動(dòng)物臨床常見(jiàn)補(bǔ)血藥，吃喝動(dòng)物血能補(bǔ)血嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-09-17 12:52
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：1120
本文目錄一覽吃喝動(dòng)物血能補(bǔ)血嗎2，請(qǐng)問(wèn)貓咪貧血吃什么藥快速補(bǔ)血貓快速補(bǔ)血藥有哪些3，補(bǔ)血的中草藥4，羊血鴨血豬血等動(dòng)物的血哪種補(bǔ)血效果好5，狗狗貧血怎么辦小狗貧血吃什么藥6，動(dòng)物臨床上如何合理選用止血藥7，什么東西補(bǔ)血藥也好食物也可以8……
本文目錄一覽
1，吃喝動(dòng)物血能補(bǔ)血嗎
中醫(yī)一般都是吃啥補(bǔ)啥，很多都是有一定道理的。好像一般西醫(yī)的說(shuō)法好像是沒(méi)有實(shí)際的功效，反而血是很髒的食品。4樓的說(shuō)法又依據(jù)嗎？血并不是都臟吧，那是一些小攤販不講衛(wèi)生。
2，請(qǐng)問(wèn)貓咪貧血吃什么藥快速補(bǔ)血貓快速補(bǔ)血藥有哪些
從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)來(lái)達(dá)到補(bǔ)血的目的是一個(gè)好方法。吃也不是隨意的吃，要講究方法和搭配，這樣才能快速的給身體補(bǔ)血，恢復(fù)身體的體力和活力，變得健康。1、選擇營(yíng)養(yǎng)貓糧作為主食，再搭配含鐵、蛋白質(zhì)的肉食貓咪會(huì)貧血，和日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)系。選擇營(yíng)養(yǎng)均衡的全價(jià)貓糧。食物選擇含鐵和蛋白質(zhì)較多，雞肝、鴨肝、魚肉、雞蛋白等。不過(guò)不能多吃，容易造成不消化不良。吃多了還會(huì)影響身體對(duì)維生素A的吸收，一般一周兩次，每次少量。2、喂食全效補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)膏快速補(bǔ)血恢復(fù)活力，預(yù)防貧血無(wú)法通過(guò)食補(bǔ)的方式緩慢進(jìn)行補(bǔ)血，那么就可以給貓咪備點(diǎn)全效補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)膏。補(bǔ)充身體的乳酸亞鐵、維生素B12、葉酸等一些微量元素，快速進(jìn)行補(bǔ)血，恢復(fù)身體的活力，預(yù)防貧血、護(hù)肝補(bǔ)血。3、適當(dāng)喂食蔬菜和水果，輔助補(bǔ)血果蔬食品中不少含有維生素C和葉酸，這些少量的成分也能在貓的身體起到一些作用。胡蘿卜、草莓、香蕉等。只能作為輔助的食品，搭配主食和補(bǔ)血膏來(lái)吃更好。
3，補(bǔ)血的中草藥
補(bǔ)血中藥有哪些1、阿膠本品味甘、性平，有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)安胎等作用，為歷代喜用的滋補(bǔ)珍品?！端?jīng)注》即有“歲常煮膠，以貢天府”的記載，故有貢膠之稱?！侗静菥V目》更是稱其為“圣藥”，它與人參、鹿茸并稱中藥的“三寶”。據(jù)研究，阿膠主要是由膠原及其部分水解產(chǎn)物合成的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白質(zhì)。藥理實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，阿膠能促進(jìn)紅細(xì)胞及血紅蛋白的生成，并能改善動(dòng)物體內(nèi)的鈣平衡，使血鈣升高。此外，阿膠還有防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙的作用。2、何首烏何首烏，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。以蓼科植物何首烏的塊根入藥，味苦、甘、澀，性微溫，若生用，功在潤(rùn)腸通便;若制用，功在補(bǔ)肝腎、益精血。另有白首烏，是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥，雖功同赤首烏，但補(bǔ)力較弱。由于何首烏有促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育，降低膽固醇，抗動(dòng)脈硬化和輕瀉等多種藥理作用，故為重要的抗衰老藥物之一。它不僅為滋補(bǔ)強(qiáng)壯佳品，亦為烏發(fā)、悅顏、潤(rùn)澤肌膚之要藥。年邁體弱者常服則大有裨益。3、枸杞子《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。4、人參《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，人參能“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。吉林中醫(yī)研究所霍玉書等用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。5、黃芪中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。6、三七清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。