鐘繁多,化學(xué)成分多達(dá)300余種,有多種維生素,氨基酸,礦物質(zhì)等,補(bǔ)充人體所需,這也是為什么北方少數(shù)民族要喝奶茶,只喝奶吃肉不利消化和健康,茶可幫助消化,補(bǔ)缺失。 茶藥用價(jià)值在4000年前已得到肯定,有“萬藥之藥”之稱謂,(古代中原控制北方民族是靠控制出口鹽和茶)
7,蘆薈茶功效
秋冬交替之際,正是貼秋膘的好時(shí)機(jī)。但是愛美愛健康的你是否擔(dān)心因此而發(fā)胖呢?減肥是一項(xiàng)耗時(shí)耗力的工程,但也不是說沒有偷懶的方法哦!閑暇時(shí),一杯清茶就可以悄悄偷走你的脂肪,這樣簡(jiǎn)單,還不快試試! ☆烏龍茶 節(jié)食減肥,吃得少,腸道容易干燥而便秘。 原料:烏龍茶 做法:用開水沖泡?! 」πВ褐⒔庥湍伓舅?、消脂?! 钷踩什琛 ∠胍コw內(nèi)多余的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶?! ≡希撼崔踩?0克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法:以熱水煮開就可以飲用?! 」πВ呵鍩帷⒗麧?、治水腫?! 詈扇~茶 姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產(chǎn)生便秘時(shí),可試試荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵?! ∽龇ǎ河瞄_水沖泡即可?! 」πВ呵迨罾麧瘛⒅嗡畾飧∧[?! 顩Q明子茶 腸蠕動(dòng)功能不好或是節(jié)食的姊妹們?nèi)菀讜?huì)有便秘的情形,可以試喝決明子茶?! ≡希簺Q明子 做法:熱水沖泡?! 」πВ呵甯蚊髂?、利水通便?! 铥溠坎琛 ◇w內(nèi)排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的姊妹們可以試試麥芽茶?! ≡希撼贷溠?錢、山楂5分?! ∽龇ǎ杭右恍“牵脽崴疀_泡?! 」πВ洪_胃健脾、消食除脹?! 顧幟省 ∮邢?、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,姊妹們可以多喝?! ≡希簷幟室活w。 做法:將檸檬榨出汁后用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜,然后 放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。 功效:消脂、助消化、美白肌膚 ☆普洱茶 普洱茶可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗?! ≡希浩斩枞~、干菊花5朵。 做法:熱水沖泡?! 」πВ簬椭?、消除油脂?! 蠲倒寤ú琛 〔坏梢詻_茶泡酒,還有保胃調(diào)經(jīng)的功效。 原料:干燥玫瑰花5克?! ∽龇ǎ簻亻_水沖泡?! 」πВ褐胃挝笟馔矗{(diào)經(jīng)。 ☆菊花茶 清火、減肥最方便的飲品?! ≡希簬锥涓稍锏木栈ā! ∽龇ǎ阂詿崴疀_泡?! 」πВ呵迨钔藷峤舛?、消脂肪、降血壓?! 铌惼げ琛 〕酝暧湍伒氖澄?,姊妹可以來一壺陳皮茶去油膩?! ≡希宏惼?克?! ∽龇ǎ河脽崴疀_泡。 功效:調(diào)氣、疏肝健脾?! 钌介琛 〕匀獾逆⒚米詈迷囋?! 原料:山楂10克。 做法:用水以藥壺煎煮?! 」πВ合椭?、排泄體!內(nèi)廢物,散淤化痰。 ☆酸溜根茶 姊妹們飯后不妨來上一杯,可瘦身?! ≡希荷介?0克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許?! ∽龇ǎ簩⒁陨喜牧夏氤纱帜约鍦姆绞饺≈! 」πВ豪蚪抵??! 顭o花果茶 作法:把新鮮的無花果15公克壓碎后置入壺或杯中,用熱開水沖泡五分鐘, 加適量冰糖調(diào)味即可飲用?! 」πВ焊纳票忝亍 罹G茶 作法:將綠茶置入壺或杯中,用熱開水沖泡作茶飲。 功效:消脂 ☆蘆薈茶 作法:將新鮮的蘆薈三片葉片洗凈、去刺后,切成細(xì)段,放入鍋中, 用水煮至葉片顏色變黃,即可飲湯食渣,可酌加適量冰糖或蜂蜜調(diào)味, 也可以加小排骨一起熬湯?! 」πВ航∥刚c蘆薈的作用及功效介紹:蘆薈的組成成分極其復(fù)雜,富含有效物質(zhì)普遍高于其他植物,而且現(xiàn)代科學(xué)已證明,蘆薈所含的化學(xué)成分有幾百種已知的和未知物質(zhì),其中已研究清楚并被應(yīng)用的化學(xué)成分已有近100余種。在化學(xué)組成中含量最大的有效成分是蘆薈寧、蘆薈大黃素、蘆薈苦素、蘆薈多糖、蘆薈皂甙,同時(shí)也有多種氨基酸、有機(jī)酸、纖維素、活性物質(zhì)、酵素物質(zhì)、微量元素等。已發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素(多糖和氨基酸)70種、有機(jī)酸20多種、礦物質(zhì)20多種、烷烴類30多種、酶10多種等。除此之外,蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%。這種水是原始的天然生物水,它在美容、保健、醫(yī)療等方面有重要作用;蘆薈是女性熟悉的美容圣品,富含植物美白濃縮精華。也有減肥的功效。蘆薈花茶具有蘆薈的一般功能,對(duì)咳嗽、便秘效果顯著。好煙如命的倩女俊男們,為了健康可在嘴饞時(shí)飲用最好的替代品:蘆薈茶。蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進(jìn)排便及新陳代謝。能排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,中和黑色素,提高膠原蛋白的合成機(jī)能;蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16,是使皮膚發(fā)光的主要原因;蘆薈是天然的保濕劑和收斂劑,可以使皮膚保持濕潤(rùn)和彈性,有防止紫外線的作用??梢詫兊奈副砻娓采w,保護(hù)胃粘膜不受胃酸刺激,然后對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生賦活作用,使?jié)儾糠种車鷱睦锩骈L(zhǎng)出新的組織,可作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許,可以說蘆薈是治療便秘的特效藥。