本文目錄一覽

• 1，藏紅花的做法大全藏紅花怎么做好吃
• 2，藏紅花番紅花怎么吃
• 3，藏紅花泡酒配方大全
• 4，求藏紅花的吃法我有一小袋藏紅花不知怎樣吃
• 5，藏紅花的做法
• 6，藏紅花的功效與吃法
• 7，藏紅花的吃法
• 8，藏紅花有什么吃的方法
• 9，藏紅花的食用方法有多少多少種吃法
• 10，藏紅花的功效與作用和吃法介紹

1，藏紅花的做法大全藏紅花怎么做好吃

做法　　1. 牛奶放入鍋中，放藏紅花(千萬(wàn)別放太多，一點(diǎn)點(diǎn)就好了)　　ps 煮的時(shí)候要一直看著，因?yàn)榕Ｄ涕_(kāi)了的話會(huì)漫出鍋外，如果你不在的話等你回來(lái)一鍋牛奶可都沒(méi)了?！　?. 漸漸會(huì)發(fā)現(xiàn)牛奶變成黃色 呵呵 我稱之為黃色的牛奶　　藏紅花對(duì)女人特別的好，買的時(shí)候也要注意，不要買到假的，一般顏色深的比顏色淺的要貴?！　∨Ｄ碳硬丶t花特別的好，美白的同時(shí)也排毒 晚上睡覺(jué)前喝一杯 可以一夜好夢(mèng)到天亮　　這些東西都不是一天見(jiàn)效的，所以要堅(jiān)持 愛(ài)美的人可不能偷懶　　其實(shí)，除了牛奶，紅棗也可以和牛奶一起煮著喝 都是對(duì)健康很有好處的

藏紅花燉鯽魚(yú)主料：鯽魚(yú)一條、藏紅花50克輔料：蔥 (適量)姜 (適量)蒜 (適量)泡椒 (適量)步驟：1、將鯽魚(yú)收拾干凈，在其背部打斜刀，蔥姜蒜切碎。2、起鍋熱油，放入蔥姜蒜、泡椒炒勻。3、開(kāi)大火，放入鯽魚(yú)。4、烹入醋、料酒。5、加入老抽。用旺火稍許靠制，蒸發(fā)其多余水分，去除腥味。6、加入清水，燒開(kāi)7、加入藏紅花，用少量鹽和胡椒調(diào)味。燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉10分鐘8、將其翻面，再燉制3分鐘。然后加味精提鮮，稍作收汁，即可關(guān)火。9、出鍋裝盤。

2，藏紅花番紅花怎么吃

藏紅花茶 藏紅花泡水是最常見(jiàn)的食用方法。一般每次5~8根泡水，一日一次或隔日一次。正確的泡水步驟為： 將玻璃杯洗凈備用，取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中。 用沸水沖泡藏紅花，靜置數(shù)分鐘后飲用，續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。 藏紅花酒 藏紅花單方藥酒：藏紅花3-4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20-30毫升。 藏紅花粥 做法一 大米100克、藏紅花10-20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。 做法二 藏紅花10-20根用開(kāi)水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。 藏紅花奶酪 將鮮奶加熱15分鐘后，加1勺白醋，繼續(xù)煮開(kāi)，晾15分鐘，凝固成奶渣狀。 將奶渣擺于盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調(diào)勻，用手揉成小團(tuán)，與奶酪配食。 藏紅花雞卷 在溫開(kāi)水中把藏紅花泡5分鐘。把雞蛋、面粉和淀粉調(diào)勻，攤在平底鍋中煎熟，做成蛋皮備用。 雞脯肉剁泥，加少許鹽和雞精，裹蛋皮，包出精美形狀，大火蒸20分鐘。 將藏紅花水煮開(kāi)，放鹽、雞精和淀粉勾薄芡。將鮮紅的芡汁澆在雞卷上即可。 藏紅花娃娃菜 娃娃菜菜心、藏紅花等入料熬制，湯色鮮艷，菜品營(yíng)養(yǎng)。藏紅花娃娃菜，汁艷湯濃，橘紅色的湯汁是藏紅花熬出來(lái)的。 藏紅花做菜，可調(diào)節(jié)菜品的顏色，增加食欲，更有益于家人的健康。自己在家中種上一盆藏紅花，觀后食之，豈不是更好！