7、當(dāng)歸當(dāng)歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產(chǎn)于我國(guó)四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。因而，它既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病，都可以用當(dāng)歸。8、熟地黃是由于地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘、性微溫，功能滋陰補(bǔ)血。《本經(jīng)》有“填骨髓，長(zhǎng)肌肉……久服輕身不老”的記載?！侗静萁?jīng)疏》譽(yù)其“補(bǔ)腎家之要藥，益陰之上品”。故“凡臟腑之不足，無(wú)不可得其滋養(yǎng)”?，F(xiàn)代研究證明：地黃有顯著的強(qiáng)心作用，特別是對(duì)衰弱的心臟，其作用更明顯。9、白芍白芍味酸苦，性微寒，有養(yǎng)血榮筋、緩急止痛、柔肝安脾等作用，為陰血不足、肝陽(yáng)上亢所常用，尤為婦科常用藥。正如《日華子本草》云：“主女人一切病，并產(chǎn)前后諸疾。”臨床上常與熟地、當(dāng)歸配伍，用于治療血虛所致的婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)后腹痛等;與甘草同用，對(duì)脅、胃脘、腹、頭、四肢肌肉等部位拘急疼痛。10、雞血藤為昆明雞血藤和山雞血藤的藤莖，味甘、苦、性溫，能補(bǔ)血養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)，現(xiàn)代研究證明，有升白細(xì)胞之作用，可用于因放射線照射過(guò)多所引起的白細(xì)胞下降。用雞血藤汁熬制的膏，有大補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)的功效，老人及婦女體弱者可常服，可治手足麻木、癱瘓、月經(jīng)不調(diào)、跌拉損傷等癥。11、桑葚《中華本草》：“歸肝腎經(jīng)。滋陰養(yǎng)血，生津，潤(rùn)腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈?zāi)垦?，腰酸耳鳴，須發(fā)早白，失眠多夢(mèng)，津傷口渴，消渴，腸燥便秘?！薄侗静菥V目》記載“桑葚能補(bǔ)五臟，利關(guān)節(jié)，通血?dú)?，安神定志，明目烏發(fā)?！?/section>
4，羊血鴨血豬血等動(dòng)物的血哪種補(bǔ)血效果好
一般是雞血和鴨血比較補(bǔ),而且沒(méi)有醒味,羊血和豬血的味道就比較大...不過(guò)千萬(wàn)要煮透才能吃。這樣衛(wèi)生又好消化。
5，狗狗貧血怎么辦小狗貧血吃什么藥
一、狗狗貧血的原因有哪些？導(dǎo)致狗狗貧血的原因比較多，除了較為常見(jiàn)的受傷大量出血、營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血外，很多疾病也可能會(huì)導(dǎo)致狗狗出現(xiàn)貧血癥狀。通常狗狗貧血的類型可大概分成4種：1.出血性貧血：一般也可分為急性和慢性2種。急性癥狀通常是由于外傷或手術(shù)出血，導(dǎo)致狗狗在短時(shí)間內(nèi)大量失血；慢性癥狀則一般是由于一些腸道慢性出血性炎癥、血友病、鉤蟲病及大量蜱蟲體外寄生引起。2.溶血性貧血：主要由中毒（苯、苯酚、鉛、銅等）、傳染?。ò拓愊x病、溶血性鏈球菌感染等）、抗原抗體反應(yīng)及其他紅細(xì)胞如髓系白血病大量引起的破壞。3.營(yíng)養(yǎng)性貧血：狗狗的飲食中長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等用于造血的物質(zhì)，影響紅細(xì)胞、血紅蛋白的正常生成而引起的貧血。4.再生障礙性貧血：主要是由多種類型的中毒、放射性損傷和慢性腎臟病等疾病，引發(fā)的狗狗骨髓造血功能障礙所致。二、狗狗貧血了怎么辦?吃什么藥？如果狗狗貧血的情況不是很嚴(yán)重，例如一般的營(yíng)養(yǎng)性貧血，寵主只需要保證狗狗有充足的休息時(shí)間，然后提供均衡的營(yíng)養(yǎng)即可，可以給予狗狗一些優(yōu)質(zhì)的狗糧，另外適當(dāng)補(bǔ)充鐵、維生素、蛋白質(zhì)含量比較高的食物，如果狗狗經(jīng)常出現(xiàn)貧血癥狀，也可以選擇補(bǔ)血口服液或者補(bǔ)血肝精讓狗狗服用。如果狗狗貧血癥狀比較嚴(yán)重，還需要喂食一些補(bǔ)血的藥物，比如補(bǔ)血肝精、補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)膏等。寵主在狗狗的日常飲食中也可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。例如，可以喂食雞胸肉、牛肉、羊奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)；喂食豬肝、胡蘿卜等補(bǔ)充鐵和維生素B12.。一些消化系統(tǒng)的炎癥和損傷出血問(wèn)題也可能導(dǎo)致狗狗貧血，如果有腸道炎癥可以喂食一些寵物用的消炎藥，如維普達(dá)阿莫西林粉。如果以上調(diào)理補(bǔ)血方法效果都不是很明顯，那么建議盡快送狗狗去醫(yī)院治療。以上就是狗狗貧血的類型及處理方法了，如果大家還有什么不了解的地方，可以及時(shí)咨詢?cè)诰€寵物醫(yī)生。給狗狗喂食補(bǔ)血類食物不可過(guò)多，容易引起中毒癥狀哦！