蘆薈因可以通過擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán)來提高心臟的機(jī)能。所含大量多糖體,可以去掉膽固醇,把硬化了的血管軟化。其次,蘆薈的緩瀉、利尿作用可以提高人體的排泄功能,是治愈高血壓不可缺少的要素。另外,對(duì)于正在服用降壓藥物的患者,蘆薈可以通過緩瀉、利尿作用來消除藥物副作用對(duì)人體的危害,蘆薈具有防止便秘、增強(qiáng)胃腸功能、促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝、消除多余脂肪等作用,這對(duì)降低血糖值具有很大的幫助??篂V過性病原體,免疫刺激劑作用,消炎作用,促進(jìn)傷口愈合。增強(qiáng)噬菌、解毒及清潔功能,提高免疫力并具有很強(qiáng)的抑制或破壞異常細(xì)胞生長(zhǎng)的作用,從而起到抗腫瘤作用。注意事項(xiàng):蘆薈的注意事項(xiàng):請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取。適宜搭配:蘆薈適合單泡泡法喝法:蘆薈的泡法及喝法介紹:一茶匙干燥的蘆薈茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用
8,什么茶可以更多的排除身體中的油脂的
柚子茶:潤(rùn)腸清火經(jīng)常吃火鍋、大魚大肉,很容易出現(xiàn)上火的情況。如果吃多了油膩的食物,還會(huì)便秘。每天最好喝點(diǎn)柚子茶,柚子茶偏涼性,能夠潤(rùn)腸清火,而且味道清香,喝完后整個(gè)口腔都充滿它的香味。對(duì)于糖尿病人來說,如果飲食沒有控制好,很容易造成血糖波動(dòng)。而柚子茶中含有類胰島素的物質(zhì),能夠輔助降糖。因此糖尿病人也可以適量飲用柚子茶。大麥茶:健胃解膩過節(jié)聚會(huì)的時(shí)候難免大魚大肉,各種油膩食物也是毫不猶豫地就吞下肚,這樣很容易積食。此時(shí)可以喝點(diǎn)大麥茶。大麥茶含有淀粉酶,可以增加胃酸以及胃蛋白酶,有助于促進(jìn)消化,能夠消積食、健脾胃、解油膩。從中醫(yī)的角度來看,大麥茶茶性平和,一般人都可以喝。但是它有回奶的作用,因此哺乳期女性不宜飲用。綠茶:清腸去油膩綠茶適合食用油膩食品過多者飲用,因?yàn)樗目Х葔A能提高胃液的分泌量,幫助促進(jìn)消化。同時(shí)還能降體內(nèi)多余的脂肪清除,幫助控制體重。除了清腸胃以外,綠茶還具有抗癌、抗衰老、防輻射、醒腦提神、利尿解乏、緩解疲勞等作用,平常不妨多喝。1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會(huì)想到腹部脂肪,而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥 ,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。黑茶在我國(guó)生產(chǎn)歷史十分悠久,主要產(chǎn)于湖南、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近于深紅,葉底勻展烏亮。2、吉姆奈瑪茶:有效抑制糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中,頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號(hào)又叫“糖殺死”,嚼過它的葉以后再吃糖,口里不會(huì)有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效,還對(duì)糖尿病有輔助治療的作用。3、荷葉茶:古代減肥 秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對(duì)減肥更有利。第三最好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食,荷葉茶飲用一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化,變得不愛吃油膩的食物了。4、杜仲茶:可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。5、烏龍茶:可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。普洱茶,尤其古樹生普洱茶,去油效果最好了可滲透細(xì)胞,將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對(duì)人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈,讓人體必須之營(yíng)養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。可使頭腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢物--"酮",以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調(diào)成糊狀外敷,婦女病可用檸檬茶洗滌,效果快且顯著檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水,綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。 無意中發(fā)現(xiàn)喝檸檬茶還有減肥的功效,而且腸胃也通暢了。我喝這個(gè)茶時(shí)不到吃飯的時(shí)間就開始餓了。以前因?yàn)榭偸亲?,沒有運(yùn)動(dòng),所以經(jīng)常覺得胃漲。 開始的時(shí)候我是把檸檬切片后用糖腌起來,后來嘗試用蜂蜜,味道更好。然后裝在罐子里,帶到單位去喝,每天挖出幾片來泡茶,不斷地泡。