3，藏紅花泡酒配方大全

1、配方一白酒500毫升，藏紅花4g。功效：調(diào)經(jīng)、活血、祛瘀、止痛、用于清肝熱、血瘀血滯、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷、內(nèi)外出血、肺炎、身體衰弱、培元健身。2、配方二生地15克，藏紅花3克，制川烏5克，桑寄生12克，全當(dāng)歸10克，蘄蛇干15克，烏梢蛇干15克，白酒2斤。功效：活血祛風(fēng)通絡(luò)。3、配方三熟地500克，當(dāng)歸250克，藏紅花25克，枸杞子250克，佛手25克，桂圓肉250克，松仁250克，茯神100克，陳皮500克，玉泉白酒5000克。功效：補(bǔ)腎生精，健脾益氣，養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧，頭暈腰疼，食少神疲，失眠，女子月經(jīng)不調(diào)。

4，求藏紅花的吃法我有一小袋藏紅花不知怎樣吃

每次6克，可與紫草，性平、益母草30克：番紅花33克、番紅花2克. 產(chǎn)后瘀血，涼血解毒的功效 　　主治月經(jīng)不調(diào)，疹出過(guò)密. 經(jīng)閉.5克，1日3次，紅糖90克。水煎服，煎汁。 　　2：番紅花味甘，共研末調(diào)服。地中海沿岸居民多用以烹制貝類食品，腹中包塊疼痛。 　　烹調(diào)用途. 治麻疹熱盛血瘀，可與郁金：丹皮，驚悸；治產(chǎn)后惡露不盡，經(jīng)閉，加白酒少許，憂郁痞悶，以增活血涼血透疹之效、當(dāng)歸各6克. 治瘀血引起的月經(jīng)不調(diào)，水煎服，以行氣解郁、香附12克、大黃4、痛經(jīng)、干荷葉6克、赤芍等藥。用于魚(yú)蝦類食物的調(diào)制；體輕質(zhì)潤(rùn)，驚恐恍惚者，溫病發(fā)斑： 　　月經(jīng)過(guò)多及孕婦禁服西紅花食療作用。亦用于菜肴的著色，散郁開(kāi)結(jié)、微辛，開(kāi)水送服。 　　3，外洗患處：為法國(guó)式烹調(diào)飲食的常用香料，可佐當(dāng)歸：番紅花2克，經(jīng)閉： 　　1。 　　3。 　　西紅花適合人群，可配益母草、丹參15克。 　　4，或疹色晦暗不鮮者。 　　西紅花做法指導(dǎo)，痛經(jīng)，疹透不快. 跌打損傷，產(chǎn)后惡露不行，痛經(jīng)、香附等同用、丹參等品；歸心、肝經(jīng)：番紅花3克. 凡由憂思郁結(jié)所致胸膈滿悶1，黑豆150克、赤芍配伍，入血行散 　　具有活血祛瘀，跌撲損傷。 　　2，麻疹. 治月經(jīng)不調(diào)

藏紅花的吃法：藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開(kāi)水浸泡后飲用，續(xù)水3至5次后連花絲一同吃下。藏紅花酒泡制方法：藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20毫升。藏紅花粥的做法：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥。