6，動(dòng)物臨床上如何合理選用止血藥
不好意思，我雖然沒(méi)學(xué)過(guò)獸醫(yī)，但家里也搞過(guò)養(yǎng)殖，而且本人也喜歡動(dòng)物，也參與過(guò)給動(dòng)物治療，雖然不清楚啥臨床啥的，但我的經(jīng)驗(yàn)就是，（外傷）看動(dòng)物的傷口大小，以及出血的多少，來(lái)制定的，一般我們都用，紅藥水，云南白藥，土霉素等，首先先消毒，用碘酒和酒精，然后敷上藥，一邊我們都不進(jìn)行包扎，外傷不大，就不用了，因?yàn)閯?dòng)物會(huì)感到不適感，還有說(shuō)一下，動(dòng)物的愈合能力很強(qiáng)了。
7，什么東西補(bǔ)血藥也好食物也可以
1 當(dāng)歸
當(dāng)歸歸肝、心、脾和大腸經(jīng),通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察,中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等主要功能。正如清代《本草經(jīng)百種錄》所說(shuō):“當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品?！比舴钟?當(dāng)歸身長(zhǎng)于補(bǔ)血、潤(rùn)腸,當(dāng)歸尾長(zhǎng)于活血止痛。
2 黑芝麻
有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣,黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血,理平時(shí)家中弄一些如黑木耳、紅棗、血旺、動(dòng)物內(nèi)臟（但膽固醇高）、還有菠菜也都事可以補(bǔ)血的，花生也可以。如果你事缺鐵性貧血可以買一些含鐵的口服液，阿膠口服液效果不錯(cuò)。白芍：補(bǔ)血養(yǎng)血，平抑肝陽(yáng)；當(dāng)歸：補(bǔ)血，活血；益母草：活血調(diào)經(jīng)。
8，請(qǐng)問(wèn)用什么補(bǔ)血最好
補(bǔ)血第一大食物：紅棗
對(duì)于“一日三棗，青春不老”的紅棗，它的補(bǔ)血功能當(dāng)之無(wú)愧地排行第一。藥王孫思邈就極力推崇大棗，認(rèn)為大棗的養(yǎng)氣補(bǔ)血嘆為觀止。
紅棗具有極其驚人的補(bǔ)血效果，大棗中的氨基酸、維生素、核黃素等及各種微量元素都是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。紅棗最好以熟吃為主，蒸煮熬湯皆可，營(yíng)養(yǎng)豐富，健脾養(yǎng)胃，益血寧神。補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等什么藥補(bǔ)血效果最好
中醫(yī)治療血虛證的方法。又稱養(yǎng)血。屬補(bǔ)法。血虛證是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來(lái)的證候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)，使臟腑組織的功能恢復(fù)正常。血虛證主要有心血虛證和肝血虛證，補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生 ，所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血 、填精補(bǔ)血 、祛瘀生新等方法。常用的補(bǔ)血產(chǎn)品有熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、之元雪康組合等。臨床上具體使用補(bǔ)血法時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：①因痰濁、火熱邪氣所致的心悸、失眠、眩暈，熱盛所致的肢體抽搐及瘀血所致的閉經(jīng)，不適宜使用補(bǔ)血法。②血虛患者要忌用溫燥傷陰的藥物。
血具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的作用，血又是神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。血虛是指因血液不足或血的滋養(yǎng)功能減退以致臟腑的生理功能失調(diào)而出現(xiàn)某些變化。臨床常易表現(xiàn)為面色蒼白無(wú)華，口唇淡白，頭暈眼花，舌質(zhì)淡白，脈細(xì)無(wú)力，婦女月經(jīng)量少，延期，甚至閉經(jīng)等癥狀。血虛之人要常吃補(bǔ)血的食物。補(bǔ)血的最佳方法的話：食療+茶療=補(bǔ)血良方。這個(gè)方法是目前運(yùn)用比較多的一方法哦，建議試試：
①杞子紅棗煲雞蛋：枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個(gè)，同煮，蛋熟后去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補(bǔ)虛勞、益氣血、健脾胃等功效?？芍委熦氀Y，還可用于體質(zhì)虛弱、頭暈眼花、健忘失眠、視力減退的調(diào)理。
?、谪i肝粥：豬肝(其它動(dòng)物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。此方具有益血補(bǔ)肝、明目的功效，適用于血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等癥。