我工作不太忙的時(shí)候一天大概要泡個(gè)六、七次,坐久了難受,泡杯茶運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也好,呵呵。用熱水泡的話會(huì)比較酸一點(diǎn)。一個(gè)檸檬大概可以喝一個(gè)星期。 我發(fā)現(xiàn)比較酸的東西好像都有減肥的功效,山楂也是哦 其他的意外收獲還有,膚色好像也白了點(diǎn) 可滲透細(xì)胞,將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對(duì)人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈,讓人體必須之營(yíng)養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官??墒诡^腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢物--"酮",以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調(diào)成糊狀外敷,婦女病可用檸檬茶洗滌,效果快且顯著。 同是檸檬飲品,檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效,但檸檬茶就差一點(diǎn)。不是說檸檬茶無效,而是紅茶經(jīng)高溫制成,茶葉中的有效成分兒茶素被破壞,但有害物質(zhì)卻增多,而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者最好避免飲用,但腸胃無恙者,飯后來一杯檸檬茶,確可幫助消化。
9,本人有腎結(jié)石喜歡喝茶但是發(fā)現(xiàn)茶中有像沙粒一樣的沉淀物那些沉
腎結(jié)石的家庭治療措施 腎結(jié)石 結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致,與感染、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見。 疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天,在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。結(jié)石較少時(shí)無明顯癥狀表現(xiàn),只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi),阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎,嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高,一旦你長(zhǎng)過一粒結(jié)石,就難免會(huì)長(zhǎng)第二粒。 改變生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長(zhǎng)和發(fā)病。腎結(jié)石有若干種類,一旦你的醫(yī)師確認(rèn)你的結(jié)石種類,下列方法有助于減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。 家庭治療措施 ●多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類,最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。 ●補(bǔ)充纖維素 加食米糠,可以防止結(jié)石發(fā)生。 ●控制鈣的攝取量 結(jié)石中有兜%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。 ●檢查你的胃藥 某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結(jié)石,同時(shí)你也正在服用制酸劑,則應(yīng)查此藥的成分說明,以確定是否含高鈣。若含高鈣,應(yīng)改用別的藥。 ●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動(dòng) 不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成,應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。 ●熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利于排石。 ●吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前,應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。) ●注意蛋白質(zhì)的攝取 腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。 ●少吃鹽 如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。 ●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂,可減少90%的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣——樣,皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是,草酸鎂較不會(huì)形成疼痛的結(jié)石。 ②維生素B6 10毫克,每天2次。與鎂并用時(shí),B6能減少尿液中的草酸鹽,這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示,兩餐之間使用。幫助消化正常。 ④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。 ●避免L—胱胺酸 如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石.血避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶,產(chǎn)生大型的結(jié)石,堵塞腎臟的內(nèi)部。 ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿,且要單獨(dú)吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時(shí)食用。 ●限制維生素c的用量 如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。 ●勿服用過多維生素D 過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。 ●藥草茶 ①石葦冬葵茶 石葦30克,冬葵子30克,金錢草30克,水煎服,可排石。 ②玉米須茶 玉米須50克,車前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。 ③ 葵心茶 向日葵梗心100厘米,剪成3厘米長(zhǎng)的小段,水煎服,每天1劑,連服1個(gè)月。治結(jié)石伴血淋。 ●保健藥膳 ①藕節(jié)冬瓜湯 生藕節(jié)500克,冬瓜1000克,洗凈切片,加水適量煮湯服。一天服完。 ②冰糖核桃仁 冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細(xì)末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結(jié)石。 ③ 赤豆粥 粳米、赤豆各50克,雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時(shí)拌入雞內(nèi)金粉,加適量白糖。每日2次食用。 ④魚腦石粉 黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細(xì)末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。 ⑤烏梅桃仁 烏梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多飲水服用,對(duì)磷酸鹽結(jié)石有防治作用。 ●危險(xiǎn)訊號(hào) 如果你有下列癥狀,請(qǐng)去看醫(yī)生: *陣陣刺疼,從側(cè)部開始向腹股溝移動(dòng)。 *反胃并嘔吐、多汗。 *尿中帶血。 如果同時(shí)伴有感染會(huì)有以下附加癥狀: *發(fā)燒并感到寒冷。 *頻繁小便。 *排尿痛苦,尿液混濁,有異味。 *腰部或腹部的陣發(fā)性銳痛,這種疼痛也可能是其他嚴(yán)重疾病的征象,如膽石癥,盆腔炎性疾病或腸梗阻。 *你正在經(jīng)歷排尿痛或排尿困難,這也可能預(yù)示著膽囊炎、性傳播疾病、陰道疾病、膽囊或前列腺腫瘤,應(yīng)立即就醫(yī)。 *你發(fā)現(xiàn)肉眼血尿,這可能也預(yù)示著腎臟疾病、膀胱或胃臟腫瘤、或泌尿系或前列腺炎癥(見前列腺疾患),應(yīng)立即就醫(yī)。 *小便發(fā)灰并帶有惡臭。 ●醫(yī)學(xué)小常識(shí) 腎結(jié)石的種類及特點(diǎn) 根據(jù)結(jié)石成分的不同,腎結(jié)石可分草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、尿酸(尿酸鹽)結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石、胱氨酸結(jié)石及嘌呤結(jié)石六類。大多數(shù)結(jié)石可混合兩種或兩種以上的成分。各種結(jié)石的特點(diǎn)如下: (1)草酸鈣結(jié)石占結(jié)石中80%~84%,常呈黃褐或石銅色,表面平滑(單水草酸鈣)、粗糙(雙水草酸鈣),男性發(fā)病為多見,多有家庭史,在x線片上清晰可見。尿沉渣內(nèi)常有草酸鈣結(jié)晶。 (2)磷酸鈣結(jié)石:占結(jié)石中6%~9%,結(jié)石為白色,表面粗糙,常呈鹿角狀,質(zhì)地較硬。常在堿性尿中形成。以青壯年男性為多見,多有家庭史,在x線片上清晰可見。 (3)尿酸(尿酸鹽)結(jié)石:占結(jié)石中6%—10%,表面光滑,常呈鹿角形,色黃或棕褐色,質(zhì)地較硬,在x線片上模糊不清或不能出現(xiàn)。以男性多見,尤以痛風(fēng)病人更常見,通常有家庭史。尿沉渣內(nèi)可見尿酸結(jié)晶。 (4)磷酸銨鎂結(jié)石:占結(jié)石中6%-9%,結(jié)石色黃或污灰色,呈樹枝狀或鹿角狀,質(zhì)地較軟。以女性為多見,尿路感染的病人較多,不能透過x線。尿沉渣內(nèi)可見磷酸銨鎂結(jié)晶。 (5)胱氨酸結(jié)石:占結(jié)石中不到2%,結(jié)石色黃或白,表面光滑,呈圓形,不易透過x光線,常在酸性尿中形成。尿沉渣內(nèi)可見胱氨酸結(jié)晶。 (6)黃嘌呤結(jié)石:此類結(jié)石很少見到,色白或黃棕色,質(zhì)地很脆,不能透過x光線,一般在酸性尿中形成。
10,茶有什么功效
對(duì)人的好處
茶屬于山茶科,為常綠灌木或小喬木植物,植株高達(dá)1-6米。茶樹喜歡濕潤(rùn)的氣候,在我國(guó)長(zhǎng)江流域以南地區(qū)有廣泛栽培。 茶樹葉子制成茶葉,泡水后使用,有強(qiáng)心、利尿的功效。茶樹種植3年就可以采葉子。一般清明前后采摘長(zhǎng)出4-5個(gè)葉的嫩芽,用這種嫩芽制作的茶葉質(zhì)量非常好,屬于茶中的珍品。 世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況,最終認(rèn)為:茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定喝茶的好處有很多,茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調(diào)節(jié)生理功能,發(fā)揮多方面的保健和藥理作用,喝茶的好處如此之多,那么喝茶的壞處呢?其實(shí)如果和茶的方法不當(dāng)也會(huì)有許多壞處,所以下面給大家講講喝茶的好處和壞處,希望對(duì)大家有所幫助。 