5，藏紅花的做法

　　藏紅花的簡(jiǎn)介 　　藏紅花又稱西紅花、番紅花。《本草綱目》將藏紅花列為藥物一類,是一種名貴的中藥藥材。藏紅花是西南亞的原生種,最初由希臘人人工培植,明朝時(shí)期傳入中國(guó),在我國(guó)的浙江等地區(qū)有所栽培。藏紅花喜冷涼的半陰濕環(huán)境,怕寒冷,喜歡陽(yáng)光充足的地方,同時(shí)也怕酷熱。藏紅花具有強(qiáng)大的生理活性,性甘,微辛,具有活血化瘀,健脾益氣,止痛鎮(zhèn)痛等功效。 　　藏紅花的食用處理方法 　　烹飪藏紅花時(shí)先把藏紅花置于熱水中浸泡,慢慢會(huì)顯現(xiàn)出誘人的金黃色。 　　藏紅花的做法 　　藏紅花蝦干飯的做法 　　材料:大米一杯(約300克)、藏紅花5克、蝦干20克、紅蔥5個(gè)、香蔥2根、胡蘿卜1/2根、料酒5克、姜末少許、鮑魚(yú)汁海鮮醬適量、橄欖油少許。 　　做法: 　　大米淘洗干凈后,倒入鍋內(nèi),加入適量的水,并倒入藏紅花。 　　蓋上鍋蓋,置于灶上,中火煮飯。 　　水開(kāi)后調(diào)成小火慢慢煮至飯熟。 　　可以看用藏紅花煮的米飯呈現(xiàn)天然的澄黃色,煮飯的過(guò)程約需要20分鐘左右。 　　煮飯的同時(shí),把紅蔥切成蔥絲,胡蘿卜切成細(xì)丁,炒鍋中倒入橄欖油,下紅蔥絲煸香,下胡蘿卜丁和蝦干、倒入料酒和姜末去腥,炒成一碗干香的蔥油蝦。 　　把炒好的蔥油蝦倒入煮熟的米飯中。 　　再切一些蔥花,倒到蔥油蝦上。 　　調(diào)入適量的鮑魚(yú)汁或海鮮醬,趁熱拌勻即可,打杯新鮮果汁配米飯正好。 　　藏紅花銀鱈魚(yú)的做法 　　材料:銀鱈魚(yú)、生姜、蔥鹽、檸檬、藏紅花、高湯、紅酒。 　　裝飾:櫻桃、櫻桃醬、迷迭香。 　　做法: 　　鱈魚(yú)沖洗干凈。 　　在盤子里先放幾片生姜,放入鱈魚(yú)。再在上面放幾塊生姜片,放些蔥斷。放一勺紅酒。撒上少許鹽,放上幾片檸檬。 　　蒸鍋水燒開(kāi)后放入盤子蒸五分鐘。 　　取幾根藏紅花用開(kāi)水泡開(kāi)。 　　鍋里放入半碗高湯,加入泡好的藏紅花水燒開(kāi)。 　　用生粉勾兌水勾芡,加入鹽調(diào)味。 　　點(diǎn)入香油把汁水淋在前面蒸好的鱈魚(yú)上(蒸出的水倒掉)。 　　哪些人不能吃藏紅花及注意事項(xiàng) 　　1、哪些人不能吃藏紅花 　　月經(jīng)過(guò)多者,孕婦慎用。 　　2、藏紅花的適用人群 　　一般人群均適宜。 　　3、藏紅花的食用禁忌 　　藏紅花不宜與其他花茶搭配,否則會(huì)影響其療效。 　　藏紅花雖然對(duì)于調(diào)節(jié)女性身體有益,但是服用過(guò)量,會(huì)影響女性內(nèi)分泌情況,造成內(nèi)分泌失調(diào),產(chǎn)生一系列副作用。 　　藏紅花內(nèi)含刺激神經(jīng)的因子,如果長(zhǎng)期服用會(huì)引起神經(jīng)興奮,打亂睡眠等作息習(xí)慣。

6，藏紅花的功效與吃法

喝藏紅花水，藏紅花藥用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能等效果顯著。藏紅花對(duì)于女性，可以活血化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、行血，能養(yǎng)能導(dǎo)起到雙向調(diào)節(jié)的作用，藏紅花用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛等。我一直喝的都是在優(yōu)宜堂藏紅花，全是伊朗原裝的，買過(guò)好幾次了，一直都在喝，也感覺(jué)很好！1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅(jiān)持使用，用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長(zhǎng)期使用，其藥性溫和，效果很不錯(cuò)，但貴在堅(jiān)持。2、單獨(dú)使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡藏紅花，反復(fù)沖泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用。3、藏紅花飯做法：先將米洗干凈，加入3-5根藏紅花，3-5粒卡達(dá)們，適量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻，