③當(dāng)歸羊肉：湯山羊肉400克切塊，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25克(紗布袋裝)，同放沙鍋內(nèi)，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉爛時(shí)放入生姜25克和食鹽適量，吃肉喝湯，經(jīng)常食用。此方最適宜于脾腎陽(yáng)虛貧血患者食用。
食療可以做平日的輔助，要補(bǔ)血，必須要?dú)庋p補(bǔ)！雪彥茶算是明智的選擇了，這也是我做的最最正確的一個(gè)選擇哦。我蠻喜歡的。這個(gè)我剛買了一個(gè)療程的喝了，因?yàn)槠匠１容^偏食，所以有了缺鐵性貧血。我這個(gè)貧血啊靠飲食上的調(diào)理有些難，說(shuō)實(shí)話，我的嘴有些挑，我不喜歡的味道是一口都不會(huì)吃的，藥呢，我不敢吃，害怕副作用，所以最后就選定了這個(gè)雪彥茶，雪彥茶只是潤(rùn)之爾康系列的其中之一，潤(rùn)之爾康旗下的產(chǎn)品我看了下還挺多的，我最認(rèn)同的一點(diǎn)是因?yàn)樗麄兊氖嵌际菑闹兴幉荼镜呐浞?，配方中的?dāng)歸、枸杞啊都是補(bǔ)氣血的，還有它很方便，代泡裝，隨身攜帶只要有開(kāi)水就可以喝，平時(shí)喝白開(kāi)水也是喝，喝茶也是喝，何況雪彥茶還是功能性調(diào)理氣血可以養(yǎng)血的茶，兩個(gè)療程，我貧血的問(wèn)題就調(diào)理好了。。。
9，補(bǔ)血的藥物
紅棗水，用20來(lái)顆紅棗煲水喝，有點(diǎn)甜甜的，一天喝很多次也沒(méi)關(guān)系，又簡(jiǎn)單，還有就是紅桃k，也是不錯(cuò)的， 常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 1、紅棗煲水，水開(kāi)后放紅塘，煮一下，最后放雞蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸著吃，很補(bǔ)血的 烏骨雞 赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯 鐵是造血的主要原料之一，補(bǔ)血首先就要補(bǔ)鐵。補(bǔ)血先要從食補(bǔ)開(kāi)始，選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物： 單位：毫克/100克食物 食品 鐵 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黃豆 11.0 菜花 1.8 白蘿卜 1.9 胡蘿卜 1.9 海帶 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黃 7.0 蠶豆 7.0 瘦豬肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 豬肝 25.0 雞肉 1.5 牛乳 0.1 一般來(lái)說(shuō)動(dòng)物性食品鐵吸收率較高，大約20%左右，植物性食物吸收率低，約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率低，所以不能滿足于吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率高，可適量食用。 冬 天 冬天之時(shí)，血液循環(huán)常受阻，平時(shí)菜單須要通氣之素菜。 早晨菜單 1、 花生油炒木耳。此菜可通氣、清血、通血。 做法：花生油下鍋，待熱時(shí)放下姜片炒，二分鐘左右放下木耳，加些鹽和味素（味精）。 2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可補(bǔ)血。 中午萊單 1、 胡蘿卜、花生仁用花生油炒，此菜可補(bǔ)腦。 2、 豌豆、冬粉、豆腐煮湯，此菜可通氣、補(bǔ)血。 晚餐萊單 1、 萵菜（萵筍）用花生油炒。 2、 胡蘿卜、白蘿卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮湯。此菜可通氣、清血。 另外以下蔬菜也能起到補(bǔ)血的作用 金針菜鐵質(zhì)含量豐富，還有維生素A、B1、C和蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙堿等營(yíng)養(yǎng)素。 龍眼肉又稱桂圓肉，鐵質(zhì)豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 咸蘿卜干蘿卜干所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。 黑豆黑豆又稱烏豆，可以生血、烏發(fā)，產(chǎn)后也可用烏豆煮湯。 發(fā)菜色黑，內(nèi)含鐵質(zhì)，所以能補(bǔ)血，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補(bǔ)血之用。 胡蘿卜即紅蘿卜，含有維生素B、C，且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素，對(duì)補(bǔ)血極有益，所以胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。 菠菜含鐵質(zhì)、胡蘿卜素極為豐富，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。 其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干為最多。 