喝茶的好處:由于茶具有防止人體內(nèi)固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機(jī)體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對(duì)中年人來說是需要的。歐共體 還可以凈化水質(zhì),減少放射性物質(zhì)對(duì)人體的傷害。因此,在當(dāng)前自然環(huán)境污染嚴(yán)重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應(yīng)經(jīng)常喝點(diǎn)茶。 飲茶的好處很多,概括起來有14條: 喝茶的好處之一:茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。 喝茶的好處之二:茶能消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。 喝茶的好處之三:飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。 喝茶的好處之四:茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。 喝茶的好處之五:茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。 喝茶的好處之六:飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。 喝茶的好處之七:飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。 喝茶的好處之八:飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。 喝茶的好處之九:飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯。 喝茶的好處之十:飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。 喝茶的好處之十一:茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。 喝茶的好處之十二:飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護(hù)視力。 喝茶的好處之十三:飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。 喝茶的好處之十三:防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定,茶葉中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種,無機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機(jī)礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無機(jī)礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。 茶葉基本成份 1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。 2、咖啡因:帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。 3、礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。
茶葉基本成份之功能
1、兒茶素類:
俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。
2、咖啡因:
帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長(zhǎng)途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。
3、礦物質(zhì):
茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品??蓭椭w液維持堿性,保持健康。
①鉀:促進(jìn)血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。
②氟:具有防止蛀牙的功效。
③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強(qiáng)免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。
4、維生素:
①類胡蘿卜素:在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補(bǔ)充。
②B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。
5、其他機(jī)能成份:
①黃酮醇類具增強(qiáng)微血管壁消除口臭功效。
②皂素抗癌、抗炎癥功效。
③胺基酪酸于制茶過程中強(qiáng)迫茶葉進(jìn)行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。
茶的功效
中國(guó)古人曾認(rèn)為茶有十德:以茶散郁氣,以茶驅(qū)睡氣,以茶養(yǎng)生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養(yǎng)身體,以茶可行道,以茶可雅志。唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對(duì)茶做了非常形象的描述:“一碗喉吻潤(rùn),二碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗,平生不平事,盡向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙靈。七碗吃不得也,唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生?!?