藏紅花能活血化瘀，散郁開(kāi)結(jié)，止痛。用于治療憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國(guó)外用作鎮(zhèn)靜、驅(qū)風(fēng)劑?；钛?，涼血解毒，解郁安神。溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂。藏紅花有很多種吃法的，常見(jiàn)的有藏紅花泡水，藏紅花泡酒喝，平時(shí)如果嫌麻煩，直接泡開(kāi)水喝就好，方便有效，又不丟失營(yíng)養(yǎng)，還有藏紅花飯什么的。上次是從優(yōu)宜堂那買的，是伊朗原裝進(jìn)\\口的，發(fā)給我的時(shí)候也沒(méi)有拆封，感覺(jué)很好，不過(guò)價(jià)格也行，5克要200多啊，但是伊朗真的是沒(méi)得說(shuō)！一般論克賣。

7，藏紅花的吃法

一般是泡開(kāi)水,一次一克,可反復(fù)泡.入煎劑也是另外用開(kāi)水泡好,摻和煎好的藥液一起服

藏紅花價(jià)貴，也香，還能入藥。saffron (藏紅花)有著獨(dú)特的FLAVOR，中亞人也喜歡, 也是地中海地區(qū)和印度食物的常用調(diào)味品。它原是一種花的花芯， 曬乾后成. 見(jiàn)過(guò)的做法有如下： *** saffron rice - 把saffron 用熱水泡開(kāi)， 得其顏色， 用這樣的水煮飯。(最好用basmati rice) *** 西班牙海鮮飯， *** 希臘的甜品 - Baklava *** 印度的甜品 - 太多了， 印度人喜歡saffron,dish里常有. *** 自創(chuàng)的中國(guó)吃法，嘻嘻。 藏紅花在中藥里有著補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。 用淮山，枸汲， 紅棗， saffron 燉雞， 湯非常鮮美。(在印度店買的saffron, 一小盒$25， 不過(guò)可用很久) 下面就介紹一種 正宗的西班牙海鮮飯(西班牙人親傳) 原料：雞翅膀或雞塊250克，墨魚(yú)200克(或魚(yú)肉)，整蝦500克，豌豆100克，米500克，洋 蔥1-2個(gè)、蒜 2瓣、月桂樹(shù)葉(BAY LEAVES)4片、藏紅花(Safran)少許,紅色青椒1個(gè)、小芹菜 50克，鹽 制作方法： 1 把雞翅膀或雞塊用鹽淹30分鐘，洋蔥、蒜 、紅色青椒1個(gè)、小芹菜50克切細(xì) 2 雞塊油炸成金黃盛出備用，放少量的油在鍋內(nèi)把切細(xì)的洋蔥、蒜 、紅色青椒1個(gè)、小芹 菜50克用中火炒香(約10分鐘) 3 下魚(yú)和蝦炒熟(10分鐘)，再下豌豆一起炒 4 按一杯米兩杯水的比例放入大米和水，放入月桂樹(shù)葉,藏紅花和油炸雞塊一起煮。開(kāi)鍋后 放適量的鹽 5用小火煮至米熟 建議： 1烹飪用具可以使用中式炒勺和炒鍋 2.全過(guò)程火不能太大，不然會(huì)糊

8，藏紅花有什么吃的方法

藏紅花，是一味名貴中藥。據(jù)《本草綱目》記載,藏紅花能“活血、主心氣憂郁，又治驚悸”。因此，藏紅花在中醫(yī)用于治療心血管疾病。通過(guò)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對(duì)藏紅花提取物進(jìn)行分離，發(fā)現(xiàn)藏紅花含有多種甙的成分，多種甙可明顯增加大冠狀動(dòng)脈的血流量，增加心肌供血、供氧，改善血管內(nèi)血液的淤滯狀態(tài)，縮小心肌梗塞區(qū)。另外，多種甙還有調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化的效果 主治功能：活血化瘀,憂思郁結(jié),胸隔痞悶,吐血,婦女經(jīng)閉,產(chǎn)后淤血腹痛,跌打腫痛,膽囊炎,膽結(jié)石等癥。 用法用量：煎湯或侵酒 1-3克。 一般來(lái)說(shuō),可用開(kāi)水沖泡，每次只需4,5根(1—3 錢),和一般泡茶時(shí)間差不多. 但是,藏紅花藥性偏涼.如果你本身身體寒性體質(zhì)非常明顯,我建議少服用.可以加入一些干姜去其寒性,