患有貧血的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等癥狀 如果不及時(shí)進(jìn)行治療,后果會(huì)很嚴(yán)重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收。在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵，如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收便會(huì)受到阻礙。所以，為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。 維生素C也可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用。因此，可多進(jìn)食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。 B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。 蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等。 患貧血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進(jìn)患者的食欲。事實(shí)上，美味的菜肴，對(duì)胃酸分泌也有促進(jìn)作用。水果：龍眼、荔枝、胡桃、甘蔗、棗， 蔬菜：黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等 推薦幾樣家常的補(bǔ)血食物： 黑豆：我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞。 發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血。 胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素b、c，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。 面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。 菠菜：這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。 金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。 龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 蘿卜干：蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜，它所含的維生素b極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。 需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
10，吃什么補(bǔ)血
正常生理?xiàng)l件下人體的鐵來(lái)源于食物：瘦肉、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆類、海帶、木耳、香菇等食品含鐵豐富、奶類含鐵最低。正常人食物中每天含鐵為10毫克。人體內(nèi)有儲(chǔ)存鐵，需要有長(zhǎng)期的鐵的丟失，才能發(fā)現(xiàn)貧血。失血1毫升，鐵喪失0.5毫克。而每天人真正吸收的鐵也就是1.0～1.5毫克。慢性失血更容易貧血。 補(bǔ)血的食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會(huì)變成貧血，這是錯(cuò)誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有消化吸收的優(yōu)點(diǎn)，而許多食物鐵質(zhì)含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉....等。 以下是常見(jiàn)的補(bǔ)血食物 黑豆 我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發(fā)，黑豆的吃法隨各人之便，產(chǎn)后可用烏豆煮烏骨雞。 發(fā)菜 發(fā)菜色黑似發(fā)，質(zhì)地較發(fā)粗而滑，內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補(bǔ)血，常吃又能使發(fā)烏黑，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補(bǔ)血之用。 胡蘿卜 胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，所以把胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。 面筋 民間食品莊、素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富，是一種值得提倡的美味食品。 菠菜 又稱菠菱菜，是有名的補(bǔ)血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。 