【茶藥與茶療】
茶文化與中醫(yī)藥,兩者間有著十分密切的關(guān)系, 而且都與神農(nóng)氏這一傳說有關(guān)。
由于茶葉有很好的醫(yī)療效用,所以唐代即有“茶藥”(見代宗大歷十四年王國(guó)題寫的“茶藥”)一詞;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即藥也”的論斷??梢姡杈褪撬?,并為藥書(古稱本草)所收載。但近代的習(xí)慣,“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。 由于茶葉有很多的功效,可以防、治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥,所以,茶不但是藥,而目是如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的:“茶為萬病之藥”。
茶不但有對(duì)多科疾病的治療效能,而目有良好的延年益壽、抗老強(qiáng)身的作用。
【茶的二十三功效】
(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清頭目 (5)止渴生津 (6)清熱 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去減肥 (12)下氣 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛風(fēng)解表 (18)堅(jiān)齒 (19)治心痛 (20)療瘡治瘺 (21)療饑 (22)益氣力 (23)延年益壽 苦瓜茶一般是藥用為主 對(duì)心、肺、胃具有清涼解渴的功效,且能養(yǎng)顏美容,促進(jìn)新陳代謝等。長(zhǎng)期飲用能夠延年益壽,增強(qiáng)身體的抵抗力??喙线€可補(bǔ)膽潤(rùn)肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,還可治喉炎及風(fēng)熱咳嗽。對(duì)血脂、血壓、血糖以及肥胖癥有良好的抑制和調(diào)節(jié)作用。降糖作用,并對(duì)便秘有顯著的功效,苦瓜茶益腎利尿、清熱解毒、降血脂、抗病毒清暑滌熱、明目解毒、養(yǎng)血滋肝、潤(rùn)脾補(bǔ)腎的作用苦寒無毒,除邪熱,解勞乏,清心明目。 苦瓜茶對(duì)不同的人群有起到不同的功效年輕的朋友,青春的少女,火氣旺盛,臉上長(zhǎng)痘,便秘 開車的司機(jī),經(jīng)商的朋友,機(jī)關(guān)辦公人員:煙酒過度,熬夜失眠,虛火上升 老年朋友,歲月流逝,半輩操勞,剛享清福,但卻血壓偏高,心肺血管循環(huán)不暢 已婚女性,青春漸漸遠(yuǎn)去,皮膚失去光澤,解除便秘之苦均適合飲用現(xiàn)在越來越多的人喝起來檸檬茶了,因?yàn)樗粌H瘦身,使腸胃通暢。而且富含維生素C,對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效??蓾B透細(xì)胞,將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對(duì)人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈,讓人體必須之營(yíng)養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官??墒诡^腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢物--"酮",以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調(diào)成糊狀外敷,婦女病可用檸檬茶洗滌,效果快且顯著。 同是檸檬飲品,檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效,但檸檬茶就差一點(diǎn)。不是說檸檬茶無效,而是紅茶經(jīng)高溫制成,茶葉中的有效成分兒茶素被破壞,但有害物質(zhì)卻增多,而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者最好避免飲用,但腸胃無恙者,飯后來一杯檸檬茶,確可幫助消化。當(dāng)然,做法呢?如果單泡的話,會(huì)有些酸。我只是一般把檸檬切片后用蜂蜜泡,味道更好。

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