藏紅花價(jià)貴，也香，還能入藥。saffron (藏紅花)有著獨(dú)特的FLAVOR，中亞人也喜歡, 也是地中海地區(qū)和印度食物的常用調(diào)味品。它原是一種花的花芯， 曬乾后成. 見(jiàn)過(guò)的做法有如下： *** saffron rice - 把saffron 用熱水泡開(kāi)， 得其顏色， 用這樣的水煮飯。(最好用basmati rice) *** 西班牙海鮮飯， *** 希臘的甜品 - Baklava *** 印度的甜品 - 太多了， 印度人喜歡saffron,dish里常有. *** 自創(chuàng)的中國(guó)吃法，嘻嘻。 藏紅花在中藥里有著補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。 用淮山，枸汲， 紅棗， saffron 燉雞， 湯非常鮮美。(在印度店買的saffron, 一小盒$25， 不過(guò)可用很久) 下面就介紹一種正宗的西班牙海鮮飯(西班牙人親傳) 原料：雞翅膀或雞塊250克，墨魚(yú)200克(或魚(yú)肉)，整蝦500克，豌豆100克，米500克，洋 蔥1-2個(gè)、蒜 2瓣、月桂樹(shù)葉(BAY LEAVES)4片、藏紅花(Safran)少許,紅色青椒1個(gè)、小芹菜 50克，鹽 制作方法： 1 把雞翅膀或雞塊用鹽淹30分鐘，洋蔥、蒜 、紅色青椒1個(gè)、小芹菜50克切細(xì) 2 雞塊油炸成金黃盛出備用，放少量的油在鍋內(nèi)把切細(xì)的洋蔥、蒜 、紅色青椒1個(gè)、小芹 菜50克用中火炒香(約10分鐘) 3 下魚(yú)和蝦炒熟(10分鐘)，再下豌豆一起炒 4 按一杯米兩杯水的比例放入大米和水，放入月桂樹(shù)葉,藏紅花和油炸雞塊一起煮。開(kāi)鍋后 放適量的鹽 5用小火煮至米熟 建議： 1烹飪用具可以使用中式炒勺和炒鍋 2.全過(guò)程火不能太大，不然會(huì)糊

藏紅花又名西紅花，為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。性味甘平，可活血化淤，散郁開(kāi)結(jié)。用法為：煎湯，1～2錢；或浸酒。孕婦忌服。

①治各種痞結(jié)：藏紅花每服一朵，沖湯下。忌食油葷、鹽，宜食淡粥。（《綱目拾遺》） ②治傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚：撒法即二分，水一盞，浸一宿服之。（《醫(yī)林集要》） ③治吐血：藏紅花一朵，無(wú)灰酒一盞。將花入酒內(nèi)，隔湯燉出汁服之。（《綱目拾遺》）