金針菜 金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質(zhì)含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。 龍眼肉 龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季并有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補(bǔ)血食物，因?yàn)樗F質(zhì)豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 咸蘿卜乾 蘿卜乾本來(lái)就是有益的蔬菜所含的維生素B，極為豐富，鐵質(zhì)含量很高是第一級(jí)的養(yǎng)生食物，雖然常年供應(yīng)既咸且爽，吃起來(lái)特別有一種風(fēng)味，營(yíng)養(yǎng)又多，其鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物.1 豬血粥 材料：豬血100克，菠菜250克，粳米50克。 制作方法：取豬血放入開(kāi)水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再將新鮮菠菜洗凈放入開(kāi)水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟后放入適量食鹽、味精、蔥、姜調(diào)味即可。 功效：宜溫?zé)岱常髟缤聿?。具有?rùn)肺養(yǎng)血、消煩去燥功效，適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。 2 紅棗木耳湯 材料：紅棗30枚，黑木耳25克。 制作方法：先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時(shí)，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成 功效：補(bǔ)血養(yǎng)血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口唇、指甲淡白，體虛無(wú)力，心悸失眠，頭暈?zāi)垦Ｕ摺? 3 韭菜炒豬肝 材料：豬肝100克，韭菜50克，洋蔥80克，色拉油1大匙。 制作方法：洗凈豬肝的血液，切成5毫米薄片，先下鍋煮至七成熟，然后與新鮮韭菜、洋蔥同炒，并調(diào)好味。 功效：益血補(bǔ)肝、明目，適用于血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。 4 羊肉絲炒雞蛋 材料：羊肉100克，雞蛋2只，調(diào)料適量。 制作方法：炒鍋下油，爆香姜、蔥，投入羊肉絲炒至九成熟，加入蛋清，順同一方向快速炒熟上碟，佐餐食用。 功效：滋陰養(yǎng)血。主治血虛型貧血，面色萎黃，口唇、指甲淡白，頭暈乏力。 5 鹽水雞蛋 材料：雞蛋2個(gè)。 制作方法：取雞蛋打散，水煮開(kāi)后加少量鹽，煮熟。每日吃兩次。 功效：補(bǔ)鐵，對(duì)缺鐵性貧血有療效。 6 杞果牛骨湯 材料：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10枚。 制作方法：以上材料加水適量，共煮熟爛，調(diào)味后服食。每日1次，空腹食用，連服30天。 功效：補(bǔ)氣血，益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血，產(chǎn)后失血過(guò)多，面白唇淡，頭暈?zāi)垦?，神疲乏力，腰膝酸軟，盜汗，午后發(fā)熱者。 7 杏仁蘋果豆腐羹 材料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個(gè)，冬菇4只，精鹽、菜油、白糖、味精各少許，淀粉適量。 制作方法：將豆腐切成小塊，置水中泡一下，撈出。冬菇洗凈，切碎，攪成蓉和豆腐煮開(kāi)，加上鹽、白糖，用淀粉調(diào)芡汁，制成豆腐羹。杏仁用溫水泡一下，去皮；蘋果洗凈去皮切成粒，同攪成蓉。豆腐羹冷卻后，加上杏仁蘋果糊、味精攪勻，做成杏仁蘋果豆腐羹。 功效：此羹富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，對(duì)貧血有預(yù)防的作用，常食還可提高人體免疫力。 8 當(dāng)歸羊肉湯 材料：當(dāng)歸30克，生姜50克，羊肉150克。 制作方法：將羊肉、生姜分別洗凈，切片，與當(dāng)歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、作料少許調(diào)味。 功效：補(bǔ)氣益血，祛寒止痛。適用于產(chǎn)后氣血不足所致發(fā)熱、自汗、肢體酸痛等癥。 9 菠菜雞蛋湯 材料：菠菜60克，雞蛋2個(gè)，姜絲、鹽各少許。 制作方法：將菠菜洗凈后切成段，用沸水煮，水再開(kāi)后放入姜絲和鹽，打入雞蛋再煮。 功效：補(bǔ)血健脾。主治血虛型貧血，面色萎黃，頭暈?zāi)垦?，口唇、指甲淡白，神疲乏力，舌淡，脈細(xì)者。 10 首烏鴨血 材料：鴨1只。 制作方法：取鴨血，加適量水與食鹽，隔水蒸熟。調(diào)入首烏酒(黃酒亦可)30毫升，再稍蒸后服食。每日l(shuí)劑，空腹食用，5天為1個(gè)療程。 功效：補(bǔ)血養(yǎng)血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，頭暈?zāi)垦＃募率?，口唇、指甲淡白，舌淡，脈細(xì)無(wú)力吃什么東西補(bǔ)血 吃什么東西補(bǔ)血？常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。