9，藏紅花的食用方法有多少多少種吃法

藏紅花的吃法有很多，你可以根據(jù)下面這個(gè)食譜來(lái)進(jìn)行吃食方法；希望對(duì)你有幫助。藏紅花泡水原料:開(kāi)水、玻璃杯、藏紅花做法;（1）將玻璃杯洗凈備用（2）取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中（3）用沸水沖泡藏紅花（4）靜置數(shù)分鐘后飲用。續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。（5）藏紅花具有美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、調(diào)三高、增強(qiáng)身體抵抗力、延緩衰老等作用。（6）以上方法摘自中國(guó)藏紅花網(wǎng)有關(guān)藏紅花泡水的介紹。藏紅花酸奶食材：鮮奶，酸奶，藏紅花，糖做法：（1）將鮮奶煮沸騰，將上面的一層奶皮仍掉（脂肪，會(huì)胖的）。（2）然后，讓牛奶自然冷卻，到差不多室溫的時(shí)候，將酸奶加入，比例差不多是一斤鮮奶加一小杯酸奶（外面買的杯的那種）。（3）然后讓放在酸奶機(jī)里定好時(shí)間發(fā)酵，不要晃動(dòng)，建議放入前加點(diǎn)糖，要不忒酸。（4）到時(shí)間出鍋放冰箱冷卻一下，徹底涼了加入用礦泉水泡好的藏紅花，攪拌均勻就吃吧。藏紅花燴蘿卜食材：蘿卜，藏紅花，精鹽，味精tulaoshi做法：（1）蘿卜去皮煮熟,用醬油將表面上色,入6成油溫油鍋中微炸。（2）蘿卜切片,定碗,灌入咸鮮味汁上籠蒸至粑軟,扣盤。（3）少量余油將姜蔥炒香加湯燒沸打去姜蔥,放入藏紅花,調(diào)味,勾輕二流芡,均勻淋于盤中即可.。藏紅花酒藏紅花泡酒最直接的方法是：白酒500毫升，藏紅花4g，浸泡一周常飲。每日3次，每次20毫升。功能主治：調(diào)經(jīng)、活血、祛瘀、止痛、用于清肝熱、血瘀血滯、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷、內(nèi)外出血、肺炎、身體衰弱、培元健身，是肝病良藥。藏紅花和許多名貴中藥材搭配泡酒對(duì)治療風(fēng)濕，坐骨神經(jīng)、安神也有奇效。（1）藏紅花坐骨神經(jīng)酒處方：半夏、北柴胡、桃仁、藏紅花、牛膝等十幾種名貴純天然野生中草藥。功能主治：腰痛至大腿外側(cè)疼痛、麻木、上臂痛等。飲用方法：每日早晚飯前各服一次，每次25g。（2）藏紅花祛風(fēng)濕酒配方：生地15克，藏紅花3克，制川烏5克，桑寄生12克，全當(dāng)歸10克，蘄蛇干15克，烏梢蛇干15克，白酒2斤。功能主治：活血祛風(fēng)通絡(luò)。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以及痛風(fēng)。飲用方法：每日早晚飯前各服一次，每次25g。（3）藏紅花安神酒處方：人參、棗仁、遠(yuǎn)志、藏紅花、柏子仁等十幾種名貴純天然中草藥。功能主治：嚴(yán)重失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、心悸易驚、心腎不交等。飲用方法：每日睡前1小時(shí)后服用，每次25g；嚴(yán)重者早晚飯后各一次，每次25g。功效：輕癥者服用五至七天明顯見(jiàn)效，重癥者服用三至五周顯效。

藏紅花的吃法： 　　1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅(jiān)持使用，用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長(zhǎng)期使用，其藥性溫和，效果很不錯(cuò)，但貴在堅(jiān)持。 2、單獨(dú)使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡藏紅花，反復(fù)沖泡４次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用。 3、藏紅花飯做法：先將米洗干凈，加入3-5根藏紅花，3-5?？ㄟ_(dá)們，適量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻， 4、入藥方式就按醫(yī)囑，不必多說(shuō)（藥用量一般是3-9克）。 藏紅花吃法禁忌： 1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒(méi)有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。 　 2、藏紅花還有一個(gè)作用，就是促進(jìn)流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長(zhǎng)期以來(lái)一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。（避孕無(wú)效，增加流產(chǎn)幾率）不過(guò)產(chǎn)后可用于補(bǔ)血。 　 3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內(nèi)，因?yàn)橛袑?shí)例記載，由于藏紅花對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因?yàn)榕d奮過(guò)度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過(guò)敏性蕁麻疹和皮疹。 　 4、藏紅花造假嚴(yán)重，食用假藏紅花，不但沒(méi)有功效，還可能造成其他嚴(yán)重的后果

10，藏紅花的功效與作用和吃法介紹

喝藏紅花水，可以活血化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、行血，能養(yǎng)能導(dǎo)起到雙向調(diào)節(jié)的作用，藏紅花用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等。同事一直喝的都是在優(yōu)宜堂藏紅花官網(wǎng)，他們賣的都是伊朗原裝的，買過(guò)好幾次了，家人都在喝，也感覺(jué)很好！一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，堅(jiān)持使用，能起到很好的美容保健作用。

活血化瘀，解郁安神。泡茶飲，每次三至五根。

藏紅花介紹：藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū)，藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在伊朗、希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地，番紅花是經(jīng)印度傳入西藏，由西藏再傳入我國(guó)內(nèi)地。所以，人們把由西藏運(yùn)往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做“藏紅花”。是馳名中外的“藏藥”。其藥效奇特，尤其以活血養(yǎng)血而聞名天下。據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能“活血、主心氣憂郁，又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開(kāi)結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié)，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效?，F(xiàn)代藥理研究證明它對(duì)改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，多種甙可明顯增加大冠狀動(dòng)脈的血流量。對(duì)于血癌細(xì)胞、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強(qiáng)的抑制作用。藏紅花特征：由多數(shù)柱頭集合成松散線狀，柱頭三分枝，長(zhǎng)3厘米，暗紅色，上部較寬且略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內(nèi)側(cè)有一短裂隙，下段有時(shí)殘留一小段黃色花柱。質(zhì)松軟，無(wú)光澤，干燥后質(zhì)脆，易斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。此藥浸入水中，水被染成黃色，無(wú)沉淀物柱頭呈喇叭狀，有短縫，短時(shí)間內(nèi)針撥不破碎。 臧紅花真假鑒別：1.泡水法：真的藏紅花是由花蕊組成，泡在水里不會(huì)馬上變碎，而且水是淺黃色；而假貨是其他花的花蕊甚至蘿卜切成很細(xì)的絲，然后染色而成，泡水后蘿卜會(huì)變碎，染色的會(huì)很快褪色，且水會(huì)變成紅色或者是橙黃色，這是鑒別最有效的方法。2.聞味法：正宗的藏紅花有很濃郁的花香，而假貨或者是摻假的貨味道就很淡甚至聞不到。3.觀察法：把藏紅花放在白紙上，攤開(kāi)仔細(xì)觀察，真正的藏紅花是花蕊，雖然有的折斷了，但每個(gè)都是喇叭狀的，而用蘿卜切成的絲染色的假貨就很難達(dá)到?；蛘甙巡丶t花放到塑料袋里，再晃一晃，有的藏紅花會(huì)把黃色的花粉粘在塑料袋上，薄薄的一層淺黃色，很容易辨認(rèn)，而假貨就沒(méi)有了。4.找西藏商城的朱先生（qq：228526911）免費(fèi)鑒定。 藏紅花的吃法①治各種痞結(jié)：藏紅花每服一朵，沖湯下。忌食油葷、鹽，宜食淡粥。（《綱目拾遺》） ②治傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚：撒法即二分，水一盞，浸一宿服之。（《醫(yī)林集要》） ③治吐血：藏紅花一朵，無(wú)灰酒一盞。將花入酒內(nèi)，隔湯燉出汁服之。（《綱目拾遺》）常用量：煎湯，1～2錢；取少量（3-4根）泡茶喝。配伍或單用浸酒。白酒500ml，藏紅花4g，浸泡一周常飲。 藏紅花的功效和作用藏紅花獨(dú)特的神奇功效，被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療血瘀血滯、產(chǎn)后惡露不盡、內(nèi)外出血、肺炎、身體衰弱、止痛、用于清肝熱、培元健身，是肝病良藥。 斑疹血熱、憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、婦女經(jīng)閉,腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。近年的研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花具有良好的抗癌活性，而且?guī)缀鯚o(wú)毒副作用，所以再次引起了人們的重視。 可治療痛經(jīng)、血滯經(jīng)閉、跌打損傷瘀痛、以及關(guān)節(jié)瘀痛等癥。對(duì)血熱、斑疹大熱、血質(zhì)稠、肺炎、血行不暢等血病有獨(dú)特功效?！竟πА款A(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛;月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷;神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病?！局髦巍空{(diào)經(jīng)、活血、祛瘀、止痛、跌打損傷、內(nèi)外出血；用于清肝熱、血瘀血滯、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡；肺炎、身體衰弱、培元健身，是肝病良藥。食用臧紅花注意：臨床上孕婦兒童忌用，月經(jīng)期最好不要喝，有潰瘍病及出血性疾病者應(yīng)慎用，用量（煎服）不宜大，以3～10g為宜。3-5根泡開(kāi)水喝3天休息一天。 10克藏紅花可以喝3個(gè)月，只需要3--400元（以西藏商城的報(bào)價(jià)）！另外提醒：藏紅花做假嚴(yán)重，購(gòu)買請(qǐng)找合適的渠道！

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