但是要想真正補(bǔ)血的話，還是得吃些像芝元的雪康組合之類的專業(yè)補(bǔ)血產(chǎn)品，效果會(huì)更好，而且芝元的雪康組合將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。怎樣補(bǔ)血好呢？補(bǔ)血具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的作用，血又是神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。血虛是指因血液不足或血的滋養(yǎng)功能減退以致臟腑的生理功能失調(diào)而出現(xiàn)某些變化。臨床常易表現(xiàn)為面色蒼白無(wú)華，口唇淡白，頭暈眼花，舌質(zhì)淡白，脈細(xì)無(wú)力，婦女月經(jīng)量少，延期，甚至閉經(jīng)等癥狀。血虛之人要常吃補(bǔ)血的食物。貧血之人宜常食補(bǔ)血產(chǎn)品，如芝元的雪康組合，芝元的雪康組合吸收率極高。內(nèi)含的血紅素鐵在人體十二指腸上粘膜細(xì)胞中被直接吸收，吸收后直接參與人體血紅蛋白合成，是醫(yī)學(xué)界和營(yíng)養(yǎng)學(xué)界公認(rèn)的吸收率最高的補(bǔ)血益氣產(chǎn)品。在用芝元的雪康組合進(jìn)行補(bǔ)氣血的同時(shí)還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1、要經(jīng)常保持樂(lè)觀情緒：心情愉快、性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康。同時(shí)還能促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。2、注意加強(qiáng)飲食調(diào)理：日常應(yīng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營(yíng)養(yǎng)食物，如動(dòng)物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。3、學(xué)會(huì)科學(xué)生活：養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，如戒煙少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。保證有充足的睡眠及充沛的體力，并做到起居有時(shí)，娛樂(lè)有度，勞逸結(jié)合。常用的補(bǔ)血藥物有熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、阿膠等。常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品。補(bǔ)血養(yǎng)血食品 貧血主要是血液中的血紅細(xì)胞數(shù)量減少和血紅蛋白濃度降低。癥狀分為營(yíng)養(yǎng)性貧血（又稱缺鐵性貧血）、再生障礙性貧血和少數(shù)的巨細(xì)胞性貧血。前者主要是制造血紅蛋白的原料鐵元素等的不足；后者則是骨髓造血功能的骨髓減少。巨細(xì)胞性貧血的原因，則是體內(nèi)缺乏紅細(xì)胞成熟因素，即“抗貧血因素“，如肝精、葉酸、維生素B12等?！ 「缓F的食品：動(dòng)物全血、動(dòng)物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。如每100克豬血總含鐵量高達(dá)45毫克，是一般食品含鐵量的近100倍；每100克豬肝中，含鐵25毫克，是雞蛋（2.7毫克）的9倍，是豬肉（1.4毫克）的18倍。其次，用鐵鍋烹調(diào)食品也能補(bǔ)充鐵源，有人測(cè)量，放在玻璃器皿中烹調(diào)的炸醬面中，100克含鐵僅為3毫克，而鐵鍋烹調(diào)的含鐵竟高達(dá)87.5毫克?！ 【哂性煅δ艿氖称罚汗穷^湯（包括豬、牛、羊和禽魚骨燉湯）豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝?！ 〈龠M(jìn)對(duì)鐵吸收的維生素：維生素A和維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收和利用。膳食中如加入50毫克的維生素C，便能將鐵的吸收率提高3—5倍。人體胃粘膜是吸收食物中鐵的主要部分，鐵在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵離子變成易溶于水而被吸收的二價(jià)鐵離子，如果人體缺乏胃酸，鐵的吸收就會(huì)發(fā)生困難，所以，胃酸缺乏的人更應(yīng)注意?！ 〕Ｒ?jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。簡(jiǎn)單易做：熬粥喝得時(shí)候放點(diǎn)棗！肝一般也是補(bǔ)血的！可以切片蘸醋吃！喝點(diǎn)紅糖水！有錢的話可以買點(diǎn)補(bǔ)鐵口服液！關(guān)鍵還得吸收！吸收不好得開(kāi)中藥潤(rùn)胃！
【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因?yàn)閮?nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)證后方可使用，切不可自行亂用，本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】
